菲菲的早晨诶我的腿怎么变短了

哎呀哎呀，给你们揭秘一下这个怎么做的？这个就是这个袜子，然后呢把袜子卡在这个拖鞋里面，然后这个地方呢我做了一个开口， 然后就可以直接把我的脚给它这样穿进去，放在我膝盖的这个地方，然后把自己的腿藏住就可以了。然后最好上面穿一个这种宽松的这种篮球裤，那这样子的话这个效果就会 就是会出来，这样整理一下就是成短腿的效果了，怎么样？嗯。

哎，知道了，我今天到位哎，怎么还没来？哎呦，老奶奶你怎么了？我来面试的小哥哥。小哥哥， 但老奶奶我们这边不缺保洁了，我是来面试教练的。面试教练？这完全不像啊，哎，加了点美颜。 那让我看看你辅助能力怎么样。包子老弟，当会员遇到这种情况的时候，你该怎么办呢？我知道， 快快出来，孙孙，你要杀了我吗？你这样根本不适合当教练。我理论。好，那你就先教我这个动作吧。好，我们双手抓住这个，把手，手指打直，促进那个顶峰收缩。 然后呢？然后呢？你还是面试保洁吧。这还是我吗？

这还是我吗？你好，我来买张刺卡哦，长得好看的免费。哇，这么好啊。你好，那我呢？你四十八元。 谁呀？在这里，你车上很危险， 你没事吧。啊，没有受伤吧？哦，我没事。没事，不是想咋的。谁啊？谁跟我说没事，你倒要打球。你不是啊， 哎，你朋友要喝水直接跟我说啊，这不太好吧。没事哇，谢谢喂，兄弟，请美女喝水怎么了？嗯？这什么啊，滚。

觉醒吧，我的肌肉超快速跳绳，看来这次的跳绳比赛我们老年队赢定了啊，技术太强了。嘿嘿，你有麒麟臂，我有飞毛腿，音乐起 什么，竟然把蹦迪技巧用在这种地方。不用担心，科技才是第一生产力。看我一次跳两根， 科技虽然厉害，但人的潜能才是无限的。憋死我了，我要去厕所，我要去厕所！竟然用憋尿打法。语文老师，你加把劲呀。可是我老寒腿跳不快呀。老寒腿，那我帮你加热一下。 嗯啊，这是什么招数？哈哈，两个太阳，双倍热量，语文老师再也不怕冷了，烫死了烫死了， 看来只能出绝招了。墨渊楚，小刀，你们上啊。可我们俩跳的不快啊，你们看看脚下，爱丽波丽啊，狗队获胜！

哎呀嗯哇，我腿变那么粗了。啊。怎么是什么全腿？你好，你这里有大一点的裤子吗？女生的话选个 m 或者 l。 我 要四叉 l 的。 四叉 l 哪有四叉 x 也可以。其实我这也太勒了，帮我找一个最大码 哎，小哥哥我们可以交替练一下吗？可以啊，那我给你剪一下吧。不用不用，自己来就行。 哇，吓死我了。还是可以，亲，适合你这种腿细的脸，还是换一个吧。哎呀我。

哎啊，我，我成健美冠军了。呃，费尔斯，你取得冠军的秘诀是什么？我，我随便练练。哇，这就是高手，肯定付出了很多努力，还说自己随便练练。 哎，你也在啊，一起练啊。卧槽，肌肉之神，直接约我这爱好去练，没有任何偶像包袱，走走走， 能理解，肯定一手老茧，怕划伤我的手，这怎么练，你今天带我一下吧，我带你练啊。哇，这就是肌肉之神，如如此的低调，是这么练吗？这动作我在网上看过好多次，我一直觉得就纯瞎练，但你今天这么一坐，卧槽，纯爆发的感觉 我现在很充血，咱们可以拍张照片了。可以啊，是吧，也不太是，主要我没穿背心，咱们下一个动作吧。下一个动作 哇。哎，你推起来了，就差那一点，一般人直接把我带起来，你这招就让我突破了我的心脏。哦，我这么厉害啊，正好练完补充快餐。呃，给我拿两个甜筒。

呃，怎么这么僵硬啊？哎，我脖子怎么动不了了，这我怎么穿啊？啊，这，会不会吓到人家啊？ 这这还有件衣服呢。哎，你干什么呀，吓死我了捏，我干什么？哎，这是练腿的吗？怎么鞋放这么酸啊？哎呀，费事了。最近新练了一套拳击，切磋一下。 很痛吧，很舒服，不害怕吗？哇哇，就这么轻啊，太轻了， 要不要再给你加一点啊，是太轻了。嗯，对哎，你们这里拳击课怎么卖的？放出来很到位，让他多打打我这里。嗯哇。

菲菲的早晨做了这么多期了，你们最喜欢哪一期呢？妈呀喂，今天更大一点的。我也知道了，我今天到位。 这还是我吗？啊啊好饿啊今天啊。嗨，今天正常。 呃，怎么这么僵硬啊。哎呀嗯，我二头怎么掉下来了？哎呀哎，我手怎么放不下来之后还想看我变成什么的评论区告诉我哦。

欢迎大家收看零六年女大学生在家忙忙碌碌的日常一天 vlog。 哈喽大家好，虽然说放假在家，但是感觉一天还是非常的忙碌。然后我们先洗漱之后就打算先拆个快递，这个快递已经到了好久了，但是一直拖着没有拆过它。 这次我买了一个光腿神器，没有买那种厚绒的，然后就是打算在里面套一个打底裤，就是感觉这样穿起来还是比较自然的一个穿法好了，早晨起来还是不要忘记喝一杯水哦，对我们的身体非常有帮助。 现在趁着午饭还没有好，小飞飞也是打算先搞一下我的小视频哦，然后我之前去旅游的时候，我把一部分视频也是传到了手机上，所以就是从手机 在床的电脑上我们就开始搞工作了。然后吃完午饭之后，小飞飞依旧是开启了刷碗这个工作，我发现就是边听音乐边刷碗，这个过程就不会非常非常的枯燥，感觉每天还是过得比较快的。然后 刷完碗之后继续就是点击一下我的视频。这两天也不知道是为什么，感觉嘴有点上火，里面起了个大泡，然后嘴巴有点干干的，所以打算涂一下这种唇部肌 有还是感觉蛮有韵的。然后好不容易把工作搞完之后，真的是有一点点小累了，但是小飞飞的工作基本上没有完，我现在赶紧洗一下，就是 旅游期间咋留下来的一堆东西。先是洗一下这个口罩吗？因为在哈尔滨的时候，这个口罩真的是充满了水汽，然后洗完之后，我这个白裤子也是被我搞的一塌糊涂，简直是脏的没法看了，所以也是打算先揉一下，再把它放进洗衣机里 学习哦，真是一个勤快的小飞飞。然后今天天气其实不太好，感觉有点阴沉沉的，但是丝毫不影响咱们的就是心情啊。然后小飞飞现在就是玩会手机，刷刷抖音啥的，在太阳的光照下也是不知不觉就睡了过去， 然后睡了一小会之后就是打算出去觅食，第一次戴冷帽，然后就是总感觉自己会搭配不好，也不知道大家觉得这套搭配是怎么样的，可以评论区告诉我哦。然后现在先来买一份这个鸡排，没有， 我是给我姐姐买的，因为他不想出门，所以就只好我来代替了。最近感觉这个蓝调也不错，尤其这个景色衬托的非常美丽，然后又搞了一点我自己吃东西也是美美回家了，这个自助小火锅我真的 馋他好久了，终于也是吃上了。因为今天爸妈不在家嘛，所以两个人就是有点点放飞 自我了，什么就是算得上是垃圾食品都到了。然后接下来就是处理一下我的照片吧，因为手机里面有好多好多照片和照片，然后分类，然后上传了一下之后我们就开始我们的洗脸环节了， 感觉这个机位其实比之前那个机位要好太多，所以我决定以后就用那个上面一点的机位给大家录一下我这个洗漱的一个过程，抹好香香之后，突然发现我需要出去买一个东西，感觉现在的夜晚真的是没有什么星星了， 记得小时候就是抬头一看，天上是有非常非常多星星的，然后最后也不要忘记滴一下那个眼药水，因为就是小飞飞一直对着电脑还有手机或者是平板，一直也没有什么放松过自己的眼部，还是要多注意这个眼药水哦。 好了，今天的视频就到此结束喽，我们下次再见吧，期待我们的下次相遇哦，拜拜。

妈呀，哎哎哎哎，我肌肉呢，哎哎。哈喽，是第一次来健身房吗？什么第一次，我都练六年了。我这里常客你忘记吗？这就我之前的状态，这骨架就是我。 可以的宝贝。嗯嗯嗯。哇啊，太重了。哈喽，你挡到我镜子了，我还在练呢，不好意思不好意思。呃，要帮忙吗？不需要， 这么点够谁吃啊？嗯，好了，不知道明天会变成什么样。嗯，滚。

喂呀喂，我只有一米八了吧，是不是有点恐高？怎么办？我穿鞋的话大概在幺八五左右吧，哎。哈喽，教练哇，你有一米九吗？没有啊，我一米七。现在小孩也能来健身哦。哎，你要试一下吗？ 让我来一组哦。好哎，我帮你调低一点。好 哎，那你可以用这个，这专门拉引体的。够不着哎，你怎么在这，要不要我带你练一下？可以啊，感受啊，我想热热身。

哎，你好，第一次来健身房吗？你再仔细看看呢，如果你 便秘了吧，让我先来一组，你可以吗？ 小伙子练了几年了？练了十十年。嗯，十个月哈，苦练十年不够我一个晚上。 希望明天也能有这样的状态。哎， what？