优素堂葡萄籽作用

谁看了不觉得惋惜？一只独舞被编入北舞教科书，如果不是身体原因，他或许就是首席舞蹈家金晨。十八岁考入对专业和身体比例有着极高要求的北京舞蹈学院。众所周知，舞蹈生的形象管理都是对外公开的，不仅给出了上镜最佳体重对照表，还给出了形象管理的方法，有草莓鼻的准备 和牛奶以一比三的比例混合均匀，用化妆棉敷在鼻子上吧。肤色暗黄的，每天两粒优素糖葡萄籽，可以改善脸黄暗沉，加快皮肤代谢。毛孔大的，可以先用一个热毛巾敷脸，打开毛孔，化妆棉浸泡啤酒，湿敷十分钟。即便是不得不放弃自己所热爱的舞蹈事业，但是每年仅有的一次舞蹈亮相，每次都会惊艳所有人，不愧是北舞严选，且只需略微出手就足够大家眼前一亮了。

葡萄籽很多人认为对身体比较有好处，所谓的抗氧化有这种说法哈，咱们说道一下，人体的细胞每天都在新陈代谢，每天都在生命活动，所以它会产生大量的氧自由基，它与组织细胞老化密切相关，所以咱们人会越来越衰老，这是自然规律。 那么葡萄籽当中的原花青素呢？它是一种天然的低毒性的抗氧化剂，这个没错，它广泛的存在于植物的皮壳籽当中，比如说葡萄籽啊，苹果皮啊，蔓越莓啊等等。这个原花青素经吸收之后呢，在体内确实 有比较好的生物学活性，比如可以降低细胞内的啊游离氧自由基，改善细胞氧化应激的状况。那么虽然长期吃这类保健食品可能有一定的抗药化的作用， 抗氧化的作用，但是并没有商家说的那么夸张啊，那么专业的人士提出葡萄还有葡萄产品具有一定的营养价值，但是啊， 葡萄籽的提取物成分比较复杂，其实也没有经过系统的安全的研究。那么我觉得从稳妥的角度来说，首先我们不要去夸大，过于相信这种观点，而且我觉得像某些特殊的人群，比如孕妇、 产妇、儿童，还有一些年龄比较大，身体比较弱的人，谨慎选择和食用葡萄籽的一些保健品，您了解了吗？

每天都在对抗氧化和衰老，除了护肤和运动，你可能还缺少一个体内的清道夫。大家好，我是药食小蛋。今天我们就来聊一聊最近很火的葡萄籽软胶囊。它到底是美容抗衰神器还是心血管护卫队？又有哪些最新科学研究呢？ 葡萄籽的核心成分是原花青素，它是一种超强的抗氧化剂，能力远超维 c 和 ve， 能帮我们对抗体内的自由基损伤。这种抗氧化能力是它众多健康益处的科学基础。 最前沿的科学研究已经超出了我们的传统认知。二零二一年，中国科学家团队在顶级奇咖自然代谢上发表了一项研究，他们发现葡萄籽提取物中的一种特定成分原花青素 c。 一 能够精准识别并清除体内积累的衰老细胞， 甚至在动物实验中观察到了延长寿命的效果。这位葡萄籽在抗衰老领域的研究打开了一扇全新的大门。 听起来很美好，但他并非人人适用。少年、儿童、孕妇、哺乳期妈妈不建议使用，因为他可能影响凝血，所以相关人群或术前术后要格外注意。少数人服用后可能有胃肠不适或皮疹。 最关键的一点，他是保健品，不是药，不能治疗疾病。科学在进步，我们对健康的追求也在升级。 选择任何补充剂之前，了解其原理、功效与边界，才是对自己最负责任的态度。我是药师小蛋，下期还想了解什么？评论区告诉我。

其实我现在虽然说没有离婚，但是我的生活状态就跟单亲妈妈是一模一样的，就没什么区别，因为我跟大叔的话，嗯，有一个多月吧都没有怎么讲过话， 然后像我做早餐的话我也不会做早做他的，因为之前的话我会做，然后做好了以后问他吃不吃，他说不吃，然后我就不做了，我早上就是做我们梁山的早餐。 嗯，反正我现在的心态的话就是能过就过，然后过不好的话也无所谓，分开的话也无所谓，之前我可能会考虑很多，考虑孩子，但是回头想一想我也是我自己呀，对不对，我也要为我自己考虑考虑， 顺其自然吧。说多了都是泪。用完水之后啊姐妹们你们就来点油，这个油真的我都记不清我卖了多少出去了，反正卖了很多很多，而且反馈非常好， 尤其是你们平常就是呃皮肤干的容易起皮，化妆容易卡粉，还有就是暗黄的，暗黄的用这款葡萄籽葡萄籽油效果非常好，眼角有一些干纹细纹的都可以去用， 就是过了二十五岁以上的小姐姐你们就可以坚持以油养肤又特别省事，而且坚持使用你的皮肤真的会越来越好。这款油是呃，现在你们收到货是升级版，是法国原装进口的， 而且配料表里面它是只有一个配方，那就是葡萄籽油小分子哈，不用担心它会油腻，它不好吸收。从来没有用过油的姐妹就一个星期的时间，你用习惯以后这款油你真的会爱上它， 像脸上用完以后我们手上还会有一些多疑的手背记得来一点，脖子上面也不要落下，这样你长期坚持下来，你会发现你的颈纹，你手上的皱纹也没有那么多呢。 就是每天我们的皮肤只要保持这样子的状态，其实真的真的不容易长一些，什么干纹啊，细纹啊，它是不容易长的，每天晚上也是一两点钟才睡觉， 但是眼角的干纹细纹它是比较少的，每一罐它都是一百毫升哟，姐妹们，就平常你们去买的可能都是三十五十的比较多，我们这个一瓶是一百毫升，一百毫升纯纯的植物精油，没有添加过一滴水，然后倒出来，价格才六十多块钱， 价格非常划算。如果说你们只用在脸上，你就拍一瓶，如果说平常你喜欢给小朋友揉肚子，想推背想刮刮的，你就拍两瓶，两瓶你们收到货赠品会更多，两个调配瓶， 然后再加两只这个单方精油，两瓶总共收到货是六件套，反正这个油就是用下来，它真的就是又划算又好用，之前没有用过的姐妹你们都可以去试一试，非常推荐。

想要皮肤越来越好，葡萄籽油啊，姐妹们真的少不了，这个油我每天都有在用，而且我是用第三年了，现在的话是升级版，之前是老版， 新新的升级版，你们用起来它的分子特别小，就是从来没有用过油的姐妹也不用担心它会油腻啊，它会不好吸收啊，完全不会，像我的话就是每天早上用完水之后， 我都会来点油，就油跟水的话打圈按摩，它的吸收非常快，而且保湿效果非常非常的好，尤其是生了孩子，断崖式衰老，就是眼角干纹细纹比较多，还有化妆容易起皮，容易卡粉，皮肤暗黄没有光泽，那这款油真的太合适了， 我之前就是那种超级明显的这种大黄皮，但是现在哪怕我素颜的状态，我的皮肤是没有之前那么黄了。而且这款油用完以后，你去上那种很厚的面霜，它是不会搓泥的， 近距离看一下姐妹们，如果说你们的皮肤每天保持这样子的状态，它真的就是不容易长一些干纹啊细纹啊，像我的话每天晚上都熬夜剪视频吗？我的眼角的干纹细纹是很少，化妆皮肤也是从来都不会起皮，都不会卡粉。 这款油真的非常的好用，而且它是纯纯的植物精油哈，配料表里面就一个配方，那就是葡萄籽油， 然后没有任何的一些添加剂，一瓶哈，它都是一百毫升的，就我们平常买的油大部分都是三十毫升，可能都卖到大几百块钱，我们这个一百毫升的到货的价格只需要 两位数，才六十多块钱，非常划算。而且你们现在收到货的是升级版，升级版的话它是法国原装进口的，配料表里面就一个配方，那就是葡萄籽油，之前没有用过油的姐妹真的强烈安利 这款就属于那种性价比又高，配料表又干净，然后效果又非常非常好的，直接去冲姐妹们生了孩子一定要把油早点用起来。

今天呢我们来讲这个心血管系统的产品，那我花一点时间呢，把产品讲完，然后我们大家一起来讨论哈，这个心血管系统的产品呢，很简单， 它就是有一个一一个葡萄籽精华啊，葡萄籽精华呢分为两个剂量，一个是一百，一个是二百， 这是这个 polo 精华，那这里面所区别的话呢，就是说 polo 精华不一样，它的成分哈，然后呢维生素 c， 颗粒 c 都是一样的，矿化维 c 都是一样的，这是第一部分，第二个产品系列呢，就是 心脏保一百和心脏保三十，那这个呢主要是取决于辅酶 q 十和流心酸，它们的配方都不一样，这个一百的话呢是大家都说是一百毫克了啊，一百毫克 q 十，那流心酸呢？是四十毫克， 然后呢这个三十呢是辅酶 q 是 是三十， q 十是三十，流心酸是十二点五毫克，它这就是配方的啊。 那么还有一个就是去年新上市的超活循环，那么心血管系统是里面的产品呢，就是呃，公司标注的， 呃，这个呢就大概是这么多，就这么几种，很简单，但是真正的心血管健康可不是这样的了哈，一会我再讲，他不是说这几种产品就能解决你的问题。 首先呢我们来看一下我们公司的葡萄籽精华，葡萄籽精华有两个计量，一个是这个 c 一 百，一个是 c 二百， 那么这里面也就说葡萄籽精华它的这个含量不同，那关于葡萄籽这块的话，有很多的，就是在营养补充剂行业里面那有很多的，这叫什么？叫做多法，这葡萄籽， 葡萄籽提取物，葡萄籽精华，那是不完全都不是一样的成分或者不一样的东西，那么它们都来自于葡萄籽，那么我们不懂的人就会觉得 不就是个葡萄籽吗？哪个葡萄籽不是一样的？那怎么来看我们叫葡萄籽精华，这个呢？就在就是我非常欣赏这个，就有一个，有一次我们开年会啊，就是有一个澳洲的博士， 当时人家给他介绍有三样产品，他就他是研究，我估计他是研究生物学，呃，跟我研究的差不多的植物化学物这部分呢？ 然后呢？他就很好奇啊，你们都说你们的产品好，呃，拿点产品来，然后选选几个产品，我做个，做个那个这个这个是是他做的，是那个叫做应该是色普类的哈，这种检测他这里面有标准品的啊，标准品， 你们看看尤萨拉的葡萄精华，还有其他的两个品牌，那两个品牌都是澳洲比较著名的品牌了， 你看看他们那个峰值，你看尤萨娜的葡萄籽精华，跑出那个峰就跟那个标准品一样的， 那么的高高低低的，非常的整齐，那你再看下面这两个跑出来就跟锯齿一样， 这说明什么呢？说明我们的葡萄籽精华，它真是精华。精华是什么？精华？就是葡萄籽里面它真正能够对健康有帮助的这个类黄酮的一些物质，也就是原花青素，它是一个复合物，植物化学它是一个复合物， 那么这就是精华，也就是说它真正有效的成分很高。 那要是葡萄籽提取物呢？那又不一样，那提取物的话呢？那它的有效成分那就相差太大了啊，相差非常大的， 那就看你你的有效成分是多少，所以在原料上呢，在植物化学物这边，它有很多的不同的说法，不同的剂量， 那你就看你的成分，你的，你的，你的厂家选择是什么样的，这样 polo 精华，那么从这个色谱上你们就可以看到我们 usa 的 polo 精华是多么的优秀，所以这个产品呢，是我们所有的 usa 产品当中 最受欢喜欢迎的产品之一，尤其是对于女性来讲啊，最最喜欢的是 polo 精华， 那 pro 精华有很多的作用，它的成分呢就是原花青素了，它属于类黄酮的化合物，那么这种化合物的话呢，在植物化学物里面是非常普遍的啊，非常普遍的，那是它也是最常见的，叫做抗氧化剂，它的抗氧化活性呢，是维生素 e 的 五十倍， 就是抗氧化效果非常好。呃，我的一些客人呢，我就经常跟他们讲，他说葡萄籽，那不，我也有葡萄籽，我说你，你试试这个 你不吃，你像咱们，咱们要了解，你们要了解这个图的话，那没问题哦，你说，哎，你的葡萄籽是比我的好，但是平常的话，拿过来的话，咱那个葡萄籽是比较精致的哈，是那个用那个叫做 我们那个这个，这个叫做这个营养，营养浑成技术哈，看起来就非常的精致的，这样的一个一个一个片剂， 但是它的它的这个作用的话呢，这个 polo 精华它的作用就非常的多，可以说我们说我们基本上人体的健康，不管是免疫系统还是心血管系统，就是从头到脚都需要 polo 精华 啊，那 polos 精华它的作用呢？主要是抗氧化作用啊，消炎作用，它可以平衡免疫系统，促进微循环， 增加血管，这个和皮肤的弹性。我们很多人吃葡萄精华哈，然后保护牙齿啊，骨骼的健康，维护结缔组织的健康等等等等，就说葡萄精华是一个 抗衰老啊，咱们现在就是抗衰老哈，然后呢就说它的作用非常的多，而且它还有什么，比如说抗病毒的作用， 所以葡萄精华就是好像是一个像维 c 一 样哈，它这里面有维 c 的 成分，像维 c 一 样是你每天都需要的啊，每天都需要的。 所以对于 pro 精华的话，应用的话呢，比如说像过敏的问题，就免疫系统的问题，过敏的问题，心脏的问题，血管的问题， 是吧？关节的问题，视力的问题等等哈，你像这个，这个哮喘啊等等，就是所有几乎所有的慢性病啊，慢性疾病，或者是我们想保持长期健康，那葡萄精华适量的应用，那么对我们的健康是非常有帮助的， 那么 plus 它就是它的，它这个精华呢，就是一个优化剂，以前是一百，那现在有了二百以后，大家都吃了二百，对吧？那它用量的话呢，那就不一样了，所以在营养上没有对错，那没有说好坏， 只有适合，所以说这个优化剂量呢，就是对于每个人来讲都不一样， 对同一个人来讲也不一样，因为三十岁你吃什么，四十岁是五十岁，六十岁吃什么也不一样， 所以这个优化尽量就是懂得营养的话呢，你就会自己掌握自己在什么样的情况下，我吃什么，我吃多少 啊？你注意营养，营养医学是值得每个人来学习的，或者每个家庭至少有一个懂营养医学的，那这个家里的健康才会有保证。所以葡萄籽就说一般情况下，我们 就说他的建议是早晚各一粒啊，早晚各一粒，那对于，对于，就说对于一些这个这个这个需要康复的人，或正在走在康复路上的人，那就可以多一点啊，就可以多一点， 那多一点，它主要是主要是这个它的主要作用，促进微循环啊，然后那个那个那个可以这个提高免疫力呀， 啊，你就稍微多一点啊，很他很多作用啊，抗盐，抗病毒啊，很多作用，所以说这个呢，就是你的，你的吃的多少你就根据情况来定， 但是呢就是大家注意哈，像这些营养补充剂的话呢，也不是越多越好啊，也不是越多越好， 就是它需要时间啊，需要极限时间。所以说对于一些过敏的 和哮喘问题的儿童啊，那 pos 可以 根据情况来推荐，小孩过敏、哮喘都可以可以推荐，小孩可以推荐 pos 一 百， 是吧？像哮喘一般的，哎，这个儿童的哮喘葡萄籽效效果也是非常好的，搭配儿童基本营养素，活性钙片，还有儿童鱼油加葡萄籽，效果也是非常好的哈， 这个一会咱们用的时候你们可以分享一些你们的案例，我们也可以讨论啊，对一般的发烧、感冒、病毒感染、伤口愈合这些疾症， 就可以根据需要量加服，就是加量服用。所以对营养医学这块，营养素这块就大家有些时候我们不明白，我们就要去吃药，其实吃营养素的话比药物要快的多 啊，快的多，你像你像感冒，是吧？你在你要用营养素来来来改善的话，就是来来康复的话，你的你的感冒会康复，然后你整体的健康水平会提高，但是用药就不是了， 是吧？你虽然那药那个那个症状没有了，但是你的健康水平就怎么样，没有提高 啊？甚至还怎么样？可能在一段时间你的免疫系统还处于比较比较低的这种运行状态，所以那是不一样的。所以我经常跟大家讲，我说我们的身体是由营养素构成的，我们这个身体 是由营养来运行的，来运转，就像我们开着车一样，对吧？ 为什么我们要吃药呢？那药是在不得已的情况下必须控制症状，不控制症状就对生命有危险了，这个时候来用就他是应急的， 即，即便是用营，用这个，用这个什么用这个药物把这种急症控制了，依然要用营养来康复，对不对？所以说要搞清楚啊，一定要搞清楚，你搞不清楚这个逻辑的话， 大家就觉得药物药能治病。哎呦，我好多人都是这种情况啊，那你真是无语，我跟你讲很多时候就是你就觉得很很，就是这种认知，这种认知根深蒂固啊，根深蒂固， 所以说这是有关葡萄籽精华哈，葡萄精华有它的作用，就是 u s a 的 葡萄精华有非常优质，它是营养浑成技术，它它的葡萄籽精华的有效成分是非常高的，是，应该是说业界在最高的这种层，这个层面上 啊层面，比如说你们的葡萄籽精华贵呀，哼，对不对？那你看，我们就说 我们买什么东西，还不都是什么样的质量和什么样的价格，你得这个性价比得合适啊，对不对？你得真正有用啊，没有用，再便宜有啥用？是不是我们一定要搞清楚，这是一个哈， 那么还有一个产品呢，就是我们的心脏宝一百和心脏宝三十，它是一个心脏宝和流心酸的这样一个，这个搭配，对于心脏宝就 q 十 啊，我现在很多人都知道来补充 q 十，都知道补充 q 十，但是我们到底补充什么样的 q 十？市面上有一百的、二百的、三百的，甚至更高的 q 十，你吃多少 啊？你吃多少？那 usa usa 的 腐梅 q 食有什么特点啊？首先我讲讲 usa 的 腐梅 q 食有什么特点？ usa 的 腐梅 q 食，它的生物利用度是非常高的。什么叫生物利用度？就是你吃了能被你身体吸收利用了， 和你吃了就排出去了，那是两码事啊，两码你也说你吃一百，我也吃一百，我们有，我有很多客人，他们吃过很多其他的这个这个这个 q 食，它没有有这样这样的感觉， 所以它的它对人体的帮助是不一样，所以我们的 q 食第一，它是高生物利用度的， 这高食用力利用度呢？是利用什么？ q 十是脂溶性的啊，脂溶性的它的生物利用度本身来讲是比较低的，但是我们我们公司呢，它用脂脂复合技术，也就采用天然的卵磷脂、 蔬菜提取的单酸甘油脂以及混合的中链酸酸甘油脂。这三个东西一讲大家就迷糊了，是吧？就说它用一种 既能亲水又能亲油的这么一个东西，这么一个双极性，双性的，这种既有脂性的，脂溶性的，又有水溶性的，这样的一个一个，一个一个脂肪，然后把 q 十包裹给它包上， 也就把它装在这个车上啊，装在这个车上，然后让辅酶 q 十呢更容易被吸收，生物利用度更高。 所以一般的 q 十如果说没有这种包裹的话，它的我记不清这个数字了，它的生物利用度不超过百分之十五应该， 那你们去查一下，你到 check gdp 上去查一下，它很低的，但是经过这种包裹以后，它的生物利用度呢，可以提高到百分之八九十， 那那是差多少？哎，所以说你吃外面的 q 十的话，有的人说啊，那我吃二百或者吃三百，你想想，如果说你是你是没有经过经过这样处理的话，你就按照百分之十五来进行计 c 计算，你吃三百，你只不过你一利，你利用了多少？ 你利用了四十五毫克，对吗？而且我们的 q 十里面还有流氓酸啊，流氓酸是抗氧化网络的核心呐，流氓酸是干什么？在这里面相当于是给 q 十送子弹的，就 q 十那边一氧化了以后，他马上给他送一个氢，是这个意思， 所以说它的生物利用度是很高的。 epson 生物利用度是很高的，那没吃过不知道，你一吃你去吃吃，你就就就是就知道了。所以有的时候在这方面呢，我们有些人就很犟， 就很叫什么就是就是那种这个在这个认知方面就是说就是不愿意接受别人的建议，其实有的时候你试试又能怎样，对吧？你要你什么事情？这个这个不去试，那你怎么知道 啊？所以就是你鼓励你的客人去试一试，是吧？那么 q 十的话呢？它有什么样的作用？为什么我们要补充它？ 我们大家看这个图，这个图是我早期整理过的一个图啊，就是我们人呢，其实 q 十不光是心，心脏里面还有 q 十，我们每个细胞里面都有 q 十，那 q 十它是线粒体的重要的组成成分，是吧？那么随着我们年龄的增加， 那人体的 q 十的合成能力是降低的。那你们看这个图，你看从一到三天，一直到七十一到八十一岁，到七七十一到八十一岁的时候，那个时候人体的 q 十就跟刚刚出生的婴儿一样多， 很低的。那么真正的有活力的时候呢？ q 十的话呢，是在二十岁左右 啊，到三三十九到四十三岁的时候，就是有就下降到一定程度啊，一定程度的。所以说我们的不管是肝还是肾，还是胰脏，还是脾脏，还是肾上腺还是肺，就我们身体它都含有 q 值 啊，都含有 q 水。所以这个时候呢，你比如说到二十多岁，三十多岁以后，你就时常时常的补充点低剂量的，比如一天三十三十毫克的啊，补一粒，那帮助你能量的这种产生 啊，能量的产生，细胞的代谢，对吧？不挺好的吗？然后维护什么？就像咱们开车要维护你的发动机一样，咱们不光是发动机了，咱们这五脏六腑对不对？它都含有 q 水， 那让他们舒服一点，不要那个那么那么辛苦，是不是我们这个车就可以开的时间长一点啊，健康的时间会长一点， 所以这个 q 食呢？其实大家现在很接受的啊，从从一开始的不接受，现在要接受，现在老年人接受，现在年轻人，有些人还没有意识到这个问题，其实老年人很多人都知道要吃 q 食，但是你吃什么样的 q 食又是一个问题，对不对？ q q 十，那一般用法的话呢？呃，对于四十到五十岁以上的健康人群，我们每天就见用的三十到一百毫克都可以，五十岁以上的话，那每天两两百啊，两两粒啊，两粒 心脏宝一百是吧？那但是对于一些啊，要康复的人，对心血管，心血管这个有心血管疾病的，哮喘的，甚至肾病或者肝病的患者，你可以根据需要量来增加到两到四粒心脏宝一百， 但是呢，增加的时候一定要营养素的，都是这样，增加的时候一定要从小剂量开始慢慢增加，不要一次性的增加那么多啊，要慢慢来啊，给身体和细胞这种适应的时间好吗？这就是我们的心脏泵为什么那么有效， 它的原因啊，它是生物利用的这样的一个一个一个搭配，一个搭配， 那么心脏宝它的它的临床研究结果，你看 usa， usa 产品，它都是有临床， 就是说它都是有一些研究的，它不是没有依据的，所以说我们选营养品，有人说安妮 usa 营养品啊，这个贵。我们大家都知道，我们买车的时候我们都喜欢这个保时捷奔驰，是吧？像像一些安全性好的车， 你这营养素更是如此，我们要吃进东西，吃进吃进这我们胃肠道的东西，要为我们的健康服务的。大家都说健康是第一要素，第一、第一，第一，其实我们很多时候我们真的把健康不是放在第一的， 多数时候多数人都不是把它放在第一位的。哦，这个我这对这方面真的有很多的这种思考， 你就营养补充剂这种选择方面，我真是见到太多有钱人家里面的营养品都是啥也不是的。但是你跟他说他又很固执啊，很固执。那么心脏宝的这个临床研究结果呢？就是说你看他这个， 他这个就是不同的配方啊，他这个辅酶 q 是 在血浆当中的吸取的浓度，它都有的哈， 有的还有吸收差别，就是不同的剂型，比如说这个没有经过这个，这个叫做，叫做，我们叫做这个黄化糊精的这种包埋的和有黄黄化糊精的这种包埋黄化糊精是一种包埋剂啊。 那还有现在的液体配方，这个液体配方还新的液体配方，你看我们这个 这个没有经过包埋，没有经过这个现像现在这种液体配方，这种包埋的辅酶 q 十它们的吸收率有多低 啊？多低？那经过我们这种这种处理了以后，这个辅酶 q 十它的吸收率有有多高啊？有多高？ 还有呢就是说不同畸形的辅酶 q 十在服用十二小时内就是细胞脂内的这 q 十的浓度，这个是你看这个红的哈，含不溶性辅酶 q 十的粉的那个产品，我们很多在 costco 卖的那个都是这个东西，你看你吃了以后基本上怎么样？没啥帮助。 基本上没啥帮助，就是细胞脂粒子 q 十的浓度基本上没有什么太大的改变， 但是你看对于我们的 q 十来讲怎么样？就很高啊，就很高， 这是就是 q 十啊，就是它是 usa 的 每个产品都是他们都是这样的去做的 啊，像我们的睿智宝啊，像那势利宝啊，要么有萨那么大的科学团队是干嘛的，对吧？所以这个，这个是很难得的啊，非常难得的， 这是心脏宝，他的这个临床研究结果就是你你要看一个公司，你真的要看他的，他的他的心在哪，他的心在哪？他的初心在哪？然后他做的东西是不是精品， 所以营养素这块，因为因为因为乱象太多哈，所以说这个这块呢，真得好好的去去把它搞清楚 啊。这个超活循环再加大还没有上市哈，就我今天简单的讲一下，等以后上市以后我们再仔细讲，这个原理很简单， 大家都知道一氧化碳吧，对吧？一氧化碳，曾经啊，一科学家发现曾经获得过诺贝尔生理学奖， 就说这个一氧化碳呢，它能够扩张血管，它有很多作用，对人体健康有扩张血管，有免疫对这个抗氧化的作用，有增加运动的这种表现， 还有这种神经传递，就是神经系统啊啊，伤口愈合，维持健康的炎症等等。一氧化碳对人体的健康非常非常重要 啊，非常非常重要。那么一氧化氮平时我们怎么样能产生更多的一氧化氮？我告诉大家，你们通过呼吸就能在我们的鼻腔这个位置就能产生一氧化氮， 就是你把你的呼吸静下来，慢下来，然后深呼吸， 它能让我们的身体放松，然后让什么产生一氧化碳，这个是不用花钱的方法，对不对？ 那么一氧化碳产生以后呢，就是说它对整个对你人体的这种压力的这种这种控制啊，减压让你放松，然后呢怎么样将身体进入修复模式， 这是一个非常好的方法。那除此之外呢，那如果说你们有需要超厚循环的话，嗯，你可以需要他他的帮助啊，这个可以提高精力，然后帮助心脏健康。这里头成分很简单啊，它的成分里面主要是红菠菜， 红菠菜提取物就是就是这个红菠菜，这个提取物里，红菠菜的里面呢含有这个亚硝酸盐，它的含量比较高。那通过亚硝酸盐通过酶的作用，然后生成这个什么 生成这个氧化氮，还有金氨酸，还有金氨酸是一种。嗯，半必需氨基酸啊，半必需氨基酸它也可以产生氧化氮。 那除此之外呢，除了这两种主要的产生氧化氮的东西之外呢，那么还有葡萄籽提取物，在这里面有葡萄籽提取物，有维生素 c， 有 叶酸，这个叶酸是 folate， 是 那个自然的叶酸。 那这个我喝过哈，这个味道也比较不错，然后呢你一条加上这个大概二百五十到三百毫升水，这样慢慢喝就好了啊，每天一条。那对于就说适用的话呢，像一般一般的人想提高精力 维持长期健康，有的人有血血压的问题，就有关有关循环这方面的问题。都可以啊，都可以， 但是用的时候呢，一开始的时候大家可以小点，剂量不要那么大是吧？小小点就是你可以每天半条， 然后一天晚上慢慢慢慢增加一点啊，增加一点，这个呢，可能美国的朋友可能他们更有经验，因为他们这个产品已经上市很久了哈，这个产品我们还没有，我，我自己用过，但是我的客户，嗯，用的也比较美，因为在这买不方便，是吧？用的人也少。 对，这就是超活循环。其实对于对于这个心心血管系统健康来讲，一直都是一个非常热的一个一个话题。 心血管健康的话呢，真的是我们大家要还有其他的一些前面基本营养素健康包是吧？然后这个人体啊，我们人体是个整体，看维生素 c 啊，鱼油是吧？维生素 d 都以都是关乎于这个这个心血管方面的，所以我们在做的时候呢，我们在吃的时候呢，就心血管健康，不能说啊，我吃一个心脏宝或葡萄籽，我就解决我一些很多的健康问题，这个是不可能的啊， 因为我们的细胞，你要营养细胞的话，他一定要有基本营养，你就像盖房子，你要一定要先打好地基才好，你光从上面弄，这是不可以 啊，把上面盖的再漂亮，没有地基那是不可以的，对吧？这房子迟早要倒的，对不对？哎，你一定要要有，要有地基，把地基打牢了，然后在上面再盖起来的时候，那么这个房子才会是稳定的，才会是漂亮的，对不对？ 所以他有一些配方在里面的啊，配方在里面，那当然心脏健康跟胃肠道也有关系啊，所以，所以是，所以他是一个整体啊，是一个整体，那希望大家呢？就是说那个通过这些，这个我们下面可以讨论哈， 通过这个产品，然后我们可以讨论一些，比如说，比如说这个营养素的一些一些用法，好吗？我今天讲分享就分享到这里好吗？看大家有什么问题没有？ 周老师，我能提个问吗？说就是这个超果循环，这个它是帮助那个愈合伤口的，同时它又是那个血管舒张的。那么对于一些，比如说出血型的一些， 呃，一些这些炎症和伤口愈合，他会不会在初期的时候反倒会出血更多呢？因为比如说，嗯，呃，我们了解到就是比如说葡萄籽，比如说在 月经期，女性月经期就不用吃葡萄籽，对吧？因为他可能会增加出血量。有有这种说法，就是我想问这个超活循环对于出血型的这种炎症是怎么样科学的使用呢？谢谢。 因为这个这个超额循环咱们这边还没有上市哈，我想对于对于这个，对于这个出血型的人，这个肯定要不用的， 他不能增加他的循环，这个这个应该是禁忌的，比如说脑出血的病人或者怎么样，这个肯定不行的， 循环嘛？他他他能让他循环加速。 这个我记得，我记得这个这个梁医生讲过一个梁医生比我讲的好哈，他讲过一个经济，他应该讲过。你们回去翻翻梁医生讲的东西， 看看大家有没有问题， 有问题你们打在这个咱们心血管这块是很，你们打在聊天里面也行哈，或者是你们打开麦克说就都行。 这这两个产品，这这这几个产品除了超活循环之外，那葡萄籽和心脏宝大家太清楚了，对吧？是最，就是这个最常用的，也是销售最好的产品，他们都是用的最多的， 基本上配方里面都一般，对年龄大的人都有。 赵博士，大家有问题吗？哎，你好，哎，赵博士，我想请教一下，就是遇到那个新包有少量积液的人，像他的营养策略上有什么需要注意的？ 就是像像，呃，就是营养搭配上哪些是对新包积液的消除是比较有好处的。新包积液呢？那个那个主要是你要消炎啊， 像心脏宝啊，葡萄籽精华都是可以的，他把炎症消起也就没了，很简单哦，鱼油是不是对他也是有帮助？也是鱼油也有消炎作用。嗯嗯， 就是就积液的话呢，就是关节积液也好还是什么？哪有积液也好，或者囊肿或者什么，他就是把那个，把那个液体炎症一消，他那个就就没有了。 好的，知道了，谢谢。这个这个这个，关于这个脑出血患者用什么营养配方哈？这个脑出血患者要注意的是什么？急性期的时候 他脑出血不能总出血的，他医院一定是采用很快的方法把他给止住，把血止住，只要他止住了，这个时候就没问题了，你就吃葡萄籽也没有问题， 他就是在急性期的时候，你不不能就是像葡萄籽啊，像超过循环你就不要给他用 超火气循环呢？是饭后还是空腹？其实应该都可以，这个 都行，应该因为这个这个产品哈，因为我们基本还没上市哈，所以我有时候说的不一定正确哈， 应该它都是没有多大问题，一般对营养素来讲，饭餐后或者空腹都行，因为这个呢又是它的味道也比较好，没有那么刺激胃的， 大家可以讨论啊，你们可以分享你们用这个葡萄籽精华呀，用这个心脏宝啊，它它的一些一些经验，因为这营养素是就是这个 三叉神经痛啊，我跟你说三叉神经痛有啥效果？好的不得了， 你看这神经痛，我有一个客人，他的妈妈就他是个妈，他妈妈是个中医，然后他一到三叉神经痛的时候，他把那个针扎进去，扎进去他就不拔出来， 他痛到不行，杀生止痛，非常痛苦。但有啥效果非常好啊？你就给他用基本要素和健康包，然后加葡萄籽精华， 然后加鱼油，加点维生素 d 都行，这个修复神经系统， 这个就就可以。那个那个他这个三叉神经痛其实是一个神经炎症啊，你可以把葡萄籽量加大一点， 健康包照照照照肠量吃，然后让葡萄籽量加大一点，把那炎症消了不就好了？ 大家可以可以可以分享哦，分享你们的经验。 老师，我想请问一下，要是小脑萎缩，呃，就造成他现在就是行动就是不便，一定要二十四小时，你就有人陪着，要不然他就会摔，摔倒在地上，这种情况是要配什么？也是这个葡萄籽精华，鱼油吗？ 小脑萎缩，那你就你就，你要根据他的情况，年龄多大？呃，七十了， 你你你这个要要根据他的情况和他的接受程度来进行分分分享产品，那他的话，你要是最基础的配方的话，你的小脑萎缩的话，那肯定是像小脑萎缩一定跟肠道有关系， 所以你要先问先，先要改善他的肠道健康，老年人的胃肠道多数都不好， 然后肠道健康，然后再加上什么？再加上像基本的营养，还再加上葡萄籽精华呀，鱼油啊，像睿智宝啊，都可以维生素 d 晒太阳。 那你这样的话呢？你就说在他改善胃肠的基础上，然后他的他的这个葡萄籽精华呀，睿智宝啊，量增加一点， 就是原则是它的消化系统要好，它能够用的了，能够吸收的进去血液，然后能够到达该有该去的地方， 那胃肠道就是首先就要是益生菌和消化酵素了，首先改变生活方式和膳食结构，这是第一件要做的事情。我们 usa 这些产品都属于膳食营养补充剂， 那么为什么叫营养补充剂啊？就是你膳食那边一大块，你就一定要弄好，你弄不好你光靠这个膳食营养补充剂，那不可以， 明白了吧？谢谢。而且尤尤其是对对对健康来讲，像老年人，那就是说肉类有肉类的话，像像这些小脑萎缩一定要多吃植物类的产品，这些食品原形食物啊，什么这些的。哈， 谢谢。那个赵老师，我想问个问题，对于间质性肺炎和肺纤维化的病人，嗯， 这几种产品应该怎么用？就您刚才讲的这几种产品，还有其他的产品都是属于炎炎性体质造成的，就说体内发炎造成的， 最重点是抗癌。抗癌的重点是什么？抗癌的重点是改善膳食结构和生活方式，那膳食节，膳食里面一定要包含了膳食营养补充，就是要以植物，植物级的饮食为主， 就是要多吃植物，我们大家都是我们这个健康啊，肉类一定要少吃， 然后呢就以以植物性植食就原型食物的植物基底层饮食为主，然后像肺纤维化和肺肺炎，是不是对兼治性肺炎，你告诉他 肺的康复能力是极强的，你只要把它炎症消掉，那么这个消炎可以用维 c， 不是 基本营养。我不说了哈，就优化剂的话，像维 c， 葡萄籽，鱼油， 什么心脏宝对肺啊都是有好处的。维生素 d， 那 这里呢？维 c 和葡萄籽量加一加一加上去， 嗯，那您提供一下大概的量呢？对于这样的人，因为他七十七十二岁了吧，你像葡萄籽二百一天一天吃个三粒， vc 一 天吃个，你比如说看他接受程度了， 三粒或者是 vc 吃六粒啊，早中晚各两粒。对老年人最重要的还是那句话，胃肠的 健康，现在说是说这个肠道轴，现在又叫肠肺轴，其实肠道的健康影响到全身，不管是哪个系统， 所以老年人对这个胃肠道的健康非常的重要。 把那个不要光考虑吃，要考虑到吃完了要能用，能用就取决于他的消化系统，消化和吸收能力。 对，那胃呢？感觉，嗯，感觉好像就是好像，因为就是从饮食上来讲， 他们家的营养也不错，然后呢营养素呢？吃的也蛮多的，都是加量在吃，除了，嗯，基础以外，然后那个我们的抗氧化剂 q 十，葡萄籽鱼油，磷脂，亚麻酸， 嗯，益生菌还有消化酵素这些都在吃哈，但是感觉好像利用有问题， 包括他的总蛋白也比较低，因为可能是因为这个人最早他是有那个肺肿瘤吗？肺肿瘤放化疗了以后引起的间质性肺炎，然后慢慢产生的肺纤维化，但是他的肿瘤呢？ 至今为止已经八年了哈，就说康复的还不错。嗯，每年体检没有太多的问题，但是他的这个纤维化跟他这个呃间质性肺炎对他的生活质量是蛮有影响的，然后他的总蛋白比较低，所以现在这个问题就不知道 来怎么解决，让他，嗯生活质量再高一点，因为就说他的这个氧饱和度就会相对低嘛，有时候就活动起来就比稍微困难一些。 对，这个就是说，就是就是，很多的就就就是我们这 u s 就是 华子博士，他的理念就保持长期健康，其实我们从年轻的时候就开始做起的话，那就是不一样了。所以所以的话这块的话呢，他要提高脾胃的这种能力， 然后利用营养的这种利用能力才行。 怎么提高脾胃的这个吸收能力？那吸收能力，比如说我们用的消化酵素都可以啊，这是从营养的方法。他另外呢他可比如说他找中医针灸呀，或者怎么样啊，打通经络呀，还有一些其他的方法呀， 就是综合嘛，人体都是综合，都可以用， 都可以用，就是提高脾胃的这种脾脾就运化嘛。 然后你比如你，比如消化酶，我们的消化酶就很好啊，他可以帮助他这个，比如蛋白质很快的分解成氨基酸啊，这个糖也好还是脂肪也好，很快分解。他这他这吸收啊，肠道的吸收啊，改善益生菌，改善胃肠道啊什么的， 这个健康很复杂，他这个他要他要他要改善，只要他能用，一般情况下的话呢，像间质性肺炎也好还是肺纤维化也好都不是问题。 好的，谢谢您。嗯，不客气。嗯，大家你们可以分享，你们就各位你们可以分享你们的营养素的应用的这种经验哈， 赵博士。嗯啊，我我分享一个那个心脏宝的案例吧。好，就是我有一个朋友，他当时不是疫情放开之后，最后放开的时候就扬了嘛， 然后康复之后呢，因为他以前的心率都是六十几下，就不到不到七十下就很好的一个人， 但是养了之后呢，就是心率一直下不来，八九八十多下，有的时候甚至九十下是男性嘛，所以他有的时候都感觉到就是平静下来，就感觉到就是心脏在那边咚咚咚跳，就是他能感感受到心脏的感觉很不舒服。 嗯，我记得当时也咨询了你一下，然后就把心脏宝一百加上了，其实以前我自己对心脏宝一百的认知也不够， 然后就让他把心脏宝一百加上，先从每天一粒开始，最后加到早晚一粒， 后来好像不到两个月的时间，他的心率就慢慢就降下来，降到他原来呃，就是这个 呃，新冠之前的那种那种那种状态，然后就整个感觉就身体感觉非常舒服。那他是以前的营养素里面也有一些基本的营养搭配，但是就没有用过心脏宝，但是这一次用了以后就感觉特别好， 效果好，所以这对特别好，效果特别好，就这件事情也给我很大触动，就包括我自己，我以前老觉得心脏宝好像是有心脏有问题的人才用，然后我那个时候用国内的那个辅酶 q 十也是 有一哒没一哒的吃，就不是很重视，但是这件事情就给我启发很大。嗯，然后像我自己也开始用，包括，呃，我家我父母那边啊，他们原来对心脏宝也是有一点点抗拒，就是也做他们工作就都用起来，就用的很好， 所以等到后面就是在我这边我服务的客户啊，还有团队里面小伙伴呢，大家就对心脏宝一百的认知度就很高，所以我们其实 每年的这个需求量也特别大，就是这样。嗯，他有一些通过一件事情的验证，可能我的感受是这样，就是虽然营养素我们也用了很长时间，但是可能有一些营养素就是认知不够，可能某一件事情的触发，哎，就会让我们对他的重视度就会越来越高。 对的对的，所以心脏这块的这种保护的话，心血管疾病你就这么多年是吧？一九零二年我们第一例心脏心脏疾病，心血管疾病在美国医学杂志上发表到现在这么多年，一直一百多年了， 对吧？一百多年的话呢，那整个对心血管疾病的话，现在还是控制不住啊，对吧？很多人说心血管疾病跟这个跟血脂高有关系，我跟你说发生心梗的人百分之五十就一半，有一半的人血脂都是正常的， 怎么解释？所以医学上很多东西现在就是你没办法解释， 所以营养这块就说保护我们的身体，就像买了一台新车一样，要一直一直就是健康，是一个马拉松， 就是其实我们每一天，我们我们的健康都需要去维护，你不维护吗？你吃什么喝什么，怎么睡觉是吧？你看手机，手机的时间有多长，这不都是维护吗？然后现在天天连个连个这个坐下来静一会，心静下来的时间都没有， 是吧？这这这对自己太苛刻了，现在小视频对吧？我们一刷都好几个小时，是吧？ 看看大家还有什么？还有一个朋友说这个风湿性关节炎，这位朋友风湿性关节炎比较特殊哈，风湿性关节炎不属于今天的话题，但是呢，它属于，它属于自体免疫性疾病。风湿性关节炎 它跟关节炎还不一样啊，你要去区区分，风湿性关节炎属于属于这个自体免疫性疾病，你要从免疫系统去解决， 然后呢再来再来解决，不光是靠，不光是靠营养，要靠膳食、生活方式、压力整体上的调整。风湿性关节炎是可以疗愈的，这是没有问题的，但是要有综合的方案。 就各位朋友，我们不是说我们身体有什么问题，我们吃点营养素就好了， 我们大家是很多在这里面，今天这钻石联盟里面都你们都是销售营养素，都是做这个的，但是 这个逻辑不是这个逻辑，这个逻辑是要先吃好饭，先有健康的生活方式啊，然后再有营养补充，是最后一扣一环才行啊。说， 赵老师，请问你调调理过那个面瘫吗？面瘫属于病毒感染， 调理过，就是他要用中医，用中医的方法配合营养的方法 他已经用了，他用了针灸啊什么的。对，他用了针灸就是已经很长时间了，可能有可能应该有一年多了。已经是，但是现在还是就是改善的非常小吧就是。嗯， 你可以给他用用用用用用，有啥的？营养素？葡萄籽精华，这个可以不用，葡萄籽精华量大一点。那请问那个肝脏宝是能用还是不能用呢？ 你根据客人的情况呀，我要只面瘫的话就是面部的，它是病毒感染神经，是属于神经组织神经这方面的问题。嗯，所以主要是鱼油，呃，葡萄籽基本营养素， 鱼油啊，葡萄籽基本营养素啊，钙镁片啊，然后那个那个像这个这个睿智宝啊，维生素 d 啊都可以用啊。 呃，张老师我我插一句啊，好啊，就是这个面它因为我治了不少哈，首先呢就如果它这个正生是吧？ 对，如果他这么长时间，你快点说说。嗯嗯，他如果这么长时间一直不好的话，首先第一呢就是他找的这个针灸师有没有真正的就是对他的治疗有帮助，因为这个面瘫啊。呃，首选就是针灸， 然后呢配合营养会效果相当好，我一般的十次再配合上营养素基本上百分之九十九的就是你就看不出来他曾经发生过， 不管是老的还是年轻的，那么如果说他这个已经都一年多了，首先呢他第一耽误了病情， 耽误了病情以后时间越久这个恢复的越慢一些。呃，应该是什么？就在最开始找一个好的针灸师，然后把营养素加上，因为如果它整体的基础营养状况比较差，你光用针灸的话，那么呢就是说恢复的和这个 配合上营养配方的完全不一样。你比如说把鱼油啊，把葡萄籽啊，把钙镁片这些帮过，帮助消炎神经这个通这个传导，方方面面基础营养素这些给他配上，那效果真的是 一天一个样，一天一个样。但是如果他就是这种状态呢，他就第一走了弯路，第二呢就是说在现在这种情况下 营养必须马上跟上，然后呢？嗯，最好呢可以就是如果针灸已经做了很久了的话呢，可以配合艾灸 啊，用艾灸的方法把它这个好的这一侧和坏的这一侧两边同时灸，就叫灸见策补换策。呃，把这个 把这边已经麻木的东西通过那边的气血给他引流过来，让他 active 起来。总言之就是要找一个好的中医师配合，然后再加上营养配方，这个就是如虎添翼。嗯，因为我治了很多例了，很多例几乎没有一个没效果的， 但是他如果要是这个发生这个情况以后，已经比如说耽误了很久，这个针灸的效果越差。 对，他的情况是他他之前就是，嗯，好比是我忘了，就之前他就有过一次面瘫了，然后他就是用了针灸，呃，大概半年以后就是好了 好了，所以他这回后来他又犯了一次，就是面瘫了以后他也是去那还是找了原先那个针灸师吗？因为就是上次不是已经治好了吗？然后但是这回就是效果，就是说首先我跟你说就是他第一次得面瘫的时候用半年才好，这个就不太正常， 应该比这个好的快，快的很多啊。那么就是已经那个什么，然后再有就是并走熟路，他又他这个上次得过一次，然后呢就用那么长时间在修复第二次，再又得又走了这条路，所以呢就是这个 怎么说呢，就是说明他的身体的基础健康状况是不是特别好的，再加上呢就是治疗的力度，呃和就是方方面面的综合治疗没有达到，所以就有点耽误了。嗯，但是现在呢，马上用这样的方法来修复的话，他多大岁数啊？ 他大概是呃五十岁，呃，五十岁，五十一岁左右那样子啊，那那么年轻就这种，我治的六十多岁的那个都是十次以内都好，没有没有不好的，他是因为啊去那个美容院做， 嗯，做美容的时候好像是用的那个给他用的那个 vc 的 量可能是百分之五还是什么的，然后他好像马上就脸就肿起来了，然后他先去西医那边就是吃了可能是那种激素类的吧，就是去马上 就一直这个吧，但是好像就是说但是还是就伤到他的神经了，伤到他的面部神经了，然后就是后来就这面瘫，就就是就就持续了好久，他一直在。因为， 嗯，我想可能就是刚一开始他把这个呃局部的这个面部的这些人体自然的这种防御能力给他，就是变得很胃口了，就是通过人为的方法，又是现在不是打什么这个那个的，就往脸上乱打， 然后就弄弄坏了啊，然后这个这个可能就增加了治疗的难度，总而言之就是人体你就保持原装就行，什么都没有你原装修复的好啊，不要瞎弄那些乱糟糟的东西。不好意思啊，赵老师，我这是瞎说，你说的太好了，那个，那个余生， 嗯，这个就说这么姗姗老师说的太好了，人体就原装的，真的不要搞任何的其他的东西， 越搞你搞进去我们上帝给我们的生命，我跟你讲，你不要不要去想，想一出是一出，然后就去把这个切了，把那个弄一弄，你干什么？哈哈，对吧？你这一定是你这这种损伤都是要要，最后你要付代价的，对吧？ 原装的最好啊。是的，然后有个朋友问这个有一个甲状腺过氧化酶抗体大于一个是百千起一千的，这个就是按照桥本氏甲状腺炎去调理， 要戒除过敏食物，然后那个调理好肠道，然后再加上营养补充，哈呀，控制压力，这个一定要在吃的方面，像外卖啊，什么这些所有的所有的这个加工食品都要一律戒除， 一例接触，这个这个这个桥本氏甲状腺炎是可以康复的，我们做过多少例就是，但是他的条件比较苛刻，就是因为他是属于自体免疫性疾病，对，按照这个自体免疫性疾病去去去，去调理好吗？ 啊，谢谢赵老师，我就是刚才问这个甲状腺的这个胡秀丽啊，谢谢赵老师。对，这个不知道什么过敏， 你，你要去检测个过敏源，要去医院可以做一个食物过敏源检测，而且对食物来讲是非常非常 picky 的， 非常挑剔的。 这个有，有些，有些人呢，你又要通过自己的这种学习努力，然后来把自己自己养好，你要是不不不 care， 不 关心的话想吃什么就吃什么，那是没有可能。 行，谢谢赵老师。嗯，不客气啊，那我们今天就到这里哈，谢谢大家。

今天的葡萄籽打卡，大家如果觉得那条美白很难，只能说明你们没有遇到合适的产品，那像我在喝这个葡萄籽，我备孕、怀孕哺乳期都在喝，你们一直看到我打卡视频，所以说选择产品真的很重要， 可以给你们看看我的喝的一个变化。另外美白那一条跟减肥是一样的， 都是需要坚持，因为你不是一天两天黑色素起来的，那你不可能一天两天就下去了，二十八天才是一个皮肤代谢周期， 那像减肥也是一样，你不是一天两天吃胖，你就不可能说一天两天给自己吃瘦了。那你想要美白，想要减肥的，都需要有一个坚持。如果三天打鱼两天晒网，你就不要来问我在喝的绿葡萄酒，因为我也不希望你浪费钱，你只要不坚持，你这个钱就是白费的， 那就不要来找我，我这边的话就是你如果真的真的想要变白能坚持，姐妹你一直在用产品，但是没有遇到一个合适的，我的这个葡萄酒就特别适合你们，因为它没有任何的添加，所以我备孕哺乳期呀，都在喝的。

这个法国葡萄籽精油我已经用了快一年多了，然后我就是属于那种脸特别干的，其实有一个博主说的非常对，不管你是脸上呃，就是干的还是脸上出油的，它其实它底层逻辑都是因为缺水，那缺水去以油养肤，把我们皮肤泡在油里面， 特别特别是晚上啊，我在用油的时候，我喜欢先把脸去给它打湿，用精华水先给它打湿，那这个水完全浸透到皮肤里面的时候，然后再滴几滴这个 法国的这个葡萄籽精油，这个精油的话他是给了一个配对的一个小瓶子啊，这瓶子非常方便，滴几滴，滴几滴在手里之后，然后两个手心给他搓热，搓热之后然后放到脸部，多余的可以放到我们的颈部啊， 按一会，按压一会之后你的就脸上很嫩，三十加真的可以考虑到用油，以油养肤，我一般晚上的时候喜欢多用几滴，特别是三十加的。咱女生啊，咱们这个小薇薇呀，小露露呀，这些都可以啊， 还有咱这些这个地方，嗯，还有这个地方你都可以给它多次的按压，给它按透到皮肤里面，这个 法国葡萄籽精油非常好用，真很好吸收啊，你先去喷点水，然后你再去像我那种给它揉进去，它真的很好吸收，直接入手了四瓶，已经用了快一年了，真的很好用，才推荐给你们的。

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