无人的岛舞蹈剪辑教程

无人的岛变装五，镜面教学准备，右边指，左边指五六，转圈回，二哒二，三哒四， 七八三，二三哒四，左边甩，右边 六。

一哒二三哒，四五六七八二二三四五六 七八三二三四五六七八四二三四五六。

姐妹们都在跳的无人的岛舞蹈变装剪辑教程来了，方法很简单，今天我来三秒教会你。首先像我这样操作一遍，接着打开左下角的同款模板，找到剪同款，跳转到模板页，继续点剪同款，上传素材就可以制作了。

姐妹们今天来学习无人的党这个舞蹈，我们先学前面的四个八拍，现在就来学一下第一个八拍。我们先来看一下矫正的动作，首先一的时候把我们的右脚向我们的右边踩出去，然后下面是我们的大拍，大的时候把我们的左脚放到我们右脚的右后方，这是大。然后 二的时候再把我们的右脚再给他收回来，这是我们的一搭二，我们再来一次五六七八，一 哒二，然后三哒四的时候再朝我们的左边去啊，三的时候把我们左脚向左边踩出去，然后大的时候再把我们右脚放到左脚的左后方，然后四的时候再把我们的左脚给他收回来，我们从这里开始就是三哒四，好，我们两边结合起来就是 一哒二，三哒四好，这是我们脚上的动作，下面再来讲一下我们手上的动作哈，一哒二的时候把我们的右手食指给他伸出来，然后把我们的手往上面取出去，到达上面的时候再给他往我们的旁边打下来，这是我们的一 哒二。在做我们这个动作的时候，把我们的头稍微往我们的手这里靠一下，那结合起来就是一 哒二，三哒四的就换我们的左边，还用我们左手食指往上面打一下，然后再收回来，头往我们手臂上靠哈，再来一次三哒四， 好，我们再来一次五六七八，一哒二，三哒四。我的手把我的右脚脚尖踩向我们的左前方，我们手上的动作就是双手握拳，右手往上拉，左手往下面拉，同时把我们胸腔给它扯开。啊 五，然后六的时候再把我们的右脚放到后面，同时换一下手。六，然后七的时候把我们的身体往后倒，同时弯一下我们双腿的膝盖，七回八回，那我们手上的动作就是双手在前面往里面绕两圈啊，捡起来就是七， 八，好，这我们第一个八拍，我们从头到尾再来一次。五，六七 八，好，下面是我们第二个八拍，我们先来讲一下脚上的动作，首先一的时候把我们的左脚向我们的右后方踩出去，这是一大的时候把右脚在原地踩一下，大二的时候再把我们的左脚给大家收回来，我们再来一次啊， 一，大二，可以把我们身体往后倒一点点哈。一大二，那我们手上的动作就是双手掌心打开，在我们嘴两边做出喊的姿势啊，那结合起来就是一大二， 然后三的时候再把我们的右脚踩向我们左后方，三大的时候再把我们左脚在原地踩一下，然后四的时候再把我们的右脚给它收回来，那就是三哒四，那我们手上的动作就是双手食指在我们耳朵跟前绕一圈，那结合起来就是从 三哒四，五的时候把我们的左脚在原地踩一下，把我们右脚脚尖垫起来，膝盖弯曲，这是我们的。五，然后六的时候再把右脚往后退，同时把右脚踩直，再把我们左脚脚尖垫起来，六七八的，再把我们左脚往后拖，然后左脚踩直，再往我们右脚， 然后脚尖垫起来，膝盖弯曲，我们朝前面来一点点，那我们手上的动作就是这里啊，把我们的左手放下来，五的时候用我们的手腕压手指，然后再给他抬起来。五，然后六的时候再来一次，六，再来一次，然后七八的时候把我们手换成鼻腔，从上面给他拉下来，然后再举上去。 七八，那么接下来就是五六七八，先往下面收一下，然后再弹回去，那结合我们脚上的动作就是五六七 八，可以吗？好，这是我们第二个八拍，我们从头到尾再来一次啊，这里开始啊，五六七八，二哒二，三哒四，五六七 八。好，下面是我们第三个八拍，一的时候把我们的右脚踩向我们的前面，同时把我们身体往前倾，把我们左脚给他抬起来， 那我们手上的动作就是双手握拳，把我们右手往前送，左手往后拉，我们结合起来就是一，然后二的时候把我们左脚再给他踩直，再把我们手给他换一下。二，然后三的时候把我们的右脚再原地踩一下。三， 然后大的时候再把我们的左脚推到我们的右后方大，然后四的时候再把我们的右脚给它收回来，我们再来一次啊，我们这里啊三 哒四，那我们手上的动作是把我们的双手握拳送向我们的右边，然后再到我们前面，再到我们的左边，前后我们脚上的动作就是三哒四 五的时候把我们的左脚在我们前面给它踩一下，六指给它收回，然后七指再换右脚在前面踩一下，八指再给他收回。当我们手上的动作五六的时候把我们双手从我们的右边抬起来，然后往上，然后再给他 甩到我们左下方，这是我们的五六七八指，再从我们的左边给它抬到我们左上方，再甩到我们的右下方，接下来就是七 八，好，我们第三个八拍，从头到尾再来一次啊，好，从我们这里开始。五六七八三二三八四五六七 八。好，下面是我们第四个八拍啊，一的是把我们的左脚踩向我们的左边，同时弓字步啊，弓字步把我们左脚膝盖弯曲，然后这我们腿上的动作，拿手上的动作，把我们双手握拳从两边打开，然后到达上面的再往下， 当快要到我们胸口的时候把我们的手往里面敲一下，敲的同时把胸往里面收啊，就是有人打我们的时候我们要往里面收啊，给它收一下，收完了以后再给它弹起来，再把我们手给它弹出去，这是我们的一二，我们再来一次。五六七八一 二。然后三的时候把我们身体转向右边啊，用我们的右脚脚掌把我们的脚后跟往里面转，那我们手上的动作就是双手掌心对着掌心从我们的右边拉到我们的左边，那结合我们脚上的动作就是 三，然后四的时候再往我们右边拉，同时我们脚掌发力，再把我们脚后跟给他转回来，四 五六七八的时候我们手再给他往我们左边拉出去，那我们脚上的动作就是把我们的左脚给他收回来。五六七八。好，这就我们第四个八拍，我们从头到尾再来一次，好，从这里开始。五六七八四二三四 五六七八。好，我们整个舞蹈就结束了，我们从头到尾再来一次。 八四五六七八二八二 四二三四五六七。

无人的岛青城学掌编舞保姆级分解教程来了，总共四个八拍。先看一打二的脚步动作，右脚 左脚多一点点，左脚往后点地站，右脚站直站左脚右脚往后点地站，站直好来。接下来手的动作过去， 头往右边歪，一打二，回来，三打四，回来，来，手跟脚一起，一打二，反方向三打四， 好，五的时候看清楚啊，五六，先是右手端平，再是左手端平，右脚往我们的左前方点地五好六，身体往前倾一点哈，七八的时候右手往里绕两圈七八八的时候站直七 八，看见没有吸的时候往后仰一下哈，七八站直好来，连起来。第一个八拍五六七走一哒二三哒四， 五六七八，好。二打二的时候嘴巴二打二， 三打四，是绕手来，左脚往后二打二，左脚往后跳哈，先左脚点地，右脚再点地哈，左脚往前一步 二打二，然后右脚往后点地三打四，然后脚是手是这样子，五六七走二打二 and 三打四， 好。五六的手，左手放在胯子里，右手去抓五六，然后退。我们的左脚五六，再退右脚哈，这里你们可以加点胸位扶的宝贝带点胸位扶哈五六，不可以加的宝贝就别加了哈。五六七，走， 五六好。七八的手，左脚往后退一点点，七八好。第二个八拍连起来准备五六七 走二哒二三哒四，五六 七八。接下来第三个八拍哈，我们手像跑步一样的，右边在上左边，然后踩右脚踩左脚哈，一 二，看到没有？对，先先身体往下去，再站着来，右手一二三打四的时候两个手从右边往左边去滑，然后脚是右左右 看到没有？好，然后连起来哈三哒四，哎，对，然后连起来五六七走一二三哒四。好。五的时候左脚出去拖回来，右脚脚尖脚立出去拖回来。两个手哈，左边去滑，五六 七八的时候右下方去滑哈，手稍微绷紧一点点来，开始五六七八。好。第三个八拍连起来。准备五六七走三 二三哒四，五六七八。下的时候，左脚做左跨，双手敲四二好。三的时候左边提手腕， 右边压手腕。三四五六七，结束。哈来，右脚弓之步三， 身体往右边倒一点点四回正，再五六七结束。第四个八拍啊，第四个八拍，准备五六七走，四 二三四五六七，结束。来，从头到尾数拍一遍。准备五六七走一哒二三哒四五六七八 二二三四五六七八三 二三哒四，五六七八四二三四五六，结束。

五六七 八四二三四五六七。

无人的岛动作分解， a 组四个八拍，一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四 五六七八。 b 组四个八拍，往左走，一二三 四。左脚打开，五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八。 c 组八个八拍， 一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七五二三四五六七 八六二三四五六七八七 二三四五六七八八二三四五六七八。

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