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最近几天寒潮可以说是又杀风了,今天冬天最大范围降雪来袭,南北多地气温猛降二十度以上。阿不住在合肥,早上拉开窗帘,外面的寒风跟刀子似的刮,手机上的体感温度直接飙到了零下。这天气别说运动了, 连下楼取个快递都得做半个小时的心理建设。但一天天宅在家里,眼看着体重器上的数字往上走,思来想去 还是整了台跑步机搁在家里最实在。不过价格可不便宜,动辄上千元,更重要的是跑步机体积和重量也不小巧,要是买到不好用的,想退货都难。所以 up 主今天用亲身实测加数据对比,告诉大家 两千价位的跑步机怎么选。在综合口碑、价格、硬件参数等多维度数据后,最终入选的产品有麦瑞克的小白系 ultra、 飞利浦小黑侠 pro、 舒华精灵跑步机。今天我们来看看这三台机器分别好在哪,以及适合什么样的人入手。首先是麦瑞克小白系 ultra, 实测下来最惊艳的是它的太极超龄界缓震技术,用的是高端跑鞋的同款超龄界缓震材料,搭配分布式双层跑板设计。 up 是 七十公斤大体重跑者,跑起来膝盖完全没有硬邦邦的撞击感,而且脚感很像踩在好的塑胶跑道上。他们家这个技术是获得了 s g s 多项认证的, 能比普通跑步机多吸收四十九倍的冲击力。在坡度配置上,小白鞋 out 是 十二度大坡度,二十五档电动调节。这里科普一下,跑步机的坡度调节是很重要的,适当提升坡度,不仅能模拟户外爬坡的真实场景, 还能有效增加运动强度,坡度每提升一度,运动强度大约会增加百分之十到百分之十五,所以你别看十二度只比九度多了三度,燃脂效率高了不止一星半点,但相对来说档位影响倒是不大。 跑步机燃脂效果主要还是看实际坡度,他们家还很贴心的配上了 e b a 电子刹车系统,其实就是类似汽车的防溜坡设计,确保大坡度训练的安全。 在运动空间上,调白系的跑台宽度是四十八厘米,长度是一百二十五厘米,这个空间对于身高一七五,体重一四零的我来说够用了。但如果是特别喜欢大幅摆臂,而且体重在一百八十斤以上或身高在一百九十厘米以上的朋友,可能就要考虑更高配置的机型了。说完核心配置, 再来聊聊软件,搭载的是自家研发的 marys 超燃脂 app 和觉影之境 app 跟练 app, 里面课程丰富, 有直播课、主题课等多种形式课程。跟练配的 ai 私教 maya 也是很实用,不仅能定制净化,还能让你识别食物热量,让你运动更科学健康。另一款 app 是 国内首款 ai 实景增强运动游戏, 跑步和旅游一样有意思的同时还能看到卡路里一点一点的掉,动力也更足了。接着说飞利浦小黑侠 pro, 这款最近真的挺火的,我实际用下来感觉也没多惊艳。来看看它的参数 详情页中宣传的是 r v c 跑道模拟缓震设计,从结构上来看是四根橡胶柱作为减震材料,是比较常规的减震配置,短时间使用还是有一定的缓震效果的。坡度配置上,小黑侠 pro 也是十二度三十档电动调节, 档位调节会更精细一些。跑鞋宽度这款是四十六厘米,长度是一百二十五厘米,对于我们这种七十公斤的中等体重跑者来说略微有一点局促,所以更推荐体型小的朋友选择。软件方面,它是搭载的第三方 spax app, 里面倒是也有基础的课程来跟练, 但是对于我个人还是更倾向自研的 app, 感觉会更有保障一些。他们家倒是还做了个风扇,但是我这个身高好像得凑的很近才能吹到一点风。 左右扶手配备的按键来调节坡度和速度还是比较贴心的。最后是舒华精灵跑步机,舒华作为家用跑步机的老牌,品质还是在线的,这款属于基础入门款,这款缓震用的是自适应缓震,看详情页,其实跟飞利浦那款的原理是一样的, 只不过飞利浦是四个点位,舒华是六个点位。坡度配置上,这款最大坡度在五点七度左右,相较于前面两款会比较小,比较适合日常的轻量爬坡跑。在宽度是四十八厘米,长度是一百二十五厘米,和小白皙的空间一样,都算是比较宽敞的,正常体型都能使用。 软件上,舒华搭载的是舒华运动 app, 同样也有课程指导,运动数据同步这些功能还是比较方便使用的。 看完这三款后,我给大家提一个选购小建议,买家用跑步机环境效果、坡度配置和软件功能这三点是核心,别被花里胡哨的外观和低价噱头带偏,毕竟咱们买跑步机是为了冬天宅在家锻炼, 不是为了给家里添一个占地方的摆设。好了,这期两千价位的跑步机横册到这里就结束了,如果大家有其他想看的机型,或者有关跑步机使用的问题,欢迎在评论区留言讨论,觉得这期视频有用的话,别忘了点赞、投币收藏,我们下期视频再见,拜拜拜!

不敢拆机,不敢放原声,不敢加速跑,这就是现在的跑步机测评。哈喽,大家好,我是左真,应粉丝强烈要求, 这次我决定测评一下大家需求量最大的健身器械跑步机。我测的这三款都是跑步机热销榜单上的常驻,在价格、配置上都差不多,那么他们新款跑步机又有哪些不同?这期视频直接开测, 从家用跑步机性能来看,他们的核心配置排序那一定是电机跑带坡度减震。 电机的重要性不必多说,相当于跑步机的心脏,特别对于大体重或者运动强度较高的朋友来说,只有电机足够强大,才能让跑步机用的久,跑的稳。 现在有无刷电机和有刷电机两种,家用跑步机建议选择无刷电机,安静耐用,维护省,综合体验会更好。 想要判断跑步机性能,只要对比功率参数,电机功率分为持续马力和峰值马力。别看峰值马力数值高,但参考意义不大,反映不了电机长时间使用的真实表现。我们只需要盯着持续马力就行,持续马力足够高,才能保证动力系统持续稳定的输出。 这三款跑步机的价格差不多,但电机配置有所区别, x 五 auto 和 m 五 auto 的 持续马力有一点五, p e pro 达到了二点零,大家可以根据自己的体重来选择,预算允许的话,持续马力还是越大越好。但不管是多好的电机,用久了难免会出现磨损老化。 好在这三款跑步机都能提供终身质保服务,能缓解大家的使用顾虑。我们还可以对比跑步机的最高时速,可能大部分人觉得自己在家用不到,但跑步机要达到高速度,就必须得有高功率的电机来支撑。现在我给大家实测一下。 方法很简单,用公式,时速等于路程除以时间。卷尺测量跑带转一圈的总长度,可以用有颜色的胶带粘在跑带的三个位置,保持两点之间,可以在一个平面上用卷尺测量,标记两点之间的长度,将长度相加,就能得到跑带的周长。 观察最高时速下跑带三十秒转了多少圈,在跑带的 logo 上做红色印记,把跑步机调到最高时速,观察三十秒内红 logo 所转的圈数, 代入公式,得出最高时速。虽然和官方有些差别,但考虑到测量的误差,同时按照国标规定,这三台跑步机的偏差都控制在百分之十以内,所以它们还是符合标准的 大体中和高强度健身的优先。看电机马力,在这基础上也要选择适配的跑带,跑带越宽,对于电机的要求就越高。如果用小马力电机去驱动大跑带,相当于蚂蚁般大象,很可能会出现打滑、短路,还容易摔倒。 这是三款跑步机的持续马力和有效跑带面积,虽然有所区别,但都能满足大部分人的家用需求。先看跑带长度,我测量的是跑步机使用中可用长度,毕竟没有人会贴着操作台爬坡或跑步吧,所以把安全夹垂直放下到跑步机末端的距离才是有效跑带长度。 三款跑步机的长度分别是一百二十九厘米、一百四十一厘米和一百四十四厘米。跑带长度直接影响我们的步幅, 无论是跑步还是爬坡,高个子或者喜欢大步走的朋友可以优先选择较长的跑带,大家也可以根据自身情况参考下面的表格。这三款跑步机的跑带宽度相差很大,但都能达到家用标准,不用担心踩出边界,对大体重非常友好。 如果是多人使用,可以优先选择跑带宽四十五到五十五厘米的机型,覆盖大部分人群的锻炼需求。宽跑带用起来虽然舒适,但对滚轴的要求也更高,粗重的滚轴能支撑更大的重量,减少噪音和震动,适合我们长期高频的使用。 这三台跑步机在官方限制业上都对滚轴和跑带的关系进行了介绍,通过科学比例来实现传统效率的最大化。 一般来说,商用跑步机的滚轴直径通常大于等于六厘米,家用机型大于等于四厘米。这三款跑步机在马力、跑带和滚轴配置上各有不同,但对于我们日常家用是足够的。当然,自身运动需求比较高的,也可以选择性能更强的跑步机。 跑步机的坡度是大家非常关心的点,高坡度训练也的确能修好更多的卡路里,提高心肺功能。但现在大部分人可能受到商家营销的影响,选跑步机只追求大坡度。不过刚好这三款跑步机的官方坡度都属于高强度爬坡范围, 我把三款跑步机的坡度范围都打在屏幕上了,大家可以参考一下。产品二,有额外的坡度设计,就是让跑板回到相对水平的,算是一个有意思的创新点。 我也体验了这三款跑步机的最高坡度强度确实不小,腿部明显需要更强的发力关节,或者体能较差的朋友不建议长期使用过高的坡度进行锻炼。当然,专业健身的可以尝试挑战一下自己的心肺功能。总之,大家还是结合自己的预算和实际使用需求来选择。 我本来觉得五千内可以不用考虑跑步机的减震效果,但现在各品牌在减震的宣传上真花了不少的心思。有用在运动鞋上常见的发泡工艺超临界材质的,有用减震块包裹橡胶柱的,也有用减震块搭配橡胶减震柱的。 他们的减震到底如何呢?我特意找来了大技术朋友给大家试验。其实减震对我们使用跑步机最直观的影响就是跑感和噪音。好的减震都具备支撑力、回弹性和吸收冲击力。为了更好的验证,我请了两位朋友来帮忙。 根据我这位大技术朋友反馈,他觉得产品二和产品三在跑步时脚底会有一些回弹的力。 小基数朋友则认为,产品一的跑板柔软,踩上去的脚感舒服, 对大体重来说,良好的支撑性和抗冲击性可以体验更高效的训练。但对小基数来说,跑带上舒适的脚感会比户外路跑更好。所以跑步机的减震性能因人而异,这里就不过多讨论了。接下来再聊聊噪音问题,我让大基数朋友穿着不同的鞋子进行测试。 later 可以 清楚看到,穿专业运动鞋跑步时,噪音明显会比普通休闲鞋低个十分倍左右。看来想让跑步机安静点,与其纠结减震结构,还不如直接穿双专业的跑鞋来的更有直接效果。时间有限,跑步机的做工用料和交互设计就不多说了, 拿到手,乍眼看三台跑步机都是又大又沉的黑架子。产品一的整机做工比较好,拼接严实,外壳有质感,扶手也很稳固。产品三的做工细节处理的也不错,还有超大屏幕、多功能按键、 新滤片等贴心设计。至于产品二做工也是符合他的定价。三台跑步机的交互功能五花八门,简单给大家介绍三个比较实用的,一是电子刹车,安全必备,防止跑带突然下滑或时速。二是跑带免加油,懒人必备,不再需要我们手动添加润滑油了。 三式软件功能,比如智能调速、调坡训练课程、实景实感技术等,可以帮助我们长期坚持运动。 ok, 以上就是本期视频的所有内容,有需要详细对比表的可以找我领取。下期视频我想实测大马力家用跑步机,如果你有看中的型号,欢迎在评论区留言,我是左任,我们下期再见!

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