婴儿为什么不能萝卜蹲

我哄孩子能不能用萝卜蹲啊？萝卜蹲为什么会被称为哄娃神器呢？其实我今天刷到一个视频，就是非常的有感触，因为曾经自己也这么看过。 嗯，那么以我自己的经验，我想跟大家分享一下关于萝卜蹲的利和弊。萝卜蹲那又被很多妈妈称为止哭神器， 为什么呢？因为他见笑快呀，能够迅速止哭呀，那妈妈他宝贝大哭，他就马上就萝卜蹲，说啊，孩子就不哭了，那当然能够减少妈妈的一些焦虑啊。嗯，这是为什么呢？宝宝为什么他会喜欢罗蹲呢？ 是因为我们在上架晃动的过程中，能够让宝宝感觉到类似于在妈妈子宫的震动感，有安全感啊，才会停止哭闹。 大萝卜蹲其实真的不能作为常规的哄碎办法，长期使用，宝宝一定会产生依赖的，你会发现啊，今天可能你是一个两个萝卜蹲，后面你就得一天 几百个几百个萝卜蹲走爸妈，他掌握不了那个萝卜蹲的节奏，容易给宝宝造成摇晃、中和震。我最近看到一个博主 雷雷阳，他被称为怪兽，握在手上这样蜷缩着，把他的手和脚这样子全部包裹起来，然后去哄睡，真的非常非常有效。还在用萝卜蹲的妈妈吗？快来试试新的方法吧！

能不能给宝宝做萝卜蹲？个人很反对做萝卜蹲，月子里被做过萝卜蹲的宝宝后期的麻烦真的很多，擅长做萝卜蹲的会说不蹲，宝宝哭怎么办？ 那从没蹲过的不也好好的吗？月嫂也千万不要做萝卜蹲，月子里的宝宝体重轻，等你蹲完走了， 宝宝长到一二十斤的时候，一天蹲几百次，能把膝盖蹲废了。月嫂带娃最好的结果是你走了，家人能顺利的接手宝宝，而不是自己一味的展示留下一个全家都带不了的宝宝。

为什么月嫂阿姨不建议用萝卜蹲游戏哄宝宝睡觉呢？今天就想分享我上课的时候没有给大家教过萝卜蹲这个事，因为萝卜蹲弊端很多，第一个就是会让带娃的这个人腿疼，胳膊酸， 然后腰还会疼，有可能都会影响。嗯，腰间盘突出。还有一个就是最重要的问题是宝宝你掩盖了他很多的需求。第一个就是他比如他饿了、尿了、拉了，或者他有需求，需要你陪他玩了。特别是他需求是陪他玩， 他要探索，他要探索，你陪他听声音、看卡片、看散卡、锻炼他精细动作，大动作些什么肌肉训练，这些都是宝宝特别需要的，他只是不会讲而已。 还有一个就是他晚上入睡非常困难，他的高需求他就要你在怀里面抱着晃来晃去，你后面就很就是很大程度就是都能放下睡觉，就大概有这几个原因是吧？还有什么别的？还有就是 就是怎么具体怎么陪他玩，怎么给他做运动，那就留做下一个视频在这样讲，太长了，太长了。嗯，好。

有些训练真不是说能给孩子随便做的，我也是说今天才意识到，我差点给我家小孩都做过头了，就我前一阵上下萝卜蹲，左右旋转给我家小孩做前进训练， 就我今天突然想一个事，说这个动作会不会有点大，给他带来伤害，因为之前我都是在网上看视频讲嘛，就是，但我们可能都有一个误区，就是刺激越大等于效果越好。但我今天深入查了一下这个东西啊，我才发现是什么呢？一到三个月的小孩，就像我家小孩这个阶段他是 潜艇比较弱，他是承受不了太大刺激的，就我们以为在帮孩子做的一些训练，可能是什么呢？他根本承受不了，不是说这些东西不能做，是什么呢？要讲究一个力度就而且我们日常抱着孩子走这些上下床其实都是已经做过这个训练了， 所以说根据每个小孩他的情况也不一样，我们在做这些之前，一定要要仔细观察这个小孩什么情况，以及适当的查一查，认真筛选一下网上这些信息，如果我们做错了还不如不做，做错了真就是适得其反了。

分享一些哄睡的时候绝对不能干的事都非常重要。第一个是不要对视，因为哄睡的时候一直跟宝宝有眼神的接触，他会误认为你还要继续跟他玩，反而会让他越来越兴奋，错过困点。而且从生理角度来说，眼神的交流会提高心率和肾上腺素的分泌，宝宝很难进入放松的状态，延迟他的入睡过程。 第二个是不要剧烈摇晃，小婴儿的大脑就像豆腐脑，剧烈的摇晃可能会引发呕吐、嗜睡，甚至更加严重的后果。不管我们是萝卜蹲，还是宝宝躺着，我们拍睡都一定要是轻拍他，就是像我的脑袋现在这样是轻微的、有幅度的晃动。第三个是不要长期抱睡，因为抱睡的话，宝宝的脊柱是处于一个弯曲的状态， 如果长期抱睡的话，不仅会影响他的骨骼正常发育，还会让宝宝把抱着和睡觉这两件事深度绑定，很难培养出自主入睡的能力， 后续的哄睡会越来越费劲，所以从一岁开始就可以逐渐的减少暴睡的次数。第四个也是非常关键的一点，就是不要错过睡眠信号。当宝宝出现揉眼、打哈欠、眼神发直的动作，就必须立刻哄睡，因为一旦你错过时机，会让他更加兴奋，入睡也会变得更加困难。 当然了，每个宝宝的睡眠信号都是不一样的，我们需要多观察。第五个是不要强迫入睡，比如说大声的催促，强制的抱卧，都是在忽略他的真实感受，会引发宝宝的抗拒心理，让他这件事。

不要用大人的睡眠习惯来哄睡宝宝。第一，我们大人睡觉是先闭眼再入睡，但是宝宝睡觉是先入睡再闭眼，所以捕捉他们的睡眠信号，千万别看眼睛闭没闭，上下眼皮有没有打架。 如果他们眼睛发直，眼神涣散，目光呆滞，其实就已经要进入睡眠阶段了，这个阶段千万别折腾他，也不要听家里老人说，你看红半天眼睛还瞪的六圆，换我来，这时候只要坏人抱或者大力摇晃，都可能打断他的睡眠进程，让宝宝错过困点，瞬间清醒。 第二，宝宝越困越兴奋，这是皮质醇在作怪。如果他已经开始揉眼睛，或者到了平时睡觉的时间，不管他玩的多高兴，看起来有多精神，也要立刻哄睡。如果小月亮能抓住睡眠信号，那六个月以上养成睡眠规律就是水到渠成的事了。 第三，就是半夜如果突然哭闹，不是睡醒了，因为我们大人睡觉也会打呼噜、说梦话，小婴儿又不会说话，有需求，他都是用哭来表达。半夜如果突然哭闹，很有可能是这几种情况，做梦了、拉粑粑了、尿尿了，小月龄的话，还可能是肠胀气或生长痛。 如果这些都不是，那就是要接觉。我们大人要做的就是轻轻的拍拍他，不要把他抱起来。这时候如果你是大幅度的安抚，反而会打断他的睡眠周期，把一个浅睡眠的宝宝彻底弄醒。正确的做法是安静的观察几分钟，很多宝宝自己哼哼两声就睡过去了。第四，宝宝睡觉突然睁眼，不是睡醒了， 婴儿的一个睡眠周期大概是三十到四十五分钟，然后周期交替的时候，会扭扭身子，哼唧两声，甚至是突然睁眼都是正常操作。我们大人如果一慌就把他抱起来或者喂奶，打乱他自主睡眠的节奏，让宝宝误认为只要一动就要有人哄，被动就养成夜醒的习惯。 第五个误区是认为宝宝玩累了，自己就会睡，婴儿的神经和睡眠系统发育还不完善，他不具备自主入睡的能力。不像我们大人，白天如果累到极致了， 倒头粘床就能睡着，八月龄之前的宝宝都还是需要大人哄睡的。第六个误区，家里老人说白天不睡或者少睡点， 晚上就能睡得更好，这个说法不仅不成立，还会毁了宝宝的健康。白天睡眠不足会导致过度疲劳，宝宝很容易情绪失控，还会增加入睡的难度。而且长期缺觉，身体会分泌大量皮质醇，会造成宝宝的情绪波动大，免疫力低下，专注力变差， 所以白天一定要睡饱。而且根据美国睡眠基金会建议，是两岁之前白天都是要坚持小睡的。这里贴上葛玉玲的睡眠次数，供大家参考。