鼻窦炎揉鼻子正确方法

鼻窦炎最怕你做对这三件事，做好鼻子一天比一天舒服！这个就是鼻窦炎患者的鼻腔，这么一大坨鼻涕堆在鼻子里，醒也醒不出来， 吸也吸不进去，吐也吐不出来，那真是太痛苦了。如果您家里孩子总是被鼻窦炎折腾，鼻塞堵得喘不过气，黄脓鼻涕擦也擦不完，头疼，昏昏沉沉的，嗅觉还失灵了，甚至鼻涕倒流，呛的直恶心。那这条视频你一定得认真的看，怕找不到了，赶紧点赞收藏！ 无论是感冒引起的急性鼻窦炎，还是拖了很久的慢性鼻窦，它的本质啊，都是鼻窦淋巴被病菌感染引发的炎症，如果应对不及时，炎症容易扩散，引发我们的中耳炎、咽喉炎呀，甚至哮喘、支气管炎呀，颅内感染啊。那急性的如果拖成慢性了，那就更会反复反 没完没了的鼻塞，找人睡觉的时候只能张着嘴呼吸，不仅睡不踏实，还会影响发育期孩子的面部骨骼的发育，拉低颜值。其实也不用慌鼻窦炎啊，最怕您做对的三件事，坚持下来，鼻塞啊，流脓鼻涕啊，会慢慢的缓解，鼻子一天比一天舒 服。第一件事，擤鼻涕温柔，不要暴力，不要捏着两个鼻孔一起用力的猛擤，这样让鼻腔的压力瞬间飙升，容易把鼻涕推向鼻窦的深处，加重炎症感， 还有可能引发中耳炎。正确做法是按住一侧的鼻孔，轻轻的擤一侧，擤完了再擤另一侧。第二个就是优化给药方式，拒绝凑合治疗。作为耳鼻喉科医生，经常有患者的家长跟我抱怨，说给孩子鼻喷剂用了好几个月都不见好，喷的时候也总喊这个呛鼻子，还发现很多家长一直在踩坑，搞了一台普通雾化器，用面罩雾化， 或者加一个鼻喷管，自己改造了一下，以为能治鼻窦炎，同样也是白折腾好几个月，孩子长时间受罪，家长也一直焦虑。 要知道这些看似通用的方式，根本达不到鼻窦炎的治疗需求，这个药物很难突破痘口的屏障，纯属下等功夫。治疗鼻窦炎，就得用这种专业的鼻窦炎专用的脉冲震荡雾化器。所谓树叶有专攻，专病专治， 联合糖皮质激素并经脉冲震荡经鼻雾化给药。这种方式药物的颗粒啊，更容易穿过鼻窦口，深入鼻窦，这样一来啊，药物和鼻窦接触的面积就更大更深，在鼻窦里边达到一个很好的沉。 专家共识里提到，相较于传统的鼻喷剂药物，这种给药方式，精鼻雾化吸入糖皮质激素，相较于鼻喷激素更具有优势。 那急性鼻窦炎建议精鼻雾化一到两周为一个疗程，有助于快速的控炎排脓。慢性鼻窦炎大于十二周的，建议以激素雾化为主，雾化四到八周，雾化吸入，不需要孩子刻意的配合，适用于任何年龄段的孩子。 第三个，调整好生活习惯，注意保暖，预防感冒，这个很重要，避免感冒以后诱发急性鼻炎，多喝水也很重要， 保持鼻腔这种湿润。如果家里有这种鼻窦雾化器，可以用这个脉冲震荡模式加生理盐水做雾化，给鼻窦做一个深度的清洁，避免干燥结痂。千万别用手挖鼻孔，防止损伤鼻膜引发感染，您记住了吗？

这条视频分享给那些有慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎现象，体肥大，咱们有鼻塞、流鼻涕等等症状的，想要去洗鼻子， 但是又怕呛水不敢去操作的朋友。首先明确一下用什么去洗，用洗鼻器去洗，里面装上生理盐水，或者是专用洗鼻炎配置好的洗鼻水去洗， 水温最好控制在三十七度左右，跟人体的温度差不多，洗起来比较舒服。第二个问题，怎么洗才能不呛水 啊？几个错误方式。第一个呢，就是一定不要顶着鼻中隔面去冲啊，这个位置是冲不通的。第二个呢，有的朋友喜欢往上去冲，往上冲也不是我们正常的呼吸方向，那正确的方式呢？是要往后冲，往后冲，我们把脑袋想象成是一个球体，要往球心的位置冲啊， 这样这样，大概这个方向冲洗的过程中，我建议大家是张大嘴，用嘴呼吸，不要用鼻子呼吸。对于第一次冲洗怕呛的朋友，我们可以常发啊的长音来避免呛水，像这样啊 啊洗完鼻子之后，可能会感觉有水从鼻腔里面流出来。恭喜你，说明你洗的非常充分，这是正常现象，需要半个小时到一个小时的时间，让残留在鼻腔鼻窦里的水自然排出。完成一次鼻腔冲洗鼻子的问题，我帮你搞定。关注于大夫，我是你身边的医生朋友。

今天我们教大家如何在家洗鼻子，首先我们要准备一个鼻腔冲洗器，一包洗鼻盐，还有温开水可以使用蒸馏水，切勿使用自来水，水温我们要控制在三十七度，可参照以下进行配比。 操作前我们应该洗干净双手，将洗鼻盐倒入水中，摇晃均匀。拿起鼻腔冲洗器， 将鼻腔冲洗器的头对着一侧鼻孔，按压冲洗器底部开关，让水流从一侧鼻孔进入，从另一个鼻孔流出，嘴巴微微张开。记住洗鼻子的时候不能吞咽，不可以说话，避免引起中耳炎。 清洗完一侧后，轻轻擦干鼻子，不要用力擤鼻冲洗，一边换另外一边， 可反复多次冲洗。冲洗完成后，用纸巾轻轻擦干净鼻涕， 使用后立即清洗用具擦干或放在通风处晾干。关注我耳鼻喉问题不迷路！