咏春0.8倍速教程

一二三四五六七八二二三四五六七八五六 七八三二三四五六七八四二三四五六七八。记得点赞关注哦。

一二三四五六七八，一二三四五六七八 五六七哒八 one two and three 恰恰 one two three 恰恰 one two and three and 恰恰 one。

一二三四五六七八二二三四五六七八五六七 八三四五六七八四二三四五六七。

五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八一二三 四 五六七八一二三四五六七八。打。一哒二哒三四哒，五六 七哒八一二哒，三四五六七八。

五六七八二二 三四五六七八九十，十一，十二 三四五六七。

一二三四五六七八二二三四五六七八五六七。

一二三四，五六七八，二二三四五六七八，九十， 十一，十二三二三四五六七八，四二三四五六。

一二三四五六七八二二三四五六七八五六七八 三二三四五六七 八五二三四五六七八六二三四五六七 八七二三四五六七。

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五六七八，一二三四。

二二 五六七，走，一的时候出，右手出右脚，左膝蹲下去。二的时候出，左手收右脚，三个手绕腕往上拎另一半脚掌，四手移动重心，左膝蹲压腕子。 五的时候出左脚，双手左手在前，右手在后，六的时候双手提腕摊下去收左脚七八的时候右手在前，左手在后画，左脚手心向下亲 八，第二个八拍，先提，左手压，右手，二往上拎，二的时候压腕子，左脚点前蹲下去就可以了。三的时候左脚旁边的小五花三，四手出右手，五的手，右手缠头让脑蹲哒，推到你的左边。 七的时候，六的时候移动重心到右脚哒，左手拉开，右手回好，最后五六七八，右手手心向上弹腕， 然后再摊出去，左脚顺势画圈，上步，左手手心向下哒，右手手背带动，左手也是手背带动上，左右脚盖下来，右手手心向下，左手手 心向下好。第二小段，左脚前点地，双手从胸前拉开二二的手，右手回来。二点成三的时候 蹲下去，左手回来哒，双手交替，四手快速上左脚，右手缠头绕脑哒，推出去合回来，然后快速的双手推开蹲下去，右脚屈膝抬起来，好紧接着走画哒， 搭，右手落下来，左手拉开，好，快速上右左脚，左右脚在前的踏步，左手压下来到脸旁，右手拉开，最后上步沉气，好顺风起，右脚出去看二点收。

五六七八一二三四五六七八二二三四五六七 八二二三四五六。