老中医烧灯花手法

哈喽，姐妹们，今天是正月十六，我们村过庙会，然后我们这会呢在吃午饭， 吃完午饭了，趁这会有时间呢，把这个红绿纸给他撵成灯花。我们村十六过庙会呢，要点灯花，有这个点灯花的习俗，还有这个钵，会捏点元宝什么的，晚上烧一烧。嗯，点灯花呢和烧这个钵，他这个意思呢就是说祈求一个平安吧， 是一种美好的祝愿，美好的祈祷这种意思。现在咱们呢就教大家来撵灯花啊，先把这个纸呢给他是分成两份，要是家里地方大的话，呃，就撵多一些的灯花，要是家里小就不用撵那么多灯花， 因为我家不是很大，所以我就是取了一半就取一半就行，给他中间呢给他剪开， 咱们呢用一半丢一半就行，剩下的这一半呢就给他放起来了。嗯，咱们呢用这一半去撵这个灯花，中间先叠一下， 裁剪完之后呢是中间是需要再叠一下再去裁剪的。 把这个长条给他折成三份， 先左边折一下，再右边折一下，折成相同的三份长方形，折成相同的三份长方形之后呢从中间给他剪开，两边的折叠处给他剪开， 咱们剪开是这样的长方形，然后呢长方形从中间给他折一下，从中间折，从中间折完之后呢就挨着这个边给他一条一条的往出来剪。 大家剪的时候呢，要剪成相等的这个 条灯花呢就给他已经剪出来了，你们看是这种条条的，然后呢剪完之后给他展开展开。现在花花呢教大家去怎么去撵这个灯花， 取两张或者三张与不一样的纸给他搭配着去撵这个灯花，这个灯花呢撵出来好看， 姐妹们，现在这个灯花呢就已经撵完了，咱们呢把它装到这个盒子里边，等晚上了再去点灯花。 现在教大家用脖去捏元宝，先把这个脖啊给它撵开，给它洗一洗啊，这样就好拿了， 洗开之后咱们挑两张啊，挑两张教大家去捏这个元宝，取两张薄，然后呢这个金色的啊是一个反一个正扣在上边， 大家一定要冲齐啊，要不他捏出来不好看，冲齐之后呢，他是这样的， 充气之后是整个一个长方形，用长方形从中间给他折一下，大家要长着去折这个纸，折完之后是这样，然后把这个上面的这一张薄呢给他抽出来，将近就是三分之一，二分之一的位置都行。抽出来是这样的， 把两边的给他捏成这样的三角， 捏成三角之后呢，把上边这个地方翻下来，捏到这个位置这一面给他再翻过来再折，再折之后他是这种小船的形状，然后把他两边的这个给他捏回去，捏成角的这种形状， 捏成角的这种形状的话，他就成这样式的了，姐妹们可以看看，捏完之后从中间给他起， 这就是咱们的元宝就捏完了，捏出来两张白面朝在一块给它对齐， 抽出来是三分之一的位置。

哎呦你，你瞅瞅，你瞅瞅，这这这这，哎呦，你瞅，你瞅瞅，哎呦妈呦，这这这，嗯，哎呦我的妈，哈哈哈哈哈哈。 哎呦呵，你，你瞅瞅，你瞅瞅，这这这，哎呦，你瞅，你瞅瞅，哎呦妈呦，这这这，嗯，哎呦我的妈，哈哈哈哈哈哈。

打好，这样折一下，这样折一下，再折一下， 对折，对，折两下，然后从这 剪这个小石榴的尖尖， 剪个小石榴的形状，这是相当于是叶子， 这是石榴籽， 这面相当于是一个翻过去说是小莲花。其实咱们剪的还不太像 耶，咋整咋整，耶耶， 这样，四个角，这样这样 一转，这样一个一半，哎，就好了。

这是古人的智慧啊。嗯，姜水香的啊。好，姜水他们啊，你说的。嗯。姜水的吗？姜水香的。哈哈，你来你听到没听到的？好的好的，谢谢谢谢，他们家手是要香哦。

胡萝卜汁的视频被限制了，不知道又动了谁的蛋糕，食材简单又健康，为什么不让说，今天再发一次，记得点赞收藏。第一种做法，我们可以把胡萝卜洗净， 不要削皮，然后切成条之后放入榨汁机里面，我们把汁榨出来纯胡萝卜汁，然后我们在锅里面加入适量的水，如果一个人喝的话，加入一碗水，放一个胡萝卜就可以了， 如果家里人比较多的话，可以根据家人的数量来添加胡萝卜，然后一人一碗水，把锅里的水烧开，我们在烧的过程中，我们打两个鸡蛋放碗里，倒入适量的核桃油或者是香油都可以， 然后把鸡蛋打散，等锅里的水烧开，把鸡蛋倒入锅中，锅里的鸡蛋熟了之后，把榨好的胡萝卜汁倒入锅中，倒入锅中之后我们就可以立马把火关了， 因为胡萝卜素不耐高温，这样它的原生汁不会被破坏。鸡蛋有蛋白，蛋白和脂肪，是胡萝卜素的在体，人体更易吸收，这样胡萝卜鸡蛋茶就做好了，一天一次适量饮用，也可以间断喝，喝两天停两天再喝，这样就会避免脸上发黄的问题。如果家里没有榨 汁机，豆浆机里加入适量的热水，一定要记住这里是加热水， 然后就可以按我们豆浆机的这个果蔬果蔬汁的这个按钮来启动，把它打成汁，那这个汁的里包含胡萝卜汁和胡萝卜渣，这种胡萝卜汁对于我们有便秘的宝子们来说是非常好的，对于排便有一定的作用，这种方法打好之后就可以倒出来直接饮用了。

复式手法之烧山火。烧山火，来，我们演示一下足三里，你像足三里，针对脾胃虚寒、宫寒或者是膝关节的一个寒凉，都可以选择用烧山火的一个方式，它起到的是一个温经散寒的作用。进针是由天部浅层 进，针往里，这叫使劲往里按，一慢慢的提，二慢慢的提，三慢慢的提，你再往里往下压的时候是用力的，提的时候是不用力的。往下压，用力，他分这么三个层次，天、人、地、不。 我们看一下中间的这个层次，你这会针再往里进，一二三，进到了底部最深层了，把针整体提上来， 这是三为一次，我们往返三到九次，这为烧上火。 一二三，进入人步，一二三，进入地步，一二三，回到天步再来一次。一般烧山火就是为阳数， 选择三九一三九这样的数字。一二三， 然后进入中部，一二三，然后进入第一步，一二三退，整体有温热质感，再退到我们的天部，这是烧山火。反复进行三次针对我们。

经常上火怎么办？老中医一个视频告诉你。大家好，我是楚医脾胃营观君医生。一到冬天十点，牛羊肉就容易上火，导致口腔溃疡，牙龈肿痛，睡觉也睡不安稳。经常上火， 到底哪出了问题？第一，胃火上炎，把热气往上推，直接烧到口腔，容易牙龈肿痛，口臭，长口疮，吃点辛辣食物就感到口腔发炎。 第二，肝火旺盛，尤其是爱熬夜、情运波动大的人，更容易肝火旺盛。肝有火就会表现为头胀、面红、眼睛干痒，脾气急躁。第三，心有火，口舌生疮， 心烦，一路夜里失眠，晚上明明困难，翻来覆去睡不着，这就火灼睡。第四，肺有火，容易干咳，喉咙干痒， 呼吸都感到一团火，这就是肺火灼睡，尤其是经常抽烟的患者，一定要注意。针对上火，我可以推荐一个小小的代茶饮给大家，比如说莲子心清心降火，茯苓健脾除湿， 生山楂消食化疾，煮在一起喝就不错。保持良好的生活作息，早睡早起，饮食上适量的，少吃过油过腥的食物。爱上火的朋友，你明白了吗？