怎么用a4纸做三角形气功炮

是董老师吗？啊哦，我是这样的，我到在抖音上看到你的那个隔空点火吗？隔空点火啊，对，我想很神奇啊，神奇的话如果是演示一下 看不出来，那我就跟你学这样子啊。对对对，那行，这样的我我给你演示一下，如果你觉得效果好你就跟我学，如果效果不好的话， 咱们交个朋友吧，是吧？好的，为什么啊？必须那个纸是我的，因为你的肯定是作假。行行，可以啊，你自己拿纸啊，来，我看一下，我帮你拍拍手。嗯，让我给你拿纸啊 你你因为这个你的我就不能用你的啊，你看一下我用我的，你这还用一些洋土。哈哈哈，那肯定的，做，我怎么要回来，因为我也走很多弯路的啊，对吧。啊，这张也不算，我看我我我看你拿什么纸，这个纸随便那么随便，那个火车上来个什么杂志啊？嗯， 反正我自己的纸，我放心了，对吧，你就比如说你的纸，你是放什么化学物品呢？那就不一样啊，你如果让我满意了我就写，嘿嘿，对吧，行，这是你提供的纸对不对？对啊，那这样子啊，这纸没有任何的化学物品对不对？兄弟啊，你看你看清楚啊，这空手没有任何问题，你看啊， 啊，现在我要发功了啊。嗯，要发功了，你看啊，因为发功是怎么发功的？要气盛丹田，腰马合一，要这样子，要到舞台上的话就这样子啊，你看我现在就轻轻的发一下功劳来。嗯，耶耶， 怎么解释怎么解释。这个啊，牛逼不牛逼可以。

今天呢，我就来跟网友们讲讲我们小时候啊是怎么玩的。这是用两张旧作业纸折成的叫跑，放在地上拍打呀，一翻了你就赢了，这是我们男人们最喜欢玩的，你看看他们都在玩，这群男人们围在一起看， 这个呢是用卷烟纸做成的，三角形的叫撇，这个的四方形的叫跑。 这是大家围坐在一起看头书，也就是小人书，那个时候我的书包里常常装很多的小人书，这个老人一家小人书是周杰给大家看的。这就是什么地道战的铁道游击队啊，这个大家都喜欢看，这是在滚铁环， 滚铁环的也很有味啊，这个还有点技术的，如果说你滚翻了，滚倒了，那么是不行的，他要掌握平衡，男生玩的多一点，女生也玩，这是在搞滚铁环比赛， 你看就连个自行车胎呀，哈哈哈，都滚的黑。那是没有东西玩呢，只玩这些土东西呢，你看这是个板车胎。这两个小孩玩的好有味啊， 这是在打得落，也就是陀螺，这都是我们自己用木修的，下面尖的钉个钉子，再把钉子一抹光滑，它减少摩擦力， 他转起来就快。嗯，这个德罗打的蛮有味，这个要力气，大多都是男生打，因为女生的力气小了，他打不动。这是打单子，这个玻璃单子前面挖个洞，或者是你的单子放前面，我的单子没打过去，撞到你的单子，我就把你的单子赢了，打到洞里面也就赢了， 这有各种的打法。这是赶羊儿，一群的小朋友抓在一起啊，前面一个孩子的就赶，后面的抓住一个，那么那一个就算输了，在捞鱼，那时候我们捞鱼啊，那我们最喜欢捞。 我的门前有很多池塘和沟啊，经常啊，把身上搞得很脏，回去还打架火，我不知道，打过好多家伙，这是在打拐呀，我们称之为跳钉钉馍馍。 就是用一只腿的弯曲之后啊，来撞，对方也弯起了一条腿，把他的腿撞的放下来了，或者是把他撞大头了，你就赢了。这是在打漂漂，就是用一块很薄的石片呢，或者是碗片呢，在那个水上面飘的很远。 这个呢就是像那个跨栏一样，这是一项体育运动吧，他这个也要点力气。这呢就是荡秋千，是用两根绳子，很粗的麻绳呢，然后吊在两棵树上面呢，在下面一块木板呢，我们坐在那木板上就这么荡。这个是踢毽子，这个踢毽子呢，大都是女生踢， 男生也踢，但是女生踢的多一些，他们下课之后满操场的女生都在踢毽子，那很壮观。这是跳绳，跳绳里有各种跳法，有单人跳，双人跳，三人跳，还有多人跳，还搞跳绳比赛。这个的女生也跳的多一点，男生也跳， 这个是跳橡皮筋。跳橡皮筋我记得好像到七十年代的中期才开始，慢慢有，到八十年代就特别多了。这个也大多都是女生跳，还有点技术，还一边跳，还有口诀。 这个是叫踢房子，也叫跳房子，用个东西呢，从一一直踢到九，然后再踢回来呀，这个不压弦就赢了。这个是下沉山气，所谓的沉山气就是你的子呢，要在一条线上面沉三颗子，这个就叫沉山气，这是抓子， 抓纸，就是用那种小石头啊，然后再是用那种豌豆啊，我们把它打碎之后，把它磨成很圆滑的，不吃手，这样来抓很很有味。这个就是我们叫丢草吧，这是 实际上它的书名是叫丢手绢啊，这个丢手绢它的游戏规则这个大家应该都很清楚， 这是用绳子穿花，他可以穿成各种形状，很漂亮，还有像打银耗子不爱和打弹弓，因为时间关系呢，今天就不一一的讲了，我们那个时候啊，跟现在的小娃们是不敢比了，现在的小娃们呢，因为家庭条件都 好了，社会进步了，大家都有钱了，所以呢，大人们呢，把自己的儿们都看的跟宝贝一样，给他们买了各种各样不同的，有手动力，电动力等玩具。我总觉得我们过去那个时候儿们玩的很快乐，下次再会不见不散。

四千多年气功，就这一本能用？四千多年的气功经验散落在古籍里、民间里、各个门派里，真正能把这些经验系统整理出来，还能用在临床上的不多。 马继仁做了这件事，他是上海市气功研究所的研究员，花了几十年时间，把古代医用气功的经验一条一条拔出来，又把建国后四十年气功医学， 又把建国后四十年气功医疗、教学、科研的成果全部梳理了一遍。一九九二年，上海科学技术出版了他的实用中医学气功七百二十一页精装。这本书不是给普通人写的养生指南， 是给中医从业者、医疗康复工作者、气功研究者写的专业工具书。翻开第一页就是，翻开第一页就是续论， 翻开第一页就是续论，把气功学的概念、范畴、特点讲透。 接着第一篇就是气功发展史，从起源，从起源开始， 从起源开始，名称严格，历代演变， 一路梳理下来。为什么要花这么大篇幅讲历史？因为气功不是哪个人发明的养生法，是几千年实践积累出来的经验体系，不了解这套体系的来龙去脉，没法真正理解气功的医学价值。 马继仁在书里明确说了，在康复医疗中，气功往往配合其他康复疗法进行。这话是一九九二年写的，放到今天，对现代康复医学依然有参考价值。这说明什么？说明这本书不是为了赶时髦， 是真正站在医学高度上，把气功的临床应用讲透了。 这本书的价值在哪？在于他把气功从民间传说拉回到学科体系过去学气功要靠师傅口传心授，要么从骨节里东拼西凑， 学到的都是碎片。马继仁把气功在保健、养生、康复、体育 本领域的应用系统整理成了一套完整的理论框架。从过去学气功，要么靠师傅口传心授，要么从古籍里东拼西凑，学到的都是碎片。 马继仁把气功在保健、养生、康复、体育等领域的应用系统给整理成了一套完整的理论框架，从理论到实践，从历史到临床，全都能找到依据。 上海市气功研究所几十年的临床数据和研究成果，全在这本书里。马季仁不是坐在书斋里写书的学者，是真正在临床一线做研究的专家。 他把这些积累写进书里，不是为了炫耀，是为了让后来人少走弯路。 这本书后来还有繁体版，台湾知音出版社二零零五年出版页数增加到八百页。一本书能跨越十几年，跨越地域，在版，靠的不是营销，靠的是内容硬。 对于想系统学习中医气功的人来说，这本书是绕不过去的。他不教速成、不化大饼，就是老老实实把气功学的底层逻辑、发展脉络、临床应用讲清楚， 需要静下心来一张张读，但读下来之后，对气功的认知会上一个台阶。从听说过到真懂了，就是这本书能给的。 七百二十一页的厚度，不是用来吓人的，是用来装干货的。每一页都是用时间和实践验证过的内容，无论是做临床研究还是只搞实践，翻开任何一页都能找到有价值的东西， 建议收藏。这本书不是为了摆在书架上好看，是因为它确实有用，这就是本真正实用的气功学，专注该有的样子， 不玄、不虚、不浮，就是扎扎实实把几千年的经验和几十年的研究变成了可以学、可以用的知识。