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你让我痛快的 shake your body lay down。

第二组 退 敲头, 然后肩肘嗨嗨爆,蹲起, 换换手,拉快点。



手伸出去抓手,一二抓手收回来,脚步上,左脚一二往前走两步,好。第三拍的时候出左脚,三 四拉开,左边做胯,右边拉开做胯。五六七八,我们蹲着脚去甩个头。五六七八,好,注意这个动作, 蹲着转胯啊,蹲着不要立直啊,蹲着,对,慢慢转,把四拍转吧,手呢,就把手放到你的胸口上就可以了,贴到胸口上啊。五六七八, 好,这是我们第一把拍。二二三四,好。这个动作其实很简单,用指尖去点左肩,然后移到右边好,左手的指尖去点右肩,再移到左边哈,可以吧。二二三四点肩膀好,然后 步走走,左边左点肩收好,右点肩收。哎,这很简单。二二三四,第五拍来看手的动作。五, 往左边做,你的手从肩膀上打开,往上压腕,像跳拉丁舞的感觉。拉丁舞手势往下压啊,对,手往下压手腕,五,往左边做胯好,然后把这个手收回来,换左手。六对,好。七八的时候,左手放下,七八擦眼泪,左脚双手拳头打开,三好,关上。二, 这个手是平开,平收,看到没?平开平收哈,手不要打转转,很多姐妹一出这个动作全打转转。这个手不要打转转啊,直接平出平收好,然后脚是侧左脚。二三 二,好,第三拍,把左脚往旁开,三,抱头向左四关,胳膊肘向右好,第五拍收左脚,五,往后翻手腕收掌翻,五好,趴下,六,抬头,七八 对,这第三个八拍手的变化会比较多一点哈。四二抱胯,两个手抱胯好,然后摸屁股,三四对吧,简单,好,然后打手,五六 七八重复走。一二三四,五六七八,好,一样一样的啊。第二个八拍点肩膀,二二三四,好,然后接下去这里是叫你宝贝,再叫你一声宝贝,然后这个宝贝的话我们就把手伸出去。五,摊出去,你看 摊出去。五,往左边做胯好。六的时候把手翻一下,咔,放在嘴巴前叫,对,说话的感觉叫好。来,把手放到嘴巴前往右移。 六,好。七八的时候把腿蹬直转胯。七八,再重复退。三二三四五六七八,抱腰。四二三四,好,完了之后退,左脚向后退。五六七八, 哎,最后砸手。一二三四五六七,抓一二三四五六七 八二二三四五六七八,退三二三四五六七 八四二三四,砸五六七,走一 二三四五六七八二二三四。宝贝,五六七,退三二三,关上五六七八四二 三四,退,左脚五六七,走一二三四二,直播间。