大家好,我是肥胖针治疗中心的胡医生。很多人拿到替尔泊泰之后不知道怎么打,今天手把手来教大家如何正确操作。第一步,取出笔,检查药品,在保质期内药液澄清。第二步,用百分之七十五的酒精消毒红色的笔尖, 拿一个新的针头,把密封纸撕下来,然后将针头垂直插入笔端,并且拧紧。 取下针头的帽子,注意不要碰到针头。第三步,从零刻度开始旋转,听到咔嗒两声到一个长的刻度线,将针头朝上按压注射键停留几秒,如果有液体出来就代表排好气了。 最后将刻度从零拧到一,一般拧到一就拧不动了。接下来用碘伏或者酒精消毒你将要注射的部位,捏起,这部分的皮肤垂直进针。注意,打完之后要将针头立刻取下放入锐气盒。学会了吗?关注我,带你一起科学减重!
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打跳火胎几个月,体重是掉了,但人却虚了,爬楼腿软,拎东西手抖?别怀疑,这不是错觉。今天呢,一次讲透为什么会没劲?怎么办?还有哪些副作用?全是干货!很多人以为瘦了就是好事,但你可能减掉的不仅是脂肪,还有你最宝贵的活资产, 肌肉。最近的专家共识指出啊,使用 g o p 温类药物减重呢,减掉的体重大约有百分之二十五到三十九呢,是来自肌肉。也就是说啊,你减掉十斤呢,可能将近有四斤是肌肉。 肌肉是什么?它不是健身达人追求的疙瘩肉啊,它是你的力量之源,让你抱起孩子赶公交,费劲是你的代谢引擎,每时每刻帮你消耗热量,是你的年轻资本。皮肤紧致,体态挺拔。 为啥药物减重会先减掉肌肉呢?道理很简单,当你大幅度的减少热量摄入身体呢,就像一家突然没营收的公司,他会优先裁掉最烧钱的部门。肌肉呢,是因为肌肉耗能最大,而脂肪呢,是战略储备,身体会尽量留着过冬。结果就是,你本想干掉脂肪,结果身体呢,却把肌肉给裁圆。 更麻烦的是啊,肌肉一旦流失啊,很难长回,停药后体重反弹,你就会陷入越减越虚,越减越胖的恶性循环。 别慌啊!第二波胎可以继续用,但你要做对这三点。第一招,吃对!吃足蛋白质,少吃不等于饿肚子啊,每天保持优质蛋白,鸡胸肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品都是。这是告诉身体呢,肌肉是核心的支撑,不许动。是多少呢?每公斤体重每天呢,一点二到一点五克, 比如说你六十公斤,每天呢就要吃够七十到九十克,大概就是两个鸡蛋,一杯牛奶,一百五十克鸡胸肉加一百五十克鱼虾,加起来呢,刚刚好, 简单记呢,每顿饭都要有巴掌大的一块肉或者是鱼或者蛋。第二周力量训练,每周两到三次,不用去健身房的,在家里呢,深蹲,俯卧撑,平板支撑就行了,这是给肌肉呢发留任的同志, 第三招呢是控制速度,别做太快,健康减重的速度是每月两到四公斤,减太快身体会恐慌式的拆解肌肉,慢一点让脂肪来供暖,除了无力替代渤海最常见的副作用就是胃肠大的反应啊,这是药物起效的信号, 发生率呢大概是百分之三十到五十,包括恶心、呕吐,腹泻,便秘、腹痛等等。别怕,大部分呢都是轻中度的,会随着时间缓解。那么我们应对方法像恶心呕吐呢,我们从二点五毫克,每周少剂量开始,每四周啊增加二点五毫克。 建议呢,我们每周五晚上去打,周末如果不舒服呢,可以在家里休息。饮食上啊,可以少食多餐,避免高脂辛辣的,恶心的时候含点姜片,喝姜茶,吃点苏打饼干。 第二个是腹泻,注意补水啊,喝淡盐水或者是电解暑水,避免脱水了,便秘呢,可以多吃点蔬菜水果,多喝水。 第二是啊,咨询医生呢,用点缓泻的药。第三呢是注射部位红肿硬结呢,我们要每次轮着打,像腹部,大腿,上臂都可以。那么出现红肿呢,可以冷敷,每天呢两次,每次十分钟。 第四啊,头疼法力啊,一般是用药初期可能会出现,一般呢,一到三天可以缓解了,多喝水,必要时呢,可以适量的吃点对甲胺基分不影响,减重的 第五,少数初期的人反而会更饿,是身体呢,在适应,饿了呢就喝水,吃高蛋白的饮食,像鸡蛋、牛奶等等,别去碰那些高糖高油的零食哦。以上都是常见的可控的副作用,但如果出现了以下情况,记注意哦, 剧烈腹痛,像刀割一样的向后背呢,放射了警惕是急性胰腺炎,严重的呕吐,水都喝不下,那么尿少,人发炎了,警惕呢,脱水导致的急性肾损害。颈部摸到了包块,声音嘶哑,吞咽困难,虽然比较罕见,但要排查一下是不是甲状腺问题, 还有我们的皮肤眼白发黄,警惕呢,肝损伤。另外,专家共识提醒了,有甲状腺随缘癌个人时的二型多发性内分泌腺瘤综合症的患者, 绝对禁用 t 二博肽赚钱,必须要做甲状腺超声啊!后台呢,也总有人会问, t 二博肽、斯密格洛肽、马氏多肽哪个更好?根据专家共识呢, t 二博肽减重效果是最强的, 平均能减重百分之十五到百分之二十,像斯密格洛肽和马氏多肽的差不多,平均瘦个百分之十二到百分之三左右。副作用方面呢,三者都是胃肠的反应为主的,像 t 二博肽呢,是双把电的劲儿大,初期反应呢,可能稍明显一点。 马氏多肽对肝脏的脂肪和尿酸呢,改善好一点。各有千秋,没有绝对的最好,只有哪个更适合你?听医生的药博肽停药后会不会反弹?会不会比以前更胖呀?

减肥药王 t 二勃肽爆了,大家都在问啊,这针打了多久起效?副作用?吓不吓人?还有粉丝问, t 二勃肽和 t 七八肽到底有啥区别? 先给大家吃个定型丸,这两个药其实是同一个药,就像西红柿和番茄。很多人在问,今天干脆一次性说清,省得你们被绕晕了。这药呢,确实是减肥圈的卷王, 打完身体有什么反应?今天呢,咱们一次性呢,把那些留言区的怕冷、脱发、触嗝、没力气讲清楚,最后告诉你怎么应对一切了。薄态,打完多久身体有反应? 这要是双把点,每周打一次,很方便。降糖作用啊,通常四周就能看到明显的变化。而减重效果呢,一般在八到二十周最明显了,所以别打了,两周就着急上称了。副作用这块,特别是首次打或加量的时候, 快的人啊,二十四到四十八小时就有了,恶心没食欲呢,这是药物在起作用的信号,别慌!贴了薄胎对身体的危害有哪些? 怎么办?粉丝留言说,打了以后呢,怕冷,拉屎都没力气,到底是不是危害?今天教你怎么破?先说怕冷和湿气,很多人以为怕冷是药性寒,伤元气,甚至有人开始喝姜茶祛寒,其实真不是哦,这不是药冻着你来,是你吃的太少了, 热量摄入啊!断崖式的下降,身体进入了节能模式,基础代谢率下调,自然会觉得累怕冷。这种情况下,我们先测个体温,只要不发烧呢,大概率不是感染,而是身体进入了节能模式。这时候啊,别只啃黄瓜了,赶紧补补!优质蛋白, 牛奶、鸡蛋、鱼虾肉,吃起来好记点呢,每顿饭都要有八爪大的一块肉或者鱼或者蛋,身体有了燃料,怕冷呢,会明显的改善,还有八十度没力气, 这叫便秘加疲劳感,这药呢,让胃蠕动变慢了,加上吃的少,自然排便无力了。我们可以早起呢,一杯水空腹呢,先喝个三百毫升的温水,刺激我们的肠蠕动,这药会让你身体轻度缺水, 不喝水呢,神仙也救不了你的便秘。再吃点西梅或猕猴桃,如果还不管用,找医生开点乳果糖这个药啊,不被肠道吸收,安全温和。评论区肯定有人试过,各种偏方啊,来来来,分享一下你试过最管用的,和踩过的坑,大家一起避避雷。 记住了,超过三天没拉的,还肚子胀的疼啊,赶紧去医院哦,一切心慌要留意!研究显示呢,替二薄胎可能导致心率平均每分啊,增加到两到四次,如果你进做的时候心率超过了一百次每分,或者心慌的停不下来,一定要告诉医生哦。 上面那些啊,都能自己去调整的,但遇到下面这些情况呢,直接去急诊,剧烈腹痛,疼的直不起腰,或者是往后背啊,串着疼。警惕,是胰腺炎,脸肿嘴麻,打完针几小时内突然嘴唇眼皮发紧肿胀。警惕,严重的过敏会窒息的。有甲状腺髓样家族史的人呢,进入这个样。 所以说说月经不来了,脱发严重,确实有报告脱发,但这是体重快速下降带来的生理压力,叫做休止期脱发。别慌啊,头发呢,后期会长回来的,现在要疯狂补充蛋白质。月经期呢,可以打,但如果痛经严重,建议错开那两天, 别让自己在痛经和药物副作用之间呢双重夹击,硬扛着月经混乱了,推迟了,姐妹们是不是心里一紧?完了,是不是打坏了? 先别刮药,这药本身啊,不会直接影响月经,但体重大幅下降,特别是短时间内,瘦的太快的会打扰我们身体的激素指挥系统。大姨妈呢,可能就暂时罢工了, 停药后如果还不来啊,要去医院妇科看一看。所以你打完条脖带后最难受的反应是什么?是恶心吐的 怀疑人生还是便秘辣的怀疑马桶?还是心慌的睡不着觉?评论区告诉我点赞最高的那个,我下期专门出一期一对一的解答,我们一起把问题聊透了,别一个人硬扛哦!

替尔博肽打还是不打呢?药师告诉你真相,想靠替尔博肽一个月瘦十斤,这条视频可能会劝退你,但如果你真的符合条件,接下来的用法干货能让你少花一半的冤枉钱。今天这期绝对是干货满满,记得先点赞收藏,免得划走找不到了。替尔博肽说明书上白纸黑字明确写了 可以用于减肥,但大家得用明白,它不是你想用就能用的减肥药。它有三个正经的适应证,降糖、减重,还有阻塞性睡眠、呼吸暂停。跟我们想减肥的普通人最相关的就是第二条。我们官方呢,也规定的狠死, 必须是在控制饮食和增加运动的基础上,而且初十体重指数得达标才行。具体来说,要么是你的 bmi 大 于等于二十八 就是肥胖,要么你的 bmi 大 于等于二十四,但同时还得伴有至少一种跟体重相关的合并症,比如高血压、 高血脂、高血糖,或者前面提到的睡眠呼吸暂停等等。所以啊,减重这个事,真不能自己看着胖就乱来, 得看条件。那它到底牛在哪里呢?原理上,它有两个双重作用,一个是通过激活 g r p 旺受体,让你吃一点就感觉饱了,胃排空变慢,还能够促进胰岛素的分泌。第二个是机动 g i p 受体, 这可是它的独门秘籍,能够增强脂肪组织的能量,消耗血统、降糖。这两个拳头一起出击,效果自然就比那些单一把点的药要猛一些。接下来是实操环节,尤其是新包装的朋友,一定要竖起耳朵仔细听。 希尔博肽是每周只打一次,这一点很方便,一天二十四个小时,任何时候打都可以,跟吃饭没有关系。 打在肚子、大腿或者上臂都可以,但要记得每次都要换个地方,可别在一个地方使劲扎。如果你还在用胰岛素,记住他俩不能混合在一个针管里打,但是可以打在同一个身体的区域。比如都打在肚子, 是两个针眼之间要隔开一点点距离,别挨太近。最后也是大家最容易搞错的剂量问题,标准的用法是从二点五毫克起步,每周打一次,打四周,这四周是让你的身体适应的,四周之后加到五毫克, 如果后续还需要加强,那也得在五毫克服用,至少四周之后才能以五毫克的幅度慢慢往上加。说到底还是那句话,不控制饮食,不坚持运动,用了什么都白搭,记住了吗?如果你觉得这条视频对你有用,别忘了点个关注,我是干干,带你了解更多靠谱的用药知识。

网红减肥药 t r 博肽的注意事项你知道吗?大家好,我是海宁市人民医院心血管内科齐亚军, 这几年呢,减肥药很多,也是大家也很关注, t r 博肽因为使用方便,效果又确切,那无疑是最近一年来最热门的产品之一。以前因为价格比较贵, 呃,今年一月一号以来呢,降价了,而且降幅比较大,大概降了百分之八十,所以呢,对于很多人来讲是个好消息,这个这个负担会减轻很多。那么今天呢,我就来谈一谈这个注意事项。 我所说的呢,主要有七点,特别是第六点,很多人不知道,需要引起高度的重视。那第一点,什么样的人可以用?那么现在切尔博肽的适应症有三条,第一条,爱性糖尿病,它本身就治疗糖尿病的药,所以呢,爱性糖尿病的人是可以用的。 第二条,中度或者重度的睡眠呼吸暂停综合症,这个可能很多人不知道是可以用。还有第三条,减重,也就我们说减肥,那么什么样到什么程度可以用这个药?现在呢,有两条,一条是肥胖的, 一条叫超重,合并一个相关的问题,那么怎么样判断肥胖?怎么样判断超重?这就要提到一个我们一个专业名词叫体重指数, 那么怎么样算体重指数呢?其实很简单,就是体重除以身高的平方, 你比如我七十四公斤,身高一米六八,我的体重指数就是七十四,除以一点六八,再除以一点六八, 那我算过了,我大概是二十六,我属于超重,大于等于二十八,是肥胖,直接可以用二十四到二十八之间叫超重,何必有下面一种情况就可以用你比如说何必有高血压、血脂的异常, 血糖高,心血管疾病、睡眠呼吸暂停综合症可用。我是属于超重,体重指数二十六,呃,有 高血压,所以我是有止重用,可以用。那我自己还在考虑我是不是要用?我最近正在也在减重,我在运动,我,我想先运动一段时间,看如果控制好了,控制不好我再用。 这是什么样的人用?第二个,他今年一月一号降价进医保了。那么什么样的人医保可以报销?那现在呢?虽然他是三条适应证可以用,但是呢,医保报销的只有一条,爱信糖尿病 是可以医保报销的。你如果用于减肥,用于治疗睡眠呼吸暂停综合症,他是医保不能报,需要自费。第三个,怎么用?一般来说,每周一次皮下注射,皮下注射一般脐周、大腿外侧, 还有上臂的外侧,就是我们一般皮下注射的常规部位。推荐这三个位置。第四个,呃,什么时候打?一般一周一次。到底是早上打,晚上打,饭前打,饭后打,都无所谓,二十四小时任何时间,只要这一天你打了就可以了。 第五个,漏打了怎么办?一般建议是如果你漏打了超过四天以上 就不补了,下一次正常打,按元气化正常打,就相当于少打了一次。如果是小于四天,立即马上就补一次,然后下一次按正常打。我打个比方,你比如说我是每个礼拜天打的,我上个礼拜天 忘了打了,今天礼拜三过了三天不超过四天,今天马上打一打一针,下一次本来这个礼拜天打的,我正常礼拜天打就可以了,如果是我是本来应该是礼拜五打的, 上个礼拜五忘了,今天已经礼拜三了,超过四天了不打了,这个礼拜五正常打就可以,也不用加倍, 就相当于少打了一针。那么这期间如果是有糖尿病的人,这几天呢,可能加测个一到两次血糖,如果血糖没有大的波动就不用管,一般来说一直打的,偶尔漏一次不会有大的影响。第六点 怎么样保存?一般来说,如果没有开封的时候,建议放在冰箱冷藏里面保存就可以,如果开封了,因为这一针是他可以打四次,也就是一个月四周 打一,一针里边打四次。你开封了以后可以放在冰箱冷藏里边,也可以在常温下不超过三十度的常温下保存,可以保存一个月,而且需要特别需要强调的一点是,如果你开封了, 一个月没有用完,三十天内没有用完,就不建议用了,建议要扔掉,如果下个月用用新的。 最后一点就是特殊人群,这个针呢?十八周岁以下的人群,以及哺乳期的,呃,孕期的妇女, 因为没有相关的数据,所以不建议用,还有备孕期间不建议用,如果准备备孕,建议提前一个月把这个药停掉。 如果你对这个 t i b 肽用药有什么问题,可以在评论区里留言讨论。好,我是海宁市人民医院心血管内科季亚军,关注我会提供更多靠谱的医学知识。


减肥想打替尔菠菜这类的减重针,但又怕副作用,到底该怎么办?那么今天的视频呢,我就一次性的把这类减重针剂可能出现的副作用应对的方法, 以及新手需要提前准备的这个必备清单,给大家讲的明明白白。首先呢,建议先收藏打针前后啊对照,看着心里更有底。第一个大家最关心的问题就是,副作用发生的概率大吗? t 二波肽这类减重针的副作用啊,基本上是跟着剂量走的,那么剂量增加,身体出现反应的概率也会相应增加。以标准的七十几量二点五毫克为例啊,大约百分之七十八十的人啊,打完第一针 并不会有明显的不舒服,注意,没反应恰恰说明身体在平稳的接纳。 当剂量增加到第二阶段五毫克的时候,大约有一半的女性朋友可能会有轻微的这种反应,而男性朋友啊,普遍感觉不是很明显啊, 即便有症状也是比较轻。那么真正考验身体的是在达到治疗剂量七点五毫克,这时呢, 大约七成左右的人会在未来三天内感受到一些反应,这些都是药物起效过程中的正常现象。第二个问题啊,就是副作用 通常什么时候来啊,什么时候走,这也有规律啊,一般啊,在注射后二十四小时左右开始有感觉,一到三天之内是反应比较明显的一个阶段,那么熬过这三天, 大部分的不适感就会显著减轻或消失,只有极少数敏感的人群啊,不适感可能会持续超过三天。那么下面我具体讲讲我们几种最常见的副作用,以及我们碰到这些副作用怎么办?那么第一种就是恶心呕吐, 平时啊肠胃功能就比较敏感的女生比较容易出现,有时在五毫克剂量时就可能发生,严重时甚至喝水都想吐。应对的方法,如果只是轻微的恶心啊,可以多喝点温热淡盐水,少量多次, 如果出现比较严重的上吐下泻,可以适当服用一些常用的非处方止吐药、止泻药。第二种呢就是头痛,浑身酸痛,这种感觉很像剧烈运动后的肌肉酸痛,这其实是身体在药物的作用下,加速代谢脂肪的一个正常的反应。 那么应对的方法呢?一般一到三天啊,会自行缓解,期间可以吃根香蕉啊,补充一些钾、钙,如果疼的影响休息了,可以吃点常用的止痛药。那么第三种呢,就是打完针反而更饿, 更能吃,这是药物在积极调整你的代谢,别慌。那么应对的方法呢,这时候千万别顺着本能狂吃碳水,可以先大口的喝这种温水, 喝点清淡的汤,增加一些这种饱腹感,如果不缓解呢,就吃一些高蛋白饱腹感比较强的食物,比如这个水煮鸡蛋, 清蒸鱼虾,或者几片酱牛肉。第四种呢,就是我们在这个注射的部位出现了红肿发痒, 通常出现在连续注射三到四针之后,那么应对的方法呢,就是预防是关键,每次注射的时候要轮换位置,如果已经出现红肿的瘙痒,可以涂抹一点外用的止痒的药膏。那么第五种就是掉头发,这是容易被忽略的一点, 主要是因为啊,前期体重掉的比较快,加上进食量的减少,如果这种微量元素没跟上身体啊,可能会出现应激性的脱发。应对的方法呢,就是多吃一些这种含铁比较丰富的食物,比如瘦肉、菠菜。如果出现了剧烈的腹痛, 始于性的呕吐等这种比较严重的反应啊,一定要及时的去医院找专业的医生来进行处理啊。关注我,带你少走弯路,健康瘦下来!

最近一点都没瘦,也不知道是咋回事,哎呀好烦啊。我非常的烦躁。其实最开始两天是有感觉的,可是我这两天又没有感觉了,打完又胃口又变得很好了, 体重也没有怎么掉这一针的体重基本上就没有掉,也不知道怎么回事, 反正就是很痛苦。其实打上一只的时候我有拍一个视频,就是具体我是怎么打的,打了多少量,但是抖音爸爸判定了我这个视频违规,然后给我限制了,所以 哎呀就是感觉效果也没有很好,然后视频也不给我流量怎么办啊。我打第二博肽到今天已经有 多少天了?年前开始打的吗?也有两个月应该有了吧反正我总共我记得我总共打了 两只,两只五毫升的。嗯一次两点五的,所以我总共也打了大概八九针了, 到现在目前为止几乎就没有怎么掉,有没有人像我一样打了不掉秤的怎么办啊。这个也不是时间问题了吧,然后我看很多大白都说是身体需要个四五周的时间去适应。可是我也不止四五周了呀 我的胃口挺好的,可以说 一直都挺好的。然后这次我打的是比五要多一点点,我多拧了一点点打进去这样子的话 呃开始两天很有感觉,就是不怎么吃的下去,然后掉秤也就掉也掉了。呃,反正每天可能就是一斤啊六两啊这样子的掉, 然后到了第三天就没有这个感觉了,没有这个感觉了,然后就能正常吃了,正常吃了之后这个体重就又回去了所以相当于我这一针几乎就就没有掉,秤就没有掉, 就很痛苦,有人这样吗?那我下面怎么办?我是应该继续打还是怎么弄?我现在有点搞不懂我现在应不应该坚持的打下去。

替尔博肽从冰箱拿出后还能继续使用吗?保存条件直接影响药物的安全性和有效期。 未开封的替尔博肽需在二摄氏度至八摄氏度冷藏,避免冷冻或暴晒。如果已经取出,分两种情况判断, 首先,未开封的药物如果在三十摄氏度以下存放,不超过二十一天,通常可以继续使用,但必须严格遵循说明书或遗嘱,若存放温度超标或时间过长,就可能失效。其次, 已开封的注射液通常需在二十八天内用完,超时即使冷藏也要丢弃。还要注意三点,第一,发现药液浑浊变色或有颗粒物,立刻停用。第二,别反复冷冻解冻,否则药物会变性。 第三,注射前静置三十分钟回温,减少不适感。替尔泊肽是处方药,每个人的使用要求可能不同,务必按医生指导操作。如果对保存方式有疑问,及时咨询专业人员,千万别盲目使用。
