脸长得好看没有动力减肥

本人因为脸长得好看，并且脸还小，所以这么多年一直都没有减肥的动力，你敢相信我这张脸已经二百二十斤了吗？看 以前最瘦的时候是一百四十斤，大概马上就要下到一百四了， 然后我就特别开心放纵了一下，从此一发不可收拾，一度胖到了二百斤，直到今年体重突破巅峰，二百二十斤， 感觉因为脸长得好看，所以没有动力减肥，这个赛道我也可以闯一下，因为这么多年无论谁见我，他都会夸我说你脸长得好漂亮，你五官好漂亮，你可以减肥，但是本人真的是一只大铲猪，导致这么多年一直都没瘦下来。

因为脸长得好看，所以没有动力减肥，这就是我本人，一年里有三百六十天都想减肥，但是打开手机前置看到自己好像又觉得还行吧，不减也能过，加上身边有一群根本不觉得我胖的朋友，还会不停的夸夸夸，给我拍好看的照片，更不想减肥了， 大家在一起吃吃喝喝那不是更快乐。并且本人的工作是一名微胖店主，不停的在研究怎么样穿才能更显瘦，一百三十五斤穿的像一百二十斤，那更是轻轻松松，所以更加没有减肥的动力， 也不用担心买不到漂亮的衣服，因为想穿什么，就算没有尺码也可以自己给它做出来，所以总结下来就是自己开心快乐，身体健康就可以了。不管是九十斤的你，还是一百四十斤的你，都要学会爱自己，自信才是最美的。

最近总是刷到因为长得漂亮而没动力减肥的铁子主播的处境刚好相反，别看主播现在瘦了三十斤，但曾经真的失败过无数次。 摊开说，我的五官真没一个亮眼的，眼睛小还肿，鼻子又大又宽，所以觉得自己哪怕瘦下来也不会好看到哪去。胖的时候总是不记形象，当搞怪的人也会抢着做照顾别人的角色，因为觉得自己长得又高又壮，就天然的有了这份责任。永远只穿黑色深灰色的宽松款，把自己藏的严严实实， 还总是嘴硬说深色显瘦又耐脏，不喜欢轻飘飘的浅色，但其实特别羡慕别人穿的清爽灵动的样子。主播是典型的苹果型身材，还很胖脸，腰腹堆肉，但四肢不算粗，所以总穿长款上衣，遮肚子露胳膊腿。别人会客气说你其实不胖，就是脸有点大。 每次打扮的花枝招展，出门拍照，但一看相册都会大破房，直呼太丑了，脸太大了，觉得自己的当务之急是换头。某一天朋友听不下去了，跟我说，要不你先减减肥呢？因为下意识认为自己是天生脸大，我还反问他，我脸上肉多吗？他说那不然呢？抱着想看看自己瘦下来到底长啥样的心态， 这次主播一下子瘦了十斤，脸颊的肉少了，眼睛消肿了，鼻子居然也变得小巧立体。出去玩的时候被陌生人夸了漂亮，高兴的半夜都没睡着，因为那是主播第一次被陌生人夸好看。 其实主播心里早就藏着一颗变美的种子，只是以前觉得漂亮这两个字跟我这种普通长相还胖乎乎的人根本没半点关系，这下更加激励了我瘦下去的决心，然后主播又哼哧哼哧吃草，最终瘦到了九十六，终于穿上了以前喜欢却穿不了的衣服，脸一下子小了很多，出片跟呼吸一样简单， 得到了很多的关心和善意。第一次感觉到被当做女孩子对待了，并不是说需要别人的照顾，主播依旧强壮的跟牛一样，只是非常感慨这种从隐形人到被看见的变化。更重要的是， 减肥让我找回了面对生活的勇气和底气，我开始敢主动接触新事物，会主动争取机会，慢慢发现自己好像变得越来越幸运。但我清楚，不是瘦下来运气就变好了，而是减肥这件事让我明白，当我愿意为自己拼一把，生活也会回馈我很多温柔。

我觉得我应该参加一下那个因为自己觉得自己长得好看，所以一直没有减肥的那个话题， 谁敢想呢？我有一百九十斤，哼。

感觉我也可以参与一下，因为长得还可以，所以一直没有动力减肥这个话题。主播以前一百三十五斤，但也经常被朋友夸漂亮可可爱，但实际原相机后置仇人看了都心疼，这对自认为是小美的自己是一个沉重的打击，于是一口气逼自己瘦了四十斤。基本 是蔬菜碳水，蛋白质碳水。我为了省事，吃的及时的，直接买的热量最低的贝贝南瓜，甜甜糯糯的，跟板栗一样解馋。有了热量差，小基数掉秤也很快。 因为南瓜粗纤维铺铺顺利，也没脱发瘦下来，下颌线明显了，鼻翼也变窄了，五官立体程度堪比整容，还穿上了以前穿不上的漂亮衣服，出片也想呼吸一样简单。减肥成功让我变得很有成就感，很自信，我慢慢爱上了这个雕刻自己的过程。

因为漂亮，所以没有动力减肥这个话题，说实话我真的有一点不敢参加，但是发了上一个视频关于体重这个话题过后呢，很多人他就说我很适合这个主题。我的身高是一米六八，体重呢这两年一直在一百六十斤到一百五十斤 之间浮动，我保持最久的就是一百五十斤这个体重了，可能单看脸的话看不出来有多少斤，但是看身材的我还是挺有肉的，我是属于那种从小胖到大的，小瘦的脸就那种圆嘟嘟的，但是也从来没有人说过你很 胖啊，你很丑这之类的话。直到毕业过后做了大码模特，就更没有人说我体重这个事情了，甚至有的时候拍摄顾客还觉得我不够胖不够大码。可能是因为脸很上镜，拍出来照片很漂亮，所以大家往往会忽略掉我体重这个事情。我的体重之前也一度飙升到一百七 十斤过，因为那段时间工作的原因很焦虑，吃的也很多，所以导致我的肉蹭蹭的往上涨。还有一个原因就是我的身材是属于那种胸大屁股大，肚 上没有什么肉，腰会相对于来说比较细的肉，肉是属于那种很均匀的胖。做了大码模特过后，就更没有想过要减肥这个事情了，每一次的工作都是化着漂亮的妆，穿着漂亮的衣服，拍各种漂亮的照片，所以我一点都不会觉得自己很有肉很胖这件事情，哎，反而觉得还是蛮 自信的，很多人可以欣赏到我的身材，很多人很喜欢我这种自信的感觉。我现在做自媒体的一个方向，给自己的一个人设就是我是一个一百五十 大妈女孩，但是我拥有这个体重的同时，我是一个很自信阳光的女孩，我没有因为自己的体重而感到自卑，有的时候也会承认，可能是在工作当中，很多人都会夸赞我，都会觉得，哎呀，你很漂亮啊，你很自信啊，你真的很美， 你拍出来照片真的很好看，这些声音很多的进入我的脑袋里面，所以我往往真的会忽略掉我的体重这件事情，我觉得这应该是件好事吧。最近刷到评论区，很多大妈女孩都会留言说，因为我胖，所以我不敢谈恋爱， 我不知道别人会不会喜欢我这种身材这种类型的女孩子，就是我有一点不敢社交，不敢和那些男生相处，但是 这个问题对于我来说其实完全没有哎，我很自信，我很爱我的身材，我觉得能够欣赏到你的男孩子会非常喜欢你这种类型，像我从来不会因为我的身材害怕，担心会不会有男生喜欢我，我这么多年想谈恋爱的时候也照样是会谈恋爱的，也会有人欣赏到我的身材的， 喜欢的人真的会很喜欢，不喜欢的人我觉得不要沾边就好了，因为脸漂亮而没有动力减肥，其实还有一个原因，我是一个非常热爱运动的， 这么多年下来，我会经常保持健身，而且每个雪季我都是会去滑雪，平常时也很喜欢游泳，打羽毛球，基本上每个星期都会保持运动一次到两 次，爬爬山呀，或是骑骑自行车，骑骑摩托车都是常有的事情，可能因为我喜欢运动，长期保持在一个很高兴奋的状态，运动了之后整个人的身体也会很轻松，哪怕我身上很有肉，尽管我一百五十斤，我也不会感觉到我的身材是一种富。 正常的休息加上适量的运动，女孩子就会气血越来越好。所以我想告诉宝宝们，把自己的气血养好了，无论你是什么身材，都会很漂亮的。

因为脸好看，没有减肥动力，基本上我从高中以后就没有再下过一百二十斤了，现在是一百三十斤多一点点。我就是属于标准的梨形身材，上半身看起来还可以，但是看腿真的就是已经粗成这样了。 其实一直把减肥挂在嘴边，但是也没有真的行动过，因为每次一拍照都感觉还好，虽然腰上肚子上也是有明显的肉肉。最近也会考虑减肥的，因为我身高只有一米六一，但也不是考虑美观，我现在是觉得身材焦虑，什么是没必要的，只要身体健康，什么样的身材都会很美。

因为长得漂亮而没动力减肥？本人一百二十加体重，身高一百六十六，从小到大听到最多的就是看不出来你体重一百二十加，每次出门玩，打开原相机找找角度发现自己又行了，吃饭从没节制，认为吃撑的感觉才是饱腹， 但每次刷到美女们高挑纤细的身材，又从内心深处涌出懊恼感，嘴上永远挂着减肥两个字，即使减下去了又会快速反弹回一百二十加。心里崩溃，希望我有朝一日可以真正瘦下来，维持体重，勇敢去做自己。

本人因为五官长得好看，这么多年一直没有减肥的动力，也实打实胖了二十八年，唯一一次减肥成功，最低的体重是一百零五斤，现在呢，我是一百七十斤，结果还抵着这张脸，大家看看我的身材， 哒哒哒哒哒哒，凑近一看，是不是还是感觉挺好看的，再拉远一看，再凑近一看，再拉远一看，是不是完全不能跟一个人联系到一块去？ 每到夏天，我减肥欲望最强烈的时候，总会有人说，没事，你脸长这么好看，你不用减肥，他们总跟我说，你知道吗？我没有见过一个胖成这样的人，双眼皮还能这么双，鼻子还能这么挺，嘴巴还能这么好看的。所以说你真的不用减肥，我就在一声声的夸赞中逐渐迷失了自己， 直到胖到了现在一百七十斤，所以我真的要开始减肥了，但是如果减不下来的话，好像这张脸也能看，只是这个身材吗？好像是看不了了，所以我究竟要不要减肥啊姐妹们？

本人因为脸长得好看，然后脸看起来又小，所以导致我一直就是没有动力减肥，就是每次就是减减半天，然后就放弃的那种，因为每一次就是从小到大就别人对我评价就是你好好看，你的五官好好看啊，虽然你胖，但是你的脸真的很好看， 就是从小到大就有人很多人说过我很胖，但是就没有人说我是脸丑的，所以就导致我就完全就没有那种感，就想要减肥的感觉，你们知道吗？但是你们就是看我这张脸就是 其实顶着一百八十斤的体重，我一米六，然后顶着一百八十斤的体重，就这张脸完全看不出来我有一百八十斤吧，就真的很胖，就你们看我这手臂 就真的超级胖的一只手，就你们看就真的超级胖，就有时候你自己自拍，你知道吗？就拍出来真的就真的很好看，就完全就是看不出来你就是很胖的那种，但是呢也会因为就是拍全身照的时候确实是会自卑， 就是脸归脸好看，但是你身材就是很特别胖的时候，你拍自拍照，然后也不敢也不太敢出去玩，其实就是蛮自卑的，所以说今年我的努力的方向就是好好减肥，也不是说瘦很多吧，但是我觉得最起码要减到你适合自己身高的一个体重， 真的我觉得就是太胖了之后真的对身体有很大影响，包括一整个脊椎，你们知道吗？就是就是一旦你人很胖了之后，他会对你的腰部那个脊椎就是特别不好，真的是特别不好，就然后会导致我经常闪腰，你们知道吗？就有时候你真的突然间就一下子在床上起不来的那种，所以我觉得， 嗯，要是跟我有一样的宝宝们真的真的赶快行动起来，赶快减肥，真的我觉得还就是还趁年轻。也是，这也是对我自己多说的话。我觉得还趁年轻就是趁年轻的时候看一看自己， 自己就是瘦瘦的样子，瘦瘦的样子，然后穿着小吊带拍着全身照的那种，好在海边跑的那种感觉。加油。

因为觉得自己长得漂亮，就一直没有动力减肥，就是本人目前的一个现状，本人身高一米六八，体重一百三十斤，是的，你没听错，一百三十斤， 然后为什么我没有动力减肥呢？就是因为我每次打开摄像头看到这张脸，我就觉得既然胖都可以这么好看，那我就多吃一点吧，有病吧，其实是我，唉，胖的人都知道， 终于把自己胖到一百三十斤的这个视频给发出去了，其实我昨天发出去的时候压力挺大的，所以我才会说我发完我就卸载抖音，因为我哎，我也没有写脚本，我也刚下班忙完，我就想分享一下我的一个心情吧，我昨天发的时候，其实 我没有抱着什么要火的想法，所以这条视频的时候其实我没有抱着什么要火的关注了，那我这个账号之前是做减肥账号的， 一个月没有更新，也没有人催更，就其实是我把自己想的太重要，或者是哎呀，我就是把自己当博主，其实我根本什么都不是，我今天一打开抖音的时候，手都是抖的，我说怎么回事，我以为我的评论区会涌现一种就是挖苦或者嘲讽，就哎呀，你不是减肥博主吗？你怎么又胖了，怎么怎么？然后我 我打开抖音的时候，我发现就其实原来大家现在对体重的包容度真的高了很多，就我一米六八，一百三十斤吗？我的确是觉得自己现在我没有开美颜，也没有开瘦脸，我完全无美颜无滤镜的分享，我是觉得我自己现在 长得还可以，然后化妆打扮上面就一百三十斤，就我没有说一定要减肥，反正摊牌了，我现在心情真的舒服了很多，我相信那个视频身边的很多人也会刷到，就是我自己身边的人，包括我的亲戚，我的朋友什么的，对，我现在一百三十斤，我终于摊牌了，我终于不用再 就是，哎呀，好像因为我可能比一帮肥胖的人还要多了一个枷锁，或者是心里面的一个牢笼，就是我是一个减肥博主起号的人，我身边的人呢，也是刷到过我减肥的视频的，就是我突然胖 就让我压力很大吧，就是我，我是已经很久没有见过我身边的朋友，或者是我想见的一些朋友了，即使被约什么的，我也是不好意思去见人家，我就觉得就觉得自己好像一个失败者什么什么的。我今天不是想来分享一些负能量的啊，我今天是想来分享一下，我不知道有没有人感兴趣我的发胖史，我去年 还是九十六斤到一百零五斤，你们还记不记得我发过一个视频，就是我说我还完了贷款，就是那段时间我突然变有钱了，去年的年底的时候，然后我就收入是 正增长，我整个人就很放松，就整个人第一次，这个第二次。我去年谈恋爱了，前年谈恋爱了，然后当时 状态还挺好的，后面我跟男朋友谈久了，我就对他越来越信任，对他越来越信任呢，就是我失去了我想择偶的对自己身材的要求，我当时瘦到九十六斤呢，就是我一百四十二斤瘦到九十六斤的时候，我第一诉求吧，需求吧，就是我很想谈恋爱，因为我已经五六年没有谈恋爱了，当时一瘦下来嘛， 就有蛮多人追我的，但是我为什么会选择我这个男朋友，一是他对我很好，二是他是在我胖的时候就喜欢我的这个老粉都知道。三是就是我可能是原生家庭比较缺爱， 然后他对我很好，又对我很关怀什么的，而且他是锲而不舍的，就有些追求者呢，他就是追两下就就就下一个了，他就是追了我好久好久好久，胖的时候也追，瘦的时候也追，瘦的时候追的更猛了吧，反正就在一起了。 嗯，然后就对他的安全感很强，最主要是他又是五星级酒店的厨子，就是搞餐饮业的，他就特别会吃东西，我们每一次出去点的饭，只要是他点的都很好吃，都没有踩雷，但是我点的只要有一次都就踩雷，要么就拉肚子，要么就难吃，我也不知道为什么，我也不是说把我自己胖怪他身上，就是 我就是没有了择偶的一个诉求，我就对自己身材也放松了吗？然后就发胖了。第二就第三就是我变有钱了， 我就就我我，我不知道怎么讲，我也不是炫耀，怎么也变没有变很有钱，因为我以前月薪才五 k， 然后我也分享过我月入五万嘛，就一个这样子的一个转变，就是我心里面的一个减肥的动力没有了，就我没有那个 心，就就是去年很流行的一个什么少年的少年气，就是人一下子泄气了，没有那种心力，已经没有心气了，我也比我自己之前羡慕的一些人，或者是干嘛的一些人，就是我都要赚的多，反正我心里面就是我就是 我突然就泄力泄气了，然后就吃很多东西，很多美味，我都很想试一下，然后第五就是这个世界上有很多的美食，我都想试一下，我就想吃，而且我就刚好谈的男朋友又很会吃，我们就一起吃东西。第六就是我来，我不是搬离了原生家庭来到了一个异地城市吗？我来到了湖南， 就是湘菜城市，贼拉下饭，懂的人都懂，反正就是一切的发胖的原因就是我日子过得太舒服了， 是我觉得还有原因的，嗯，就是我最前面说的那个原因，我是减肥博主，然后我胖到一百三十斤了，其实我挺有压力，所以我一直在减肥，我真的一直在减肥，我越减越肥，我之前我就说我胖到一百二十斤的时候，我是真的胖到一百二十斤，然后我就去练瑜伽，练普拉提练， 我还报了那个呃，健身课程什么，反正搞了一两万块钱，真的越减越肥，越运动越肥，我知道为什么，因为我是减肥国博主，我一切的理论我都知道，我就知道我可能是病了，就不是说那种生病，可能我心里面压力激素太强了，就一边减肥，但是我一边又胖，然后 就我不知道怎么讲，我当我的我的一个心情，我就是我没摊牌，然后嘞粉丝都以为我还是九十多斤，即使我说我胖到一百二十斤了，他们都还是觉得我干嘛干嘛，朋友呢，他们也也看我的，就反正就看我挺漂亮的什么什么的，但是其实我胖到一百三十斤，我就就很要强吗？我很要面子，我就不好意思说出来， 哎，终于摊牌了，说句实在话，摊牌之后我更加轻松了，因为其实我我并不想减肥，因为我对我现在很满意。我自己独居吗？我父母又不给我一些审美上面的审判，就是说，哎呀，你要瘦一点啊，嫁人啊，怎么怎么的，我嫁什么人啊？我现在我比我男朋友赚的都还多， 我嫁什么人？我现在我现在我就是就是陷入了一种这种就是要钱呢，我自己也能有钱，然后呢？要美呢？我现在我就是就是陷入了一种这种就是要钱呢，我自己也能有钱，然后呢？要美呢？我现在一百三十斤，长得挺美的，就我不想减肥，但是如果我真的是 想搞自媒体，哦，我之前想搞自媒体，就是想做减肥博主。自媒体吗？那我肯定要瘦下来，我才能有理据吗？那我现在我也抖音，我一块钱都没赚。我也不不不，祈求抖音赚钱了， 我摊牌了，我现在抖音也不赚钱。我也我也就一百三十斤，摊牌了，摊牌了，减肥，真的，哎，轻松了，就这样吧，拜拜。没有写脚本，我也不知道在说些啥。

这篇二十万人看过的三十六岁不减肥的视频，被好多老婆夸夸，一点不像三十六岁，有一种肉肉脸独特的猪油润美感。其实三十后的脸很容易有一种塔夸感，像我们这种肉肉脸，要 没有年龄感，还能有面部上扬感。我自己的 k 老保养观念就是骨奇同样大保养太容易忽略掉养骨相这件事了。今天我就分享三种 k 老方式，最后一种效果更好，像我一样的肉脸姐妹可以直接抄作业了。一、初级抗老面部养护 过了三十后，用 k 老面霜再加经络疏促吸收。睡前涂完面霜后，我们加一个步骤，就是用经络疏带过下颌线和脖子这一块，让经络放松，不会向下拉扯我们的脸，手帕贴在旁边敷上氧是维持强调和努力的方向。二、进阶抗老，一周两次练背练背等于瘦脸，背部肌肉松弛，会拉不住苹果肌出现垮裂，加深法令纹， 背部肌肉练好也能让脸几只回来。我最近每周还会加一次游泳，它是很好的全身抗衰的运动，能促进全身循环。三、高阶抗老，关节抗衰这是大家最容易忽略的，那时候我们体内的氨糖流失，关节软骨都会磨损和僵硬，面部骨上也会没有了支撑力，脸就会出现下垂、发腮、轮廓膜 补等问题。软骨养护才是真正的骨相抗衰那条不对，对，关节营养比外涂面霜更 k 了。特别是我们微胖女生，本身就需要关注关节压力，再加上有运动习惯，运动量稍微多一点就会关节难受。所以补充氨糖也能让自己身体放 松，更是紧致不垮脸的秘诀，这款健力多港版护洁灵就是不错的选择。专为亚洲体质设计的氨糖，而且还不是单一成分，一千八百毫克硫酸软骨素关节黄金 cp， 一 边补一边锁 关节，补足营养，像做了个深层抗老 spa， 为身体关节打好基础。还加了中国药典的骨髓补植萃成分，三倍高活性舒缓因子，抗我止痛还非常温和。另外的一千 iu 维生素 d 三加专利透明质酸，不仅护关节，还能促进钙吸收，补肌，同样才是真正的补相抗衰，早一天三颗随餐吃就行。 肉肉脸要好看，确实更需要强大的骨相支撑整个面部线条向上走，这也是大家说我很上镜的原因，我一直很认真的在对待我的骨相和关节三十加的抗衰，不要直觉护肤，还要关注关节的保养，由内而外的养护才是真正肉肉脸的救星。

刷到好几条说因为脸长得太漂亮，所以没有动力减肥。呃，我想问一下，那我这种算什么？九十八斤的时候实况是长这样，我全副武装的情况下勉为其难算一个小美吧。但是一百零五斤的时候直接变成这样， 五官如奶油般化开体重数字的全部含义，对于我的脸独自存在。想到这是最近在小红书上经常刷到的一个方圆脸减肥后身材照。啊，什么意思呢？ 有的人可能会说，哎，还好啊，其实也没有那么胖吧。呃，是的，因为本人从出生至今还没有感胖超过一百零五斤，太有减肥的动力了， 稍微吃一点就长得跟头猪一样了，哪敢吃啊。所以说就没有那种一百二十斤，一百五十斤、两百斤的素材可以展示，如果有的话，估计是大象级别的。