元神不在线,你就是一个人形机器人,现在社会上这样的人特别多,那怎么恢复你的元神呢?前两天内容我讲元神回归的视频都获得了非常多人的观看,我看了评论区很多留言和私信我的都想知道如何才能快速恢复元神, 还有一些马上就想获得的这边内容,我可能要给一些人浇盆冷水。真相是这并不是一个简单的通过几天或者我直接告诉你一二三步做完就能够恢复的。 前面的内容我也说了,需要一个契机或者说机缘,在这个过程中还要你摆脱所有的私心杂念去做,持续不断的去做,入任何向的去做,才有机会在一个恰当的时间节点彻底回归。 而且回归后要不断的在生活中保持这样的状态,才能让你的元神不断的获得壮大和滋养,最终成为你的元神真正的主人,彻底呢取代你食神做主的小我世界。 这也是一个人人生的重启和觉醒的过程。还有粉丝说,既然那么难,是不是普通人就根本没机会元神回归了呢?当然答案也不是,还是有一些简单方法,在不耽误我们日常生活和工作的情况下,可以去实践的, 在你循序渐进锻炼的过程中,有了基础,再去考虑用一段完整的时间去彻底的完成这个过程。这里呢,我总结了两条,可以供大多数朋友在生活中使用,第一条叫关闭六根,第二条倒气。 为什么是这两条?因为第一条是帮助你阻断你与外界负面能量的交互,第二条刚好可以帮你补充元神的不足。这里的第二条非常重要,这也是一条可能颠覆你认知的宇宙根本法则, 想要窥探究竟的一定要看到最后,可以说这是一条天机了。首先我们来看第一个方法,关闭六根,什么意思呢?正面理解就是关闭我们用于接触外界的眼耳鼻舌生意这六根。 但是我并不是让你放弃你的视觉、听觉、嗅觉等身体的功能,或者说去损害你自己的身体器官,而是说当你在遇到困境问题、烦恼、情绪、艰难抉择等等之间历尽功课的时候, 主动的去有意识的去暂时屏蔽掉你此刻所听到、闻到、看到、触到以及你大脑思维层面想到的一切。通过这样主动的去不看、不听、不闻、 不触,不想来暂时的停止你和这个外部三维世界的交互。这个过程的最大的作用就是让你能够暂时实现离一切向。这样做的最终目的是什么?其实很简单,能够让我们先从头脑的照应当中 真正的安静下来,当我们能够脱离了一切头脑的象以后,那自然剩下的就是我们元神的觉知了,对不对?也就是元神干净的状态。当我们能够离一切象,让自己全然的进入这种意识的状态,进入了觉知,进入了安静, 那么此时我们就是由头脑层面的想或者说思考变成了内在本我,元神的悟变成了觉。进入到这种状态以后,你会发现你的生命开始有了变化, 也会让你有机会去捕获到超越头脑的思维灵感,随之就是生活中的觉知力的提升,也会让你有可能在你之前无法看清的深深困住你的困境,或者说选择上 获得一个全新更高维度的视角和觉悟,最终把这些日常困住你自己的问题给解决掉。所以这个方法就是要我们学会在烦恼的时候, 在痛苦的时候,在你情绪升起的时候,在面对任何诱惑的时候,在面对重大抉择的时候,有意识的去提醒自己,不看不听,不闻不触,不想让自己能够有意识的主动进入到这种六根关闭的状态之下,把头脑中的幻想和噪音给清除干净, 把暂时遮蔽住你自己的社会习气给清除干净,只有这样我们才能够才可以去觉知道当下真实客观的发生,让你的原声归位。说到这里,不知道大家有没有理解,举个生活中的例子,希望能够帮助你更好的理解和实践。比如跟别人说话的时候,你对别人说的话起了反应, 不管这个反应是正面的还是负面的,如果你让自己完全活在了这个反应里,那么你就着像就是住在了一个空无自信的假象中,而随后发生的就一定是造作苦厄和烦恼。 此时你应该怎么做呢?闭上你的眼睛,或者说屏蔽你的感官,你可以捂上耳朵,或者说把眼睛彻底彻底闭上, 以这样的方式让元神去觉察你自己当下的反应。当你能够做出行动和抉择的时候,立刻去提醒自己诸法空相,去有意识的去拿掉你所听到或者看到的那些内容,处理掉你刚才因为外向所产生的一切情绪反应和大脑的思维层面的想法, 然后再用你的元神去觉知,去感受一下当时客观的发生到底是什么。在生活中,如果你能够长期坚持,你会发现你的元神会越来越强大,伴随着表现就是你的觉知力、专注力、觉专力的提升。 同时呢,你的内心也会越来越平静,不易被外向所干扰,内心呢,也会逐渐变得圆满,向外抓取的匮乏感也会慢慢消失。 第二条也是本视频最重要的就是学会盗取万物之气。首先告诉大家一个真相,宇宙的底层逻辑从来都不是和谐,而是相互偷盗,这是自然万物生存的根本心法。 音符经里面直接解释,天地万物之道,万物人之道,人万物之道,三道即移,三财即安。意思就是天地靠盗人的气,而人也在盗万物的气, 相互作用,相互盗取,相互滋养,相互成长。比如阳光蒸发、水分,万物盗取人的能量,人工作劳累会消耗精气神, 而最厉害的人是什么样子呢?是会盗取天地万物的能量和机会的人。什么意思呢?简单说就是当你把注意力放在某一个东西上的时候,你的神思就被这个物,这个东西给牵走了,那么这个东西就相当于盗了你的气。 当你看见每一样东西,你的注意力都不被他牵走,你反而以这个东西见到了你的心,也就是以相见心,那么这个时候你就是在道这个东西的气。我们举个简单的例子, 比如说现在很多人沉迷追剧这件事,如果你看见一部喜欢的剧,完全被剧情和人物给牵着走,为了追剧的工作,学习,生活的种种事情,一遍遍的去刷剧里的片段,为剧中的人物悲欢 情绪起伏,甚至呢把自己的生活节奏全部打乱,将大量的时间和精力耗费在追剧上,那么这部剧就成了道理器的元凶。相反呢,比如你清晰的认识到你喜欢这部剧, 是因为剧里的女主有独立果敢,清晰通透,或者说女配角的坚韧豁达,温柔有力量,这些特质是你灵魂所欣赏的,而你的灵魂中也本就藏着这些特质,所以当你每次看到这部剧的时候,你就是在不断的提醒自己的元神,灵魂本 我也要保持这样的特质,也要发扬和激活,加强自己身上的这些美好的品质。你不再熬夜追,更没有放下生活,盲目刷剧, 也没有因剧情影响你自身的情绪,但是你每一次看到剧中的美好特质,你的原神中的这份特质就被加强了,那你就相当于到了这部剧的气。 所以你一定要学会以笑见心,不管你看到了什么,遇到了什么,听到了什么,你都不要去纠缠, 你一定要通过这个人,这个物这件事情来观你自己的心,看到一个让你心生欢喜的东西,你要清楚的意识到是你的内心向往这样一种美好, 那你就不会沉溺在对这个东西的喜欢上。看到一个让你厌恶的东西,你也会清晰的知道是你的灵魂在排斥这种品质,他向往更美好的东西,因此你就不会沉溺在对这个东西的厌恶上。当你能够看到菩萨的时候,也不要拼命的去拜菩萨, 就像菩萨许愿,而是通过菩萨看到你自己的这颗心,也就是你的自信,你也应该像菩萨一样拥有这样一颗亲近自信,拥有这样一颗慈悲心以及金刚手段等等。 当你能够通过万事万物观到你自己心的时候,你就再也不会因为外在的任何像而执着了,因为神思收回来之后,你就彻底断了你的项链 和欲情的运转,你的大脑就会停止对这件事情的分析和评判,这样的其实就相当于你二十四小时都在不停的反观和内照,都在把你的元神往回收。 元神呢,就是气血,当你的元神收回来了,你的气血就回归到了你的身体里,你就不会在人世间的事情上消耗很多的精力,你会因此而减少很多很多的烦恼。 把万物都当成你修炼的一个工具,借假修真。当你能够把自己与万物的每一次交锋都变成是加强自己元神的一个过程, 那么万物不为我所有,但是万物皆为我所用,万事万物皆是来成就你圆满你的。当你真正学会了这种道万物的气,你的元神和心灵将会变得越来越强大。
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先别划走,收藏好这条视频。今天我要跟你聊的不是一个普通的养生知识,如果你能真正听明白元神归位这四个字,并且开始实践,我敢说,他足以对你未来的生活产生翻天覆地的变化。这不是夸张,这是我自己的亲身感悟。 你有没有发现啊,越努力让自己平静,脑子里的声音反而越吵。因为让你累的不是思考本身,而是你找错了思考的主体。你以为是你在想,其实是你的食神在自动驾驶,而真正的元神已经被挤到了角落里。 今天,我们就来把这个最重要的当家权给你夺回来。首先,我们必须分清身体里的两位住客。第一位叫食神, 他是你后天的思维、逻辑、情绪和所有社会习得的知识。那他住在我们胸中的血肉心理功能强大,负责处理一切的具体杂物。 但问题是,他喜欢批判、控制、焦虑,并且无休止,一大多数的精神内耗都源于他在不停的放电。比如这个时候,你的食神肯定又在说,他说的是真的吗?那第二位才是主人,叫元神, 他是你与生俱来的本来面目,是生命最深层的觉知与智慧。他住在我们的眉心的天心寂静,无为如如不动。 打个比方,石神是能力超群但野心勃勃的职业经理人,元神才是你这家公司真正的创始人兼董事长。我们活得累,就是因为这个经理人 欺上瞒下,篡夺了决策权,把公司搞得乌烟瘴气,过度耗电。而真正的董事长却被架空,无法发挥作用。为什么必须请元神归位?这不是我的观点,是道门经典的核心要义,太乙精华宗旨开篇就讲学人,但能守元神 则超身,在阴阳之外,不在三界之中。这句话的分量极重,他告诉你,守护元神,让其归位主正是超越生命普通轮回的根本。 所以只要元神归位,坐镇中央,你混乱的身心系统会自动肃清,所有耗散你能量的内贼都会自然臣服平息,那从此你就不再是被杂念赶着跑的穷徒,而是自己生命王国里最清醒最安宁的君王。 具体怎么做,经典给了最核心也最直接的方法叫做回光,你可以把它理解为把外在的星神能量给收回来的操作。那我分享一个极简的入门练习方法, 第一是身要定,就是你安静坐下,背脊自然挺直,双手放松。第二是目锤,就是你轻轻闭上眼睛,将你的眼神注意,是内在的注意力,不是你的眼球 向内微微向下,那回光凝视于眉间,也就是天心或者心窝处的虚空之地,这就是在调动你最重要的左右大成去辅佐元神。那第三是观息, 就是自然的呼吸,将你所有的觉知轻轻的安放在这个灵性的点上,不做任何的思考分析,期待, 就是停止食神工作。那第四叫守静,在这个过程中,念头一旦冒出来,没关系,不跟随,不批判,每次察觉走神,再次温柔的将光 收回到那个零势点。那这个练习啊,不是在用食神的力去造作什么,而是为了让元神的显现,创造一个安静的空间, 每天坚持十到十五分钟,你会逐渐体会到那种内震寄宿的安宁和清晰。那我知道 第一次尝试可能会有点陌生,但请相信你的每一个真实感受都无比珍贵。我分享这些,就是希望能够帮助到更多像曾经的我一样在寻找身心安定的路上的同修们。如果你已经刷到了这里,并且看懂了这条视频, 相信我,这绝对不是偶然,或许正是你的元神在指引你,为你点亮一盏灯。今晚不妨就尝试一次这个回光练习,练习后回来告诉我你的初体验。 那第一是更焦躁了,那这是正常现象,是你的食神在反抗,那第二是找到一丝宁静。恭喜元神开始响应,那第三说不清,但身体放松了。评论区留下你真实的体感,胜过千言万语。 我是大鱼,在实修的路上,我深知,真正的转变始于你认准了谁是真正的主人,并亲手将全饼交还给他。愿你早日成为自己生命王国里那位心神安宁、气定神闲的明君。




我说过,我不配修行,哈哈,朋友们非不信,非要我讲一讲,有什么修行的方法没?那好吧,大道至简,我来给大家教一招,如何唤醒内在的元神,回归本源。 在讲具体的方法之前,大家还记得我拍过一期视频,讲那个八十七岁还能骑摩托车在大山深处卖猪产品的老神仙吗? 元神不在线,你就是一个机器人。有没有发现,现在人呢,大多数都是失魂落魄,浑浑噩噩,这也是我为什么愿意待在大山深处的原因,这或许就是古人所说的元神离线。 那么如何恢复呢?其实恢复的方法呢,也至为简单,却也至为根本。吕洞宾吕祖的太乙精华宗旨的核心就是,治虚守静,闭目塞听,聚焦心神 功用中大学的第一章,知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。这都不是复杂的修行,而是一种直接的精神充电。 闭上眼睛,停下看与听,主动切断最主要的外界信号流,将心神收回,聚焦一处,如同把四散的光聚成一道激光, 每天坚持一刻即零,哪怕仅十五分钟,眼睛睁开时,便会觉得眼神清亮,心神沉淀。大道至简,此法直指核心。 如何知道你的原生正在归来呢?当你持续的练习,会从内心感受到四种根本的转变。第一层呢,是觉知苏醒, 你能像旁观者一样清晰觉察自己正在做什么,以及为什么这么做,对自己的身心状态和 对自己的身心状态了如指掌。第二层呢,是专注生根,你能轻易的将注意力长期铆钉在有价值的事情上,不易浮躁散乱,坐得住,沉得下心。第三层呢,是内心清净,内在的杂念情绪和外在的评价, 不再轻易的牵绊你,你开始有一种不粘质的清澈与自在。第四层就是圆满自在,内心升起深刻的安定与满足,减少了因恐惧和匮乏而产生的盲目向外索求, 你变得从容安定。同时呢,内在的生命力自强不息,愈发蓬勃。这四项转变是一个内在系统升级可靠的标志, 你可以将其理解为一种最高效的身心为护树。最终呢,你将如花绽放,当原生归位,先天能量重新流淌,你会感觉焕然一新,眼神有光,举止稳定,内心既有如如不动的定力,又有生生不息的活力。 你不再是被动反应的外界零件,而是自由生命的主人。这条路径不在远方,就在你每日闭目凝神的片刻激进之中。不妨今天开始静坐一刻,亲身验证这份古老的智慧。同道们,祝愿我们越来越好!
