百合贝母茯苓桔梗汤功效

汤头歌诀树叶特写朗读百合固精二地黄煮汤过程百合泡开药材，入锅小火慢炖，汤色变化 传说古时候东海边有个渔村，村里有个姑娘叫百合，他和村里一个青年从小一起长大，青梅竹马。后来青年出海经商，说三年就回来，百合就每天在海边等。 一年过去了，两年过去了，三年过去了，青年还是没有回来。百合每天站在海边望着远方，眼泪流干了，眼睛也哭瞎了。村里人都劝他别等了，他不会回来了。百合不听，还是每天去海边。 有一天，村里人发现百合不见了，他站过的地方长出一株草，开着白色的花，花瓣一片片叠在一起，像一百片叶子合成的。人 们说这是百合化成的花，就叫他百合。这个故事是真是假已经没人知道了。后来汪昂把他写进了汤头歌诀，叫百合固精汤。 汤头歌诀里有一碗汤，叫百合固精汤。清朝康熙年间，汪昂在书里写百合固精二地黄悬身背母菊干藏。 这碗汤，百合是主角。百合干泡在水里，像一朵朵白色的花慢慢绽开，配上地黄悬身背母，加水小火慢炖， 煮的时候整个屋子都是淡淡的药香。煮好了，汤是清亮的，喝一口润润的，甜甜的。但今天我想讲的不是这碗汤怎么煮，而是百合这个名字的来历。关注我，了解更多汤头歌诀的故事。

陈药百合和茯苓，清心润肺，安神利水百合百合色白入肺，味甘为寒，它是一个非常好的清补之品， 神农本草经说，他能除邪气，利大小便，补中益气。但他最核心的作用是清新安神，润肺止咳。对于那种因为阴虚有热，心里烦躁不安，总感觉胸口闷闷的，有股热气， 口干咽燥的失眠。百合是特效药，它的质地是润泽的，能滋养心肺之阴，把因为阴虚而产生的虚火给浇灭，这个火灭了，心神自然就清净了。茯苓茯苓，这是我们的老朋友了，很多方子里都有它， 它长在松树根下，是吸收了松树精华的菌核，它的作用非常平和，但又非常重要。第一，健脾利水。我们前面讲了，胃不和则卧不安， 很多人体内有湿气，湿气停在中间，阻碍气机升降，也会导致失眠。茯苓就能把这些多余的湿浊通过小便排出去，给脾胃减负。第二，灵心安神。茯苓色白 入心经，可以直接安定心神，他不像酸枣仁那样去收敛，而是像一个温和的保姆，轻轻的拍着你的心，告诉你，别怕，安心睡吧。百合是清润， 茯苓是淡渗，一个负责灭火，一个负责抽丝。这两个大臣一联手，就把皇帝寝宫周围那些能捣乱的因素都给清除了。三、佐药，莲子还远治交通、心肾，开窍安神。 莲子，莲子大家都吃过，它有什么作用？清心火、补脾土、益肾气，你看他心脾肾都管，他的清心火作用非常好，特别是带心的莲子，那个莲子心是苦的，苦味能降火。 所以如果你是心火比较旺的类型，可以用带心的莲子，如果是一般血虚，就用去心的，更重要的是莲子能够交通心肾。 莲子长在水里，但它的花，莲花是向着太阳的，它本身就具备了水火相济的相，它能帮助上面的心火下来，下面的圣水上去，让这个循环重新建立起来。远志远志这味药名字就很有意思， 志长于肾，远志就是让肾志能够远达于上，与心神相通， 所以它也是一味交通心肾的药药。同时，远志还有一个非常独特的作用，就是开窍去痰。有时候一些无形的痰湿会蒙蔽我们的心窍，让人变得糊涂健忘，最不安稳。 远志心善苦劵，能把这些蒙蔽心神的痰浊给化开，让心神重新变得清明。所以 对于那些睡醒了还感觉脑子不清爽，好像没睡一样的失眠远治效果特别好。莲子还远治，这两味药就像是通讯兵， 专门负责修复心脏和肾脏之间的通讯线路，确保水旱火能够正常交流。四、调和药饮治肝草和大枣调和诸药，补益中周 治甘草，甘草是国老能调和足药的药性，用蜜炒过的治甘草增加了温补的作用，能够补脾益气。脾胃是后天之本，气血生化之源，把中焦脾胃固护好了， 才能源源不断的生成气血，去儒养心神。大枣大枣干，温养血安神，缓和药性。 他和生姜是经方里最常用的一对药，对，在这里他和支甘草配在一起，加强了补益脾胃，养血安神的效果。同时酸枣仁的酸味可能会对脾胃有点刺激，大枣的甘甜可以缓和他的酸性，保护我们的胃气。好了，各位同学请看 这个方子是不是配伍的非常精妙。草酸枣仁为君滋肝血，收心神。百合茯苓为臣益清，虚火益力滋着 为心神创造一个干净舒适的环境。莲子远志为佐，打通心肾之间的通道，恢复水火济济的正常生理状态。治甘草大枣为食固固脾胃，调和诸药 提供后勤保障。整个方子有收有散，有补有清，有升有降，阴阳平衡，五脏兼顾。 他不是用一味猛药强行把你打晕，而是通过修复你身体内部失调的系统，让你自然而然的产生困意，进入深沉宁静的睡眠，这才是中医真正的智慧。

家人一年四季不干燥的小茶方，尤其春天多喝，记得收藏起来。玉竹十克，百合十克， 茯苓十克，麦冬五克，再加上半个雪梨，加入一千毫升清水养生壶，煮三十分钟就可以喝了，每天喝个三四杯，整个人都清清润润，舒舒服服的。