2026做自媒体条件

这是今年普通人做自媒体最赚钱的十个赛道，有哪十个？告诉我，你每个赛道都给我详细说一说。 行，那我一个一个说。首先是本地生活，现在县域和三四线城市机会特别大，比如做打工人，平价午餐合集、亲子遛娃，测评，变现主要靠看店佣金百分之十到百分之五十呢， 新手好好做也能月入过万。然后是短剧二次剪辑，这个零门槛，拿官方授权素材剪冲突，开局加悬念，结尾挂小程序分销，分佣百分之三十到百分之五十，爆单的话一天能赚两三万。银发经济也很火，中老年用户超二点八亿，教他们用智能手机。 视频是老化产品，粉丝粘性高，消费力也强，比美妆那些赛道竞争小多了。中长视频干货现在是平台扶持重点，三到十分钟的使用教程，比如 excel 技巧、肩颈舒缓，五万精准粉丝，变现能力比百万粉、泛娱乐号还强。情绪疗愈类的，像睡前冥想、职场反焦虑内容，用户付费意愿高，能靠专栏陪伴服务带货多重变现， ai 工具应用。赛道要搞 ai 加垂直领域，比如 ai 剪辑，看电视频， ai 简历，优化教学平台有流量扶持，创作效率能提升三到十倍。给商家做代运营，一个月能赚两到三万。民生政策解读也不错，专门讲社保、医保这些和老百姓息息相关的政策，用大白话讲清楚，粉丝信任度高，变现也稳。 母婴赛道一直刚需，现在更细分了，比如做新生儿护理、母婴好物测评，精准对接宝妈需求，带货转化率高。宠物赛道的话，宠物日常训练教程、宠物用品测评都很受欢迎， 养宠人群越来越多，变现潜力大。最后是二手闲置，现在大家环保意识强，分享二手闲置买卖技巧，好物推荐，既能帮人省钱，自己也能赚佣金，平台也支持。

二零二六年呢，将会有很多撑不下去的女性博主消失，但是同时今年的自媒体将会成就一批新的富婆。 那这条视频呢，我来给大家好好讲一讲二零二六女性做自媒体的四大趋势。这四个趋势呢，直接决定了你今年能不能做出值钱的内容，把流量变成你的税后收入。 首先最明显的一个趋势就是自媒体正在迎来小而美的个体户时代，就是你不一定是某个行业的大专家，拿到过多么大的成就才有资格上桌说话，你可能只是在某个方面有个擅长的技能， 有真实的经历和想法就可以拿来分享。那今年呢，你一定会很少看到那种专业机构包装出来的那种超级大网红， 反而有很多几十万几万十几万的小个体正在迅速崛起。那你们不要小看这些账号，他们一年能够创造的收益呢，不比一家企业差，未来房子车子都可能贬值，而唯独你手里这个账号呢，会一直增值。 第二个趋势就是现在大家已经对精英感驱魅了，这个趋势在今年体现的非常明显。那以前我们看到很火的账号都是些什么？比如高能量的女老板 傅门豪太太的一天早上四点起来做瑜伽，然后晚上下班呢，还能穿上高跟鞋去蹦迪。但今年你会发现，能够迅速火起来的博主都是非常非常接地气的阔太在分享自己的婚姻，一地鸡毛留学博主分享自己的啃面包的日常。大厂精英在讲自己的牛马座机， 每个人向上走的姿态呢，本身就是狼狈的，所以我们不需要刻意去矜持和松弛。当下这个社会环境，太有精英感，反而有点招人讨厌，真实的内容呢，才能够打动人心。 第三大趋势就是做好内容的深度，就能够变现。现在不管是哪个平台，你都会发现有很多大爆款都是十分钟甚至半个小时，甚至一两个小时的超长视频。最近我就关注了很多涨粉特别厉害的成长博主， 他们有挑战用十二条视频带女生构建世界观的，也有架着白板告诉女生怎么掌握生产资料的，都特别好。 那过去那些糊弄用户，只会喊出什么口号，爱自己接好运的糖水内容，可能会有比较好的点赞数据，但是呢，无法带来精准的客户和变现。大批量的用户呢，正在清醒过来。那 既然要成长，那就需要有深度有价值的内容，同时平台也需要更多长视频来留住用户。可以说，谁先学会做深度内容，谁就能先吃到这波红利 啊。深度内容绝对是做自媒体的一道分水岭。最后一个趋势呢，好的人设比好的文案重要一万倍。今天呢，我们可以用 ai 轻松写出几十个博人眼球的文案，但是能够为你付高价的用户， 不可能被你的一句话框进来就愿意为你买单。他们在为你掏钱之前，大概率会观察你一段时间，可能是几天，也可能是几个月，审视你好多条视频。那在这个过程当中呢，你能不能让用户喜欢你，信任你，觉得你能够帮他们解决问题非常重要。 所以今年我们反而不建议大家在文案上面去死磕，而是要花更多的时间去向内观，去发掘你自己身上那些闪光点，然后去做一个长期内容的策划。你要去展示你的生活，你的案例，你的价值观，那这些东西呢，缺一不可。 你不用逼着自己每条视频都一定要出爆款，而是要有节奏有规划的去发布你的内容，保证你的账号流量正常的同时呢，能够让你的精准客户找到你，而且还能够打消他们买单的顾虑。那这样的账号啊，未来几十年一定能火的很好。 所以二零二六年呢，我掏心窝子的讲，我觉得它是更适合女性去布局自媒体的，你不需要多么强的包装，也不需要你的颜值去迎合当下的网红感审美，你只需要把你的经历变成素材， 就能用足够真实有共鸣的视觉来吃到这一波流量的红利。对于那些阅历有思想，愿意踏踏实实做专业内容的女性来说，你的时代到了。

普通人到底要怎么做，才能在二零二六年还能吃到自媒体这碗饭？其实我就是一个非常典型的例子，半年的时间，我涨了有小十万的粉丝，其实我也想跟一起和我努力做自媒体。同伴们讲，如果你真的想搞好自媒体，第一步既不是努力，也不是剪视频剪到深夜，哪怕你二十四小时练周转，你不睡觉， 你也不一定能把自媒体做起来。跟大家讲，其实自媒体根本不是靠坚持，而是靠偷懒。我这里所说的坚持，就像是我刚开始做自媒体的时候，每一天剪视频拍视频，每一天剪到大半夜，而且我的 最开始的视频都是录的 vlog 的形式，所以他的碎片特别多，他的视频也是特别多。我觉得我只要够拼够努力，我肯拍肯剪肯抹下面子，我就一定能火。结果给我的真的就是越努力越迷茫，越坚持越崩溃。我坚持了有小两个月，后来 我才慢慢明白，根本不是看谁能熬出来，而是看谁更会偷懒。我说的偷懒也不是说那种不发作品，而是不发无效作品，就是不瞎干，不蛮干， 不自我感动的感。我之前很多视频删掉，都是因为我当时发的一些 vlog 都是关于自己化妆的，要么就是关于自己穿搭的，再者就是关于自己做带货主播的每天日常 vlog 的。说句真心话，我感觉主流已经不是 vlog， 除非你的生活和别人真的特别特别的不一样，或者说你是极具反差。 后来我就是临近崩溃，打算要放弃的时候，我那天下班之后脸上也很油，我就随随便便的那个举起手机， 连指甲连灯光都没有，我就发了一条视频，没有剪辑，一镜到底，大家知道一镜到底就是我，从头到尾我一口气说完，然后我直接发出去了，结果那条的流量反而特别好，当时我真的觉得有一种柳暗花明又一村的感觉，曙光就像是曙光。研究了一段时间，我真的彻底顿 从。类似之后，我所有的视频，基本上我的播放量都超级高，千万播放，百万播放的都很多，我只做三件事情，第一就是找对方向，第二就是说人话，第三就是做自己。甚至到目前为止，我觉得这三点，你如果说真的想在二零二六年还吃到最后一碗饭，你真的可以去试一试。而且我觉得给我最大的感受就是你越焦虑， 越用力，反而越做不起来。你越松弛，越放松，越真实，结果反而会越来越好。像我自己通过亲身的实践，包括一些数据翻译出来，告诉我就是你可能七十多分钟里边剪出来的一条一分钟、两分钟的 vlog， 不如你轻轻松松，自然 放松真实，让说人话剪出来的一条口播，因为他现在就是一个趋势。如果说你已经听到我这一部分了，然后还没有划走，我真的建议你真的可以去试一试，因为你心里边其实是有那个萌芽的。

家人们想做自媒体，却总摸不着方向，怕踩坑，怕没流量，怕变现难。今天用整整两分钟给大家讲透二零二六自媒体最核心的趋势，新手小白也能直接抄作业。 首先，内容方向彻底变了，大而全的泛流量账号彻底没机会，垂直细分才是唯一出路。别再做泛娱乐泛生活了，找准一个小领域深耕反而竞争小，粉丝精准变现能力强。 而且别再执着于十几秒的快餐短视频中长深度内容正在强势回归，用户早就看腻了，刻意摆拍过度精致的内容，接地气有活人感的真实记录，能够提高情绪价值，使用知识的内容才是爆款密码。 再说流量和平台逻辑，现在流量早就不扎堆超级头部了，新人只要内容优质，互动好，照样能轻松起号。而且短视频已经变成了搜索引擎，用户刷视频就是为了找答案， 痛点前置，结果前置流量自然上门。视频号的势能持续爆发，痊愈经营成了标配。抖音做流量，小红书做种草，视频号做私域，搭配起来才能把流量变收益。 最重要的变现逻辑也变了，纯靠广告赚快钱的时代彻底过去了，私域加高客订单才是长久之计。一人闭环的轻资产模式最适合普通人，不用组建团队，自己做内容获客成交就行。 今年最吃香的赛道给你们划重点，本地生活引发经济， ai 工具实操、情绪疗愈，这几个都是增速最快的，新手优先选。 最后，记住，合规是底线，精准粉丝比数据更重要。想知道你适合什么样的赛道？评论区告诉我！

二零二六年普通人做自媒体一定要做到三个简单。第一，饮食简单。饮食要重要，但不隆重，也就是说你要重视你的饮食，要吃的健康，但是不要经常吃大餐，不要花太多时间在吃上。 当你吃了太多不健康的食物时，常常呢会感到头脑混沌，肠胃不舒服，整个人状态不好。当你状态不好呢，也做不了其他事。第二，生活简单。每天除了上班吃饭睡觉，不要花太多时间在娱乐活动上， 比如什么打麻将，喝酒呀，吃烧烤这些，减少无效社交，把时间都用在学习和拍摄视频上，这是你做自媒体必须做出的牺牲。第三，头脑简单。也就是说心里不要想太多事， 你有没有这种感觉，当你心里有很多事的时候，就会感觉整个人不轻松，没法专注精神去做一件事。我年龄越大呢，越感觉是这样，这可能就是人家所谓的心累。 第四，步骤简单。做自媒体真的不需要那么多准备工作，只要你有一部还可以的手机，就可以开始拍了。 想拍口播视频，你就先搞清楚自己的身份，自己能说什么，比如我就是体制内职场经验、自媒体副业、女性成长、情感育儿。记住，话题一定要跟自己切身相关，一定要发自内心，千万不要在网上抄些毒鸡汤在那背啊。 想拍 vlog 呢，就找几个优秀博主学习，然后就开始模仿拍摄，千万不要一直不停的学习，不然你就会陷入永远学不完的循环。以下我给你们推荐几个优秀的 vlog 博主， 想拍讲故事类型旁白 vlog 的， 看氛围感帅哥杰西卡北饭南调李娃娃想拍生活日记的看切尔西的一天尼古米尼想拍挑战类的看皮又白冰好了，其他像什么唱歌跳舞擦边之类的我就教不了你们了。

二零二六年，个人自媒体已经凉透了，如果你过了三十岁，今年才打算进军自媒体，那我劝你省省吧。真的，这条视频我明确告诉大家，二零二六年哪些人还能尝试自媒体，哪些人就别浪费时间了。先给大家说个数据，就我这个体量的博主，目前是什么生存现状？ 抖音两百万粉丝以上的账号，剔除掉，已经停更的只有两万个了，这两万个账号里有百分之七十一个月净利润不到一万块钱。你没听错，两百万粉丝以上的账号，大部分一个月挣不到一万块钱，不信你自己去问 ai 为什么？我开头说，如果你已经过了三十岁，就别指望靠自媒体翻身了，因为视频自媒体的普及已经七八年了，你对机会的敏感度太低了，早干嘛去了？能把自媒体做起来的，那都是人精，光凭这一点你就完全不合适。 现在只有这五类人还可以在自媒体做尝试。第一种，你有一个线下的项目，要通过自媒体进行引流的，那你不做也得做。自媒体对于这类人来说，仍然是成本最低、收益最大的宣传平台。第二种， 三十岁以下的年轻人。这些人是自媒体的胜利军，因为自媒体有一个规律，就是作者本人能吸引的粉丝群体，绝大部分都是跟自己年龄相差不大的人， 像我这种四十多岁老灯，二十多岁的粉丝比例就极少，这是注定的。只有年轻人更能洞察同龄人的想法，更能引起他们的共鸣，你还可以吃到零零后的市场。第三种，颜值爆表的人，我不止一次说过，只要你颜值爆表，任何时候做自媒体都不晚。 但是我看到很多对自己的颜值有错误认知的人，觉得自己颜值爆表实际上真的很普通，那发视频没流量就太正常了。第四种，有表演天赋，甚至干脆就是学过专业表演的人，你能放飞自我，在镜头前尽情展示，那没问题。 前段时间我才知道，张崇富在拍抖音之前干了八年的影视行业，就这种人有创作能力更好，哪怕没有别人用过的段子，你重新演绎一遍，那都拿到不错的流量。第五种，在某一个专业领域，真的跟普通人有信息差的人。 无论是法律、健康、财经、历史等等，你之前积累了大量普通人不知道的信息，你只要通过自媒体释放出来就可以了。我看到有些人做了某个领域的垂直账号，但输出的内容都是些大多数人都知道的常识，或者豆包上都可以搜到东西。没有信息差就等于没有流量。 除了这五种人之外，其他的你现在就不要直接做自媒体了。如果你不听我的，觉得反正没成本，为什么不试试？那你就等于彻底放弃了这个机会。为什么？因为你发了好几个月一直没流量，或者一直不能变现，你的挫败感会让你永远不会再去尝试一件事，你就永远没有机会了。 所以你现在最需要做的是先成为前面讲到的五种人之一。当然，你回不到二十多岁了，颜值也很难改了。除了这俩之外，你要么先得找到一个合适自己的项目或者产品，然后通过自媒体引流或者直接卖， 要么训练自己的表演能力，在镜头前面可以收放自如，要么从现在开始积累一项专业能力，哪怕用一年两年的时间，等自己准备好了再来自媒体再卷真正合适的人，任何时候都不晚。

如果你想在二零二零年上半年靠自媒体赚点小钱，其实你真的不用等十万粉，也不用等大爆款，用对方法，一千粉就能跑通整个商业闭环。关键是要跳出传统的思维误区，变量前置的逻辑，重新启动。今天我全给你讲明白。 首先我们破局啊，百分之九十的新手其实都会踩同一个死循环。你想想传统做自媒体是什么流程，先定方向，再找对标，拍减涨粉，最后才想着变现。这套方法放在二零一八年，二零一九年还管用， 但是放到二零二六年，成功率几乎为零。本质问题是什么呢？就是把做流量这个手段当成目标。这不就像开线下店，先装修，交了房租，转头才想到底卖什么 吗？完全违背了商业逻辑，新手很容易掉进流量依赖的陷阱。爆款其实是靠运气加内容的能力，新手一般得做出三十条到五十条作品才能出爆款，十条出爆款的概率是百分之一。当你连续发二三十条，既没有流量，又没有变现，最后干脆就放弃了。正确的做法是什么呢？ 就是一千粉变现的原则，你启动之前，先确定好能卖的变现的产品，涨到一千粉之前呢，先完成两到三单的交易，先把商业模式呢闭环跑通，拿到正反馈，你再慢慢的放大，这不就稳了吗？很多人说你说的轻松，我怎么才能确定变现的产品呢？ 怎么才能搭建自己的商业闭环呢？接下来我就说说这个问题。四步，帮你搭建好整个的闭环，一步一步给你说。第一步，确定你的个人优势，你手里能用的资源能解决什么？特定人群的定位，初步制定一个商品 随时不超过幺九九的咨询服务。如果是实物，你就选定和你定位高度契合的低价品，重点是验证模式，而不是一开始就赚大钱。这里呢，我给大家把自媒体的底层逻辑啊来拆解开，我们只需要把自媒体三个字拆开来理解。 第一个是自自己，就是一家公司，品牌定位、产品交付、售后，全得靠你自己来扛，你的短板决定你能做多大，你的上限。第二个，我把体放在前面，就是你的专业特长技能、 文案拍摄能力融合为一个整体，让用户一眼就能记住你是谁，你能给我带来什么价值。第三个呢，是媒平台，就是你的媒界，帮你对接受众和流量，你只要专注输出有价值的内容，打磨好产品，就能把整个商业闭环建立起来。如果你本身方向已经很清晰了，直接开干就好了。如果只有模糊的方向，你就要先问自己三个问题，我喜欢做 什么？我擅长做什么？这些东西能给别人带来什么价值？把能提供的价值一条条列出来，直接去试错，拿到数据反馈之后再调整就好了。第二步，明确你的目标人群， 就是拿着你的产品画出精准的用户画像，搞清楚你的用户最关心什么问题，痛点是什么。第三步是围绕着用户需求做内容，就对着人群的痛点设计选题就行，不用一开始就追求什么高清的画质，保证画质干净流畅就行了。我这里再给大家讲一下怎么用爆款的逻辑来提升流量的概率？其实流量的核心影响因素呢， 选择题占了百分之五十以上，覆盖人群越广，流量潜力越大。泛话题啊，比如说娱乐搞笑能做到百万赞级别。民生话题像衣食住行是十万到五十万赞级别，行业入门科普呢，是一万到十万赞级别，行业进阶内容呢，就是三千到一万赞。这里你要清楚一点啊，就点赞数量的级别越高， 你的流量相对来说越不精准，你的点赞级别越低，你能获得的这个流量越精准。那接下来咱们说一下做好哪几点能搞定百分之九十五的流量呢？我给你总结四点，第一点，五秒开头这部分占了百分之二十的 权重，你直接用价值承诺，比如说三个技巧让你怎么样，或者是痛点放大，你不知道这些会损失多少，你开头或者是共鸣的，你是不是也遇到过这样的问题， 你怎么怎么解决？总之，共鸣、悬念、争议，颠覆认知至少要一点，能直接抓住注意力。第二点呢，就是真实的表达情绪占比在百分之十五，用接地气的语气像说服朋友一样聊天就行， 别演。第三呢，就是你抛出的第一个观点立马能抓住人，这个占比在百分之十左右。第一个观点就得是最精华高价值，还得通俗易懂，快速建立用户信任。最后，其他细节占比不到百分之五。前期你只要保证画面干净，剪掉多余气口，节奏流畅就够了，不用纠结画质、 bgm 这些没用的细节。 最后别忘了用平台的赛马机制，持续的产出三到五条优质内容，量变自然会带来质变。小爆款就是跑赢同赛道的内容，大爆款就是跑赢全平台的优质内容， 你做的越多，跑出爆款的概率就越高。第四步，涨粉和转化同步做，一边获取流量一边卖产品，不用等什么万粉再变现，要有边做流量边赚钱的思维。接下来我们说说选平台这个事，普通人一定要抓住当前的红利窗口，二零二六年上半年， 不同的平台的机会我给你先捋清楚，抖音呢，机会大概在两颗星，流量基数确实大，但现在内卷太严重，百分之八十的直播间呢， r y 不 到一，很多都是引流到私域进行变现的。再说视频号， 视频号的话，机会是三颗星，现在还处于早期阶段，头部博主的门槛很低，仍然有红利空间。小红书呢，机会是三颗星，内容生态很成熟，用户付费意愿很强，虽然说现在已经有很多的百万粉丝以上的头部了，但咱们新人还是仍然会有机会。雷军说过一句话，我特别认同， 勤奋和聪明远远不够，最重要的是顺势而为。当下这个阶段，视频号和小红书还在红利的末期，普通人复制抖音早期的成功路径，更容易快速的赚到第一笔钱，要慎重的往抖音红海里挤了，等你跑通第一单之后，你 从小钱慢慢的放大，用三个杠杆快速提升收益。第一个呢是 ai 杠杆，用 ai 优化你内容的 sop， 重复性的工作标准化，让你的效率直接翻倍，十天产出十条优质内容，一点都不难。 第二呢是投放杠杆，你拿出利润的百分之五十来做投放就行了。比如说幺九九的咨询服务，我们都知道他会随着你的量级，成本会均摊的越来越低，那么我们就投九十九块钱来获取流量，可能会额外多获得十个私域用户，多成交一单就 覆盖了成本，稳赚不赔。第三个呢就是人力杠杆，等你把流程标准化了，就可以让家人或者助手帮忙执行，把精力释放出来，专注做内容服务就好了。 其实变现升级的路径特别清晰了，你先从低客单价的咨询做起，累积到二十或者一百个案例，之后呢，价格就可以涨到幺九九、二九九甚至九九九。然后再用 ai 呢，把咨询案例整理成课程， 实现一次创作，无限销售。最后呢，你可以通过咨询来接触实体老板，拓展弊端的合作机会，路会越走越宽。最后跟大家聊聊心态啊，所有成功的自媒体人都得经历三个月的黑暗期， 承受身边人不看好的目光，可能好几个月都是零收入，要熬时间，熬经验，熬心态。你要记住，鲜花和掌声永远是在终点线，不会在起跑线，但只要你熬过去了，跨过那个临界点，就会发现外界对你的态度直接会从质疑变成认可。而且你初期赚的钱可能就已经超过百分之九十普通打工人的月收入了。 除此之外，你还能收获口才、粉丝资源、对行业的理解，这都是任何人都拿不走的核心能力。最后我想跟大家说的是，百分之九点九的人都没有办法保证自己的决策百分之百的正确， 你只要评估一下自己能不能承受最坏的结果，如果能就放手去试。二零二零年做自媒体创业或者是超级个体的这个风口，你要是抓住了，你就能分到属于你自己的那一杯羹。

二零二六年，个人自媒体啊，已经完全凉透了。如果说你不关注这个数据啊，你千万别做了，现在抖音上两百万粉丝以上的账号，仍然在更新的账号啊， 只剩下不到两万个了，其中百分之七十啊，净利润一个月赚不到一万块钱。所以说，现在自媒体啊，早就不是粉丝多就称王的时代了。我见过太多账号，几十万粉丝接不到广告，甚至有的人直播在线几千人，但是就是卖不出一单。为什么呢？因为粉丝啊，有可能是路人， 并不是你的买单人啊。现在的粉丝量一般都是社交背书了，不是我们的变现资产。如果你花了半年时间都在涨粉丝，但是没考虑好怎么变现，那就是沉没成本。 所以说啊，现在想入局啊，必须反着来，先考虑变现，再考虑涨什么粉。至于有人问，没有一千粉丝如何挂车卖货，其实啊，我们可以花点这个， 以快速的方式解决它。所以二零二六年，不要再迷恋流量数字了，先赚钱，再养粉丝，先变现，才能越做越长久，然后坚持此刻，这才是普通人在自媒体的唯一出路。

你身边是不是也总有人劝你不要做自媒体，说现在已经晚了，吃不到流量红利，但事实是每年能有上亿的账号流向各大平台，那些劝退的亲朋好友，才是你做自媒体路上最大的敌人。 记住一点，干什么都不丢人，什么都不干才丢人。这个世界本身就是一个巨大的草台班子，大部分人都是在干中学，没人一开始就能做出爆款。你看到那些热门视频，可能是别人精心打磨的。第一百条，一千条。 第二点，执行力，就是跳过情绪直接干坐姿。媒体一定要先完成再完美，想拍就不要犹豫，如果你连开始的勇气都没有，那怎么可能成功？ 第三点，要假装自己很厉害，想成为谁就直接扮演谁。因为科学证明，我们的大脑是很难分清想象与现实的。 每天告诉自己，我可以，大脑就会帮你找到方法。如果总是想着自己，这也不行，那也不行，那你只会走向困境。 最后送还在坚持的自媒体人一句话，相信相信的力量，就能让梦想变成现实。

二六年普通人如何录制短视频？其实分为两个阶段，第一个小白想要做，但不知道怎么去做。第二个阶段正在做，但没有方向。人群的话就分为两种，一个是实体，一个是代运营。因为这个账号上代运营看的人比较多，所以说我们先讲实体商家，其实实体商家录制短视频的话，我觉得最重要的第一个点就是说话，第一个 自己练，就比如说我硬生生的找到自己的开关练出来的，但是我自己是走了很久很久的。第二个相对捷径一点的，找一个会教你说话的人，也就是我们常说的代运营。你看我服务了上百位老板，我其中起到的一个很大的作用是让他们学会在镜头面前会讲出自己的心里话，以及真实自己 讲话的那个状态。举一个例子吧，弱点男装对自己的服装也很自信，但是他之前的视频是对着镜头，他是完全另一个感觉的，因为 他不知道在镜头面前讲话的那种感觉，没人带他去干这件事。现在你再去看他的视频，你看他现实生活中的他，跟短视频的他其实是一个样子的。第二点非常重要的元素就是习惯，大家总是习惯给自己找一些理由，我很忙， 我表现力不好，我的状态不好等等等等等等，他会给自己很多的因素去告诉自己，我为什么能养成这个习惯。本质上很简单，是因为你没有尝到甜头，但凡是尝试过用户看到你的短视频，去你的店里 选择你的那一刻，你就会有一切的正反馈，去反馈到你现在的习惯，因为这样的事情我见了太多太多太多了，我手底下的这些客户，他们真的是很想在镜头面前表现吗？不是，他们喜欢的是顾客信任他们的感觉，所以说他再忙他也会拍，他不会给自己找理由，他的甜头， 让他养成一个好的习惯。第三点就是你对自己这个人以及产品有一个非常清晰的认知。首先我们现在讲人哈，就是我真的不建议大家把自己当成一个普通人去做短视频，你要清晰的告诉大家，你这个人强在哪？你好在哪？有一个强者的心，高能力， 低姿态的去拥抱你的顾客，这样他才会跟你产生更长久的信任。在这个社会我觉得已经不是怀才不遇的时代了，如果说你没做起来，不要去考虑太多的问题，你要先反应最基本的问题， 你有没有才货的话，其实很简单，无论我们做什么行业，他是一个基本的盘，他最起码是六十分以上的一个产品，然后去分析你的卖点，分析你如何解决用户的痛点，这我觉得是实体商家进入短视频的一些因素。接下来我们讲 代言的话，我分两个板块去讲，第一个是心态，第二个是能力。代言应该有什么样的心态去做？第一个啊，就是提升自己的运营能力，你不要把自己当成一个举着手机当手机支架的人，那个东西会过时的，但是 你的思维，你的能力会随着时间的越越来越久，你会在这个行业里越来越值钱。第二个社交，明牌社会，你想要向上社交，他是一个资源互换的一个结果，当你向上社交的时候，你向上社交其实是很难的， 但是无论是怎么社交，每个人都有流量的需求，所以说流量就是你的社交名片，不要把短视频单纯的当成一个视频去 看。第三个，我希望这个工作可以让你有一个看世界的心态。其实你要说现在这个社会的话，其实代言人已经是一个非常非常好的行业，他可以去接触各行各业不同的老板，你要通过这项技能去看看老板他是如何做生意的，他们是怎么对待客户，他们怎么打动客户， 他们这些成功失败有没有不同的经历。还是那句话，你用什么样的心态去看待这个行业，你就会收获到什么样的东西。你把自己当牛马，那你就是拍短视频，你把自己当黑马，你 就是看世界。然后我们现在再去讲讲单人的能力，其实一提到能力就有两个词会冒出来，天赋或者努力。我自身以及我带过上百位老板，以及我带过上百位同学以后，我得到的答案就是百分之九十五以上的老板，以及我带过上百位同学以后，我得到过有天赋的人，他只是比别人 快那么一点点，但是在努力面前，天赋真的没有。那么那么之前就延伸到一个问题，要在对的方向去坚持吗？大家经常说坚持就是胜利，那我们在对的方向 去坚持才是胜利，那什么是对的方向呢？这是短视频，他拆开了楼睡了，他有很多的东西，随便举几个例子，你看他有节奏、有结构、有审美、有感知能力、有整合信息的能力，有开篇、有脚本、有通点、有卖点，还有非常多的技能在里面。我们怎么去提升一个好的能力？我觉得最简单的方式已经 最粗暴的方式就是去看好的东西是什么样子的，然后去把这些好的和对的东西变成自己的东西，这个就是你的。举个很简单的一个例子，就我一个编导 再剪一个视频，那个文案让他写可能要写两个小时，但是让我写我可能五分钟就写完，就是因为我看的东西比他多太多了，我看的脚本比他多太多了，我看到好的视频比他多太多了，所以说我是知道那个视频最终的样子是长什么样子。最后给大家总结一下，无论是实体商家还是代言人也好，其实我希望大家记住一句话， 百分之九十五以上的人是靠努力获得的这项技能的。二六年了，其实每一年都会出现一个问题，叫做风口是不是已经过去？下一个风口在哪？其实你不用纠结风口在哪，你纠结的是你该如何出发了。

很多人做自媒体第一步就错了，错在还没有想清楚终点就着急上路了。今天我想先请你回答一个问题，你做自媒体最终是想通过什么方式去赚钱？ 这个答案会直接决定你的内容方向、运营策略，甚至是决定你能不能坚持下来。第一条路是去赚流量的钱。如果说你的目标是平台的创作者分成中，视频计划靠播放量直接变现，那么你的核心任务就是做爆款，你需要去研究热点，去打磨大众爱看的内容。 第二条路是赚信任的钱。如果你的目标是带货知识，付费接广告，那你必须选择垂直且细分的领域，并且成为这个领域的专家。因为当你持续的为一个特定的人群去解决一个特定问题的时候，你才能建立起你正好需要我正好专业的信任， 所以信任是这类变现的基石。流量可以不大，但是必须要精准。三条路是做生意的放大器。如果你有线下的门店，有产品，有服务，那自媒体就是你最好的线上展厅。这个时候你内容不需要去追求全网爆火，而是要精准展示你的专业，你的故事，你如何去解决问题， 去吸引同城的客户，建立你的品牌口碑，让线上流量反哺线下的生意。在我看来，未来十年对普通人更友好、更可持续的路径或许是第二条或者是第三条，也就是去选择一个细分的领域，深深的扎根进去， 把一个点做透，建立你的专业壁垒和信任资产。或许我们相比于 ai 的 经验就是 ai， 它可以生成海量的信息，但是它没有办法去代替你真实的经验，你和用户之间产生的情感链接，你能帮用户提供的具体的解决方案，我觉得这些目前是 ai 做不到的。 所以在开始之前，不妨先停下来，想一想你的终点在哪，想清楚了你的每一篇内容，才会有的放矢。关注我，陪你一起从零到一起步自媒体。

二零二六年，百分之七十的个人 ip 会消失，同时呢，也会有一部分 ip 闷声发财。消失的那一批啊，不是他们不努力，在经济下行，叠加 ai 全面普及的背景下，二零二六年个人 ip 到底还能不能赚钱，取决于你能不能看懂以下六个趋势。 一个趋势，不会用 ai 的 ip 一定会被淘汰。我说一句非常残酷的话， ip 的 竞争本质上就是效率竞争，你不会用 ai， 别人用 ai， 效率差距直接拉到五倍、十倍。以前你想一天出十条内容，得养好几个编导，成本高，人还不稳定。那现在呢？一套 ai 流程跑通，一个人审核，一天稳定出上百条，而且质量可控。 所以未来一年，把 ai 只当搜索工具的人啊，只剩两条路，要么被淘汰，要么被迫升级，没有第三种选择。第二个趋势，爆款越来越不值钱，长尾流量才是近况。 很多人现在还在研究怎么做爆款，但二零二六年真正值钱的是慢一点，但持续带来的精准流量，为什么？因为用户的行为变了。现在有问题，第一反应不是刷抖音，是问 ai， 而 ai 在 给答案的时候，会经常顺带推荐一个视频， 被 ai 推荐的内容，信任度和转化率都非常的高。所以未来更赚钱的内容一定是具体问题，加深度拆解，加系统化表达，你越垂直越清晰，长尾流量就会越稳定。第三个趋势，完美人设会失效，有缺点的人设更容易被信任。用户已经被营销教育五年了，现在看到一个全能完美成功学的 ip， 第一反应就是怀疑。 二零二六年真正有效的人设有三个特点，第一，有明确的立场，敢得罪人。第二，敢讲低谷，而不是只讲成功。第三，清楚自己能做什么，不能做什么。你越真实，越不装，反而越容易吸引真正愿意付费的人。第四个趋势，引流会全面和规划平台管的会越来越严， 直接喊加微的时代已经结束了，未来唯一能长期活下来的方式是引流品，加企微承接加深度运营。但注意的是，引流品不是随便送点资料，而是要提前设计好客户为什么买了引流品之后还愿意继续找你那？第五个趋势，头部 ip 会吃掉百分之八十的市场 客户，现在不想试错了，也没钱试错，他们只会选看起来最稳定、最专业、最不容易翻车的那个。所以你要做的不是天天换方向，而是尽快跑出来。一个可复制的获客模型，素材库加复刻机制加矩阵放大，只要你能稳定获客，头部位置自然会把你推上去。 第六个趋势，交付能力会重新成为核心竞争力。这是一个非常反常识的趋势，营销能力强，但交付差的 ip 会越来越难火， 反而专业强、服务稳、复购高的 ip 会越走越稳，因为流量贵了，用户理性了，口碑和转介绍重新变成了最强的杠杆。那最后大家还有什么不清楚的后台可以提我一下，我整理一份 ip 起号资料包，可以发给你看看。

今天我们一起聊一下原生感四要素。什么是原生感？就是你的视频内容看起来朴素无华，不需要大制作，更不需要刻意摆拍，而是让粉丝觉得这就是一个真实的人在跟我一起分享。我把它拆成四个要素， 大家可以照着落记。第一个要素是置景，场景就是你的内容的第二说明书，不是说非得装修的多高级，而是要匹配你的人物设境。 比如你是做豆浆机测评的，背景是你家真实的厨房或客厅，就比在摄影棚里拍摄更具有说服力，粉丝会觉得，哇， 这跟我一样，也是在家里用这些东西。第二个要素是灯光，灯光的作用很简单， 把你想要看到的地方照亮，把瑕疵藏起来，不需要专业的影棚灯，一个简单的补光灯加一个轮廓灯，就可以让你的拍摄主体打出立体感，镜头效果也就自然有了。第三个要素是 人设，你在粉丝的心里得有一个清晰的角色，要么是可亲近的专家，要么是已经走在前面的 同行者。第四个要素是发布要高频，这点最关键，稳定性大于绝对数量，你不用追求日更，但如果你定了每周二、周四、周六晚上八点发，就雷打不动的执行， 粉丝会养成习惯，知景、竞教、灯光奇神人、设立威、高频、成惯。四件事做对了，你就能从拍桥累三天变成持续产出，不费力气。 这就是这一期的原生杆四要素。下期我们接着聊，我是包括茶长，别忘记点赞收藏，关注我，带你学习不迷路！

百分之九十九的人呀，都不知道二零二六年的风口是什么。如果你想甩开身边所有人，二零二六年打一场漂亮的翻身战，只需要死磕这两件事。 第一，学会用 ai。 第二，学会做自媒体。很多人觉得 ai 很 遥远，那是你没看懂政策。 国家人工智能文件里明确提出，二零二七年啊，智能终端与智能体普及率要超百分之七十。这意味着， ai 不 再是实验室里的概念，而是像水电一样，渗透各行各业，这就是国家级的财富风口。 今年呢，春晚刚结束，直播间相关 ai 相关的书籍，十分钟狂卖一万册，这就是风口最直接的力量。以前 ai 呢，只是陪你聊天，现在， ai 是 帮你赚钱，帮你干活的工具。回头看， 二零零三年，淘宝做电商的翻身了。二零一二年的公众号，做内容的赚钱了。二零一八年，短视频敢出镜的都火了， 每一次大趋势都是一次财富重新分配。这一次呀， ai 把最强的智力杠杆直接送到普通人手里。之前做视频要自己写脚本， 想创意耗几天。现在 ai 帮你写脚本，找素材，做内容，几分钟就搞定。有人靠 ai 生图，一天接几百单。有人靠 ai 做小工具，月入几万几十万， 不是他们更聪明，只是他们会用 ai 当杠杆。光会生产还不够，你得有渠道卖出去。这就是为什么一定要做自媒体。现在是个人 ip 的 时代，宝妈打工人，普通人只要有账号，就有最低成本的获客渠道。 ai 负责生产内容，自媒体负责曝光引流。两者一结合，就是二零二六年最牛的一人公司模式，不用办公室，不用雇员工， ai 是 你的生产力， 自媒体是你的营销部。雷军说，站在风口上，猪都能飞翔，但风口只是留给有行动的人。 二零二六年该干什么？答案已经很清楚了，别再问来不来得及，现在就用 ai， 现在就拍第一条视频，你就已经赢过百分之九十的人了！我是新霞，关注我，我带你从零到一，一步一步做起。

自媒体即将进入下一轮的洗牌期，今年哪些赛道是值得投的黄金赛道？首选变线路径清晰，商业价值高的。第一， ai 赛道。目前垂直的 ai 博主不到一千个，真的很少。而现在各大 ai 工具百花齐放，百家争鸣， 需要很多博主种草和推广，需求远大于供给，你做了哪怕做的不太好，都比其他饱和的赛道要强得多。 ai 博主变现能力是非常强的，一个万粉 ai 博主接管都是一千多到两千，而且现在大家都对 ai 工具和实际的应用 特别感兴趣，所以爆款和涨粉都相对比较容易。如果你喜欢研究 ai， 或者是从事相关行业，乐于测评，体验新技术，有分享欲，直接秒入。第二，家居赛道优势很明显啊，变现能力极强，是品牌的重点投放对象，无论是出租屋的改造还是豪宅分享，都能吸引精准用户。 如果你的家居环境好，不一定是豪宅啊，有特色和看点就行。或者是有一个绝美的角落，比方说就是一扇落地窗，同时你又热爱生活，有审美，擅长布置和装饰，那么你就是 天选家居人。第三，养生赛道。同样是小红书热门赛道，而且是大健康行业种草必选的赛道，用户的消费意愿强，变现路径呢也都相对成熟，可以通过接广、带货、直播等多种方式 获得盈利。如果你有养生的习惯，喜欢研究养生知识，甚至有中医的背景，乐于动手，不论是养生动作还是做养生的食物，哪怕业余去做一个账号，都会有意想不到的收获。第四，宠物赛道。宠物经济和营发经济一样，是确定性增长的赛道。宠物赛道特别容易获得高流量和粉丝 链性，变现方式呢，也很清晰，包括接广带货宠物用品或者是宠物赛道的衍生品。适合有可爱的宠物，擅长捕捉宠物萌点，能赋予宠物鲜明人设的人，你其实就相当于你家宠物的 套盘手。第五，知识 ip 赛道 ai 的 出现让很多人对这个赛道比较悲观，但我却很乐观，因为 ai 越发达，用的人越多，那么在真实的世界里面，越需要有人负责， ai 负不了责，有个人 ip 的 人才是最强的责任心和信任背书。 所以做一个细分领域的 ip 依然有市场。通过输出 ip 自身体验和体政的观点，以及 ai 无法给出的实战经验，建立对你的专业信任感。 后续可以通过课程、咨询、服务等多种方式去变现。适合逻辑清晰、表达能力强、在某一领域有实干经验的人。注意，不单纯是知识储备，而是实干经验。如果你想花最短的时间快速掌握做自媒体最重要的精髓，我准备了三节深度的直播课。在新的流量环境和趋势下， 到底我们应该怎么定位？有更高的商业价值？如何省力又有效的做内容？如何简单快速的形成自己的小生意模型？视频下方链接，只需要一杯咖啡钱哦！