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hello, 大家好,欢迎回到我的频道,今天我们一起来学习新概念英语第一册第一课。好,让我们先来听一遍音频,大家可以一起跟读。 lesson one excuse me? excuse me? yes is this your handbag? pardon is this your handbag? yes it is thank you very much。 好, 接下来这节课所涉及到的单词。第一个单词 excuse, 它是一个动词,意思是抱歉,打扰。 我们最常见的短语是 excuse me。 那 excuse me 一 般在什么场景下使用呢?第一种场景,比如问路,表示抱歉或打扰到别人。第二种是借过,例如下车或者是出电梯,你说让一下,我们可以用 excuse me。 第三种通常表示中途有事要离开,要退场,我们可以说 excuse me。 好, 那你搞清楚了吗? 第二个单词 me 是 一个代词,意思是我属于宾格。那我们简单理解一下什么叫做宾格。宾格一般出现在动词或者是介词后面,或者再简单一点,它往往出现在句末。 例如 help me, 它就出现在动词 helped 后面。以及我们刚刚讲的 excuse me, 它也是出现在动词的后面。而作主语放在句首的我通常是 i。 下一个词读作 yes, 它是一个感叹词,表示是的,课文中出现了带问号,读的时候语调要上扬。 yes 可以 理解为你有什么事,你说什么。 下一个 is 是 be 动词,意思是是通常和单数名词或者是代词搭配,例如这里的 this is a book this 是 一个指示,代词表示单数,所以后面用 is。 刚好这个例子也包括下一个单词 this 表示这个,它通常是单数,那与之对照的复数,这些通常读作 these。 我 们要把这个音拖长一点。 下一个词, your 是 形容词性的物主代词,简称形,代表示你的或者是你们的。它的特点是不能够单独使用,又像形容词一样,后面紧跟着名词使用。例如, this is your pen, 这是你的笔。 your 就 必须紧跟着 pen 使用,不能够单独的使用。下一个单词, handbag 是 手提包。例如, this is your handbag, 这是你的手提包。 下一个词, pardon。 请再说一遍,一般用于没有听清楚对方说什么话。那我们在读的时候呢,最好是用声调 pardon 或者是 pardon me。 当然,在口语中,我们可以直接用 sorry 表示没有听清楚别人说什么。 下一个词也是代词。 it 表示它这个既是主格,也是宾格,所以它既可以放在句首,也可以放在句末。例如, it is a pen, 这是一支笔,或者是 i like it, 我 非常喜欢它。下一个非常简单, thank you 表示谢谢。口语中也可以用 thanks 来代替。 好,接下来是 very much, 这是一个程度的副词短语,表示非常。这里一定要注意,中国人很容易受中文影响,把非常放在动词的前面说。比如,我们想说非常感谢你不能够说 i very thank you。 这是一个非常典型的中式英语,一定要改掉。英语中 very much 通常放在句末,所以非常感谢你应该是 thank you very much, 或者是这里的 i like it very much, 我 非常喜欢它。记住 very much 放在句末就不会错了。 好,接下来我们看一下本节课所涉及到的核心语法。第一个重点就是 be 动词的使用,也就是中文中的是在英语中 be 动词总共有三个,分别是 am, is, are。 那 该如何使用呢?这里有个口诀, 我用 am, 你 用 are is, 跟着他他他,单数名词用 is, 复数名词全用 are。 给大家举几个例子,大家感受一下。例如我是学生,可以说 i am a student。 你 是一名老师,就是 you are a teacher, 他 是一名学生, she is a student, 他 是一只猫, it is a cat。 单数名词 a book is useful。 一 本书是有用的, 那 be 动词该如何正确使用?请大家一定要牢记。本节课涉及到的第二个语法是一般疑问句。首先我们要搞清楚什么是一般疑问句,很简单,就是用 yes 或者是用 no 来回答的问题,叫做一般疑问句,它通常是问别人是不是 对不对,或者是有没有的句子。比如这节课我们涉及到的这个重点句型, this is your handbag, 这是你的手提包,或者它的复数 these are handbags, 这些是手提包以及 i am happy, 我 非常的开心。 如果把这些句子变成一般疑问句,去询问别人这是不是手提包,你开不开心?我们该怎么提问呢?非常的简单,只需要把句中的 be 动词提到句子的最前面就可以了。 所以第一句话 this is a handbag, 变成一般疑问句就是 is this a handbag, 我 们在读的时候注意语气要往上扬。第二句 these are handbags, 可以 问 are these handbags, 这些是手提包吗?第三句, i am happy, 把 be 动词往前提变成 am i happy, 我 开心吗?这句话一般是自己问自己,有点类似于内心独白。如果我们要问别人的时候,最好是改成 are you happy, 你 开心吗?这样会显得更加的自然 好。我们来进入到今天的课文部分,这篇课文非常的简短,也是一个非常经典的情境对话。我们一句来拆解,第一句, excuse me 表示打扰一下。第二句, yes, 读的时候声音要上扬,它不是简单的试的,而是问对方怎么了,什么事儿? is this your handbag? 这是你的手提包吗?大家在这里要注意,这是一个一般疑问句,结构中,我们要把 be 动词意思提前。第四句, pardon, 如果刚才没有听清楚,可以说 pardon 意思是再说一遍好吗?在口语中,我们甚至可以直接用 sorry。 第五句, is this your handbag。 对 方又重复了一遍,这是你的包吗?回答, yes it is。 那 这里有一个重点, 很多同学会问老师,我能不能回答 yes this is my handbag。 这句话语法上没有错误,但是在口语中不够地道。我们在口语中碰到 is this, 提问的时候习惯用 it 来指代, 例如, is this。 回答的时候可以说 yes it is 或者是 no it isn't。 最后一句话, thank you very much。 我 们注意, very much 一 般放在句末,所以表示非常的感谢。好,那以上便是这节课内容。

上课了啊,咱今个还是学习河南话,学会河南话,走遍天下都不怕。来,班长起立,从你这先开始中 来读第一个词语,信求发音。不对啊,应该是信求信求祈求求信求对,夸赞一个人有信仰有追求的意思,错吧?嗯中,叫我再找个。嗯, 来,你说。站起站起站起,你说下个词吧,说吧。哦,来,你读这吧, 靠恁姨,这这啥意思?夸赞一个人长得好看是能依赖的人,能听懂吧。夸赞我靠恁姨,恁姨恁姨。对,我靠恁姨。夸赞,坐那吧。中,下一位啊。来,就你吧。这位女同学,你来读一下。 你读着吧。阿杂菜,阿杂菜,不对不对,阿杂菜阿大菜,你别笑。啥意思? 这阿杂菜嘞是对帅哥的一种称呼,越帅越阿杂老师,你真阿杂菜啊,哈哈哈,奶奶,你下课来我办公室一套吧。 你来读下个词语书打开形容我人很行,很不错。该咋说我忘了。鳖行,别信。鳖行鳖行,看我的鳖行,看你的鳖行。哎呦我的妈,哈哈哈,你下课来我办公室一套啊。中了,全体起立, 今我再教大家个新词,打那蛋打那蛋。再来一遍,打那蛋打那蛋,中,下课,哈哈哈哈哈哈。

今天要记得单词是 addiction。 addiction? addiction 是 什么意思呢?爱的可深,他对他爱的可深了,已经上瘾入迷了。一想到他,心跳就停不下来,视线再也挪不开, 这种喜欢早就成了戒不掉的习惯,刻进骨子里的依赖。所以 addiction 的 意思是上瘾。

一九九八年,一块巧克力曲奇,推翻了人类对意志力的全部认知。心理学家 bo master 让一组人坐在刚烤好的曲奇饼旁边,只允许吃萝卜,另一组随便吃,然后做同一道题。 吃巧克力的人坚持了十九分钟,而忍住的人只撑了八分钟。同样的人,同样的题,区别只有一个。一组人之前已经消耗了一轮自控力,这个发现后来被命名为 i got deflation。 自我损耗。意思很简单,自律不是免费的。 每一次你控制自己,忍住不吃,忍住不发火,忍住不刷手机,都在消耗大脑里一种有限的资源,用完了,你就什么都控制不住了。 这就是为什么节食的人一到晚上特别容易暴食。不是意志力差,是白天已经用光了。也是,为什么你忙了一整天,回到家只想贪着刷手机?不是你懒,是你的大脑已经破产了。我自己就是活生生的例子, 以前一周午练,每天逼自己早起工作,恨不得每一分钟都榨干。按道理,一个坚持健身的人,应该状态很好吧,但相反,我特别容易生病, 整个人看着挺拔,但说不上哪里不对。不是大病,就是一种持续的疲惫感,怎么休息都恢复过来。当时我不知道为什么,后来我才明白,我不是在自律,我是在自虐。科学家发现,自律和吸毒消耗的是大脑里同一种资源。 多巴胺系统,你逼自己克制欲望,和一个瘾君子逼自己戒毒,对大脑来说是同一件事, 区别只是一个。你把这种消耗叫做上进。而且,越自律的人,往往还伴随着一种更隐蔽的东西,自我批判性完美主义,永远觉得自己不够好,还不够努力。 这种心理模式会让压力激素、皮质醇持续偏高。研究发现,高度自我批判的完美主义者,早上刚醒来,皮质醇水平就比普通人高。 你还没有开始今天的生活,你的身体已经开始打仗了。后来我彻底换了方式健身,从一周五练改成三练,两天臀腿,一天肩背,其他两天跟教练做户外复合型运动。 学习的时候认真专注二十五分钟,然后停,该放松的时候就去放松,不去想会不会增肥,不带着愧疚过日子,因为带着愧疚去生活,本身就是在消耗身体。改完之后,整个人明显不一样了,更有力气, 更少生病,状态反而比拼命的时候好很多。那种亚洲式的自虐精神,觉得不逼自己就是不上进,休息就是偷懒,这个东西正在慢慢毁掉很多人。真正危险的不是不自律,是那种没有弹性的自律。 你的大脑把这些全部归类为危险,每一天他都在给你打仗,这种自律不是在帮你,是在慢慢吃掉你。 真正长期保持高水平状态的人,都有一个共同点,他们不是最拼的,但他们是最会恢复的。自律的最高境界不是永远不停下来,是知道什么时候该停。 评论区告诉我,你有没有过逼自己太狠,最后突然彻底崩溃的时刻?关注我,健身健脑,掌握判断权。

这个词真的太美了,叫 majestic 来,先听 and let me just say this place is truly majestic majestic 说这个地方真的是 majestic, 你 可以不认识 majestic, 但这个词 majesty 陛下你应该听过吧?为什么称呼国王为 majesty 呢? 你看啊,一座巍峨高山,高高在上,又高又大,但这种雄伟感呢,就是 majesty 的 本意。你想国王就如一座高山一样,高高在上,我们只能仰望。好,然后 majesty 变形容词就是 majestic 雄伟的壮丽的,比如景色,建筑。如果描述人就是威严的 majestic。 哦,想跟我系统看电影学一万词,进来先感受一下三天。

直到看到这些镜头,他完全懂了张艺兴想要的那零点零零零一秒。上一秒欣赏 t 叉 t 的 舞台,下一秒崔秀彬站到 c 位,镜头开始拉近。小郭,你是懂我们想看什么的? 本就带着色系的下跪舞蹈动作,镜头跟随朴晨俊骨节分明的手下余 就,这个女性相,运镜简直憨爆了!吉赛尔一个狐狸尾巴顶向镜头的动作甩过来的一瞬间, 我的性取向从未受过如此严峻的考验。 sara 的 演唱会,运镜更是出了名的高级,抬手切屏都是基础动作, 看的人简直不要太带劲!神之八秒,镜头拉开推进, break up break up one! come on put it! end up! break up one! come on put it! 张媛媛妈妈的紫金花开场,低首四下的一瞬间,烈火中紫金花绽放, 完全有效全景,老婆,你真是好事做尽啊!要的不就是这血脉喷张惊天动地的一秒吗?

我要是没猜错的话,看视频的你是只老虎,是不是正躺着呢?躺着就对了,因为你是天生的有福气的人。告诉你个好消息, 二零二六年你想什么来什么,做什么成什么,所有的财气都围绕着你,好运都奔向你。


一个没有血缘关系却对我很好的人,都是命运偷偷给我塞的糖,比如你。其实我很想郑重的跟你说一声谢谢,但比起谢谢,我更想跟你说 谢谢。你走进我的生命里,像一份不请自来的礼物。谢谢你在我那些说不出话撑不下去的时刻, 安安静静的待在我的身边,听我讲那些乱七八糟的事。谢谢你什么都不会, 却一直陪着我。在我心里,你不需要跟任何人比较,你永远胜过所有人。我会一直藏在你的身边, 不是因为道理,而是因为你是我亲手挑的家人。没有血缘,却比很多血缘更亲近。
