小朋友们,光盘行动,一粒米都不能剩,吃光光的,老师发小红麻。对,就是这样,不能浪费粮食。老师,我吃不下了。乖,今天光盘了,明天继续。怎么了?我以后再也不想吃饭。
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小朋友们今天开始光盘行动,一粒米都不能剩,吃光光的老师发小红花,对,就是这样,加油!还有最后两口,老师相信你饱了吗?我,我是为了培养不浪费的习惯,撑着孩子扣两百元。

嗨,大家好,我是小林,我是 seven。 今天呢,我们就踏上回家的路了。对,我们现在是在首尔的仁川机场。没错,现在呢要飞往成都,现在赶紧进去吧走进去吧。 哇,好暖和,滴滴滴滴那边 d f。 呃,现在时隔一年踏上回家的路。春运回家春运。 现在呢,我们已经通过了出国审查。对,因为我们从韩国出国嘛。那现在呢,我们要到自己的登机口去了对不对?我们在很远的地方好像要坐小火车过去。对,要坐火车过去。对,像是地铁啊。是对,地铁哈哈哈,这是新会哦。 哇,这是皇帝传的哇哇,你看他的韩国很漂亮。现在呢,这个小火车已经来了, 我好期待。有多期待?非常期待,因为明天呢就可以吃到好吃的川菜了。搜寻成都 大街小巷的美食了,敬请期待吧。现在呢离登机还有一个小时,我们比较早到,所以现在呢,我们去喝点东西吧。要不要再买一点那个面包吃?你想吃什么哇。这个还可以哇哇,三明治 要不要。这个行,你选吧。 要不喝这个吧,赶快,我还是喝卡布奇诺吧。卡布奇诺话那好不好。好了,现在呢,我们在机场的咖啡店里面,然后就等着登机。还有一个小时 啊,记不记得我们要回家了。对啊,我就是已经迫不及待想登上飞机了。对,我已经在期待明天我们要吃什么了,不过我们还是先注重眼下先把这个吃了哈哈哈这个是那个草莓拿铁?对, 不过还蛮清淡的。哈哈哈。对,我以为会比较比较香甜,这个好淡哦。对,蛮淡的, 你说待会飞机上有吃的吗?肯定有啊,我又不是坐的那种没有吃的的飞机。哈哈哈,去泰国的时候我们坐上了没有吃的的飞机,然后还要买,然后我们又舍不得。哈哈哈, 就是去,因为我们也有一年没有回去了嘛,可以到处去逛一逛,看有什么好玩的新鲜的地方。那大家一定要敬请期待我们的成都之行哦。 现在呢,我们已经登机了。我也要一杯,谢谢。刚刚要了水,然后我们要飞几个小时来着?四个小时,将近四个小时,而且这边有在放微微一笑,很清澈。因为大家其他人要睡觉了,所以我们要安静了。 爸妈和小铃铛现在终于回家了,我们回到了四川成都,然后呢,我是 一年之后再来到春熙路,咱们呢?我也是,我也好久没来过春熙路了。哈哈哈,是,所以我们今天呢就赶紧去春熙路逛逛看吧,然后呢找一家好吃的饭店吃饭。走吧,那我们一起去吧, go go go go go。 哇,那里爬着一颗大熊猫哦,看到了吗?啾啾戳戳它 啊。现在呢,我们到 ifs 中心,然后我们想去吃一些川菜,所以我们选择了三号院,因为就推荐我们说这个地方性价比比较高,对,我们就最重视的就是这个性价比,哈哈哈, 我们现在来点什么菜呢?这边我觉得特色这种菜现在都是用手机点的,就很高级,现在都是用这种来扫一下码,然后呢就可以跟手机码上联,就可以用在微信上面点菜就可以了,非常方便。对,现在好久没回来了, 这边都是用手机点菜,那个青菜的就是那个干煸豇豆,然后再点一个肉的,这个鲜椒豇豆 是因为月底终于能喝一口热茶了,因为在韩国的饭店里面都是冷水,全部都是给你冰水,现在的我们的菜已经全部都上了。哇,看起来好有食欲啊。哇哦, 我其实就一直很想吃这个干煸豇豆,我每次特别想吃这个,但是在韩国人吃它不会扁的,但是没有那种干的香。嗯 哇,真的好好吃,但是我一直不跟吃一个,就是现在还没有感觉到它的魅力在哪里。那个折耳根很好吃啊, 这一到晚上也要排队吃完我们这顿饭呢,我们就要去那个一个下一个地方,但是那东西是一会再看。对,一会再告诉你们,因为呢,真的太好吃了,你看 我们都吃了一个光盘行动,全部都已经吃光了,这边呢都是只剩佐料了,这些也都是什么花椒辣椒了。对对对,还有那个生姜,不能吃的,连饭都吃的很干净,饭也全部都吃光, 因为我们太久没吃到鸡冠菜了。对,但是我每次出去都吃的很不辣。哈哈哈,吃货的东西,对,吃货的东西。好吧,那我们赶紧前往我们下一个地方吧,吃的辣。

一米虽小犹不易,光盘行动全吃去。吃饱餐巾擦擦嘴,真文明。倡导光盘行动好,不把辛苦当儿戏, 节约是为更美德。动起来,动起来。锄禾日当午,汗滴禾下土谁?

甚至多少天他们还吃不上一顿饭,你看看都你倒掉这些粮食,真的都能救好几条人命。我跟你说哈,今个给大家说几句实在的话哈,有些顾客走了以后,这桌上剩那些菜,来来来,你拍拍,来来来, 说实话哈,有的这菜你看见没有,他几乎他都他都没有咋着动, 真的让人可生气。昨天有个顾客还问我嘞,他说小优,这菜真全,恁挣的啥钱?说实话哈,粒薄真的可薄,你想象不到的薄, 但是我还是愿意给大家去做好这一件事,因为啥?就是为了让恁吃的满意。但是你给这点浪费 确实有点不应该像这种情况啊,以后我都不准你再往外带一瓶饮料,不要因为某些人来影响咱大家的消费心情哈,只有大家都做到勤拿少取不浪费,说实话我才能撑得住。 而且最近大家也都刷到了哈,好多国家都不太清,甚至多少天他们还吃不上一顿饭。你看看,就你倒掉这些粮食,真的都能救好几条人命,真的应该感谢我们生于华夏才能过这么安稳的生活。

妈妈有一个故事经典有流传,他说人死了以后会被阎王爷留住,阎王爷就会在你面前放一个巨大的木桶,那个桶就是你这辈子生过的饭,吃不完不能走,所以我一直不浪费粮食,因为我害怕在地府里面做一个绝望的饭桶, 但是那天吃饭的时候剩两口饭不值当打包,但是我实在吃不下了。妈妈说不管了,他说反正你到地府以后也会吃掉的。我说你的这个故事是这样理解的,他又讲了一个理论,他说,其实你点菜的时候就注定了这些粮食的浪费,现在如果硬吃的话,就是把自己的肚子当做垃圾桶。我新奇的理论,我说这个理论叫什么名字?妈妈说叫,没必要的时候放过自己的良心。

爷爷奶奶在哪呢?爷爷看见了,肯定在吃饭。 嗨,爷爷来吃饭啦,你好,到点了,吃点饭。 哎呀哎,你不乖了,怎么能偷偷把青菜丢掉呢。是啊是啊,你咋还不如我呢,我都吃的了青菜。嗯,这样才乖嘛,来,我给你个吧唧 金大爷吃水果时间到了,今天这水果不错,尝尝。这个好尝。 哎,爷爷奶奶在这呢。 奶奶不能这样,餐后水果要吃,对身体好。是啊,奶奶,难道你不知道猕猴桃有保护心血管疾病的作用吗?我爱张嘴,真的很好吃。来,这个送给你。 这是什么?这是光盘行动的勋章, 记得不要浪费食物。光盘行动,拒绝浪费耶。

浪费真的会折损福报,你相信吗?不要小看那一口剩饭,半粒粮食,他看似微不足道,却在悄悄改写你的命运,影响你一生的福泽。今天和大家讲五点很多人不知道 却与浪费息息相关的因果道理,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。 很多人只当是一句古诗,而在传统智慧与圣贤教诲中,对浪费粮食的警示,从来都不是一句空话。 粮食是天地滋养、农人心劳、家国供养的活命之本。清净粮食肆意挥霍,就是清净生命,消化福报,违背天道。一、浪费粮食,损耗最深,后果最烈。 古德常说,挥霍饮食、暴舔天物,是最损福报的行为之一。粮食养生益养德,你糟蹋的每一口饭,都是在透支自己的福气。 经典中有警示,一生心怀恶念,口出恶言,行为放纵,又肆意浪费食物。不珍惜物力的人,往往浮薄运衰,晚年多欲,匮乏困顿,不是神明惩罚,而是习性感召。 你不珍惜,天地便不再厚待你。你不节制命运便让你体会不足。 古人记载过这样一则故事,一位老人临终前短暂回阳,告诉家人,自己见到堆积如山的腐坏食物,都是自己一生随意丢弃糟蹋的粮食,被迫抑郁咽下, 腹胀难忍,苦不堪言。话音刚落,便与世长辞。这不是迷信,而是提醒 你,扔进垃圾桶的不只是食物,更是你自己的福报。每一次浪费,都在生命的账本上记下一笔亏欠。 二、轻贱无谷,天地不容不敬食物必遭祸患。古书有言,暴舔天物,必有祸生。轻贱无谷,多遭天谴。粮食是天地的馈赠,是众生的命脉,不尊重粮食,就是不尊重养育我们的自然与众生。 饥荒年代,曾有人因嫌弃粥时粗糙,将整锅粥泼入污水。不久后晴天惊雷,虽未夺命,却落下终身残疾。 乡人都说,这是不尽为粮食的现实警示,粮食最珍贵之时,你肆意糟蹋,等同于末世生命。践踏良知,灾祸自然容易近身。 更要谨记,不仅不能浪费给他人食用不解变质、不恭敬的食物,也是大国待人以敬,待物以诚人心,不喜天道不容,心存恭敬,才是立身之本。 古时孟子见猪狗食人时痛,心里崩越坏。商纣久持肉林,赊民无度,终致亡国。反观先贤治世,珍惜米糠,俭以养德。 修行之人,淡泊饮食,清心寡欲。再看今日饭菜,稍不合口,隔夜便弃冰箱塞满烂掉,再扔外卖点满,吃两口即丢。 这不是富足,是交涉,不是自由,是迷失。饱食不知饥食苦,富食不懂惜食福。三、贪吃暴食,放纵口欲,是堕落的开始。 古德告诫求行人,当远离两种过失,一是多食过饱,二是贪著美味。对饮食过度贪恋。暴饮暴食,追求奢华,会让人心神昏沉,身体怠惰,远离清净与智慧,渐渐陷入贪嗔吃的泥潭。 当下社会,美食攀比,网红摆盘,暴饮暴食,吃播浪费,越颜愈烈为好看,只取食材一角,大量丢弃 为排场,点满一桌大半浪费为猎奇。暴饮暴食,伤身害体,这样的风气带来三重伤害,一、物利暴舔,资源空耗,粮食无辜流失。 二、身体受损,肥胖三高,肠胃疾病接踵而来。三、心性迷失,欲望真门一开,永无满足。被口腹牵着走,被污欲绑住身, 再难有内心的安宁与快乐。吃饭是为了活着,活着不是为了吃,管住嘴才能守住心。四、惜时即是惜福。从一碗饭开始修德,所有的警示,不是恐吓,而是慈悲。提醒 你对待食物的态度,就是你对待福报的态度。食物是滋养身体的姻缘,而珍惜感恩、节制的心,才是真正能带走的功德与福气。 从今天起这样做,吃多少盛多少不言。大肚小 剩菜妥善保存加热在时不随意丢弃,冰箱定期清理,先吃连近保质期的食物。 外出就餐,按需点餐,剩菜打包,不虚荣,不铺张,教育孩子知价色艰难。懂一粥一饭,来之不易。冻坏之前,心存一念感恩。这晚饭来自阳光雨露,农夫汗水物流奔波,家人辛劳, 心怀敬畏,方得滋养。五、日常即是修行,惜物方能致远。 真正的修行,不在深山,不在庙堂,就在一日三餐一饭一菜之间。面对美食,不起贪心。面对风族,不忘节约。面对物力,常怀珍惜,这就是最踏实的修行。 能克制多吃一口的欲望,就能克制脾气,克制挥霍,克制是非执念。浪费不是被记恨,而是你一次次放纵,养成了不珍惜的习性,最终感召匮乏与困苦。 珍惜不是被奖赏,而是你守住节制与感恩,自然感召富足、安稳与善缘。一粥一饭,当思来处不易。半丝半缕,横念物利为奸。善待食物,就是善待自己,珍惜福报,方能长久安康。 碗中有饭,心中有镜,脚下有路,未来有光。最后请记住四个字,不要浪费。愿人人惜福,家家安稳,一生富足,岁岁平安!

大年初四,古代人会要求全家一起把剩饭全吃光,因为灶王爷正盯着你的碗底。 这碗剩饭有个霸气的名字,叫折螺,就是把初一到初三的剩菜一锅炖成大杂烩。有钱人吃的是勤俭持家,穷人吃的是还没馊,但没人敢剩。一粒米 扫进锅里叫收服,倒进干水桶叫扔穷,这可是中国人最早的光盘行动。别以为初四只有蹲家吃剩饭,有些地方初四比除夕还隆重。 闵家近四十一年,窝扣除夕偷袭莆田,火把烧了祠堂,百姓躲进深山,年夜饭都没吃上。 等倭寇退去,活下来的人在大年初四重新贴春联,重新祭祖,重新吃年夜饭。这顿饭一吃就是四百五十年。 莆田人叫他做大岁,不是没过够年,是那年欠的团圆,子孙代代替先人补上。旧时的商铺,初四晚上摆宴,酒过三巡,热腾腾的包子端上来, 掌柜亲自夹水,碗里落了包子,初五就别来上班了,这叫吃滚蛋包子 席间没人敢哭,再苦也得咽下去,体面流到出门。老北京的话太戳心, 天不怕地不怕,就怕初四晚上,掌柜的说官话,初四子夜店铺都会灯火通明, 甘蔗寓意甜头,年糕寓意高升,全猪全鸡全鱼摆的满满当当。老板带着火机扣头,膝盖磕的青紫,只为初五开市,比别人早享一串鞭炮, 这叫抢路头。穷怕了的人,连神的生日都想往前赶。北方农村更野,绑个玉米梗人当火神点着,送出村口,推进河里,火光顺水流走,一年的火灾也跟着走了。 不是全信神,是日子太苦,能防一点是一点。下午四点,灶王爷准时回家查户口, 百果品粉,香烛,放鞭炮,迎的不是神,是有人看着心里踏实。灶王爷不嫌弃折螺是剩饭,他看的是一家人吃干净的碗底,是炉膛里的余温。 这就是初四,没有初一的热闹,没有初二的烟火,有剩饭要清,有垃圾要扫,有明天要扛。