好看舞蹈手势舞咏春古风

上课上课，姐妹们今天学这只简单好看的舞蹈， ok， 开课， ok， 开课啊，然后我们那个第一个动作啊，他是五六七八去进，左手握拳，右手也是握拳，然后去锤他哈，左手保持不动，然后去锤四个。五六七走五六 七八。对，然后我们的方向要去有点改变啊，从右慢慢的往前去转换。五六七走五六 七八。对。小小的有一个移动，那然后我们下半身的话呢，就是保持荡胯，胯先往左左右左右，那我们的下半身啊，下半身保持不动去荡胯。一呸四五五六七八，然后上半身要有移动啊， 五六七走五六七八。再来一次五六七走五六七八。 ok， 然后一二三四的时候呢，我的手腕去给他抓握拳，抓握拳，好，然后是右高左低，一 二换三四，对，五六七走一二三四。好，五六七八的时候，我的手轻轻地并拢，然后轻轻地重叠哈，然后想象一下这个手是个波浪。 右，那右边先高，左边呸中间，然后左边走右中，左，对，然后呢？把它练熟了以后再去挨着我们的脸 去给一个滑行哈，先找我们的右边的脸，然后再找左边的脸，然后滑下来，看平的。是这样子的啊， 然后我们找脸是划过来五六七到几了，三四啊，走五六，然后七八往后抛，手腕往上抛过去。啊啊，这个，这个动作 有点难减啊，这个动作一定要多练习一下啊，如果你是小白的话，来，再来一次，走一二 三四走五六七八。对，好，我们看下半身啊，下半身的话还是一样的，保持断胯。一 二三四五六五六的时候就给个绕胯，给个绕胯啊，六七走五六七八，然后七八的身体稍微往前倾一点点，好，一二三四五六七 八， ok， 然后我们先往下啊，一二三四的时候我的双手都放在我们的右前方，左低右高去抓手腕一对，这个手要稍微带点兰花指啊，一二三四，然后划开五六，找着我们的下巴 交叉压，手腕划开，然后七八扔掉。七走，一二三四，划开，五六七 八，对， ok， 然后这个地方的下半身也是保持荡胯，先荡转胯，五六七走，一二三四五六七八。好，然后把手腕加上啊，五六七走，一二三四，五六七 八， ok， 再来一次，五六七走，一二三四五六七八， ok， 好 看。下一段啊，一二的时候我的手握拳，我的手腕微微的放松哈，往我的旁边去翘一下，一二两七走，一 二好。三的时候双手往前走，三四三四，也是给一个抓和握拳的感觉啊，三四五六七八，也就是一个反手弯，好，五六七往旁边垂，二三四五六七 八，对，好，我们看一下下半身动作啊，一二的时候也是一样的，去一二荡跨走，一二三四五六。好，七八的时候顺手过来七 八去摆个造型，随便一个造型都可以。好好，再来一次，好，最后一段的手再讲一下啊，先往外垂开，然后往屏幕前就一个抓放，然后一个抛上去， 好，然后顺着下来去摆一个，看我的右手从屏幕前绕了一个圆，然后放出去也行，摆这里也行哈，然后节奏是一二三四五六七 八，对，好，我们看下半身哈，五六七走，左右左右 抛上来摆动作，对， ok， 然后我们先从头到尾数一下哈。五六七走五六七八一二三四 五六七八一二三四五六七八一二三四五六七八。 ok， 快 一点。五六七走五 四五六七八一二三四五六七 八。不拍平啊，来，双手微微的重叠，然后手肘先高手腕，然后手肘对，想象一下是个波浪啊。六七走一二三四 五六七八。这里一定要放松，看到没，这个手腕这里衔接点啊。六七走一二三四五六七八。对，然后我们是先从上方去滑到我们左边去左边，然后右边过来啊。六七走左 右，六七走左右， ok， 再来一次啊，右边的手先推啊。六七走左右， ok 哈，老师只能教，老师只能教成这样了啊，这个动作 ok， 然后我们先更慢了，再更快了啊。

让他们感觉。

你疯了，为死为疯了，看上我为兄弟。

十三年前，咏春这首歌让我爱上了国风，二零二六年，他又焕发了新的生命力。今天要跟大家分享的就是咏春手语舞，如果你也喜欢的话，就跟我一起学习吧。那之前评论区有小伙伴就问了这样的问题，也像是第一句歌词，一共有八个动作是这样的， 石落叶一片，仰望新旧焦点。所以手语舞的编排里面，动作不会那么的多，会在画面上标注出来每一句歌词里面，我们的手语具体代表的是什么意思。将手语里面我们表示救人是这样的手势，这是人 头身子角，我们用手拎着他的头，把他提起来，这个表示在救他。那我们用这只手拎 和用这只手拎表达的意思都是一样的，如果你是右撇子，你就右手是主力手，像这只带了发圈的是我的右手。然后在学习过程当中呢，我使用的是这两个软件， 用这个软件呢，你就可以去查每一个词字，它到底是用什么手势。然后这个软件呢，你可以直接输入整句的句子， 它就会帮你把这一整句都翻译成手语。像我自己整理的这个课件啊，我会把图片版分享在评论区，大家需要可以自取哦。在开始学习之前，你可以把自己的 id 打在弹幕上报道一下，看看今天是哪些小伙伴一起来学习啦。 十、捡起来，十耶耶耶， 十页，然后叶子落下去了，这里我们就叶子这样落下去， 往下落一下，十页落啊，如果想两只手做也是可以的，十页落。仰望的时候，我们头抬头往上看一下，嗯，仰望，然后新旧，我们用过去和现在来表达过去 啊，都抛到脑后去。这个是过去，然后这个是现在，过去，现在交叠，两手翻过来叠在一起。第一个八拍就是这五个动作，剪叶落下 过去，现在交叠。嗯，再来一遍，剪起叶子落了过去，现在交叠。好，我们喊拍。来一次， 一二三四五六七八 一二三四五六七八。 一二三四五六七八。这一句我们表示嫩，嫩是两个手势来表示的。先掐一下你的小手指尖，像掐尖一样啊，很嫩，然后甩两下 嫩嫩叶子和绿是一个手势啊，叶子和绿都是这个手势，嗯，一样的，叶子，叶子嫩绿叶子，嫩 绿叶子嫩绿叶子，然后萌芽，它本来是这样一个手势， 这样萌芽，这个代表萌芽。编舞老师用的是一个竖的类标记，嗯，这样竖，嗯，他是这样讲的，竖的类标记，然后我们从中穿过去啊，跟这个就是差不多的一种表达手法。嗯，这样穿过去 表示发芽了，树发芽了，所以这句就四个动作，嫩绿叶发芽啊，嫩 绿叶发芽。我们连起来喊拍来一次， 一二三四五六七八。那就这边你把手型从叶子变成竖就可以了。再来一遍，一二 三四五六七八。一二三四五六七八。 好，这一句先学风， 风，风本来是这样的，吹风嘛，吹风，然后我们表达这个风吹在脸上的感觉，风拂面，忽略，忽略，很有意思啊，点一下你的眼睛，甩出去，忽略就有一种，嗯，我眼睛里面已经看不到你了啊，忽略， 忽略，忽略。然后花花是这样的，五指并在一起，然后慢慢打开，这个是花，他跟菜容易做混，我之前就是容易做混了，菜是刷往上涨，这样是菜，然后这样是花， 嗯，然后这个花要开不开，开的很犹豫呢，我们就，哎，要不要开呢？要不要开呢？用这样去表达花开的犹豫不决。所以这句的动作就是风， 风吹在脸上，忽略，忽略，风吹完之后立马做忽略这个动作，风忽略， 然后花开的犹豫不决。我觉得手语里面就是表情其实是非常重要的一部分，像尤其表达些情绪的时候，表情也可以跟上啊。嗯，风忽略， 花开的犹豫不决，我们喊拍，来一次，一二三四五六七八 一二三四五六七八一二三四五六七八。读，这是一吗？然后从下往上。 独，代表很单独，孤独的意思，单独，孤独徘徊，一个人走过来，走过去，走过来，走过去，徘徊，走过来，走过去。你要小心，如果不小心做成这样嘎了啊，就千万要小心，不要做成来一个嘎一个，来一个嘎一个啊，就这样徘徊就好了。等 放到你下巴上等，好像你屁股坐凳子上了啊，那种感觉。等，等你，等你等你，一切一切啊。画一个圆，一切 一切。这句，所以基本上歌词其实都表现出来了，读徘徊， 等你一切。好喊拍，来一次，一二三四 五六七八。再一次，一二三四五六七八。读徘徊徘徊等你的一切。 这一句，光哈，光，光撒下来，光，然后渗透，是这样表示的，渗透，渗透，然后我们这是光从树里面撒下来吗？啊，光 撒到地面上，撒到树上，穿过他。嗯，老师编的，我觉得编的也很好，很形象。光啊，先撒光，光照过来了，穿过手指穿过去，交叉 光洒下来，穿过去，在地上形成光斑，我们就比个圆光斑，地上很多光斑。嗯，很简单吧，撒一地斑驳阳光，穿过心念，嗯， 一二三四五六七八。很简单吧， 一二三四五六七八一二三四五六七八。好心，这样比一个心啊，放胸前，心是 是，一手握拳，一手比个枪。是是心是，心是。然后思考，想想想，然后表情思考，思考，心是思考，渐渐 渐渐渐渐啊，由下往上的一个幅度，渐渐倾斜，倾斜，倾斜，这边倾斜和这边倾斜都是可以的，非常形象吧。心事思考一下，渐 渐倾斜，嗯，喊牌来一次，一二三四 五六七八。嗯，很简单吧，一二三四五六七八。 一二三四五六七八。 好，这一句里面我们体现了歌词里面的三个意向，学草和鹰，因为词典里面并没有鹰这个词，它有鸟，鸟是这样表示的，扭的，嘴巴扭，飞飞，这样是扭， 这样是扭，然后老师就直接改成了一个飞翔的动作，这样会美观一点啊。然后我们首先下雪了，雪，就这样，雪下下来，下雪，这个是雪， 雪，然后草伸出一根手指，这样草，草长上来了，草长上来了啊，这一句就三个动作，雪，草飞一下。 嗯，很简单吧，一二三四五六七八一二 三四五六七八一二三四五六七八。两个词，寒冷， 很冷，特别形象。哎呀，好冷啊，这个人缩在一起表情也可以啊，很冷，胆怯，受到了惊吓啊，这样像小老鼠一样瘦， 这样胆怯啊，所以是寒冷胆怯。嗯，这个地方我觉得表情可以明显一点，让寒冷胆怯。嗯，前面把手放开，把手放开。嗯， 本来这样是接受的意思，我们这边就直接按照歌词动作做吗？把手放开，寒冷胆怯。很简单啊，一二三四五六七八 一二三四五六七八。 哎，饿着肚子，结果刚才那遍没录上来。日太阳比个圆。太阳太阳 太阳，然后风拂面，我们这次两只手一起，风吹在脸上，留下，这样是留下，留下，把人留下来，然后这是人嘛？我们把人留下来，把人留下来， 留下，留下，留下。温暖，温暖啊，怎么形容这种温暖的感觉？好温暖呀，从你的丹田往上升了一股暖气，温暖， 温暖，好，太阳高高的挂着，然后风吹过来，风吹在脸上留下了 温暖。嗯，我们喊派来一次，一二三四吹两下，五六 七八，再来一次，一二三四五六 七八。再来一次，一二三四五六 七八。风景，风景啊，眼前的风景，这个地方你可以眼睛跟着手看一下。哎，看风景，我们这里只保留景这个字吗？景， 景啊，季节，我觉得很特别啊，这种说法。你不是四个，一二三四个关节吗？我们依次点一下，春夏秋冬 点四下啊，这地方要点四下才是季节。一二三四一二三四。季节一二三四啊。姑父来了，姑父很有意思啊，姑父。 辜负这个是你辜负别人，就是从你内侧往外扫，辜负别人，挥开，挥开，辜负，如果是别人辜负你，那就是这样。哼哼，这是你辜负别人，别辜负眼前季节。嗯，辜负，然后，不 不嗯，所以他这个语气其实是倒过来的。所以我们是看风景，季节 辜负不？嗯，看风景，季节 辜负。不。喊拍。来一次，一二三哒四哒，五六 七八。再一次啊，一二三哒四哒，这一定要四下，然后五六辜负，七八摆手。 一二三哒四哒，五六七八。 花，之前我们学过了，这样是花，然后花筹除，筹除，表示人筹除，是这样的。 嗯，所以现在是花筹除，我们就花啊，往前推一下，花筹除。柳青叹柳，这它的树干，这个是柳叶，这样是柳树，柳树叹气，就平时大家怎么叹气，这个就怎么叹气。 花愁处，柳叹气，花愁处柳叹气。感情，感情接受接受坏 坏，这是好，这样是坏，好坏就是接受不了就情何以堪嘛。我感情上接受不了。嗯， 感情，感情接受坏，所以这句我们连起来。花愁处，柳叹气， 感情接受坏。然后我们可以点两下表示很坏吗？哎，接受不了，让我情何以堪。嗯， 花抽出柳轻叹，敢问情何以堪。哎，这个老师真的编的很好啊，就因为我能表达那个意思，然后动作还很连贯，很好看，真棒。好，我们连起来做一次啊， 一二三四五哒，六七 八啊，这句就稍微复杂一点了。再来一次。一二三四五哒，六七八。再来一次啊，肯定跟得上一二三四五哒，六 七八。最后一句了。难过，难过，揉着自己胸口，好难过啊，刚才叹气是这样吗？只叹了一下，然后就是非常难过，揉着自己胸口，很难过。注意表情啊，表情给难过的表情。嗯，好难过。 摸一下下巴，青春。嗯，这样摸一下下巴。浪费 钱，从你的兜里撒出去，浪费，挥霍掉，浪费，浪费浪费。所以这句就是徒伤 悲。青春年月。他这边没有按照年月去翻，而是浪费，就是表示你把青春浪费掉了的意思，所以真的编的很精妙，很厉害。嗯，徒伤悲 青春年月嗯，喊拍来一次，一二三四五六七八嗯，很简单，就三个动作， 一二三四五六七八徒伤悲青春年月。 bush go show！ bush go show！ show！ 向北挺身 bush go show show！ bush go show show！ bush go show！ 学会了吗？ 学会了吗？真棒真棒真棒真棒！希望通过这支舞，大家不仅能够学会动作，也能感受到手语作为一种语言的温度和力量。其实在我们身边有很多听障朋友，他们并不是不会说话，只是在用不同的方式来表达。如果你在生活中遇到他们，请多一点耐心，多一些尊重， 平等的对待就是最好的善意。另外，如果你有余力想为听障儿童做点什么，欢迎到评论区了解爱的分贝龙儿救助公益计划，哪怕只是一次转发，一点关注，对他们来说都可能是一份支持。 最后，如果你喜欢这期视频，不要忘了点个赞，关注我，还有什么想看的内容，可以在评论和弹幕区给我留言，我是你们的电子陪练者嘉儿，那我们下期再见啦！