宫锦包蛋教程

普通女生想在短时间内变好看，不就应该看我这一种吗？看美女有什么用呢？ 像这种妆容啊，脸上没有过重的鼻影跟眼妆，但是整体看上去又非常的干净有氛围感，最重要的就是打出一个干净的底妆，我们的底妆干净了，后面怎么画都不会出错， 在我们涂粉底之前，我们记得先涂点水保湿一下底妆，最好选一个有一点提亮效果的自然色。因为我脸上的痘痘跟泛红啊，还有痘印都非常明显嘛，所以我就比较喜欢用这种比较八年而且遮瑕力好一点的粉底。就是它是那种润润的奶霜质地啊，可以减少我们后续脱妆的概率。 看我就薄薄的上了一层，就已经把我们的个瑕疵遮的七七八八了，尤其是像我们鼻翼眼下这些容易卡粉的地方啊，他也很服帖，然后我们要是觉得哪里不够的话，我们就再叠加一次 他粉质就是那种比较细腻的，上两遍也没有什么妆感。直接给你一个马生好屁，看一下左右对比，而且他持妆力也不错，我上次出门带妆玩了十多个小时，他这个底妆还牢牢的扒在我的脸上面。 ok 啊，就我们这个正常的视角距离啊，这完全就是一个完美的底妆了好吗？看一下这前后对比底妆 眉骨这里不要粘着我们的眉毛了啊， 这画的什么玩意啊？我去了，老铁，记住我一句话，千万不要在你化妆的时候突发奇想好吗？答应我，不然你就会像我一样，这什么东西啊！ 好了，这个鼻子你们不要学了，就快速略过吧。 ok 啊，这鼻子画完了，画的有点重呢。我怎么记得我开头说这个唇有没有过重的皮啊？ 没事的没事的，这是一个意外，哎，你们这个鼻子不要跟着我画了，哈哈哈，受不了，来我们涂腮红啊，就是这个宝宝的腮红呢，其实就是有个有点偏橘调的啊，刚好有个这种偏橘调的收缩色，我就用它来画腮红吧。我们的眼皮也带一点， 怎么感觉有点土土的呀，主要是叠加一块这种亮一点点的，一点点就好了，因为我觉得好土啊，鼻子来点啊， 这样子就有那么一点点对味了撒，有什么卧蚕这样也可以涂个。这个腮红有点太红了其实，但没有办法，主播没有偏皮掉到了。 ok 啊，眉毛的话我们就拿个这种小刷子蘸取眉粉。我看不到这个宝宝的他的眉型，那我觉得他应该是一个比较柔和的，不是那种。不是那种剑眉啊，我们就画柔一点点，弯弯的一个柔眉， 先用眉粉画个形状，之后再用棕色的眉笔给自己画点牦牛干，加试一下眉尾和眼头，还是用镊子给我们自己撑出一个双眼皮的形状，蒸几秒，然后这有个小褶皱，瞅见了没，再把我们的双眼皮贴到刚刚这个褶皱上面。 ok， 我 们的双眼皮贴好之后用刀 锋刷，这样子遮一下，遮一下就尖掉了。 用这个眼影画眼线的时候，一定要把那个刷子用定妆喷雾喷了之后再沾眼影。我没有沾，你看现在就已经晕掉了。我的个豆还有个这一种特别小的刷子，蘸取这个红棕色来画我们的眼头， 嗯，就这样子，就这样拔了两，就这样子拔了两下，我们的眼头就出来了，但是这个眼头感觉有点大，像那个 cos 画的眼头怎么这么大，还是用开眼头的这把刷子，把我们的下肢也画一下我们眼头，这样感觉有点脏，是不是还是一样的用遮瑕啊，在我们觉得脏的位置来上那么一笔， 看啊，是不是一下就干净了。我们画卧蚕也是用这支笔，还是蘸取红棕色挑起来第一笔最重的位置要涂在眼球正下方中间这里，然后前后预览，戴一个蓝色调的美瞳。眉骨这里来一点点， 记得刷睫毛，眉毛再用黑色加深一点点吧，用一把这种小刷子，用米棕色给我们画个假人中最后一步依旧是你们可以可画，可不画开嘴角 腮红涂在我们的嘴唇边缘，模糊一下我们的唇线。口红，咦，中性风的精髓啊，我们这口红啊，一定是用手指头晕开的。

减脂期不知道怎么吃的，就跟我学做这道无油版的宫保鸡丁，低脂低卡，吃到撑都没有任何问题，而且呢做法还特别的简单，减脂期吃不瘦的你来找我。清洗干净的鸡胸肉，给它去除上边多余的油脂和筋膜，把鸡胸肉改刀切成这样的小块就可以了。切好的鸡胸肉给它腌制一下，加入一勺生抽 半勺老抽，半勺蚝油，十三香，少来上一点，淀粉少来上一点，抓拌均匀，腌制十分钟。正在腌鸡腿的时候，咱们呢把配菜处理一下，胡萝卜切丁，黄瓜切丁， 大葱切成小段，小米辣也给它切成小段。所有的配菜都准备好之后，来调一个灵魂料汁，生抽一勺，老抽半勺，蚝油半勺，醋三勺， 再少来上点淀粉，再加上点清水，搅拌均匀就可以了。热锅不用喷油，放入刚刚腌好的鸡胸肉，把鸡胸肉铺平开，中小火给它慢慢煎， 煎至定型再翻面。煎至定型之后把鸡胸肉翻面，鸡胸肉煎好之后给它盛出来备用。热锅下入胡萝卜炒软，再放入黄瓜丁， 再把葱段和小米辣倒进去，倒入刚刚煎好的鸡胸肉，再把刚刚调好的料汁给他倒进去，然后给他一直翻炒，收浓汤汁就可以了。汤汁收浓之后，这道无油版的宫保鸡丁就做好了。

夹起来一点 可以， 不要拍到我这个碗，你拍你这个锅就行了。

复刻一下最近很火的宫颈爆蛋火鸡面，哇塞，老有食欲了，碗里面还加了芝士。 嗯， 我的天，没谁了， 这口蛋真的巨好吃。这个火鸡面真的我都吃一年了。我去年这是我最喜欢的一款火鸡面，它合下来才一块多一包，就是有了它我都不吃某样了，之前我只吃六七块，味道我觉得是国产中我比较喜欢的。 我觉得这个爆蛋里面的那个料汁跟这个火鸡面结合到一块，真的 绝配！料汁在这里我打了四个姜蒜片和葱花，倒入灵魂酱汁，太香了。然后准备这个黏糊火鸡面出锅了。

别再水煮蛋煎蛋了，试试这个宫颈爆嘚呀呀呀呀！冷冻蒜就是这样噼里啪啦的效果，六颗蒜，剩饭两个鸡蛋歘 番茄酱半勺，糖一勺，酱油一勺，老抽一勺，好像多了一丢醋一勺咯楞咯楞咯楞咯楞咯楞咯楞 半勺加一点点水，起锅烧油 一个蛋两个蛋，零食又多加了一个蛋， 下料汁，其实应该等蛋再煎一会起泡再加。我下早了，不过也是好吃的。翻面开盖，因为用的不是无菌蛋，所以是全熟 装盘出来， 整体是比较酸甜可口，比较下饭的懒人菜谱，可以学起来。

嗨，姐妹们，今天来分享这个非常适合代言化的上镜妆韩系猫感妆容。做好打底底妆我打算快速的跳过一下，因为每期都是差不多的，先一样给他校红一下，然后我每次化韩妆的时候就会用那个超方瓶，他上出来就是比较有光泽的底妆， 既然提亮的话，用曼眼的这个刷子这样子提亮在眼下的这块区域，然后把鼻头这里也给他顺带提亮起来，把这个眉形三角区，眉弓的这个位置给他提起来， 还有嘴角下巴的这个区域，质地是比较有遮盖力的那种，提亮就能顺带把我的这个泪沟给遮盖一下。修容的话还是用这个笔，其实我修容的位置都是差不多的， 化韩妆的时候鼻影一定不要太重了，这样分段式修容呢，也可以让我们鼻子看起来短一点，脸侧的话就用这个大的刷子给它晕开， 鼻子这边我就拿一个这种拇指刷头的给它晕开， 然后我鼻子都是分段式的做阴影，这样子会显得中庭短一点。而加上我先来上一个腮红膏，就是它是这种蜜瓜粉色，我给他上在手上之后再蘸取上脸，因为他这个颜色饱和度比较高，就怕下手太重了， 是不是超级嫩这个颜色，然后他有一点点恰到好处的荧光感在里面，鼻头这里稍微带过下，然后匀粉带一下这个额头转角的位置，下巴也来一点点。还是习惯局部的定妆一下， 就把这些要画眼妆，眉毛以及容易出油的地方给他压一下，因为刚是局部定妆了吗？保留了腮红膏的这个部分的底妆，所以我要先来喷一层这个定妆喷雾，我用这个灰色，他是哑光版的，我觉得就更适合混油一点，我很喜欢他的这一点，就是他这个喷头就是巨细。 用一把眉刷，然后蘸取这个带点黄调的颜色 眉粉，画出这个大概的眉形。之后呢，用一个同色系的眉笔，我会在眉头这样子顺着毛流的生长方向描几笔，对比一下，就是这里会更加生动一点。也是顺着刚刚画的这个眉形，用眉笔勾勒一下这个眉尾的位置， 这样子一个眉毛就画好喽。感觉自己好像有点久没有画粉粉的韩系妆容了，我就拿出了这一盘，先拿一把大刷子，用这个肉色给整个眼皮先大致的打一个底，换小一点的刷子，蘸取这个浅粉色，大面积的上在上眼皮的位置，它这个颜色饱和度比较低，然后可以二次的叠加一下 同样的颜色，我们把它带到下眼皮，咱们再换一把更小一点的刷子，用这个粉棕色还是一样的贴着睫毛根部，这样加深一下，让眼睛更加有层次感，然后让这个粉色也没有那么显肿了。我们在这个眼尾三角处的这里，也用刚的颜色稍微的加深一下， 然后选了一个这种珠光的卧蚕笔上，在这个弦三分之二的位置，卧蚕阴影的话，也是这盘里面的这个颜色，画一个比较平行的卧蚕，还是滴底下，在瞳孔正下方的位置， 然后往两边晕，眼尾的位置可以稍微的不往上收。哇塞！就是一个非常肉感 的眼线毛，这边眼皮比较搭了，就给他贴起来，夹好之后呢，我们就用睫毛 打底给它定型，不要让它垂下来填充内眼线来。用一个黑色的眼线胶笔，我上次不是试了一下吗，其实并不会很涂 到今天妆容的重中之重就是小猫眼线，我用的是一个黑色的眼线水笔，如果你跟我要是这种双眼皮褶皱是比较长的人的话呢，从这个眼尾的位置往下滑，拉到你的双眼皮褶皱结束的这个点，再给它往上扬， 然后再给它填充上。 ok， 这样子画完之后呢，就还是觉得有一点点不太对镜，就是他跟你的眼睛有一点点断联嘛，如果你手头上有黑色眼影也可以，然后我就只有这种很黑的棕色闭眼把这个眼线和自己眼皮前面的交接处这样子连接晕染一下， ok， 画完两边眼线就是这样式的。然后我们来画下置，拿一把这个不是很小的这种点头的小刷子，然后蘸取眼影盘刚刚这个最深的颜色。现在下置是想要那种不是很明确一条线的， 他就是一个色块这个样子，从眼尾一直带到这个瞳孔下方的位置，然后用一个这个深棕色正在这个交接处给他加深一点点眼头位置，我是选一个这个红棕色的眼线胶笔，我觉得这种带点红调的来画眼头位置会比较自然， 就只画在这个瞳孔往内的这个眼白的位置。然后今天睫毛贴的是这款他这种韩式的跟分明是我新买的，但是他这个就是摸起来是有点像纸的那种质感，哦对了，然后他这个是免胶款式的呦，我们贴的时候先贴上一次，这样子 把它往上压，这样可以让这个睫毛更好的定型，翘一点，贴完的效果是这个样子的，其实我觉得他的肉眼看起来会比上镜看着明显很多，上镜就显得他这个睫毛很短的样子。我们稍微刷一下下睫毛， 然后我记得我当时用了一个这个很久没有用过的这种液体闪片，我们把它上在眼头这个睫毛根部的位置，这样子来用一下。我这个新买的眉粉里它有一个这个提亮色，来整理一下整个妆容， 然后鼻子的话我是这样横着提亮一边的位置，分段提亮下巴，然后呢再叠加一块，他是这种自带水光感的这个腮红还是上在刚刚上过腮红膏的这个位置。 唇妆画我们用眼影里面的这个颜色混合一下，然后直接扫在整个上嘴唇的边缘处，这个修容笔的另外一头画一下唇线，我感觉我的嘴角长不太一样，所以我每次画出来的这个唇线也不太一样， 用一个阴影色来加深一下人中沟的位置。口红涂的是这只明度比较高的，给它涂在嘴巴的内侧，然后再轻轻的阴开，用它这个透明的这边不要涂满整个嘴巴，就是给它上在唇珠这两个位置，然后这样连接一下上嘴唇就是蹭肩带一下， 然后在这点两颗痣之后，我差点忘记上高光了，一个这个高光来一点眉宫的这里眉骨给他提亮起来，眼角的位置，即使没有做任何的妆造，就能看出来这个妆容是真的很好看。