amapiano舞蹈连震技巧

准备，五哒六哒七哒八，一哒二哒三哒四，五哒六哒七 哒一哒二哒三，四五哒哒哒，六哒哒七，八一 哒四哒五哒六哒七。

五六七八，一哒二哒三，咚咚咚咚咚咚，看， 一哒二哒三哒四哒，五六七八。记得点赞关注我哟！

五六七八，一二三哒四五六七哒八，一哒二哒三四五哒，六哒八哒一一二哒， 三哒六哒七八一二三四五六七八， 一哒二哒三四，五哒六哒七哒八哒，一二一二哒三四哒五六七八。

oh， yeah！ i'm a step i step step step i don't know when i'm a little girl！ i'm a step step step step step step step step okay。 我 们来一下这个小元素的腰子，它属于南非阿玛比亚农的一个元素。 呃，目前这几个月出来的，出来的是吧？所以呢，很流行的，很少人教。所以呢，我们会，我都会当机给人教你们这个小片段，我们先教那个元素，后面再一次 教那个网红舞，他是一个这样子，一二三四，也可以用右脚。一二三四，我们可以，我们统一一个吧，我们统一划左脚看一下啊，看，我们左脚 用脚尖脚尖滑滑两下，一二一带五六七走，一二给他干一的时候呢，一 对吧，五六七走一滑，把右脚往后放一看，一对不对，一把连起来。一五六七走，一六七走，一闭拢 走，步子来，二并拢，再来一次。五六七走一，并拢二并拢三并拢， ok？ 哎，五六七走一，并拢二并拢三， 就那么简单。五六七走，一，闭拢二，闭拢三，闭拢四，闭拢。五六七走，一二三四五六七八。好了，你自然会往下蹲了，所以你下半身可能会弯曲一点点，会往后一点点。一二三四，好了，当然你已经往下了，你可以带你的头 一二三四五六七八，但他每个元素可以跳的很难，也可以跳的很简单，是吧？我们按照每个人的水平来，如果你感觉到这个已经很复杂了，你就把它停顿在这个地方，一二，这样跳也一样好看，对不对？ 一二三四样好看。而如果感觉到你想进进阶一点点，进阶一点的去想要厉害一点，你就把它在上面的，你这个 rock， 你 后面的腰非常一二三四五，而如果感觉到这个还不够，还不够难， 可以让他徒步一二三四五六变长腿，腰跟腿一起，一二三四五六七八就好了，无论是一二三四五六七八。 好，如果加上你的手就是一大二，随便可以玩，可以，一二三四五六一二一二一二一二一二就可以了。五六七，慢点慢点， zf zf zf zf zf， ok， 我们跟着音乐试一下，加油 再来四五六七，走 啊，二三五六七，走啊，五六七二三二三五六七。 对， 这个游戏就没了，但是如果你想学整个片段，从开头那个小舞蹈是一个小网红舞蹈是后跟脚尖划过来放这里跳，五六七走，一二三四五六七走，一二三四，完了往后跳， 往后跳，对不对？完了把右脚放下去，完了拍一下左脚，回来准备一下下再换 到这里。完了看我的，看我的胯，右左右左右左看，一哒二三哒四，再再盘一下，那把膝盖收紧。一二 ok 了啊，重复来五六继续走，一二三四叫五哒六，晃晃蹦八给给预备一下就可以了，后面会有那个下一个动作，就是从从上半身尾， 一哒二两四三哒四，那么手抓一，你稍微帮我几下就可以了哈。三四一哒二三哒四五六七。然后后面的是我们那个 zip， zip zip 我 们试一下，跟你们一起试一下零点零点六倍速，先试一下， 准备零点六倍速，加油。 i don't know if you can't help me ok， i'm ready to go。

二三四五六七八，一二三五哒哒哒，六哒哒，七一二哒，三六七八，一二三四 五六七八一二三四五六七八一二三四五六七八，一二三四五六七八一二三四 五哒哒哒，六哒哒哒，七八一二哒，三四哒六哒七。

零点七倍速安排，五六七八，一哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒八哒一哒哒三 四五哒哒六哒哒哒七八一哒二哒三哒四哒五哒六哒七。