王羲之十七帖硬笔写法

今天咱们来聊一聊王羲之的十七帖，嗯，他的历史地位以及我们在学习他的时候需要注意哪些要点。没错，这个话题很有意思，那我们就直接开始吧。我们首先要说的就是十七帖他的基本情况，那这到底是一本什么样的书？其实十七帖并不是专门写的书法作品， 他是王羲之写给一个叫周府的朋友的一组信，一共有二十九通。哦，就是他平时的一些私人信件，然后因为第一铁的开头是十七这两个字，所以人们就把它叫做十七铁。 哦，原来是这样，那为什么这个十七帖会被认为是草书的经典？嗯，他跟比如说兰亭序这种大家认为的比较妙堂的创作有什么不一样？就是十七帖他最大的魅力就在于他完全是自然书写的，没有任何想要给别人看或者说想要去 展示的这样的一个呃，动机。他就是很日常的一些寒暄啊，或者说 送送礼物啊，然后说一些自己的近况啊什么的。所以他是最能体现王羲之的 真实的水平和近人的那种洒脱的气质。哦，这也是他为什么能够成为草书的一个典范， 就是无异于加奶加好。紧接着我们来看看这个十七帖在草书的发展史上到底有什么样的意义。嗯，他是不是真的就是荆草之祖？是在十七帖之前的草书呢？主要是章草，然后，呃，他还是有一些立书的笔意，然后每个字都是独立的， 它的解体也比较拘谨。嗯，实用性是要大于艺术性的。十七帖就把金草的这种写法彻底的规范了。嗯，然后它的笔画之间的连带是非常自然的，做到了连而不乱，断而不孤，就一下子把章草的那种 比较刻板的局面就打破了。嗯，所以这是一个真正的草书艺术化的一个开端。听起来好像就是说十七帖之后，草书就一下子变得自由了， 对，学术性也大大提升了。对，没错，像后来的张旭、槐树他们的狂草，其实都是以这个为基础的。然后包括董启昌都讲过，学草必以十七帖为宗， 就你可以想象他的地位是有多么的重要。确实啊，我们接下来就说一说这个十七帖的版本，以及怎么去选择一个好的版本来学习。因为很多人可能都不知道，其实十七帖有非常多的翻课本来学习，因为很多人可能都不知道有什么上野本、三井本、 安思源本、冯全本，还有大都会本。对，那这些版本到底有什么差别？然后你会建议大家从哪一个入手？是的， 十七帖确实有很多很多的版本，那我个人是比较推荐美国大都会博物馆藏的这个版本。嗯，因为它是非常完整的，然后有一些缺失的部分也用宋拓本给补齐了，所以它是一个非常 难得的学习的善本。好，那我们如果要灵这个大都绘本的十七帖，嗯，它到底在哪些地方会让你的临摹变得更有效？首先就是这个大都绘本，它的克工是极其精良的，嗯，它几乎就是把原作的 每一个细节都给你忠实的呈现出来了，就你连笔画的粗细变化，它的纤丝硬带你都能够看得非常的清楚， 就好像王羲之在你面前写一样，哇，那这么说的话，就是领起来就会很容易精准的把握他的笔意。没错没错，而且更贴心的是它里面还有很多历代的书法家的批注，嗯，然后段句也给你做好了， 还有就是它的编纫者还加上了现代的简体式文，所以你认这个草字也会非常的方便。就它是一本 既可以帮你打基础，又可以教你规范的一个非常好的字帖。是的，我们再来说一下学习十七帖的时候常见的误区。嗯，那很多朋友在写十七帖的时候容易出现哪些问题？常见的问题其实就是，呃，很多人一上手就写的很快， 就忽略了十七帖，它其实是很平和减静的，它的行笔是很沉稳的。嗯，你要去体会它每一笔的起收， 它的质感，你太快的话就会显得很油滑，然后就会丢掉它的那种高级的节奏感和动感哦，除了这个笔画的节奏容易被忽略。呃，节字上面大家会有什么常犯的错误吗？有啊，节字上面的话就是很多人会自己去缔造一些草法 哦，他不按照十七帖里面的这个规范的写法去写，那这个帖其实是被称为金草的规范字典。嗯，就他的每一个简化，每一个连笔都是有来历的， 所以你最好是对照着楷书的式文去把它的这个结构规律先吃透，不然你习惯一旦养成就很难改了。没错，咱们再来看看学习实习铁的方法和路径。嗯，就这个铁，我们到底应该怎么练才能够真正的把它的精髓学到手。嗯，其实最忌讳的就是 一上来就从头到尾的通灵，这样的话你很容易每个字都写的划过去，然后没有一个是真正掌握的。嗯，你可以先挑几个比较短的铁，比如说西司马铁之意铁，你先把这几个铁反复的去精淋，等到你能够淋到 形神兼备了，你再去逐步的拓展，这样的话你的基础会打的比较扎实，就是说我们练字也跟盖楼一样，基础不牢，地动山摇。嗯，那你在练的时候有什么特别要注意的笔法细节吗？有啊，最重要的就是要始终保持中锋行笔。 嗯，这样才能写出那种圆劲有力的线条，这是十七帖的一个笔墨的核心，你千万不要写的 软绵绵的，没有鼓励。好的，今天我们聊了十七帖的来龙去脉，然后也聊了为什么大都会本是一个非常好的学习范本。嗯，最后还给大家纠正了一些常见的误区，然后也给了大家一些很实用的练习建议。行，那这期节目咱们就到这里，感谢大家的收听，咱们下次再见，拜拜。拜拜。

王羲之十七帖比较好的版本，业界公认是商纣本，这个商纣本罗振玉转手卖给尔本人，商纣有足。这个十七帖版本 流传有序，简化质感强，勾目精细。商西老汉这也有一本 十七天的藏本。我把陕西老汉藏本和上野本对比了一下，觉得陕西老汉藏本比上野本更加牛逼。你可以看一下两者的对比图。这是 上野本，这个是陕西老汉本。上野本。这个旁边的楷书注示比较模糊， 看的不太清楚。陕西老汉十七篇藏本旁边的小楷诗文清清楚楚，标准的王冲的小楷。陕西老汉收藏的这一个十七篇版本 极其精良，字口是清晰明了，宣纸的纹理都能看得清楚。这个石窝圆塔是真的，王聪小楷注识，这是假的，因为陕西老汉就是个造假高手。这把这个 陕西老汉藏本王羲之十七帖展示出来，陕西老汉又给旁边找了一个黄焖 的小楷诗文。这是画蛇添足还是锦上添花？我希望你也能留下你对这一个版本十七帖的一个看法。

啊，这个字前面这个有点绕啊，这个黄字看 数学的数 四四， 然后是一个五，我就喜欢看这个， 提起来这个都不用非得粘住这个地方，粘住这让他中间不要有空白。 寻，寻找的寻，这个写法是注意这个空白上面这个空，你看这个地方呢？提起来 这个之间的空白是很大的。 寻找的寻背 这个竖要写的果断一点，果断提起来左边这个笔，刚才这个竖更要粗。 认准 心字底，我们发现很多草书心字底都是什么写法？是一个红啊。

颜君帖没几个字，但是我们把每个字单个字都念一遍啊，这个颜短竖看，然后呢？这个地方一般的是这样写，但是他这个呢就变成一个这样子看，提起来， 提起来 君 感觉这么一个小笔画，其实它其实写的很漂亮，这个量我们之间要再紧凑一点听一下。 那这样折的地方，这个地方呢圆润一点， 走过来 像这个像字的写法呢？就这个竖，它不是直的，那左边那偏圆润一点，我们就会圆润一点，可以看这个地方， 其实你讲一下，加一个，一个一个横画就是像，对不对？就是这个心字底云的写法，这个云字写的非常的斩钉截铁， 你会发现他很多地方是不放的，这个也写一个后，哈，看这个后的写吧，后的写吧，这个地方就变小。

啊啊啊。

掌握这一千多个字，你的草书必能有所成！草书难以识别，可草书也是有标准的，皆是从王羲之的经典名帖而来，其中王羲之的十七帖被奉为草法大字典。十七帖是由王羲之十五年来的信札汇聚而成， 其书写没有一般草书的狂乖怒张之习，风格平和自然，不急不立，透出中正平和的气象。 历史上卓有大成的草书名家，无不是从此贴当中汲取营养。全书共一千一百六十六个字，字型丰富，变化多端，搞懂它，你的草书必能有所成。磁铁通篇点画，婉转又雄迈，浪漫又率然。 寒钢剑于婀娜之中行，囚禁于婉媚之内。这本十七贴近距离临摹，字卡共两侧，每个字都有相应的简体对照，临写方便，价格优惠。 时常花点时间练习，书写将会越发流畅洒意，却又不会失了法度。坚持练下去，说不定下一个草书高手就是你！

今天我们要聊的呢是赵孟預晚年的时候非常痴迷的一件事情，就是他在六十三岁的时候，原研又三年，他又一次的临写了这个十七帖， 而且他把自己的个人风格呢，融入到了这个临写当中啊，成为了草书的一个经典的范本。没错，对，这个确实是一个非常值得聊的话题，那我们就开始吧。咱们今天第一个要聊的就是赵孟預的这个临本和王羲之的这个元帖，他们在笔法上到底有哪些不同？ 王羲之的这个十七帖呢，他的线条是非常的刚柔并济的啊，然后有一些笔画呢，他是很方折的啊，很方折就是特别有力量感。那赵孟頫呢，他就把这些方折呢都写成了圆转， 就他的起笔收笔呢，也都更加的含蓄，就没有那么锋芒毕露。哎，这样的话，确实就整个的气质就不一样了。对，就比如说像那个呃 积雪凝寒帖里面的那个凝字啊，就是王羲之用笔是非常的果断，然后有棱角的。那赵孟預呢，他就写的非常的圆润，而且他喜欢用这种 藏锋和中锋，那就是他的这个所谓的棉国帖啊，就笔画看起来很温润，但是其实里面是很有鼓励的。你觉得赵孟預在临写十七帖的时候，在字形结构上跟原来的帖有什么明显的不同吗？就是王羲之的那个字呢，他是呃很善于用这种 一侧啊，然后疏密的对比来造险啊，就他的字形呢，会比较夸张一些啊，很有这种奇正相生的这种感觉。那赵孟頔呢，他就会把这些东西都弱化掉啊，他会把字形变得更宽一些，更平一些啊，就更 端庄一些，也更容易辨认一些，听起来好像他是有意的在调整风格，没错没错没错，对，像那个远幻帖里面的那个别字啊，那王羲之写的就是非常的放纵啊，然后舒展啊，那赵孟頔呢，他就会把它收回来啊，写的更 规整一些，他整个的这个行列呢，也会比原来的铁更分明啊，更整齐一些，就每个字都安分守己的待在自己的位置上啊，但是又不失这种灵动哎，那你觉得赵孟甫这个灵本和王羲之的这个原铁在气运上，包括整体的艺术追求上面有多大的差别？嗯， 就是王羲之的那个十七铁呢，他是充满了这种近人的那种洒脱啊和不羁啊，然后他的这个气息呢，是非常的 轻易疏朗的啊，他的用笔呢，是非常的流畅之中又有这种跳荡啊，他的墨色呢，也是有枯有润啊，整个的这个节奏感非常的强。赵孟頫的临坐呢，会是一种什么样的感觉？他的那个临本呢，就会多了一些 文人的那种温和和内敛啊，然后他的这个节奏呢，会变得比较舒缓啊，他的墨色呢，也会更均匀一些，就没有那种很强烈的这种枯润的对比啊，整体就会显得很宁静很优雅，就是他把那个近人的那种 风流啊，变成了一种元代的这种书斋里面的那种雅致。那我们接下来要聊的就是赵孟預在临写十七帖的时候，他有哪些独特的个人风格，对，那他在笔法上有哪些新的变化？他其实做的最巧妙的地方就是他把王羲之的那种比较方劲的 笔画都给圆转过来啊，就是他用的都是种藏风啊，然后中风让你看起来这个线条是非常的温润的， 又很饱满，但是它里面是有鼓力的，就像免礼国铁一样，听起来是把锋芒都收进去了。对，然后让这个笔画变得更含蓄。对，就是这样啊，比如说他写这个足下的这个足字啊，他的起笔是一个回风啊，然后他的这个转折处呢，就写成了一个圆弧。 他这种写法呢，就会让你觉得每一个字都像是在跳舞啊，又很轻盈又很有控制啊，他这个题案啊，包括他的这个时转啊，都非常的分明啊，所以他整个看起来就是非常的秀逸，又很稳健。哎，那你觉得赵孟預在临写的时候，他在字的结构上和章法上做了哪些 跟别人不一样的事情？嗯，他会把原来的字呢，就是那种很显俊的啊，给他变得更宽薄一些，更平整一些啊，比如说这个远幻帖里面的这个别啊，他就会把它收紧，让他变得很端庄。 然后他的这个字间距和行间距呢，也会调整的非常的均匀啊，让你觉得很规整，但是又不呆板，就整体看起来会比原铁更整齐一些，更有序一些。对，对，就是这样，他是用一种很理性的布局啊，然后让你觉得 他的每一个字啊，都像是一个排队的士兵啊，但是他们之间又有一些很微妙的这种顾盼啊，他有的时候会用一些这种暗联啊，就是让你觉得 他是一个整体，但是他又有一些流畅的这种节奏在里面，对，他就把这种草书啊，写出了一种 规矩又有韵味的新的面貌。嗯，你觉得张墨府在临这个十七帖的时候，他在气运上面和这个墨法上面有哪些比较独到的个人特色？他就是把原来的那种近人的那种 俊逸啊和放达呀，给他变得更温和一些啊，然后更内敛一些，对，他的整个节奏是偏舒缓的。 他的这个用墨啊，也非常的讲究，就是他的这个浓淡啊，枯润啊，都非常的巧妙的融合在一起啊，他也不会有那种很夸张的这种变化，听起来整体的氛围是比较安静的，比较雅致的。没错没错，他就是追求一种嗯，淡雅 然后中和的这种气质啊，他很重视神似啊，他经常会有一些这种提答呀什么的，会强调要抓到这个古人的这个精神气质，对，他其实也是自己的一种心境的写照，他也开创了一种新的 草书的审美范式，我们现在就进入到这个灵坐的价值和后世影响这个部分了啊。好，我想先问一个问题，就是赵孟甫的这个灵石七帖在书法史上有哪些 独特的文献价值，或者说艺术价值？这个其实就非常重要了，因为王羲之的这个十七帖真迹已经不存了啊，然后 唐代的那些课本啊，绢本都已经是字迹模糊了，很多细节都没有了。但是赵孟府的这个临本呢，他是用真迹写出来的，所以他把那些笔画的始转啊，末色的枯诗啊，纤丝引带啊，都留下来了。嗯，对， 所以给后来的人学习啊，研究啊提供了一个非常直观的参照，所以说这个临本简直就是还原了古人的那个笔意。对，而且就是赵孟預他临的时候还融入了自己的理解啊，然后他把近人的那种韵味和他自己的风格融合在一起了。 对，所以这个是非常重要的，对于我们研究赵孟預的书法以及他怎么去理解古人啊，还有就是这个书法的传承啊，包括这个刻帖的这个历史啊，都有非常珍贵的价值， 所以这个也是为什么书法史上非常推崇的一个经典的范本。嗯，你觉得赵孟預的这个灵石七帖在草书的学习当中有哪些独特的作用？嗯，因为这个灵本呢，它是非常系统的展现了 二王的那种用笔的方法啊，然后他的起笔、收笔是怎么回事，他的转折是怎么回事，他的千丝引带是怎么回事都非常的清楚，而且他的字形结构 非常的规范啊，他的这个气息又是非常的纯正，所以他是一个非常好的让初学者可以去体会近人草书的一个非常好的范本，所以说他是一个非常好的入门的教材。没错没错，而且他就是，呃，让你 知道就是你学草书不光是要写的流畅啊，还要有这种规矩在啊，然后要有这种韵致在啊，所以很多人就是通过这个赵孟府的这个临本才真正的理解了什么是草书的正统啊。对，所以它是一个 学习二王的草书和深入传统的一个不可替代的一个桥梁。嗯，那你觉得赵孟頫的这个灵石七帖在书法的传承和创新上面到底有多大的影响？他其实是，呃，用他的这个实践告诉大家，你学书法你既要 追溯源头啊，你要学到近人的这种精髓啊，但是你又要融入自己的时代特色，所以他是一个非常好的一个 怎么去在继承当中创新的一个范例？他这种方法是不是就变成了后来很多书家的一个指路明灯？没错没错，没错，那就是这个临本就变成了一个 无数的候学者去理解传统，然后去找到自己风格的一个非常重要的一个范本。对，就包括整个书法的发展的这条主线上，都是离不开这样的一个 承前启后的这样的一个作用。聊到这，其实我们能看到就是赵孟預的这个灵石七帖，其实是一个传统和个人风格完美结合的一个典范啊，对，也让我们知道了，就是真正的传承其实就是在理解古人的基础上不断的创新。 ok 了，那么今天的内容咱们就到这里了，然后感谢大家的收听，咱们下期再见，拜拜。拜拜。

匹司马 云。