天台桐柏宫求什么最灵

第九期台州天台山铜柏宫浙江天台山深处，藏着道教南宗祖庭，一位皇帝曾亲自拜访这里，只为求见一个人。 铜柏宫始建于三国时期，距今已有一千八百多年历史。这里曾是道教丹顶派祖庭 葛洪在此炼丹求仙。唐代时，司马承祎从王远之手中接过道童，在此传道授业，创立了道教南宗。唐玄宗曾三次下召请他入宫，都被他婉拒。他说， 道心本具，何须外求？宋徽宗、清、雍正皇帝都曾亲临此地，寻求治国之道。如今的铜白宫依山而建，层层递进，宫殿古朴庄严，道旗飘扬，庭院中松柏苍翠， 仿佛还能感受到千年前的道骨先锋。为什么一位皇帝三番五次请他，他都不去？因为司马乘真明白，不在庙堂之高，而在山水之间。道家说，道心本具， 意思是每个人心里本来就有一颗道心，只是我们被世俗所扰，忘了本来面目，有时候放下追求，反而能找到答案。感谢观看，下一期，我们继续探寻浙江的道观与寺庙。

天台铜柏宫的一日 vlog 坐高铁的到天台站下，可以选择公交，也可以选择打的出行哦。离铜柏宫总共有十三公里，到铜柏宫了建议还是天气暖和的时候来，这个天气来实在是太冷了， 在这里都有点飘雪了。中午十一点钟会有素食提供， 来的话可以来这边挂许愿牌哦。路口往这里走，还有一个创意的咖啡店哦， 素食的旁边还有一个打坐的地方，在塔的旁边还有一个三清堂哦， 这边吸收天地灵气，还有一个源泉店，旁边还可以给家人祈福哦。拍照的就站在这个位置，往前就是大海山，不来见我，我自去见山。 中午的素食一定要来品尝一下哦，吃完了下午就可以打道回府了。建议有车的可以自驾过来哦，非常的方便哦。

大家好，我是济仙堂老 a， 今天带大家走进天台山的铜柏宫，这里是道教全真派南中主庭，藏于铜柏山酒风环抱之间，碧溪绕前，仙气盈盈， 三国无赤乌。原年葛玄开创此功，唐宋时鼎盛至极，三十六处公关错落，千僧万道云集，皆可容千众琼楼洁阁，隐于翠海。他居天台山八重之第二重， 背阴向阳，风水绝佳，历代帝王赤峰不断，张伯端在此创南中祝雾争篇， 虽曾因水库沉于水底，经重建的宫宇依旧庄严，殿宇沿中轴线排布，藏着千年道韵，是天台山不可错过的仙源圣地。

今天我来到了浙江台州天台县铜柏山的铜柏宫，这九峰环抱，碧溪前流，一九七三年修水库，员工只沉入水底， 部分建筑迁到明鹤观，近年新工才复建。铜柏宫鼎盛时期，千僧万道，是研究道教文化的重要遗址。 听说这里易经经能养生延年，我今天执笔游学，来这用我手写的养生名试试，换几招绝学，给大家谋福利。 哎，道长，你好你好你好。哎，您这背着背篓从哪里过来呢？我是全国执笔游学的鲁丘啊，写书法的，所以我写来到。今天来到铜板宫啊，我就看这个寺庙，我特别这个向往，而且我想那个 写一幅这个养生名，看能不能跟您交换一个美好。此此此啊，是好，那您跟我来。好，嗯， 您看这里可以吗？刚好在我们餐厅店的这个门口啊，这刚好一边写书法一边可以听到我们这个金韵的，这个是想感受一下我们金文的这个习礼。可以可以，这台词可以写，能写的。好的，那我就试试。嗯，好的好的， 叶道长，我写完了，那我们拿去合个影吧。好的好的，好， 鲁秋老师，您的字呢？写的这么好，那么我也作为相应的回报授您三招易筋经的这个功法哦，您只要回去勤加练习，保证您受益终身。哎呦，好嘞，谢谢。好的， 第一招，两翼融清，我们的双双脚分开，与肩同宽， 双手平推，往外推。好，注意，吸气的时候往外推，呼气的时候放松。吸气的时候往外推，呼气的时候放松。第二招， 顶立乾坤，双手向上推，掌心朝天，眼睛看下， 手掌之间。好。第三招，呼气的时候向下走，水火计计，我们的双手呢尽量的碰到地面，碰不到地面呢就可以放在小腿或者大腿都可以 在这呢，尽量的去弹一弹，把你的浊气吐出去，好自备。 呃，叶道长，今天非常感谢你今天的指教啊，我就告辞了，谢谢你的接单。好，祝你一路顺风，万事胜意。然后这三招易经经呢，您回去呢也多加练习。好的好。哎，再会再会再会啊。

最近，全国政协委员、中国道教协会副会长张高成火了，他在两会现场笑着分享养生秘诀，稳住情绪，五脏六腑就不长东西，要常微笑早睡觉，生气不超过三十秒， 趁这波热点，带大家直奔这些养生智慧的源头，天台铜柏宫，来一场去内耗的道系一日游。上午，九风环抱立身中正铜柏宫，九风回环，闭息前流，是道教南宗祖庭。站在这里深呼吸，自然就懂了什么叫立身重正。 在这气场里深呼吸，把五脏六腑的浊气都排出去，才是真正的精神充电宝。中午，素斋养心，在公罐里吃一顿素斋，细嚼慢咽，学学张委员说的，稳住情绪，吃饭就专心吃饭，让心静下来。 下午，紫阳店里找答案，别卷了。走进紫阳店，供奉的正是南宗祖师张伯端。你知道南宗五祖有多长寿吗？ 张伯端九十八岁，时太一百三十八岁，薛道光一百一十四岁，陈楠一百六十多岁，白玉婵九十六岁， 五位祖师个个高寿，这不是巧合，来这短暂修身，给心灵放个假，这一圈走下来，把生气不超过三十秒的功课做的明明白白。周末就来天台铜百工，给自己的精气神充个电吧！

你觉得道教有什么方法能够给这个不是信道教的人给我们点营养，就我们这样做也能够身心和谐一些。主要是 皇帝那句话不是说嘛。嗯，钱淡虚无，钱淡虚无，精神内守，精神内守，你就可以活得长。 铜柏宫位于浙江省台州市天台县天台山铜柏山道教南宗祖庭长高成道长，二零零零年归国，主持公关重建，二零零八年一纸落成。 现任铜柏宫方丈，浙江道教学院院长，以现代思维复兴南宗道统。天台山景区除了铜柏宫，还有天台山大瀑布、琼台仙谷很多非常有名的景区。天台山景区是这东唐诗之路核心目的地，文化底蕴深厚，人文历史影响深渊。

大家好，我是济仙堂老 a 济公故里天台仙品。今天带大家走进浙江天台山铜柏宫，探秘这里赫赫有名的长寿榜。铜 柏宫是道教南中主庭，自古便是修仙养生、延年益寿的洞天福地， 地处天台山灵气汇聚之地，山清水秀，环境清幽，历来是高人隐士修行之所。宫内的长寿榜记载着历代高道的长寿传奇。道教南中无主平均寿命超一百二十岁， 更有前辈高道寿至一百六十岁，近代也不乏百岁道长。天台山得天独厚的自然环境，搭配道教内丹养生与清净无为的心法，造就了这一段段长寿佳话。

呃，我以前上课的时候呢，我都要求我们底下的人呢要面带微笑，现在看看呢，我们这里有一小半人是微笑了啊， 面带微微笑是一个非常重要的养五脏的一个好办法，因为这个东西呢看着很简单，但是对我们人有很多好处， 用微笑就是把阳气提升起来，我们这位王道长老是在微笑，我觉得他身体肯定很好的啊，呵呵，这个谢谢。 嗯，我们养生的第一个，我们有五条啊，五条里头第一条就是常微笑， 你们大家觉得我是不是经常在微笑啊？有一点啊，因为我觉得挺高兴的，看见谁都很高兴， 阳气足的人他就经常微笑的，所以你们面带一点微笑呢，就把阳气提起来了，提起来以后呢，你马上就会觉得你身上很舒服对不对？ 这个五脏六腑的气平衡的话呢，你就不会有烦恼了， 当然还有一些烦恼呢，是因为太计较了呀，太什么问题？太这个还有精神上的问题，我们回来再仔细谈，那个就要很仔细的来分析了，先把五脏养好， 我们一共有五条，我就给大家讲。那么第一条呢，叫常微笑，这是最关键的一条，把阳气经常提升起来。第二条呢，我先问大家一个问题啊，你们有谁能够在十点钟以前睡觉？ 就一个啊啊，两个啊哦，哎呀，太少了，我们这两百人可能，哈哈哈，那这些人肯定是很幸福的。就是第二条就叫早睡觉， 如果你能早睡觉的话，你的五脏六腑就会肯定能养得好。很多病都是靠睡觉引起的， 要早到什么时候呢？也不是特别早，就是害时要睡觉，大家知道害时是什么时间吗？ 害时九点开始到十一点，这就是害时，所以我们说早睡觉就是十点钟以前必须要睡觉， 因为亥时和子时呢，就是我们身体能够和天地相通的时候。哎，这个亥和子加在一起啊， 就是孩子的意思对不对？孩子的亥就是这边一个子，这边一个亥，其实这个孩子的亥就代表了一个天机，这是我们道家的创造，就是这个时候可以返老还童， 如果你十点钟以前睡觉，你的问你的很多病都会自动就会化解。 哎，我可以打一个，我可以举一个例子啊，我认识一个北京的一个女孩子，她老远呢，每次都是靠这个。呃，微信上跟我咨询，她说她有病，开始呢，她就说她身上疼，有关节炎，疼的很难受，她问我怎么办， 我说你睡觉多长时间？你是什么时候睡觉的？他说我睡得比较晚，一般都是一两点钟睡觉，我说那你肯定要疼的呀，对不对？睡觉太晚了，长时间的，因为他是搞电脑的，长时间是晚上睡得很晚，我说你早点睡觉就没问题了。 然后过了一段时间，他说的我这个身上不太疼了，我把我睡觉的时间提前了，然后又过了几天呢，他说我呢胸口发闷，你看看有什么办法？ 我说你睡觉是什么时候睡呢？他说大概到十二点钟左右，我说你再提前一点，他又提前了，他说好，我现在胸口也不闷了。 后来过了很久，他说的我这回有个病，你看看有没有办法，我说怎么了？他说我那个痔疮很厉害，你有没有什么办法给我送点药过来？我说你可不可以早点睡觉， 他一听很生气，他说你的病治病方法就是早睡觉嘛。我说你先试试看，哎，你把你的睡觉时间提前了 大概一个星期以后，他说很灵验，他说我现在十点钟睡觉了，我的痔疮也好了，好了，又过了一段时间，他又来问了，哦， 他不问了，他说，我现在知道了你的答案就是早睡觉治百病，对吧？现在他再也不来问我了，他一有问题，他就早点睡觉。哈哈哈，大家要记住，早睡觉是灵丹妙药。 第一个是记住啊，常微笑早睡觉。然后第三个呢，是比较容易做到的，就是立身中正，你永远是把你的脊椎骨搞得很中正。 这个呢，就像练太极拳那种中正，我看我们大家基本上都很中正啊，如果谁中正的话，谁就不会有病，只要是歪着做的就会有病。 为什么呢？我们的五脏六腑都是挂在这个脊柱上的，如果你的脊柱一歪，你那个脏腑他的内分泌就会失调，久而久之就会生病。 我这个病病的可以很厉害的。我有一个朋友啊，是个这个意大利的人，他到我那里去住了好多年，他的腰就是弯的，我说你这个腰弯的，你要出问题的。他们从小没有这个，没有这个人来教导他。 后来有一天他跟我说，我检查出来有直肠癌，我就想起来了，我说你这个直肠癌肯定跟你这个腰有关系，最后一查就是腰椎上的问题， 所以大家要把它做正，你就可以保证你不生这些怪病啊。这个头三条大家都知道了啊，常微笑， 早睡觉，立身脊柱要中正，对吧？立身中正， 然后第四个呢？这个就是我们刚才说的七情六欲不能超过三十秒，对吧？哎，这个就四条了啊，最后一条 就是说尽量吃素，可能大家不太满意，我知道你们义乌人都很能吃的啊，而且做的都是很好吃，我昨天去了那个餐馆里，很好吃。我们是吃素的餐馆啊，但是也做的非常好， 尽量多吃素，因为这个这个荤的东西里头啊，他那个你知道印度人，他就已经研究了这个问题，你吃什么东西啊？那个人那个东西的意识就跑到你的意识里头来了。 这个这个这个，你比方经常吃一些动物啊，那个那个动物的潜意识就会跑到你的血液里头去了， 他就会影响你的这个想法。这个呢，我们都有很多例子，我举我一个例子啊，特别有意思。有一年呢，有一个人，他给了我一点药，我不知道是什么药，就是眼睛看不清楚， 这给我一个药，我拿来吃了。吃了以后呢，我们到什么打坐的时候都在那还坐着，我坐着那还呢，我就忽然看见眼前很多蛇，蛇的脑袋，千千万万条蛇脑袋，哎，我说这是哪里来的呢？ 一睁开眼睛就没了，一闭上眼睛就回来了，我就想起来我吃的这个东西可能有问题，我这一打开看，上面写的是蛇胆，什么明目丸， 那个蛇胆看来是真的，你一闭上眼睛那个蛇就出来了，所以吃这个吃什么东西它就会跑进去。所以我建议你们要是 少吃一点荤，平常呢吃点植物没关系，植物它是非常，它跟天地连接在一起的， 这个而且植物呢他是按照日月的这个节律这么生长起来的，他对人身体特别好。这个我们都知道，这个中药啊，他为什么治病能够治根呢？ 因为这个治根这个事情呢，他一定要把你的整个的大环境，小环境，包括你的身体全部调整过来。这个你吃的药呢，就不能完全是化学药品，化学药品是可以治病的，但是他把你的身体的很多节律给你打打破了。 所以呢我讲呢，嗯，我就希望大家呢能够做到这五条简单的修行，可以解决大问。

不来铜柏宫，不算读懂天台山的道韵，跟着我们解锁江南第一道教圣地，酒风环抱水下旧址，铜柏宫到底有多神奇？如果你厌倦了城市的喧嚣，那就来浙江天台山铜柏宫，这里不仅是道教南宗主庭， 更是藏在山水间的一份千年秘境。老公指一九七三年沉入水库，如今新宫重现，归置临官殿、紫阳殿、御皇殿、三清殿，气势恢宏。这里还是浙江道教学院所在地，道风纯正，是小众静心文化打卡的秘境。 这里是浙江天台山铜柏宫，道教全真派南中主庭，酒风环抱，碧溪前流，仙气拉满。始建于三国吴赤，吴二年 孙权拆葛玄赤剑道观，距今约一千八百年，唐宋玉峰名人辈出。最近网上很火的张道长，浙大任教，硅谷博士，依然硅谷守护主庭， 历时二十载主持重建。他主编铜柏春秋，海味红道，以现代智慧传承道家文化，是当代道教复兴的标杆。来这里还可以体验传统的球签， 心诚则灵，在香火与牵吻间，寻一份心安与期许。来桐柏宫避藏道系宿灾，在一范一书中体会道家生活哲学，访仙宫养道长品宿灾，在山水间遇见千年道遇。

你们要是来铜麦宫不会拜的，这个紫阳殿的这边会有礼仪进殿称谓啊，行礼怎么行啊？ 然后还有要是叩拜的话怎么叩拜？还有进香怎么进香，供奉怎么供奉都有。

你能想象吗，在一座道观里，居然生活着九只在边陲猫。今天我就来到了这样一个道观，绕过大半个桐柏水库，总算是来到了桐柏宫前进进出出的香客，让人很难想象，这里居然生活着九只小猫。 铜白宫位于天台山石良景区，前面是清澈的铜白水库，背靠着铜白山，外表如印象中的道观一般庄严肃穆。 然而当你跨过那扇门，踏入铜白宫内部，原本凝重的氛围瞬间被打破，欢声笑语扑面而来，让人感受到一种别样的活力与温馨。这里有清楚的道教礼仪， 大家可以过来的时候学习一下。在我看来，铜柏宫把道核心体现的淋漓尽致。铜柏宫为九只在边陵猫搭了猫窝， 还制作了周边香客们投喂，随洗一下就能领两个周边。这里有好多猫的周边， 扫码投喂之后可以过来领周边。蓝猫是汤圆，蓝猫叫汤圆。在哪里？这里？哎呦，这只是帽帽，其他的都跑出去玩了。 泡芙，哎呦，好胖啊，咦，还有美人痣， 他们这说明处理的很好。戳你戳你。泡芙，哎呦你这好可爱啊，可以摸小黑 你，嗯，嘿嘿嘿。怎么了宝宝好亮啊。这个毛好亮，真的好亮。小黑你要吃吗？你要吃吗？你要吃一个菜哦。怎么钻钻过去了， 内有凶残猛兽，此猫挠人，奶糖挠人， ok？ 我 们离开它们的家，我们去找出去玩了的七只猫，这里是三清店， 我在猫窝附近仔细搜寻，好不容易找到了冒冒、汤圆、泡芙，还有罗小黑这四只猫，剩下的五只也不知道跑哪玩去了。 在铜柏宫里走走逛逛，我发现这里的道长们看起来都很年轻，而且有男有女， 再看看他们宿舍门口，对联和福字都是自己写的，奇奇怪怪又可可爱爱的，一下子就让我感受到了道家那种随性的思想，真的特别棒。罗小黑遇到了 罗小黑，今天在铜柏宫的这一趟让我收获了好多快乐和新奇的体验。道家的随性思想也给我提了个醒，生活嘛，有时候就该洒脱一点，别太拘束。 这次来到铜柏宫，虽然很遗憾没有找到所有九只猫猫，却让我对道教文化产生了浓厚的兴趣。我决定要再来一次铜柏宫，不光是为了找到所有九只猫，还想真正的了解这个让我第一次对宗教文化产生浓厚兴趣的地方 啊。这个是吉星高照，能看出来 吉星高照，这边是吉星高照，什么什么什么什么，这边是真不知道，太有意思了。如果有人知道的话，可以在评论区评论一下。

你如果十点钟以后睡觉的话，我们叫做这个害子丑啊，他会伤害最重要的能量。 古人这个字很有意思的，害时加子时就是孩子的意思，就是返老还童，就在那个时候你就会发现你的生命把握在你自己手里了，把你的智慧也抓住了，你就不会再有任何 这样呢。叹气很要紧的，这个你看这个人经常叹气的话，他随着他，他这个叹这个气的时候，他是把他的五脏的气全都放出来了， 所以你不能，你不能简单的叹气，你必须要在叹之前你要收回来，然后呢？你那个就不会跑出去了。

你如果十点钟以后睡觉的话，我们叫做这个害子丑啊，他会伤害最重要的能量。 古人这个字很有意思的，害时加子时就是孩子的意思，就是返老还童，就在那个时候你就会发现你的生命把握在你自己手里了，把你的智慧也抓住了，你就不会再有任何 这样呢。叹气很要紧的，这个你看这个人经常叹气的话，他随着他，他这个叹这个气的时候，他是把他的五脏的气全都放出来了， 所以你不能，你不能简单的叹气，你必须要在叹之前你要收回来，然后呢？你那个就不会跑出去了。

最近，天台山铜柏宫的张高成道长火了，这位计算机博士出身的道长不仅精通玄学，还研发了一款 人生能量分析软件。更惊人的是，他透露铜柏宫有五位老道士，人均年龄一百二十一岁。道长说，人生能量如同波浪，有高峰也有低谷，高峰时不必过度消耗，低谷时也无需焦虑， 顺势而为才是长久之道。为此，他们发起幺二零计划，希望帮助更多人科学规划生命节奏。这款软件能预测每个人每年的顺境与逆境，甚至建议低谷期韬光养晦，三年后再发力。消息一出， 网友直呼，这才是真正的赛博养生。 ai 时代，人类寿命或许能突破千岁，但先从一百二十一岁的小目标开始，你觉得呢？评论区，聊聊你的长寿计划！