a娃有哪些特征

很多家长总把孩子坐不住，爱走神当成调皮，其实可能是 adhd 的 信号。那国内儿童 adhd 的 发病率呢？是百分之六点二六，大概有两千三百万孩子受困扰，但就诊率其实只有百分之十左右，因为很多都被误解了。那 adhd 呢？其实不是调皮，而是他的神经发育有问题。 核心特征其实就三个，说出来大家都能对号入座。一就是注意力根本抓不住，那不是孩子故意不听，而是他控制不住自己。比方说上课听五分钟就走神啊，窗外有飞只鸟，桌上有块橡皮，都能把他的注意力勾走。那写作业又磨磨蹭蹭的，半个小时的活能拖到半夜，而且还总是粗心漏字抄作字。他平时也爱丢三落四的文具，水杯天天丢，说过的事转头就忘， 跟他说话就跟他左耳朵进右耳朵出一模一样。第二就像装了小马达一样，他停不下来。这类孩子小动作特别多，上课坐不住，在座位上扭来扭去的，转笔、撕纸片、橡皮玩个没够，在图书馆教室这种需要安静的地方，他也忍不住乱跑攀爬，那根本没有办法去安静的玩一会或者看一会书。 而且这种类型的男孩其实要比女孩要多，男女比例大概在四比一到这个九比一之间。那第三就是做事特别冲动，没有脑子，说话爱插嘴，别人还没说完，他自己就开始抢答了。排队没有耐心，总想着去插个队什么的，跟小朋友玩的时候，一言不合的 就去推搡人家，完了抢玩具不计后果，而且事后还总是自己去后悔，情绪也不稳定，一点小事就发脾气哭闹，要求必须马上去满足。 哎，再提醒一句，全世界大概有百分之五的儿童其实是受着 adhd 的 困扰的，那一个四十人的班级里，可能就有两到三个这样的孩子。 那这些特征不是孩子不听话，没有规矩，而是他的大脑发育就和别的孩子不太一样，需要多一些耐心，而不是去指责他。那如果这些特征持续六个月以上，在家在学校他都是这样，建议及时的去找专业的大白去看一看，不要去耽误了孩子。 已经确定了的也不要去慌，咱们做家长的，只要抓住了孩子这个干预的黄金期，用对了方法， a 娃其实也能逆袭天赋啊，他能走得更远。那如果你有啥干预经验呢？或者想吐槽一下 a 娃的糟心事呢？欢迎在咱们群里去吐槽，咱们抱团取暖，一起帮 a 娃把 ahd 的 劣势变成它独特的优势。

a d c d 加上高敏感，就是情绪风暴加行为退缩的组合拳。但请相信，如果养育得当，这样的孩子未来往往是后劲十足的，因为他们的共情力强，观察细腻，创造力也非常惊人。有三个关键的养育原则啊，专门为高敏感的 a y 家庭准备的。 首先呢，要接住他情绪，再谈对错。当他崩溃大哭的时候，不要再说这有什么好哭的，那等于是堵住了他的情绪出口。 他不是不懂道理哦，是情绪海啸来了的时候，脑子暂时断电了。这个时候啊，你不如安安静静的陪在一旁，等他平静了，再轻轻的问，刚才那句话，是不是让你觉得我在嫌弃你？高明啊，孩子需要确认，你的爱不会因为他做不到而消失。第二呢，别再用威胁激将的方法， 而是用问题加合作来替代你如果再不按时回家，以后就别出门了。类似这样的话，他听到的不是激励，而是我肯定做不到，那干脆放弃吧。 高敏感的 a 娃对情绪信号极度敏感，但对逻辑后果却容易选择性的失聪。最好的方法就是妈妈注意到，最近几次啊，都说好五点回家，但是都超时了，我们一起看看是路上耽搁了，还是玩的太投入，忘了时间。把指责变成共同解决问题， 他的防御机制才会关闭，思考能力才能够上线。第三呢，就是用故事帮他松动非黑即白的信念。高敏感孩子常常陷入别人不喜欢我等于我不好这样的逻辑怪圈里面。所以你讲道理是没有用的， 但是一个故事能够悄悄的撬动他的认知，你可以这么说，从前呢，有一个小西瓜遇到了小兔子，小兔子说，我不爱吃西瓜，太水了，我喜欢胡萝卜，小西瓜难过的走开了，又遇到了小猴子，说，西瓜太大了，我更爱桃子， 小西瓜更伤心了。最后碰到熊猫，熊猫说，西瓜太甜了，我只吃竹子，小西瓜蹲在地上哭，原来我有这么多缺点，没有人喜欢我讲到这里的时候啊，停一停， 问他，你觉得是西瓜不好，还是每种动物本来就有不同的口味呢？汁水多，个头大、味道甜，这些真的是缺点吗？夏天里多少人排队买西瓜呀？这个故事其实是在说，不被某些人喜欢，不等于你不够好。 所谓的缺点，换个场景可能就是闪光点。爸爸妈妈指出问题啊，只是针对这件事，不是否定你这个人。最后想对育儿父母说高敏感，他不是缺陷，而是一种深度感知世界的能力。 a h d。 的 孩子也不是懒惰，而是他们拥有一套与别人截然不同的大脑操作系统。我们要做的不是把他修成一个普通孩子，而是在他情绪翻涌的时候，做他的毛，在他自我怀疑的时候，做他的镜子。 当他知道，即使我失控犯错搞砸了，也依然能够被理解，被信任，被稳稳的击住，他才有勇气慢慢地长出属于自己的力量。我是西西妈妈 a、 h、 d 家庭行为干预，我会带着你知道到做到。关注西妈，松弛养 a。

有很多宝妈不清楚自己的孩子是不是多动，也不知道该不该去评估一下，但是我视频里说的很多表现他家孩子都有，那么今天我就用一个视频完整的告诉大家，多动的孩子一般都有哪些表现。第一个表现呢就是多动的孩子往往注意力不好，主要表现在两个方面， 第一呢就是你家孩子注意力集中时间的长短是不是低于同龄的孩子，比如说你家孩子已经十岁了，他注意力集中的时间一样，那么明显的就是注意力集中的时间不够。 第二个特点就是容易被打扰，比如说一个班有四五十个孩子在上课，窗外刮了一片树叶，别的孩子都在专心的听老师讲课，但是就有那么三五个注意力不集中的孩子去看窗外，这就是容易被人打扰的表现。还有第三表现就是发呆，表面上你看着孩子在那乖乖的坐着， 但是呢，他的眼睛是空的，对吧？第二个通常的表现就是肢体的好动，最明显的就是他们会不分场合的好动，像我儿子小的时候，他根本就不会管在什么环境下，他想跑就跑，比如说我们去餐厅吃饭，我儿子总是跑来跑去，拉都拉不住。 第二个肢体好动的表现就是在需要遵守秩序的场合肢体好动。比如说排队的时候，比如说在学校上课的时候，比如说参加一些集体活动的时候，需要安静，需要有秩序的时候，我们的孩子不能安静，不能遵守秩序，他依然会我行我素的好动。 第三呢就是小动作多，具体的表现就是东张西望，看看这，看看那。还有呢，就是身体漫无目的的拧来拧去。有的家长跟我说，他的孩子像一个虫子，总是在那扭来扭去，你也不知道他的身上到底有啥。这也是多动孩子的一个明显表现， 包括坐立不安，你总是感觉到这个孩子很慌，他坐到那又站起来，站起来又坐下，或者走来走去，包括孩子不停的摆弄物品，桌上有啥东西他都想动。有的时候呢，他是想研究，但是有的时候呢，他是无聊，他就是想把桌上的东西动一下，这种情况大家也要注意 多动。还有一个表现就是干扰他人，比如说总是去招惹别人，得到别人的注意，或者让别人来追他，来打他，来跟他玩，来跟他闹。最典型的是什么？就是去打一下别人，然后自己再去跑，吸引同伴去追他，然后嘴上说什么你来打我呀，你来追我呀。 所以呢，很多孩子不喜欢跟我们多动的孩子玩，他们会觉得我们的孩子的行为太讨厌。最后一个多动的表现就是寻求刺激，偏爱危险的游戏或者恶作剧。 来举一个例子，我儿子小的时候就非常偏爱危险的游戏，比如说爬树，爬到很高的树上，再比如说烧挂面，烧粉丝。所以呢，在我们家，我发现我儿子爱玩火之后，我们家长年累月都有三个灭火器，厨房一个，阳台一个，客厅一个 波动。孩子的第三个主要特征就是情绪的冲动，比如说在自己没有准备好，没有听清楚指令的时候，就会快速的给出反应，并且做出不准确的行为。举一个例子，老师提了一个问题，让同学们举手回答问题， 多动的孩子还没想好就举手回答，往往回答的答案是错的，或者说站起来之后忘了自己想回答什么问题。 冲动的第二个表现就是情绪失控，比如说易怒，动不动就生气了，就发脾气了。再比如说任性，为了达到目的，不停的去哭，不停的去闹，抗挫能力差，怕自己犯错了。或者自己做了一些不对的事情，容不得别人去批评，容不得别人去给他指出问题，如果别人给他指出问题，他就会非常的生气。 冲动的第三个表现就是行事比较鲁莽，比如咱们的孩子做事情不计后果，并且不吸取教训，用我们的话说叫做知错不改，这都是我们多动孩子通常的表现。还有一些奇怪的行为举止，比如说扣指甲、咬指甲，还有的孩子会舔手等等。 但是大家也不要责怪孩子，很多时候不是孩子的本意，他们也不想这样，可是他们做不到正常的言行举止。我们家长能做的就是给孩子多一点包容和理解，我们多看书，多学习，科学的养育这样的孩子。

最近来找我的家长啊，十个里头有九个说的都是孩子情绪的事。哎，我们家孩子情绪特别大，一点就炸，动不动就哭，还摔东西。前几天呢，就有一位学员妈妈跟我说，他们家八岁的 a 娃，每天早上起床简直像打仗一样， 叫他好几遍起不来，最后急了就开始倒查，我讨厌穿衣服，我就是不穿这个校服。妈妈退一步，那你自己选吧。结果孩子就喊我什么都不穿，然后呢，两条腿疯狂在那边蹬被子，整张床都在晃，爸爸冲过来就吼一句，直接把他拽下床。孩子瞬间崩溃了， 把枕头衣服全砸到地上，歇斯底里的喊，你们都是混蛋，都是坏人！走开！妈妈当时就绷不住了，问我是不是我家孩子有什么情绪障碍啊？为什么别人都能好好说话，他就不能呢？其实啊，孩子情绪炸掉的时候，真的不是故意在跟你对着干，他就是被困在自己的情绪风暴里面了， 而摔东西啊，大喊大叫啊，可能就是他唯一会用的求救信号了。后来我们聊下来就发现，这孩子啊，不管早上闹，平常，但凡遇到一点点不如意， 比如说作业卡住了，搭积木的时候对不上，甚至呢，吃饭又晚了一分钟，他的情绪立刻就爆炸。家长软的硬的都试过了，讲道理呀，批评啊，奖励贴纸全没用。其实问题不在于孩子有问题， 而是他长期没有学会怎么来安放自己的情绪。你想啊，如果一个孩子从小一哭就被说不许闹，一生气就被压下去，他只能把情绪吞进肚子里，换来暂时的乖。但那些没有被看见的情绪，他是不会消失的，他们会悄悄的堆起一座火山，下次再遇到类似的事情，根本不用酝酿，直接就喷发了。 再加上 a、 d、 g 的 孩子，他本身大脑的情绪刹车就是比别人稍微弱一些的。心里急，手足无措，又说不清楚我到底怎么了。这种抓狂的感觉，搁谁身上都是想摔点什么东西的，更何况是一个才八岁的孩子啊。所以，关键不是压制他的情绪，而是帮他找到出口。那怎么做呢？其实也没有那么复杂。首先，当孩子爆炸了， 你先别着急的去纠正他，就简单的承认一句啊，妈妈看到了，你现在确实很委屈，很着急，不用马上给他提供解决方案， 先让他的情绪被看见，被允许存在。一个很神奇的事情是，当你不再抗拒他的情绪了，你自己的火反而也没那么容易上来。等他稍微平静一点，你可以轻轻的问他 刚才心里是什么感觉，是不是像有一团火？还是说被什么东西堵住了，帮他说出那种模糊的难受啊，比如说愤怒啊，挫败呀，无助啊， 总之，给这个情绪起一个名字，他就没有那么可怕。更重要的是，他会觉得有人真的懂我，而不是只想让我闭嘴。 当情绪稳下来了，再一起看看问题本身。比如早上起不来，是不是昨天睡太晚了，冬天的衣服特别难穿？还是他有点害怕上学我们把大问题拆成小块， 咱们啊先选衣服，再穿袜子，你试试看哪一步是最难的？过程当中，你可以在旁边陪着，但是呢，尽量别代劳，等他完成一小步，就说刚才你自己把扣子扣上了。哇，这份坚持还是挺不容易的。你看重点，不是说你真棒，而是让他感受到我能行， 哪怕很难。当然啦，所有的这些前提，都是你自己还有点力气。不是说我们不爱孩子，实在是 a 娃妈妈们，你们真的太累了，能量早就已经见底了。 所以啊，我们陪家长的第一步，从来不是去怎么干预孩子，而是先帮你把自己的氧气面罩给带好了，只有你稳住了，才有余力去接住那个情绪里面打转的小人。而当孩子终于相信，就算我搞砸了，也有人愿意陪我， 相信我，等待，我这份安全感才会慢慢的长出他面对世界的底气。我是希希妈妈 a h d 家庭行为干预，我会带着你知道到做到。关注希妈，松弛养 a。

adhd 的 孩子不干预，长大之后会是什么样子的呢？作为一个 adhd 和 a 娃妈妈，我可以很负责任的告诉你啊，不干预不会自动变好，只会把问题带进成年。我家是属于遗传性的 adhd 啊，我儿子遗传我，我遗传我爸，我小时候没有人懂我什么干预啊，只有打骂批评，我可以说是在一个负 正面批评的打骂吼催的这种环境里边长大的。因此呢，我脾气特别暴躁，坐不住，学习上呢，也不写作业，上课也不听讲，如果不是遇到了一个好老师的话，我初中没读完就经常打螺丝了啊，在这里也很感谢他的治愈之恩。到了工作之后呢，注意力缺陷，拖延，冲动，丢三落四，走神这些啊，一样没少。 长期的压抑让我出现了心理方面的问题。直到后来呢，有了我儿子之后，因为老师提醒，让我们带着孩子到大白楼看看啊，才知道 a d h d 这个词。 当我知道自己是 adhd 的 那一刻啊，我长达三十多年的自我折磨，我终于和自己和解了。于是呢，我凤桐跟他看书学习，然后上课学 adhd 的 专业的知识对比。我呢，我儿子是属于早识别早干预的， 虽然他是 adhd 加二四啊，但是现在呢，情绪啊，规则感呀，专注力啊，都比我小时候好太多了。我想告诉所有的 a 娃妈妈，千万不要相信长大了就好了这种鬼话啊， 有科学的干预加理解和接纳，才是真正的为孩子好。 a 娃不是不听话，是大脑需要我们去帮一把关注，我会持续的去分享 a 娃的家庭实操方法，让你少走弯路，不花冤枉钱。

adhd 孩子有哪些特征？其实以前我一直以为我们这些行为就是没长大，长大就好了， 结果群里人越来越多，我才发现居然是 adhd 孩子的通病，精力非常旺盛，从幼儿园开始就不再午睡了，其他小朋友午睡他就躺着玩或者跑出去玩， 经常沉浸在自己的世界里，有时候思维有点轴，并且在他眼里，其他小朋友不小心踩到他碰到他，他一定觉得对方是故意的。对等待零容忍，无法忍耐，排队一定会挤到前面去，说话都普遍比较晚，不太会表达自己。 尤其是在学校，遇到冲突时也不会告状，不会为自己辩解，所以常常会发生一些隐性霸凌。 对自己感兴趣的事情高度集中，比如玩乐高画画等，但是对于吃饭整理书包，刷牙洗脸都需要反复催促， 经常听不见家长的叫喊。遇到困难的时候会逃避，遇到难题就不想做了，懒得读题。做题的时候很着急，基本不看完题目就开始写，思维很跳跃，情绪感化很快缓，前一秒刚批评完， 后一秒就想着去哪玩，有时候会撒谎和推卸责任。有些低龄孩子，如小学低年级，凭借高智商暂时能跟上学习节奏， 但到初中后，随着学科增多，知识难度提升，注意力缺陷的劣势逐渐凸显。专注时间短，导致知识吸收碎片化，缺乏主动复习动力，让薄弱点长期积累， 再加上作业效率低，耗时长但质量差，以及没有一个好的习惯，这些因素共同导致成绩滑坡。 其实上面的问题大多数 a 娃身上都并存。我的观点是像午睡这种无伤大雅的问题可以忽略不计，但是对于社交沟通、学习层面的，就需要家长想办法进行干预，如果有需要，后续出一些实操视频。

大家有没有发现， a 娃的面部特征其实很明显的？一， a 娃的表情语言会说话，普通孩子对话时能保持五到八秒眼神接触，而 a 娃通常两到三秒就没了。比如你正说这话，他的 视线突然被身后的声音吸引，上一秒因作业被批评，撇嘴就要哭，下一秒提到游戏立刻双眼放光。有些时候说话时频繁眨眼、皱眉、咬嘴唇，这其实是身体释放过剩精力的减压法。二、根本闲不住。静坐时面部忙到飞起， 即使身体不动，眨眼、舔牙、鼓腮、耸鼻子、咧嘴等根本停不下来，仿佛面部肌肉也必须活动，这是注意力掉线的典型标志。那身为家长 怎么办？有个黄金三步法，大家记一下。第一，用表情镜像法训练专注力，和孩子面对面玩模仿表情游戏，辅助他提升自控力。第二，睡前十分钟脸部按摩，用温热毛巾亲肤额头、眼周、脸颊，配合深呼吸，降低面部神经敏感度。第 三，不要给他太大压力。奥运冠军菲尔普斯、科技巨头乔布斯，他们都是 adhd， 他 们将多动的能量转化为自身领域的优势。当然，每个娃体制不同，不能一概而论，仅供大家参考。另外，我带 a 娃合并抽娃这么多年，也整理了很多经验，如果需要可以分享。

你家里面有 a 娃吗？怎么区别孩子是不是 a 娃呢？我跟所有的宝妈说句实在话啊，现在 a 娃真的太多太多了，我自己是 a、 d、 h、 d， 我 家里边呢，还有个小 a。 接 触了许多 a 娃家庭之后呀，我发现孩子经常吃那种含糖的零食、蛋糕、快餐和加工食品，那么他换 a、 d、 h 的 概率啊，直接涨一倍。 咱们国内啊，一百个孩子里边有六个将近都是 a 娃，这个数据啊，值得所有的家长警惕啊，很多家长分不清孩子是调皮啊还是 a 娃呀。今天啊，我把核心的表现一条一条给大家理清楚，你直接照着查就行了。 第一个就是你跟他说话，他永远心不在焉，眼神游离，完全听不进去。第二个是入睡特别困难，睡眠质量很差，睡觉特别轻，容易被惊醒，整夜的折腾。 第三个是犯错了，他还不承认，特别爱顶嘴，跟你辩解，嘴硬。第四个是写作业磨蹭发呆，坐不住，烦躁，一道题他能写半个小时，你不提醒他就一直走神。第五个就是玻璃心又易怒，你一批评他就发脾气了，听不了任何的负面评价，接受不了别人说他不好。 第六个就是没有耐心，爱打断别人说话，不管别人在说话还是打断话，他总是爱插嘴。学习的时候呢，来回的走动，注意力啊，压根就集中不了这些行为啊。不是孩子故意不听话，是 a 娃的典型表现，家长们 千万不要再错怪孩子了啊！点我头像，下期呢，为大家去分享 a 娃家长的四条养育诀语，全是我带娃实测有用的方法啊，关注我，下期准时来看！

今天继续说一说 adhd 的 另一特征就是幼稚，我儿子的心智发育大概比同龄的小朋友晚两年左右。我说的是心智啊，不是说智力，智力方面我觉得他应该算是正常的。我儿子小时候呢，就特别喜欢毛绒玩具，家里有一堆的这个毛绒玩具，到现在也是挺喜欢。那个时候呢，其他小朋友都在玩这个机器人呢 啊，恐龙啊，小男孩都喜欢这些，他喜欢毛绒玩具，等到他现在这个年纪了，开始比较喜欢变金刚啊，机器人这些东西了。 其他小朋友都开始拼乐高或者更复杂的这种 minecraft 这种程度的游戏了，甚至你你知道有一种呃，比较大颗粒的乐高叫 duplo， 是 给那种低龄小孩玩的，他现在喜欢玩，但是那种普通的乐高他还没有达到。 再比如说在这个游乐场啊，玩游戏的时候，现在同龄的小男孩都喜欢踢足球，就是有一些团队合作，有一些规则性的游戏，但是我的儿子还停留在这个 roleplay， 就 像是玩过家家玩橡皮泥这些他最喜欢。这些都说明了他这个心智发育是最缓慢的。其实在这个 adhd 的 小朋友里面也是比较普遍的问题， 因为他们的这个前额叶发育相对同龄人慢一些，本身也不是什么特别大的问题，在什么阶段就玩什么样的东西嘛， 虽然心智发育慢一些，但是迟早是会赶得上的。那在我们家长这个角度，就真正需要关注的是社交方面，因为他们平时接触的都是同龄的人，不管在学校或者平时玩的都差不多大的，那当他们心智有差距的时候，就玩不到一起去，甚至有可能会被冷落。所以作为这个 a 娃的父母 就要多操一点心，一方面不要勉强孩子去做他们做不到的事情，就是硬要去跟其他小朋友玩一样东西。另外呢，就是要多观察，如果看到有那种比较 包装性比较高的小孩，或者是心智差不多的小朋友能够跟咱家小孩玩到一起去的，这样的家庭一定要尽可能多创造机会，让他们成为朋友，能够找到志趣相投的朋友是不容易的，对， a 娃的童年也是非常珍贵的。

怎么区别自己家孩子是不是 a 娃呢？我自己的话是 a d h d 啊，我家里边一个 a 娃，上二年级， 研究 a d h d 这么久了啊，我真心的想跟大家说，现在 a 娃真的是越来越多了，尤其现在小孩子常吃什么 小甜品呀，蛋糕呀，快餐呀这些加工食品， a 娃的数量啊，直接翻了一倍，咱们国家的 a d h d 哈，已经接近了百分之六点四了。意思就是每一百个孩子里边啊，就有六个是 a 娃， 你真的不低吧，千万别不当回事了啊。很多宝妈总觉得呢，孩子他只是调皮不听话，其实不是啊，一晚呢，他有很多典型的表现啊，今天给大家整理一下，你自己对照着看一看。 第一个就是心不在焉，你跟他说话的时候，他的眼神啊，早就飘走了，你喊他半天，他跟没听见一样。第二个就是入睡特别困难，睡眠很浅，一点点动静他就惊醒了，睡觉也睡，不打死。 第三个就是爱顶嘴，不认错，犯了错呀，他只会拼命的辩解，思维还特别敏捷，你根本就说不过他。第四个就是写作业超级困难，一行字呀，他写着写着就发呆了，思维他不知道飘到哪去了，坐立不安，他烦得很，你不盯着他，他就不动弹。 第五个就是你说不得骂不得，你一指出来他的问题了，他立马就发脾气了，炸毛了。第六个是缺乏耐心，不爱听那种不感兴趣的事情啊， 总爱打断别人说话。学习的时候呢，也集中不了注意力，一会吃东西呢，一会上厕所呢，一会喝水的，注意力根本就集中不了，你家孩子有没有这情况？如果有的话，你一定要留心观察，别再当成单纯的调皮捣蛋了啊。下期呢，专门给大家去讲一下养育 a 娃的四个核心的建议，记得关注我，不迷路，咱们下期再见！