外国公瑾爆蛋教程

最近我看宫颈报单实在是太火太火了，趁月初我还有生活费，抓紧买了六个鸡蛋，我也要来复刻一下宫颈报单，人家都说了是复刻，本人禁止参赛吧，再说了，大家复刻的都那么成功，你做的再没有大家好可怎么办？锅中下宽油， 等到这个油微微冒烟之后，就可以把鸡蛋下进去了，油温必须要高一点，不然就不是爆蛋了，鸡蛋的周围要被炸出这种气泡，这样才好吸收汤汁。把大蒜撒进去， 然后我们来调一个料汁，一勺番茄酱，一勺生抽，一勺老抽，两勺白糖， 一勺白醋，把它们搅匀，这个状态就可以下入汤汁了。 哇塞，宫颈包蛋复刻成功了，拿一个盘子把它盛出来吧。 可惜现在米饭还没焖熟，我先吃一颗吧，你们吃吗？不吃 哈，不烫一百分。最后，我要谢谢大家复刻我的宫颈爆弹，也欢迎还没有复刻宫颈爆弹的小朋友和大朋友们。 人家没有复刻，有可能是人家不想吃，干嘛要这样道德绑架人家啊？没事没事了，拜拜吧各位。

来看看这小菜啊瞅瞅啊啊，就这么式的一炸。哎呦我的妈这和饭的老香了。来了啊，最近挺火就宫颈鸡蛋的大家是不是都做失败了？不是，你说什么蛋宫颈鸡蛋你快拉倒吧那玩意我听说都没听说过 咋的了宫颈鸡蛋还还还宫颈哈哈哈谁能做成功了吗？谁敢吃那玩意。宫颈啊宫颈鸡蛋啊，这个有人说做了以后也不知道到底啥味啊，酸酸甜酸到底啥口的整不明白了，做完以后总感觉闹不机的是吧，是很多人第一步就做错 了。你行啊那你看吧我愿意看你自信不愿意看你吹牛逼。哈哈哈好好好来看这怎么弄啊？咱们先把这个蒜啊给它拍一下子四瓣大蒜给它剁成蒜末啊， 这个蒜末别太碎啊，带着点颗粒感，再切点洋葱碎啊，他跟蒜的话是一比一啊。接下来咱们调一个料汁啊很多人第一步放的是什么？番茄酱对吧？嗯，番茄酱你不下锅炒他根本就炒不出来番茄的香味来知道吧。哦要用什么呀？番茄沙司啊，好，一勺 再加入一勺生抽老抽别太多了半勺这个呢这个关键了就是醋啊，就我用的是陈醋，你在家比如说白醋、米醋苹果醋，喜欢什么醋咱们放什么醋根据自己的口味往里面去调整去放就行了啊。我放的是一勺 再来一勺白糖，如果你喜欢这种大酸大甜的你可以把那个糖和醋啊量再往上加一加然后再加入小半碗的清水， 这里面我就没放盐，因为我的生抽比较咸。调匀之后的话呢你可以尝一下这个汁，如果适合你的口味直接做就行了啊。好吧好，如果感觉哪淡了添加盐呢再加就行。好了再准备五个鸡蛋能吃几个打几个。现在开始做啊。好嘞， 锅里面热油啊温油的时候洋葱蒜末啊下锅给它炸香火别太大啊小点火 完全炸香似乎非糊的啊这个咱们给捞出来啊千万别炸时间长了要不然容易发糊啊。直接放到刚刚咱们调好的料汁里锅里面剩的油不用倒啊咱们直接烧热煎鸡蛋啊 鸡蛋全部打完啊咱们换一换锅啊防止它粘锅然后把火调成这种中小火扣上盖子咱们先给它焖一下啊大概三十秒来最后咱们看着锅边这个地方它已经起黄边了是吧啊然后咱们把刚刚这个漂子料汁啊直接倒里 先开大火让它沸腾啊然后啊转成中小火 ok 喜欢吃那种糖心的你就是三十秒到一分钟喜欢全熟的一分半到两分钟把把的啊嘎嘎好好吧。嗯要是做糖心的一定选择无菌蛋啊哎对了来看了啊我现在这个是一分钟拿勺碰碰看正好有点糖心蘸着啊。好来咱们再出锅啊 看着没汤汁一浓稠啊咱们往米饭上这么一浇啊。哎呦我这也太好了回家做去吧家人们啊多简单而且回家试试真的这种方法其实做完还是挺好吃的哇。 嗯哎呦我真不错我真的没化妆哈哈哈哈。 哎呀真不错啊行吗香好吃如果你喜欢吃甜香口味你糖的话可以不用放或者少放知道吧。嗯嗯根据自己的口味去调整还是很不错的啊。非常不错，快来整他啊。嗯。

嗓子说不出话来了，我们今天做一个宫廷炮弹， 嗯。

我宣布，这个宫颈爆胎就是正数第一好吃的鸡蛋做法，留学生博主护肝片每次发了生活费，饮食标准，就堪称慈禧用膳宫颈风华正茂。这一顿饭只要低于四个菜，我连看都不看一眼，并且还放下狠话，吃不了喂狗。结果一没钱，哇哇哇哇哇哇！ 没有汤汁拌饭，就会拿橄榄咸菜甚至是鸡精拌米饭，不是，这就是刘四碗米饭仙人吧！但转眼月初一有生活费了，就立马忘本，怎么遥想宫井当年啊？宫井风华正茂！而细心的网友就会发现，每次盛宴旁边都少不了一盘鸡蛋，本来觉得鸡蛋能有啥好吃的，结果却听他说，有钱你不吃， 吃宫颈爆蛋吃什么呀？这一下，网友的好奇心就上来了。于是博主就发了一个做宫颈爆蛋的教程，番茄酱一勺，白糖三勺，生抽两勺，老抽一勺，白醋一勺，搅拌均匀。大蒜一定要多多的给锅热下宽油， 快速把刚才的蒜末放进去，等待这个蒜微微焦黄，抓紧倒入料汁，黄还是完全流心的。大家在跟着博主复刻了之后，仿佛打开了新世界的大门，连连惊叹，你的酱汁也太好吃了！妈呀，看到这，我是真想急头白脸的吃一顿宫颈爆弹啊！

今天来试一试网上很火的宫颈爆蛋。先来调个料汁哈，一勺番茄酱，一勺白糖，一勺陈醋，一勺老抽，两勺生抽，搅拌均匀备用。这里是四瓣大蒜，油要多放一点哈。鸡蛋呢，自己想吃几个就放几个，我这里是五个。 然后把蒜片倒进去，煎出香味，接着呢，倒入调好的料汁，再煎个十五秒左右，大火收一下汁呢，就是糖心的蛋，我不喜欢糖心蛋哈，我的时间长了一些，准备一碗白米饭，把鸡蛋盖上去搞定开饭，味道真的好绝，做法又非常的简单。

最近网上那个宫颈包蛋特别火，我给我媳妇做一下子，我看看到底能多好吃。那糖醋蛋里面加大蒜能好吃吗？来来来，先调酱料，番茄酱一勺，生抽两勺，老抽一勺，白糖三勺，白醋一勺，喝酒喝肠怎么样？你真肠啊， 起锅下宽油。什么叫宽油？多下点油的意思啊，下完之后再炸弹。啊啊啊，刚下完这个啊，马上马上，带点透锈啊，在家放都泡 米泡崩泡。我头一次看到那厨师做饭剩一半加油关火呢。生活有些时候可以按下暂停键。哎呦，太有哲学了。当这个大蒜炸的差不多的时候就可以下料汁了， 完事之后更香，这个火候把握非常重要。嗯，有点香味出来了，完了，糊了，来当当当当当， 尝尝味道不？刚出锅的筋爆噔，尝尝咋样，要是好吃以后我就当厨师去了。那我掉汁 挺好吃，没有我想象中那么怪，就没有那个蒜的那个腥辣味，你也尝不出个一二三来，还是让我来吧， 这多好吃啊，你会吃吗？不是，那是， 哈哈哈，没吃过饭呢。总结一下啊，这宫颈炸弹不错啊，我这做糊了味道都不错，我觉得还可以尝试一下。等啥呢，赶紧操练起来吧，巴卡巴卡。

宫颈爆蛋做好吃，只需记住这首诗！油热打入五颗蛋，沿着锅边下蒜片，两勺白糖，一勺醋，生抽、老抽也放入，再加一勺番茄酱搅匀。直接锅里放中火，酱汁收浓稠，起锅装盘，口水流么么么么么么哒。

今晚咱复刻最近超火的宫锦包蛋，我就说发明这道菜的人真是个天才，做法简单到不用费脑子，味道却香的直冒尖。 鸡蛋想吃几个打几个，随便调个料汁，全是家里常备的调料，不用额外去买。多切点蒜片，嫌麻烦直接用整瓣蒜也行。热锅凉油，先把蒜片炸一炸，炸到金黄酥脆， 捞出来一部分就用这蒜油。咱煎鸡蛋，刚下锅的时候先别动它，等底部定型了，倒上调好的料汁，大火把汁收浓，喜欢嫩的，一分多钟就行。 我个人偏爱煎老一点更香，这个状态就可以完美出锅了，真是香到没话说。唯一美中不足，今鸡蛋打少了，这玩意太下饭，越吃越上瘾。

复刻网红美食宫颈爆蛋，但你别说这个是真的好吃，我也是服了你们了，那游戏美食学不会，那网红美食都能学会了吧？咱也不知道你们加入丐帮是干啥的，举着小盆要饭就这么难吗？你说你不霍霍朋友，朋友得多无聊啊。再说你为啥跟他当朋友，不就是为了霍霍他吗？ 你不霍霍他还指望他下蛋啊？去想要谁做，把他艾特出来，拿出咱们的小盆，告诉他饿饿饭饭。怎么，他 难不成连个鸡蛋都不舍得给你吃吗？还是说不舍得给你吃蒜或者调料啊？都说多少遍了，要饭你得学呀。那你学会了不就可以一直宫景风华正茂了，别老一天到晚琢磨我的尾巴骨。我都已经养好了，这么好吃的宫景包蛋，再配点米饭，然后你给他一半。等啥去艾特呀，还真等着他下蛋呢。

平平淡淡又是一天，大家好，我是二哥，今天教大家做宫颈爆蛋。宫颈爆蛋其实就是糖醋煎蛋， 我们现在来调个碗汁，番茄酱一勺，生抽两勺，老抽一勺，白糖三勺，白醋两勺，起锅烧油，热锅凉油。 宫颈爆蛋需要的大蒜量很大，所以大蒜需要一头拍碎备用。无菌鸡蛋五个，如果过年家里剩的多就多放点，倒入大蒜， 等到煎蛋周边出现胶边了，淋入料汁，炒制过程中及时转动锅铲，防止粘锅。鸡蛋煎至三到五分钟后就可以了。溏心蛋的程度根据个人口味而决定。 宫颈爆蛋出锅简单下饭。好了，关注二哥，二哥教你做好饭！

宫颈爆蛋二点零版本出锅啦！这一锅无论从颜值还是口感上都很成功，一勺番茄酱，一勺生抽、一勺老抽、一勺白醋、两勺白糖，再加点清水，搅拌均匀，放一边备用。接下来起锅烧油，锅里要多放一点油，等油微微冒烟就可以下鸡蛋了。油温必须要高一点，不然就不是爆蛋了。 鸡蛋周围一定要扎出这种气泡，这样才能更好吸收汤汁。一定要等到鸡蛋底部胶边整体定型，再把汤汁加进来。如果想吃流心的，盖盖焖上半分钟就可以了，想吃全熟的可以多焖一会。我的妈呀，就这一锅简直了，酸甜可口，拌着米饭根本吃不够！

这个宫颈爆蛋超级快，手到家十分钟就能吃上饭，你真的可以学，今天我们出一个最近很火的宫颈爆蛋的教程， 想学这个宫颈爆蛋的朋友应该是不太会做饭的，所以我今天统一单位矿泉水的盖子，你可以选择农夫山泉或者娃哈哈的都行。 介绍一下咱今天用到的食材吧，六枚鸡蛋，一头大蒜，一颗葱，然后这边用到的调味料有生抽，老抽，米醋或者是陈醋都可以，番茄沙司，棉砂糖。然后单位就是这个矿泉水瓶的盖子， 小葱切葱末应该都会吧，我的刀工一般，你们将就看大蒜去皮切尾巴，然后这个我们拍一拍，这个菜蒜很好吃，简单一拍就可以，又快又显得自己技术很好， 葱蒜备用又没鸡蛋。我们这个米醋一勺两勺生抽就是属于颜色比较淡的酱油，一勺两勺三勺 四勺老抽就是颜色比较重的酱油，一勺两勺 ok。 然后番茄沙司一瓶盖，两瓶盖， 三瓶盖，白砂糖绵白糖体积会大一点，一瓶盖 尖尖的，两瓶盖，三瓶盖，四瓶盖，两瓶盖，三瓶盖和楞和楞均匀。宫颈爆蛋料汁按照这个配比来零难度，油手就会做橄榄油，油料多多的， 如果你想让这个更好吃，来一勺猪油。我是一个鸡蛋爱好者，这道菜我最爱吃， 加入大蒜，其实这一道菜就很像糖醋荷包蛋，但比糖醋荷包蛋要简单一点，以前我做这道菜的时候还喜欢放点豆瓣酱呢，增加一些酱香味和豆香味，表面微焦，蛋黄没有完全凝固，我们加入料汁，刚刚已经搅拌的很均匀了， 料汁完全烧开，香味已经出来，撒入葱花， beautiful 宫颈爆蛋出锅啦！哇，香香！除了宫颈爆蛋，我再切一些昨天的烤肉，不敢想象这个账打的得有多富裕啊！这个烤肉今天吃感觉会更好吃， 汁水超多，让我们说中文，晓得吗？晓得吗？真是一个小天才，经常有人说我说话像豆包，就是因为我不跟你们调皮，你知道吗？你觉得呢？老妹， 你调皮起来像邪恶的作风，哈哈哈。宫颈爆蛋做好了，还有昨天的烤肉，再加一盘生菜，配上米饭， 来拌蒜，再来一个连体鸡蛋，再来一大口，有点大。 这颗糖心蛋是不是超诱人？他们盖上一点米饭， 一点不夸张，真的好吃，我本身就很爱去医院，我要创新一个吃法，来一勺烤肉，再来一点这里面的蒜。第一口烤肉给粉丝，先吃，粉丝吃完我吃。 吃肉，不吃蒜，香味少一半吃肉。如果加了蒜，嚼嚼子。 生菜配上烤肉，咱不要贪心啊！一口的量挤上沙拉酱，只有老吃家懂这一口一口包。 我还有一个想法，来一片生菜叶，盖上一勺米饭，来一勺这个烤肉，来点蒜和空姐爆蛋的汁，再来一点点沙拉酱。哇，不敢想象这一口有多爽！ 此人智商极高，满足满足，拜拜！今天视频就到这！

教老公复刻最近网上很火的宫颈爆蛋，果然好吃到爆，他简直是米饭杀手，巨下饭，做法也超级简单。我们今天来复刻一道网上最近很热门的一道菜，宫颈爆蛋。 哇，我看他们的视频都做的好好吃啊。是啊，我看他们做的非常的好吃，我们今天来复刻一下。可以的可以的，我也想学，而且看起来很简单，只要鸡蛋还有大蒜就可以。 ok， 我 们现在调一下料汁啊，两勺白糖，两勺生抽，一勺老抽，一勺白醋，一勺番茄酱，再来点清水，汤汁多好。拌饭搅拌均匀。第一个第二个， 一定要中小火煎啊，煎的这种边边有点焦焦的，我们现在把料汁也倒进去。好的， 对，稍微开大一点火收汁，已经闻到那个香味了呀。是的，酸甜的香味，好香好香。 ok， 我 们汁收的差不多就可以，然后把火关掉。嗯，然后把这个葱花撒点进去点缀一下。对哇，绝了，我们时间不要煮太久啊，因为我们要保证那个是流心蛋状态，会更好吃一点。是的，直接把那个鸡蛋铺到米饭上，鸡蛋完美呀，太诱人了，拿来拌饭吃 哇，尝一下就知道复刻成不成功。哇，太好吃了，它那个汤汁酸酸甜甜的，然后配有这个蛋液，还有外面那一层脆脆的，焦焦的，超好吃，大家一定要去尝试一下，特别特别下饭。你尝一下，你尝这个米饭， 看这汤汁超下饭。嗯，好好吃啊！对，复刻成功啊我觉得，哇，这阳光虾真的好好看，这流星蛋大家一定要去尝试一下，真的非常的好吃，不愧是网上的热门菜啊。

救命啊，到底是谁研究的这宫颈爆蛋，下饭那叫一个香！先来调一个小料汁，你就按我这么调，不管你放几个蛋，配上这小料汁都特好吃。接着往锅中打，鸡蛋，能吃几个？打几个，煎个一分钟左右，撒上蒜片和洋葱碎， 轻轻晃一晃，以免粘锅。再倒入这碗灵魂小料汁，开大火把汤汁收浓稠，宫颈爆蛋就搞定了。往大米饭里一倒，料汁配着米饭那叫一个香啊！想吃的姐妹还瞅啥呢，抓紧整吧！

全网都在做的宫颈爆蛋到底好不好吃？今天主播就在家里一比一复刻一下。我们今天再来做一个宫颈爆蛋，用到的呢？有无菌蛋，番茄酱， 白醋，白醋，然后生抽，老抽，加上这个大蒜白糖白糖，然后我们一个糖醋汁，一勺番茄酱，一勺生抽，一勺老抽，一勺白醋，白醋稍微少一点，不是特别， 我不是特别能吃蒜，两勺白砂糖，他说是这么说，但是他偷视频里偷偷摸摸加了三勺，我们糖稍微少放点就放两勺吧，一勺 两勺，说两勺就两勺，搅拌一下，太浓的话就稍微加一点点的水切一下宫颈。他在评论区讲的这个蒜是他的主要来味道来源，但是他做的这个蒜放的就很多蒜香味应该会非常重， 我看有的，他是那个叫什么？先先煎大蒜，嗯，先煎大蒜，然后再放。一般来说在 中餐里面不都是葱姜蒜先爆香吗？贵，有个底味，有个那个叫新香料的，新香料的味道你觉得够了吗？从来没做一个菜用这么多菜，你觉得够了吗？还是把那些也都用掉用，用了就用 好吧，左手尝一下原版的味道。不要不要，自己自作聪明哎。哈哈哈，主要是我扒累了，还有这么多要扒呢，算你一下，一起 来吧。开始吧开始了， 我挺喜欢你家灶，火力够旺，反正宽油嘛。 ok ok， 宽油应该没人不懂啊，就是能够覆盖整个锅底，并且有一定的流动性，这就叫宽油。哎呀，我们小何吃巨资买的可生吃， 其实其实只花了一毛钱。哈哈哈，因为这是那个河马新用户哈哈哈。四个按照原版的比例来。好吧，四个，四个蛋还不够热吗？还不够，要你要很烫手。 ok， 砸入鸡蛋，主要是他这个煎这个蛋不用翻面。对，看到他有这样的大泡泡以后稍微开小一点，放入我们的蒜瓣放在边上。 哇，致死量。你说到复合他的原版，哈哈哈，其实就是把蒜放到边上的空隙里放到腌香，腌到差不多就是有点金黄色那种状态，其实 视频里感受不出来，你能很明显的闻到那股蒜香味。对，就是很香的那个蒜的味道，然后就下入我们的灵魂小料汁，也就是我们刚刚一开始调的那碗料 边上铺上去。嗯喔呦，不要浪费，稍微加一点点水，把这点料汁全都放进去。 好，好了，不能加了，不能加了，水不会搓了，把这顺便洗碗嘛。好了，剩下的就是等这个大锅收汁， 让这个汁收到我想的呃，稍微有点浓的那种。对他下来他不不是这样一滴滴的，是稍微有能够成一条线，他就算收汁结束，因为我们家的水多，可以多收一会。 宫颈包蛋。好的，这颜色感觉非常像啊，很下饭，巨下饭。呜，这一口下去真的会很疯狂的。 嗯，好吃，这只好吃哎，把这个盖上给你留一点。事实证明 需要那么多大蒜，这大蒜也是主要的风味来源之一。怎么样？做饭五分钟，吃饭三分钟哈哈哈。嗯哇，好爽，这个汁拌起来，哇，这颜色这颜色， 你吃完了？开玩笑，一点没夸张，糖醋汁拌饭，嗯，一绝。嗯，确实好吃。

兄弟们，最近那个宫颈爆蛋老火了，来，小学生挑战复刻一下。来，咱们调个料汁，先倒点番茄酱搞里头搞里头。好了好了好了吧，再来一点点生抽， 再来点老抽，再来点白糖，喜欢吃甜的多放点，来点白醋，搅拌均匀备用。来，起锅烧油，油热下鸡蛋，我来四个。好吧， 你好像油有点加多了吧，你这个鸡蛋摆的好有食欲哦。哎呦哎呦哎呦，蛋爆了以后咱们就加蒜末奥利给我。哇塞，开爆了， 差不多了，咱们把料搞里头搞里头搞里头。哎呦我的妈，哎呦我的妈，哎呀呀，这玩意再泡个饭，那不无敌了，葱花点缀一下，我的妈呀，还得要，不光要食欲，还得要那个视觉效果呢。来吧，兄弟们，这个是中午剩的一点米饭啊，我们直接给他搞里头， 哇塞哇塞哇塞哇塞，哎呀，不敢想象下边那个米饭得多好吃，粉丝先吃。什么玩意，你不吃你不吃我吃。哎呀呀呀， 蛋都流心的。哎呀妈呀妈呀，好馋啊，你赶紧，你只能吃这一个啊，凭啥我做的。那，那你吃俩，我俩一人一个。老妹已经等不及了，拿小碗在这等着呢。快点吧弟，还有我们俩呢，你别把我们俩忘了。

复刻最近很火的宫颈爆蛋，真的没有人能拒绝，而且做法超简单，一口下去真的香迷糊了，一定要试试。油热，先打入几个鸡蛋，再撒上点蒜末，这个时候来调料汁，一勺番茄酱，一勺生 抽，一勺陈醋，两勺白糖，一大勺清水，给它搅拌均匀，倒入鸡蛋里面扣盖，把鸡蛋焖熟出锅，撒上点小葱花，强烈建议你们去复刻一下试试，真好吃！