星奇摇2026最火手势舞教程

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ok， 好 嘞，我们来学习这只很很美很美很帅的手势舞啊。好，来，首先小前奏一过我们就开始了，先看胯部的活动， 准备提右胯，好，坐下去是重拍坐，我们一定记得去，都是坐左边，那我们先有一个身体来到左边，然后哒，还是坐左胯，身体回正，然后再准备嘟 顺时针转一圈做下去，然后来四次做胯一二三四啊，记住这是胯部活动啊，手呢，就扶在胯这 啊一你看他随着跨二他并没有主动的动啊，就这里主动动了一下三，你看这个手三很随意的，很轻松的，你的胯在转，你的手也跟着一起转四指出去啊，好，来，五六七走 一二三四好，接着呢我们的左手往外推，右手往里拉啊做四次跨五六七走一二 三四好，接着胸和胯啊，胸胯，胸胯稍微翻一点身啊，翻点身的同时呢胸稍微身体高一点胯稍微身体低一点咚哒，好，接着小花花去到右边 直接拉到左边来，好，这个时候准备往重拍往外重拍往外。 ok， 好， 然后就进入到了正题了啊，然后准备去年学过第一版的啊。五六七走，胸部 进来先出去啪，再给个重拍然后呢，左边可以有一个小弓步，右边的胳膊肘不用蹬太直啊，往前延伸，或者你 就喏这么放松都可以啊，但是要架住啊，不要很松散，到处到处飘啊。五六七走 and 一 啪 and 二啪好，准备 拳头拳头下来下来咕噜锤两圈上下到身体旁边两边再来一次一 and 嘿二 and 嘿 拳拳拳拳咕噜锤刷好走一二三四完事结束好了，跟音乐好吗？