如果可以16

纪念我的第一颗宇宙之心。 恭喜悠悠灯牌正式升到十六级啦！真的很抱歉这个视频拖了这么久才跟你见面，变成了一份姗姗来迟的心意。 一起记得，我们的初次相遇，只是因为你爱听 rap， 而我刚好在唱你轻轻点进直播间，匆匆一面，没有太多话语。后来这几天你会和我分享你喜欢的歌，而我来直播间静静的待一会。 但是我们谁也没有想到，这么平淡的开头会慢慢写成一整个故事。再后来，你因为一些事情淡忘了很久，我也曾以为我们的交集大概就到此为止。 直到你再次出现在直播间，我又惊喜又意外。于是我和你随口分享我新学的歌就是这样一个不经意的瞬间，悄悄的开启了我们之后所有的陪伴与温暖。 一路走来，其实并不算一帆风顺，我没有过不少磕磕碰碰，我性子直，不懂表达，常常惹你不开心， 可你也从来没有真的离开过我，总是耐心包容我，引导我，教我怎么做的更好。谢谢你，我的肉肉包包一直包容我的笨拙与人性。 时间走到二零二六年二月十七日晚上七点五十八分，十六级灯牌静静地落在你的名字前。原本想说等到生日再是十六级， 却还是提前把这份偏爱给了我，我也就这样迎来的直播一年多以来，第一个十六级灯牌 拥有了我的第一位大家长呦！宝宝十六七快乐！这一路辛苦你一直陪着我，坚定的选择我，我知道自己亏欠你很多，也不够懂事，但我会一点点改，点点珍惜， 如果可以，就让我们继续并肩走下去吧。往后的日子帮我多用心多陪伴，慢慢把所有亏欠都变成温柔与偏爱。谢谢你出现在我的直播里， 谢谢你成为我的宇宙之心，我的肉肉宝宝。有你真好。

老好吃了，欢迎收看零五年小女生和朋友在工作日勇闯洗浴中心极限十六个小时，挑战吃回本的一天，如果可以，我想一辈子都待在洗浴中心。 哈喽，各位宝宝们，看到开头想必你们肯定知道我今天要去洗浴中心了，其实就在刚刚五分钟之前才决定要去，全员都是皮， 恰巧今天又下雨，所以说洗浴中心是一个不错的选择。据说他们家是石家庄洗浴中心的天花板，让我来看一看澡堂子里面就不方便给大家展示了，环境非常不错，而且还有一次性的浴巾，还有拖 鞋，非常棒，洗护用品准备的也是非常全面。我洗完澡出来之后，就有一个小女孩一直跟着我，他好像特别喜欢我，要给我梳头发， 这里也配备了身体乳，护发精油，还有护手霜，还有好多好多，不过护发精油我自己带了，我还带了这种小瓶的护发精油，就很方便。谢谢，我觉得这些小样必要的时候还是很方便的，出门就很好携带，还是我喜欢的栀子花的味道。 洗完澡之后直奔二楼，原来这里还有饮品区，我选择了一个葡萄奶盖，你们感性，这里居然还有六婆，还有麻辣烫，还有麻辣拌，我立马叫了一份麻辣烫，这个阿姨也特别有趣，他看到我在拍视频，一直在配合我，谢谢谢谢好评！ 哈哈哈，但是我不知道为什么，我明明点的是麻辣烫，这个好像麻辣拌呀。再来看看水果区域，应有尽有，可能因为今天是工作日的缘故，人特别特别少，所以说这次真是来对了， 因为我特别喜欢人少的地方，感觉人多就很乱，这里还有山竹，可以无限次的拿。先拿了一小部分准备开吃，可能是因为刚洗完澡的缘故吧，就特别特别饿。这个麻辣烫真的没得说， 老好吃了，特别好吃，我彻底爱上这家洗浴中心了，因为他们家的饭真的很好吃，后来我还点了一份牛肉粉，也特别的 好吃。我知道为什么我觉得他们家麻辣烫好吃了，一是他们家的调料很美味，二是里面的配菜都是我喜欢的。哦对对对，看到冰淇淋我想起来了，他们家有一点很吸引我的是，它是有两款冰淇淋，一款是有糖，一款是无糖，就无论你是减肥还是不减肥，总有一款适合你的冰淇淋。 这个山竹也是特别特别的甜，我喜欢拿勺子挖着它吃，它会直接给你剥好。上次我去的另一家洗浴中心，和这里比简直就是天差地别，这里的空间很大，休息区也很多，吃的品味也更多，所以我还是觉得这里更值一些。 我们是下午两点左右到达的，买的是十六个小时的学生票，所以说我觉得够够的了。这个就是我说好吃的那个牛肉粉， qq 弹弹的。由于我早上和中午都没吃饭，所以说一个中午吃了一碗麻辣烫，还有一碗牛肉粉，还吃了很多的冰淇淋水果。 这就是饮品区域了，他们家饮品还挺多的，还有酸奶啊什么的，居然一个柜子专门放热饮，他晚上还会放牛奶，吃饱喝足就来逛一逛啦。这里是 图书角吧，有没有觉得让我拍的还挺有意思感的，不过最让我们感兴趣的就是游戏区域，这个区域也是我们这十六个小时里面待的时间最久的区域，不过这里他是需要额外付费的哦，他不是包含在门票里面的， 想玩哪个游戏就和旁边的工作人员说一下就行，他就会来给你换光盘了。我们第一个玩的是双影奇景，真的好好玩，不过后来的关卡还好，我勉强还能过过关，后面的真是不行， 到底是哪个天才想出来在洗浴中心放 ps 五的？他这个也太有商业头脑了吧，这个好像是多少块钱一个小时我忘记了， 我总觉得时间过得特别特别快，感觉玩了没多久时间就到了下雨天，洗浴中心， ps 五、水果冰淇淋，感觉这几个词组合在一起可以融化为幸福。后来我们就开始玩胡闹厨房了，然后做完米饭我就搞米饭和洗盘子。 一开始我仅仅就以为这是一个非常简单的做饭小游戏，没想到玩了之后才发现它如此的复杂，他需要两个人来回的配合，又要做饭又要洗盘子， 特别麻烦，我感觉我这个大脑都已经跟不上我这个手了，我全程都在全神贯注的看着他那个顾客要什么菜，玩着玩着就开始给自己玩红了。 接着我就来旁边的格子屋休息一下，这里又有大的格子屋，又有小的格子屋，我们选了一个大的，他们特别贴心，还准备了消毒过的毯子，还有一次性的床单，洗脸巾，还有眼罩耳塞呀，嘿嘿嘿。 这时候在我们旁边的一个小帅哥，他就来找我们玩了，他真的超级超级可爱，而且还是小卷毛，非常的自来熟，还把他的平板放到我们这里保管，因为他的妈妈一个人要看两个孩子，所以说就把他的孩子放到我们这里先看一下。 接着我又去饮品区搞了两杯草莓奶昔，还拿了一瓶热牛奶和一瓶冰牛奶，我不知道这个意义是什么，请问一下乳酸菌你把这个牛奶放到杯子里再喝又是什么意义呢？我都不知道我今天吃了多少颗的冰淇淋球了，不过我最爱吃的还是那个抹茶味道的， 所有的水果里就这个西瓜是最不好吃的，感觉一种怪怪的味道。吃累了就开始躺一会，一会躺累了再继续去吃，我真的觉得我今天可以吃回本，没想到这里二楼还有台球桌，我们就来娱乐一下， 但其实我不咋会玩了，不过只有我们两个人就随便玩一玩，这个时候突然广播他播他楼下的吃饭档口可能会关闭，我们就赶紧来吃晚饭了。这个牛肉也是真材实料给你们看，我们拿了这么多，最后全都光盘行动了，它这里面的吃的是有什么魔力吗？为什么每一个都那么的好吃， 这个西瓜汁也特别特别好喝，我当时是看他现榨的。给你们看我第一个薯条脑袋拿了一整碗薯条，我们三个简直就是大胃大就根本就吃不饱的感觉，毕竟这是今天的最后一顿了吧，想着能多吃点就多吃点了，明天再减肥吧。 吃完饭之后我们就又来玩这个 ps 五了，又来玩这个胡闹厨房了，晚上的人慢慢开始变了，多了大家可能下了班都来这了， 最后来个冰淇淋结束我这完美的一天，凌晨十二点十五分准时撤退，今天的视频就先到这里啦，我们下期再见！你们觉得我吃回本了吗？

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊，真的好难啊怎么办啊？

或许我们都该跟杨汉森道个歉。在今天的比赛中，杨汉森出场九分钟，二投二中，拿到四分三篮板，零失误零犯规，正负值正二。这是他从发展联盟被招回来之后的第一场比赛， 数据不算亮眼，甚至可以说很普通，但如果你看了比赛，你会发现一些不一样的东西。说实话，过去这大半年，杨汉森承受的质疑太多了，跑两步就喘，对抗不行，在 nba 只能坐冷板凳。 这些声音从他被开拓者第十六顺位选中那天起就没停过，数据也确实不好看。在 nba 一 线队，他场均只有七分多钟，二点二分一点五个篮板，投篮命中率不到三成。很多人说这个首轮秀是不是要水了，但大家可能忘了，他才二十岁，他是一个来自青岛的孩子，一个人在美国，语言 不通，文化不同，身边没有一个亲人。就在今天这场比赛之前，杨汉森刚刚在发展联盟的撕裂之城混音队 打了十七场比赛，场均十六点六分，九点二个篮板，三点二次助攻，一点六次盖帽。在季联赛，他不再是那个跑两步就喘的新秀了，他可以连续背靠背出战，场均三十分钟以上，还能保持高效输出。王世鹏在节目里说了一句话，他说我们在美国练一个夏天，身体的力量和速度就明显不一样了。杨 汉森在那边系统训练一段时间，球队对他的饮食抓的非常紧，他一定会有非常好的进步，体能这个曾经最大的短板，正在被他一分一秒的补回来。 回到今天这场比赛，你能看到他的脚步快了，回防的时候他能跟上队友的节奏了。他的对抗硬了，在拦下卡位，他不轻易被挤开了，他便自信了。接球之后不再犹豫，该攻就攻，该传就传。开拓者主帅斯普利特赛后专门提到了 他，他说他正在进步，他的移动更好了，打得更具侵略性。今晚对球的处理也更强硬了，他打出了几次不错的进攻，防守端也更强硬了，他打出了几次不错的进攻了。你注意教练用的词，我们已经能看到他的进步了。 这句话从主教练嘴里说出来，比任何数据都有说服力。写到这里，我突然想起一个问题，我们有多久没有好好看看这个年轻人了？ 我们总是拿他跟约基奇比，跟小萨伯尼斯比，跟那些已经在 nba 打了十年的全明星比，我们总觉得他不够快，不够壮，不够强。我们总说打不了 nba， 说的轻飘飘的，但我们忘了，他今年才二十岁。他一个人在波特兰，在语言不通的环境里，每天训练，比赛被召回，再训练。再比。 他的生活就是球馆公寓，球馆公寓。他没有什么夜生活，没有什么社交，他的全部精力都放在怎么让自己变得更好上。王世鹏说，他现在的体能已经有明显提升，跑起来了，能跟上节奏了。这些变化不是天上掉下来的。 他在训练馆里一个折反跑，一个折反跑，跑出来的，是在力量房里一组卧推，一组深蹲练出来的。我们可能永远无法体会，一个二十岁的年轻人，在异国他乡独自面对所有质疑和压力是什么感受。但我们至少可以做到一件事， 别再轻易否定他了。杨汉森的故事其实不只是篮球，他是一个漂泊在外的年轻人，一个人在陌生的城市做着别人觉得不可能的事，被 质疑、被嘲笑，被否定，但他没有停下脚步，他真的有在努力，只是我们之前没看见。或许我们都欠他一句道歉，也或许我们最该道歉的，是那个曾经不看好努力的自己。因为每一个在异乡打拼的年轻人，都值得被看见，都值得被尊重。杨汉森，继续跑吧，我们会一直看着。

如果想要买十六系列便宜的手机的话，可以看过来这一款十六一的，这个的话是我们那时候猫哥是卖的比较火的那一款啊，然后刚好这个是黑色的，黑色这个外观你自己看看，后盖的话采用的是有点像磨砂的背板，然后边框的话干干净净的，你们放心。然后五 g 双卡双待的充电口也是干干净净， 最主要是电池也是百分之百国行原装正品的。今天来我们直播间里下单，我们给你安排了大礼包，还给你安排了两年的质保，还给你安排了两年内免费更换电池。想要了解更多的话，来我们直播间看一看吧！

有部分人说王鲁杰卖腐，我觉得很好笑，暗恋是演出来的，那就不只是当影帝的程度了，他都可以被拿去研究了，你们知道吗？如果是演的，说明他心理素质极强，毕竟要时刻紧绷着去关注木之城，有他在的地方就偷看他发动态了就去学， 谁会没事做去关注一个不感兴趣的人，还坚持了好几年，能专注到这个程度也是牛逼克拉斯了。毕竟王鲁杰现在十六岁，光是关注木之城就占据了他生命的四分之一。 运动会拍合照的时候，前面是他觉得很帅的师兄给他递奖状，左右是相处多年的同事，三个人看他，而他转头第一时间瞟向的是某些伪粉口中他完全不 care 的 木质城，并盯着人家背影脱口而出一句，我的天呐，你要知道，他拿到奖状到反头中间就间隔了那么一两秒，他的行为全凭身体本能反应， 那点时间他做不到提醒自己要装出来，要去刻意看木质城，因为他反应力没那么强，哈哈哈。哇塞， 哦哦，你跟呐，哈哈。哎，最后一个，最后一个抓。

这绝对是一场季后赛级别的攻守大战，虽然最终啊，上海男篮是赢了十六分，这个分差不小了，并且是这个赛季，如果算上俱乐部杯赛的话，那是四杀，广东优势巨大，但是从比赛内容来看啊，广东是给上海制造了非常大的麻烦，那么从阵容来看啊，其实随着崔永熙的付出啊，广东队的外线实力是非常 强大的，可以说是不逊于上海男篮。但是这场比赛我们看到在篮板球方面，上海队篮板球是拿下了五十四个，而广东队只有二十八个，那么 双方是相差了整整有二十六个篮板球，有一个非常有趣的数据啊，那么白边啊，怀特塞德恰恰就是抢下了二十六个篮板球，难道广东和上海的实力差距就差了这样一个白边吗？或许是这样啊，或许也不是，那么赛后啊，杜锋指导也是表示 说球队已经去物色大外援了，那么一旦相信广东如果能够补强大外援这个位置上，广东的上限还是非常的高的。 或许啊，沪粤大战啊，永远都不需要动员，我们看到在场上啊，白边，刘铮，李洪泉等等等等，大家都非常的积极， 至少从精神力方面，我给今天的上海队打满分。那么接下来啊，上海队将会遭遇一波四连客，那球队会先飞到山西，再飞到天津，再回到山西，最后前往吉林，这样一个旅程，听听都是非常的累，而且是两天一场，两天一场， 对于球员们的心理以及是身体上面会制造非常非常大的考验。就像卢伟所说的，现在他最大的愿望其实就是全队球员可以健健康康，也预祝大鲨鱼霸能够在客场有一个好运。