Born0401是什么意思

您是怎么看待死亡的？小老病是自然规律，要坦然面对的，每个人都一样的，这是一个发泄地漏的一个过程。看到过这么多的生命的消亡之后， 会有什么不一样的感觉吗？那对家属而言，你亲人去世了，那肯定是难受的，但是说把格局放大一点，放到整个自然界，甚至我们生活的这个时空里面去想这个问题，总归是有妞抱就有死亡的空间就乱了。任何事情都是一个平衡， 从我们生物医学这个角度来讲，实际上也是一个优胜劣汰的一个过程。这是达尔文的进化论。你想想，如果你有肝炎，你这个体质是容易生肿瘤的，但预示着你活的比别人时间短吗？那你想你一旦 活的比时间比别人短个二十年，慢慢的你这个基因是不是就越来越少了？人家都基因好的，或者没得肿瘤的人，他两三代都繁衍出来的，但对你这个家族来讲，你这一代或者两代慢慢的这么下去，最终劣性的这基因就越来越少了，我们自然就选择的一个过程。那你不会难受吗？我不会难受。 不要每天宏伟壮志，想了一大堆没用的，搞得自己每天像饭中一样一样无病呻吟。有些鸡汤是叫这个先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。我很不赞同这个观点。不要犹豫， 就过好当前，认认真真把每件事情做好，过好当前，每天开心一点，希望他来就来了。挡不住的，谁都挡不住的， 一生能挡得住吗？也挡不住的，尤其是一些恶性的这个肿瘤，只要你一身上这个结局就是定的，那无非就是你时间长一点、时间短一点的问题。无论你生病也好，健康也好，大家还是要看开一点，开开心心的每一天。

我不是一个天生的老板，也不是一个天生的女主角，我是从一个非常普通的大学毕业生，然后呢经过多次应聘，一点一点做起来的，我是一个活在当下的人，不太幻想一夜成名吧， 也不太幻想一夜成功，可能大家对于苏芒杰很多恶意的一些批评，你会委屈吗？会啊， 为什么不会呢？我是个人呐，为什么大家都说苏芒姐是时尚女魔头，我也不是第一天就这样的，我是被焦虑折磨的不行了才变得有格局的，哈哈哈，格局是逼出来的，对我的人生是一次巨大的解脱， 我觉得苏芒姐的好有智慧啊。 所有的朋友们，大家好，欢迎大家能够来到我们今天一杯咖啡，然后今天非常高兴能够邀请到我一位好姐姐，我觉得他的抬头如果一讲出来的话，一定 让大家对我大开眼界，哈哈哈，怎么可以把这一位姐姐能够请到我家里面来做客呢？那他就是我们宋艺术中心的馆长，同时呢也是我们的时尚集团的前总裁，让我们欢迎宋梦姐， 谢谢安迪，这个地方太好了，终于来到你家里啊，我已经看了你节目很长时间了，我觉得人呢，什么最珍贵？是坚持最珍贵，我觉得我特别珍惜咱俩这么多年啊， 刚才细数也十几十几年了啊，十几年的友情。松王姐跟我在分享这样子的一件事情的时候，然后我第一个反应就说，松王姐你自己用剪映了，然后，然后我心里想说， 因为我们就如果大家不认识苏芒姐的话，可能就会苏芒姐就是一个女魔头，然后下面很多人服务他，然后他只要指挥一下，你看这些，你看这些，你看这些就行。但实际上面一个创业者他没有办法是这样子的态度，对不对？他必须要亲力亲为去做每一件细节的事情。 我不是一个天生的老板，也不是一个天生的女主角，我是从一个非常普通的大学毕业生， 然后呢，经过多次应聘，去到时尚杂志社，时尚杂志社当年也是一个非常简陋的一个创业团队。嗯，因为我记得好像是在胡同里面嘛。对，对吧，我们是在那样的条件下一点一点做起来的，每一步都是靠自己 亲自去干的。嗯，所以实践对于我们掌握真知还是挺重要的。其实有很多东西道理可能都很简单。对，但是知道道理 并不一定能够获得成功。是，那知道道理，并且呢亲自去减刑，有些道理是适用于你的，有些道理是不适用于你的，所以亲自去实践还是最重要的一件事，就是亲力亲为，先去干吧。 因为我觉得现在很多年轻人一讲到哦，我想要当老板，其实他们对于老板这样子的一个幻想就是我可以指挥，然后实际上面我自己的手不需要弄脏。我没见过这样的老板， 我见过的老板都是从基层做起来的，就从慢慢的一步一脚印慢慢做起来。很多人都是从开始帮着品牌找 办公室，然后呢开始装打印机，然后开始啊被第一个客户所拒绝，都是这样起来的，每个人都是这样起来的，可能是经历的社会的毒打，我觉得也不少吧。对，在时尚集团二十四年的时间。 啊。对，二十年，二十四年，然后二十一本杂志，然后芭莎明星、慈善业，你更不要讲各种不一样的一些跨界，然后到现在送艺术中心等等，他都是那种从平地起高楼这个过程。嗯，在里面你觉得最让你能够发挥出来的是什么东西？ 当我们把我们的梦想放在一个相对长的一个时间跨度里的时候，你不会那么压力山大。我们很多时候压力山大是因为我们看到别人可能他花了二十年、三十年得到的一些成绩、 成就和积累，你希望短时间去跨越它。嗯，你不是上来你就管二十一本杂志，你只是从一个小小的编辑，然后呢开始负责一个小小的栏目，是这样开始的。是，嗯，我毕竟是做了二十几年才走到这里的， 所以其实我觉得每一步都是非常要兢兢业业的去做，我觉得其实慢就是快，我是一个一万小时定律的笃信者。嗯，我相信了。想做成一件事， 首先我愿不愿意花一万个小时去做？嗯，如果我打算花一万个小时去做的话，我才会开始。 我是一九九四年加入时尚的。对，一九九四年的时候中国还没有什么时尚品牌。嗯，呃，我们的时尚只是通过呃国际的一些杂志去有一些信息能够了解，那我的老板就说我们要做世界上最好的时尚杂志， 那我们仅有这个一个资源，就是去北图，然后呢去翻阅那些时尚杂志，还有呢就是有一个地方叫友谊商店，拿外汇券才能去买一些国外的杂志，时尚杂志哦，然后来看来学习。对对， 我也是一次非常大的震撼。我的震撼呢是实际上给了我一些底气，就是我去采访的每一个 在赫斯特大楼里面工作的人员，我都是去问他，我说，啊，那个你在这里工作多久了？一个人。编辑说啊，我在这里工作十七年了。另外一个人我说你工作多久了？他说，啊，我在这里工作二十五年了。嗯， 我才发现我不需要，那么我们不需要那么妄自菲薄。嗯，我们刚刚开始多久？我们刚刚开始的才五年，那人家已经做了二十五年，集团可能做了 上百年。是，所以呢？是这些积累是无法逾越的，时间的价值是很难就是短时间超越的。是，那我刚才在跟你讲，我觉得一切慢就是快， 你一旦有了这样的笃定，你觉得我也要花二十五年希望能够成为像他一样优秀的编辑。我觉得有了这样的一个心态，你每一步走的会很扎实，你不会急于求成的。嗯， 想从零到一，想从不会到会，最重要的。嗯，不只是学习，还有实践。所以对你来讲的话，其实你一整天里面你工作执行 的比例跟思考的比例，你，你怎么来一个人呢？最重要的是要有独立思考的能力，每一次思考 都离答案更近一步。嗯，一定要肯定他的价值，不能说我有的努力，我有收获了，他就是有价值，是有的努力，我没有收获，碰壁了他就没有价值。 我们以前去，嗯，和很多无论是采访对象还是合作伙伴去沟通，我们是每天都是遇到否定的，我每天都要吃闭门羹的呀。嗯，但是每一次闭门羹，你只要肯 很真诚的问，为什么呢？嗯，你为什么没有选择我呢？那他会告诉你的原因，他没有选择你的原因，正是让他选择你的方向。嗯，所以呢，一定要 尽量达观的去面对生活中的一切。嗯啊，面对你的每一次交流。姐，那，那 你有脸皮薄的时候吗？什么是脸皮厚？脸皮薄，我觉得有了平常心你就会脸皮没那么薄。嗯，就遭拒绝吗？这只是暂时的。嗯，那不是意味着一辈子都会这样啊。嗯，曾经拒绝过我们的客户， 在后面成为我们最好的合作伙伴，这样不是也是这个比比皆是吗？是困难，他只是暂时的。嗯， 你要有勇气去看到困难，再往前迈一步。嗯，就是再往前走一步，再往前走一步。我记得那个时候当时微软的那个女总裁。哦，我采访过他，他在中国呢，出了一本书就叫向前一步。嗯，其实讲的呢，就是女性经常呢会脸皮薄， 因为我们被拒绝呀，或者说很不好意思啊，这是天生的。我也有，但是我记住他跟我讲的话就是 遭到拒绝，他只是暂时的，我们在这个上面还是要再往前一步。我们要问一下你为什么不和我们合作呀？我们这个方案有什么地方你不是特别满意啊？哪些地方我们做的还不够和你们的策略啊一致啊，我觉得就是再往前走一步吧。那你至少知道 接下去你该怎么做。嗯，你不会全然没有收获，我觉得还是会有收获的，而且你向前走一步的真诚也会一点一点锻炼你的勇气。后来我真的觉得说勇气是可以被锻炼出来的。是的，任何事情都可以被锻炼出来。 可能大家对于苏芒姐呃在社交媒体上面可能会刷到一些哎，就是很多恶意的一些批评或者恶意的东西。所以苏芒姐你自己本身也会看吗？对，我自己不会刻意找着看，但是他有的时候他就看见了呀，你会委屈吗？会呀， 为什么不会呢？我是个人呐。嗯首先你必须得知道你并不是这样的一个人被误解不怕，怕的是有人刻意的给你污名化这样的东西他怎么样呢？他这种一言假你怎么解释呢？你没有办法解释， 其实当我看到这个东西我觉得是一个好事情，但是为什么就是大家会把这件事情变成不好的事情，那些东西是垃圾，垃圾不要去研究垃圾扫掉他。就是 现在在社交媒体的时代很多人都会受到网暴啊，我也有很多朋友都受到网暴。受到这种叫做污名化。对，那一旦没有 成为大女主那是不是意味着你就失败呢？其实不是人是很鲜活的，人有自己职场的一面，有自己生活的一面，有自己快乐的一面，有自己情绪化的一面。 那每一面他是不是都是我们呢？我觉得每个人都是这样。我觉得要叫做嗯，尊重彼此的不同。嗯但一方面你要尊重你的情绪也不要去 因为别人而谴责自己。对非常清楚的要知道自己是谁。所以呢你需要屏蔽他要建立一定的顿感力。嗯 要顿感力很重要的，要刻意的去锻炼你的顿感力。对，因为我们不能说不允许这件事情发生，他不是因你而决定的，但是呢，原因有各种各样的，有的是故意的，有的是损人利己的，有的可能只是信谣传谣的， 那这种事情不是受我们控制的，所以呢，在传播的舆论里面有各种各样的事情可以发生，尽量不要让他影响到你的真正的生活。嗯，尽量要客观的去看待这个问题，还是要坚持自己。然后呢，要锻炼一定的顿感力。嗯， 假的就是假的，假的就是假的。好，所以当我们在讲到我们的苏芒姐，当然说他的能力是 大家都知道，是非常非常厉害。你看，从一开始的时尚集团，明星慈善业，然后到现在送艺术中心，都是一个从零到有的一个过程，而这个过程当中呢，我觉得很厉害的就是整合能力。就我这边想要问一下速忙姐，因为现在很多一些 年轻朋友们，他们也想要透过他们整整合自己的一些资源来成立他们自己的事业。你觉得整合能力他是资源互换会比较重要呢？还是创造价值会比较重要？ 整合能力的关键是能够创造新价值。嗯，资源互换呢，当然也可以，但是比如说我有一百块钱，你有一百块钱， 我们互换一下，我们谁也没有得到更多。嗯，所以呢，这样的一种资源互换的方式去做整合呢，效果不大 是，而是应该想一加一大于二，嗯，甚至一加一能够有百倍千倍的这样的一个新的价值的产生，以你之前的经验，有没有什么样子的组合，你觉得是 成功必备的元素，我给你讲一个故事啊，呃，有一年呢，是我们时尚集团的二十周年，然后邵忠先生的这个现代化报呢，也是二十周年，创业的时间都是八月八号 啊，啊，就这么巧，我说，哇，太神奇了，因为我那时候呢是公司的总裁，老板呢，就让我来主办。我觉得呢，如果 那同一天去做一个二十周年，一个在北京，一个在上海，我们所有的客户啊，明星朋友啊，以及媒体的伙伴啊，都要面临着一种选择，是去他呢？还是去他？我觉得这件事呢，确实有他的困难，如果我们两家一起做， 他会不会是一个更完整的一个时尚历史的梳理，一个在南，一个在北，都在一个同样的时间，我们开始了中国整个的一个媒体版图，时尚媒体版图的创业，那是不是一个更 美好的故事？嗯，然后我就把这个想法讲给了我的老板刘总，然后呢刘总说，嗯，这个倒是挺好的。然后我呢又打电话给了邵总，我说如果我们做一个合体 能解决几件事，第一件事，这是一个叫做世纪的大合体，大牵手，那我们能够 创造一段佳话。第二一个合体呢，所有的朋友们都会看，都会一起来。第三一个呢，我们一定一加一大于二，我们会传达一个更好的一个更大的影响力。是那这样呢，两家的老板就授权我来整合这次活动， 那样我们又碰到了一个难题，就是这个活动到底是在北京做呢，还是在上海做？那个时候我又比较大胆的提议，我说，那咱们去三亚吧。嗯， 在海滩上去搭建一个舞台呀，当时从来没有人这样做过，然后一直到最后呢？忽然之间它下雨了，你知道吗？哇，我当时急的急的不行不行的，然后同事说不行，老板， 雨要下来了，你一定要让雨停下来，然后我就赶紧在那里去祈祷啊，然后雨果然就停下来了，我们要不然的话我们就没有办法 准备这么长时间的一个大的晚会，在海滩上要真的下雨我们就没法搞了。然后我们非常圆满的 搞了这个二十周年时尚集团和现代花豹集团的一个庆典。哦，这个是一个资源整合，很多人可能会讲说哦，这两大集团，然后白那边的话肯定是竞争关系的，但是实际上面苏芒姐你的想法是说，其实我们不需要竞争，我们可以把这件事情做的更加的完整，做的更大， 做的更大更美好。对，其实每一个我们看上去绽放的高光时刻，是靠一个又一个普普通通的熬夜加班的这个夜晚，然后一个细节一个细节的去做。我们筹备一个慈善夜是要筹备九个月的 啊？我是我是从九个月之前，我一般都是九月差不多九月十七啊，九月十八找一个周五，然后呢？我是从一月一号，我已经把所有的 sketch 排出来了， 因为没有计划性，你是很难做成一件。嗯，大事的，他需要非常缜密的一个 规划。然后呢？非常缜密的排期，在每一件事情上能够点对点的确认，这是特别重要的一件事。所以对宋毛姐来讲的话，你工作一天二十四小时够用吗？我在长期都是工作十四到十六个小时吧，那时候是 每天基本上都是十四个到十六个小时，因为他们都是说在时尚集团里面，苏麻姐都是第一个先进区，然后最最晚走。 嗯，我一直都坚持，就是多工作一点，尽量能够。呃，当同事来之前，我能不能早来一个小时，把今天的工作做一个计划。嗯，然后呢？大家下班以后，我能不能花一个小时总结一下今天的工作， 然后有没有什么漏干的，有没有什么地方做的不好，给自己一个小时的反思的时间。刚才呢，一开始的时候我有在问苏芒姐，就是你觉得在过去这三十几年的时间，你在工作上面，你是不是养成了什么样子的非常好的一个习惯？其实我觉得是好多的小习惯 慢慢累积而成的，包括说你每天都不需要复盘，你肯定要复盘，如果你今天睡觉之前你没有复盘的话，你明天的工作很难有一个开始。我们是这样长大的，是我从来不觉得苦，我觉得这就是工作的一部分， 我一点都不觉得苦，而且你乐在其中，我也没有乐在其中，我觉得这是工作的一部分，它很正常，它是我的工作流程，我工作中每一个环节都不应该出错，我们必须养成一个非常严谨的习惯 啊。我们也有过这种损失，就是因为写错了品牌的名字，遭到了一年的广告撤单。其实当时就是因为我们有一张图，当年还没有来美编的设计，他没有把这张图用一个黑框替代， 他拷贝了一个别的品牌的图，放在了这里，他想用脑子记住这张图要替换，但是当时这个美编他可能生病了， 这张图没有被替换，但是写错了品牌，那品牌肯定没有办法接受，那停止了和我们的合作长达一年之久， 那这样写的教训确实他是需要我们去反思，深刻的检讨，而且寻找错误的原因，以便于我们后期的规定。就是所有未到的飞临的图片，我们必须以一个黑的框在那里，让我们知道这个地方是没有被完成的。嗯，我们每个地方都要做到标记， 要不然你没有办法知道。所以成功他就是要从很多各种不一样的小细节慢慢去累积起来的。 成功不是什么惊天动地的大事，当然大家看到的可能是一个结果啊。成功就是日积月累的，认真的去把每一天的工作都做好， 没做好的第二天尽量的去补救他，然后再次做好他。嗯嗯。时尚集团为什么可以做那么成功？为什么大家都说苏芒姐是时尚女魔头？那是因为 时尚这两个字从那时候的中国九零年代开始，还没有对，但还没有这样子慢慢累积起来。你不仅是要把每件事情做好，而且你更是要有一个宏观的态度来看待这件事情， 就是你的人生的态度，你的眼光来看待这件事情到底是一个什么样子的方向，如果大家都是以竞争的方式来方向的话，那可能就是各具山头， 那你这个中国的时尚有没有办法做的那么好？可能就没有办法，但是我们是一个苏芒姐，她是一个宏观的方式来看待这件事情，就大家都可以一起共赢，我也不是第一天就这样的。嗯，我是被焦虑折磨的不行了，才变得有格局的。哈哈哈哈， 格局是逼出来的哦，其实当年呢，我们资源很少。对，有你没我的时候，大家只能越做越小。嗯，那我们才会真正的去想我们之间有没有求同存异。 竞争一定是有的，那除了竞争以外，我们还有没有共同的东西，你愿意为之努力的东西，其实这个东西是我们要做他的初心。 我们是不是希望时尚让每一个女性都能够更加自信？我们是不是希望时尚让整个中国的行业都能够变得开始提升自己的审美，用美的方式竞争，而不是用打压价格的方式竞争。 我们能不能让我们彼此的杂志因为今天你做的好，而我们的团队会希望明天自己做的更好。 那个时候就开始有奥运会了，就开始出了奥林匹克宣言，你是我的对手，但你不是我的敌人啊，这是一个非常非常重要的，对我的人生是一个一次巨大的解脱。 有的时候觉得对手的存在可能对自己也是一种激励，也是一种提升。我们用一种好的方式来对待自己，就是以善待自己的方式对待自己，可能会从这种焦虑中解脱出来。嗯啊， ai 现在已经深入到我们所有每个人的生活里面。嗯，那您觉得说 ai 对 时尚界，对艺术界会有什么样子的印象？这件事让我想过， 在最早我们就是个纸媒，我去开始做时尚的时候，我们整个公司就一台电脑，我是从一个没有互联网的时代过来的，我们那个时候是要写写字， ok， 然后呢？用传真机 啊来传输，所以当互联网来的时候，就有人问我们互联网来了，你们怎么办呀？啊？其实这只是第三个科技的时代来了， 那科技的时代来了，我们应该想的是我们怎样和科技对抗吗？或者我们怎样回到过去吗？ 对于不可逆的事情，永远不要浪费一分钟去想这个问题。嗯，对于不确定的未来，你也不需要去想这个问题，因为历史就是他自己发展的一个规律，我们今天想的就是对自己有好处的事，比如说 ai 能帮我干什么呀？ 我学点 ai 新技能，比如说我现在就开始学能不能用 ai 给我做个这个自媒体的海报啊？我现在也会啊。嗯，就是学习 成为他的朋友。嗯嗯，至于我没有办法干预的事，我是不去干预的，我自己力所不能及的事情，我也不想去忧虑。嗯， 我觉得宋梦洁的好有智慧啊，因为其实现在很多人都在讲说有关于中女，中女，其实我觉得中女完了以后其实就是一个非常有智慧的开窍。所以过了五十岁了以后，对你来讲是一个什么样子的一个过程？过了五十岁就豁然开朗啊，真的吗？人生就仿佛去了一个， 就是从高速的列车上走向了一个旷野。嗯嗯，前一阵大家都说中年是第二个青春期，我特别认同，我好像在年轻的时候特别恐惧变老。嗯，然后为此做出了很多这个现实的努力， 就是怎么 k 老啊，然后怎样去。嗯，锻炼身体啊， keep fit。 后面呢？其实过了五十岁以后，真的是一片豁然开朗， 人生进入了另一个阶段开始呢，去寻求自我。对，那以前我可能算是一个职业经理人，那我们身边以及我们的生活之中，尽量的去代表的是企业，所以我们尽量就是要弱化自我。嗯，我们要 更多的努力去完成这份工作赋予我们的责任。对，那现在五十岁以后呢？可以去重新找回自我。是，然后去发展自己的兴趣，发展自己的一些以前的才华啊，然后让自己活得更轻松一点，让自己活得更 辽阔一点。是，嗯，我现在是奔五的阶段。嗯，所以我现在在想说，因为对我来讲，奔四其实是很困难的，四十岁的时候我是最紧张的， 我在四十岁的时候真的是活的人生紧绷的不得了，患了很多很多的疾病。我觉得三十几岁的时候，你可能还没有讲说你步入到中年，你还可以讲说，哦，我还是一个青年人，我还很年轻，但是一过四了以后，你就觉，哦， 好像就真的到中年，然后，所以我想说奔五又是一个什么样子的一个心态会很害怕，但是你到五十岁的时候，你会想起我说的话，五十岁一过，哇，人生豁然开朗，一片辽阔的旷野在你眼前。 嗯，当我们讲到这样子艺术的时候呢，其实现在我很多的国内的一些大企业，不管是京东也好， 华为也好啊，腾讯也好，他们在深圳还有在全国各地，他们都开了自己的艺术中心，譬如讲说我们现在去住的北京，在三里屯北区，你 dior、 o v、 爱马仕等等，他们除了说自己的那个旗舰大楼之外，楼顶都会有一个艺术中心。你会觉得说对送艺术中心来讲的话，他们是竞争品吗？还是你会觉得会？对你们来讲，你会觉得会稀释人流吗？ 不是啊，不是，我是觉得做的越多越好，这个市场才会越大。嗯，艺术为什么这么小的一个市场，就是做的人太少了。嗯，市场是随着做的人越多，这个市场会越大。对，每个市场都是分层的，那艺术它是不是一个花园？但是花园里没有一朵花是不美的， 我们应该想到的是怎样能让中国变成一个艺术的大花园。就像当年我们做时尚的时候，那时尚 整个中国就俩时尚品牌，一个叫杰尼亚，一个叫路易威登，我们那会怎么能给大家拍出好的片子来啊？是，是因为后面雨后春笋一样越来越多的国际品牌进来，他对中国有帮助吗？嗯，他让我们真正认识了时尚的丰富性， 然后时尚做工的高端，然后他让我们去真正的知道啊如何营造一个消费体验，那也锻炼了我们的这个加工厂能够做出越来越好的产品，那后面才有了 更多的中国品牌能够做的像国际品牌一样的好。到今天我们已经中国的年轻的消费者已经有充分的自信说我既能够买中国品牌，我也能够买国际大牌，我只是选择我想要的，这样的底气也是来自于三十年的这种 时尚的一个进步，进化是演进的一个过程，我们不要去期待一个巨变，去创业就像养孩子一样，你就细心照料他就好了，他今天摔倒了， 我们就擦点药，对吧？我们今天学习不好了，我们再学习一下，我觉得只有有这样心态才能健康的创业。嗯，的确，所以不管是从呃时尚集团也好，或者是到现在我们在做艺术也好，其实就是兢兢业业去过好每一天的事情。 我是一个活在当下的人。嗯，不太幻想一夜成名吧。哦，也不太幻想一夜成功。嗯，觉那个反常识， 哈哈哈哈哈。去做一些常识内的事情，去做一些自己力所能及的事情。这个是小时候就已经有的概念吗？我一直都是这样的一个人，就是认认真真的把每一件事尽量的做好，做不好的时候就明天再做一遍。我最近刷手机， 然后有一个电影的片话就出来了，川子出帕塔的恶魔。第二集是一个特别好的时尚启蒙课，有点像我们时尚杂志，这个电影让无数的人开始对时尚感兴趣，没有这个电影之前， 我们这些杂志人或者说女主角也没有那么受人关注。所以说呢，一个电影的影响力是巨大的。那我也很期待第二部会是什么样子。电影吗？总是会给人以一个造梦的感觉， 但是他还是有部分真实，但是呢，有部分很戏剧化。嗯，第二集我还挺期待的，安妮还是为他演的那个角色。这个老板，对对苏毛姐来讲的话，您觉得他难搞吗？不难搞， 你觉得不难搞？难搞，我也是从基层做起来的。我也是从小助理做起来的。哦，他只是一个要求很高的领导，要想和这样的领导合作，或者说想和这样的客户合作。嗯，在我小的时候，我的经验就是先学会换位思考， 就我不要去揣测他。嗯，我要换位思考，就是如果我是他，我现在需要这个助理干什么？ 我需要一个他来帮我做什么，这样的时候才能够真正的找到自己该做的事。 不妨把自己当做一个运动员，找到了一个好教练，那就使劲练吧，那在锻炼的过程中还有人给自己工资呢。所以对熊猫姐来讲的话，如果碰到这样子的一些这样子的老板，您觉得说这样子老板是好的老板一个人他根本不想打网球， 这个教练对他这样，他就是一个虐待，我们尽早放弃打网球，我们做自己喜欢划船的运动去。但是如果这个女孩他就是想打网球，他想当网球 冠军，他想当网球冠军，那这么一个严格的教练对他而言就是最好的，只有适合不适合，并没有好不好。 嗯，所以呢，我们自己去判断，我愿不愿意在这个工作岗位上继续干下去，我愿不愿意接受一个更加严苛的老板的挑战或者训练。其实核心不在他，核心在你， 这是不是你想要做的事？如果是的话，可以不妨换位思考，或者干脆就把他当做一个免费的教练。嗯，如果不是的话，再好的待遇我们也可以转身离去。嗯， 所以还是要问自己，自己要的是什么？一定要问自己要的是什么。所以如果说现在有一些年轻人，他们在看我们一杯咖啡，那你会给他们什么建议？做自己 就是当你不知道怎么去权衡利弊，然后呢？怎样去判断得失，你要跟随自己内心说，我想做成一个什么样的人， 嗯，我想成为一个什么样的人，这个会引导你，其实你心中是有方向的。嗯嗯，所以每个人心里面都会有个 campus， 对 你就像王阳明说的那句话，叫做里不在心外而在心中啊，就当你想要想去寻找一些 方向啊，或者想去寻找。嗯，答案的时候，学习固然是一个好的方法，有的时候安静下来，然后去梳理一下自己， 然后重新去问一问自己，然后去努力成为那个你自己想成为的人，千万不要为了谁而改变自己。嗯，忠于自己，忠于自己，忠于自己很重要。今天非常高兴能够 请到我的好姐姐来到家里跟我们做客，那我觉得透过这一段一杯咖啡，那我相信很多的朋友们可能也有很多的一些起雾， 我是灵感或者是各种不一样的一些想法，会觉得，哎，第一个，苏萌姐跟我们想象中的不一样哎， 哈哈哈，然后第二个，哇，苏萌姐的经历那么多，再从经历里面，我们是不是可以学到什么样子，一些教训，或者是学到一些什么样子的智慧？ 是人生，我们也是希望大家看完了以后，如果说对我们节目有什么样子的意见，或者是你会想要跟大家分享一些你的生活里面一些点滴的话，也是欢迎大家能够来到我们的评论区跟我们一起分享。那今天非常高兴， 谢谢安迪。什么姐跟我们分享了那么多，谢谢，谢谢一杯咖啡的朋友们。谢谢，那我们下次见喽。那大家大家赶快来参加我们的。呃，听友群 a c 三六八九八八八。 a c 三六八九八八八，我们一杯咖啡，我们下次见， 拜拜。

今天我们讲的是什么呢？是 baby monkey， baby monkey， baby monkey 是 什么意思？小猴子，小猴子，你是 baby， girl 是 小女孩，对吧？ baby 是 宝贝的意思， 对吧？嗯， monkey 是 猴子意思， baby， monkey 就是 小猴子，也可以说成 monkey， baby 猴宝宝，哈哈哈，是不是这个故事？它的名字叫 journey to the west， journey 是 旅行，旅途的意思， to the west 是 去西方的意思，那去西方的旅途，我们管它叫西游记。 那么我们今天讲的是什么？是 monkey was born， 就是 孙悟空出生了 这一段，明白吗？看，我们看啊，这个朗朗而 go， 朗朗而 go， 就是 很久很久以前啊。拉枝 rock！ 这是什么东西？它这是个什么东西？蜡纸，蜡纸是大大的。 rock 是 个。这像什么？这像什么？像不像？大石头？像， 它是一个。拉枝 rock 就是 个大石头，像不像？像，这是一个大石头。 sat on the flower and fruit mountain。 什么意思呢？大石头坐在了 flower。 flower 是 什么？花？对， flower 是 花 and fruit。 fruit 是 什么？ 水果，水果，对不对？ flower and fruit， 然后是 mountain， flower and fruit mountain 就是 花果山。 mountain 是 山，就是这个大石头啊。 a large rock 坐在了 flower and fruit mountain， 他 坐在了一座大山上面，对吧？看这个就像这个缩略图一样，这是个大山， the mountain was tall。 就 这 mountain， 这大山非常高，然后这个在这个大山上面有一个，有一块大石头拉着 rock 坐在上面，就是，实际上就是立在上面，对吧？这个山上有什么东西呢？ the fruit were fresh， fruit 就是 水果，对不对？嗯， fruit were fresh， fresh 是 新鲜的意思，爸爸，水果非常新鲜， 桃子加它。对，这是一个桃树桃，怎么说？嗯， peach， yes。 有 peach， 果实有 apple 果实， yes， 这是 peach， 这是 apple， 对 吧？花果山上有一块大石头，对吧？嗯，这树叫花果山。是，这是有地下有没有花？有 flower， 嗯，对吧？ flower， flower， 这是这个 peach 和 apple 都是 fruit， 对 吧？对，就是花果山。花果山上面有一个大石头，看，这大石头怎么了呢？嗯，不看这大石头怎么了？看，看着啊。嗯， the large rock， slept sadly during the day。 看它怎么说的，这 large rock 就是 大石头， 睡得很香甜。 during the day during the day 是 什么意思？在白天的时候，这个大石头啊，睡得很香甜，还发出了呼呼睡得呼噜呼噜响的声音，是不是？嗯，就像口水一样？对，然后这个大石头在白天在这块打呼噜发出声音，就像我这。 嗯，再这样，他在下边又说， the large rock slept soundly at night。 他 晚上睡得也呼呼， 是不是打呼噜？白天的时候的 sunlight was warm sunlight 是 什么呢？散是什么？散？ 散是太阳，太阳。嗯， light 是 光， sunlight 就是 阳光，对吧？嗯， sunlight was warm warm 是 什么？暖，暖和，对吧？那冷呢？ cold， yes， warm 是 暖和。它白天的时候的 sunlight was warm。 热是 hot yes， the sunlight was warm。 说这个阳光很温暖，对不对？嗯，还有 cold。 然后到了晚上呢？ the moonlight。 看他说的是，嗯， moonlight， moon 是 什么？ moon 是 月亮，嗯， moonlight light 是 光， moonlight 就是 月光，对吧？嗯，的，月光。 the moonlight was cold cold 是 cold 就是 冷，对不对？到了晚上当然冷了，白天的时候阳光暖不暖和？嗯，暖和半，现在早上都冷。嗯，但是他不管这个，这个大石头啊，不管白天还是夜晚，不管是温暖还是寒冷，这个大石头都睡得非常香酥的。嗯，酥的就非常香甜，明白吗？ 爸爸？嗯，我睡觉的时候没有味，没有味。嗯嗯，看看这张怎么了？磕碜磕碜是怎么回事？掉下去了？他的石头崩裂了。磕 碜崩裂了就咔嚓一下子，磕多了。嗯，咔嚓一下怎么了？ the rock opened the rock rock 就是 大石头对不对？大岩石。 open 是 什么意思？ open 就是 打开了， 裂开了，对不对？ the rock opened open 掰开了。嗯嗯， open。 爸爸，他这个大石头。 open。 他 出现什么事情了？蹦出了个什么东西？小石头，他蹦出了个什么？这石头里边蹦出个什么？ 蹦出来了。一个小猴子，怎么说？ monkey， baby monkey monkey， baby monkey， baby a baby monkey come out of it a baby monkey come out of it。 什么意思？一个小猴子从里面出来了对不对？对哇，爸爸，爸爸，我觉得我们自己掰不开，掰不开，他自己从里边炸开了，对不对？看看他眼睛怎么了？ his eyes were open。 他的 eyes？ eyes 是 什么？眼睛？ eyes or open？ open 是 什么？打开对不对？他是，他说眼睛睁开了，对不对？他眼睛不光睁开了，还冒着什么烟？冒烟冒着光对不对？光就像太阳的脸照进来的眼睛。嗯， 然后看发生了什么？ baby monkey 蹦出来了以后他怎么样了？ stretch stretch stretch 是 什么意思？就是伸懒腰，对不对？嗯， stretch his arms， arms 是 什么？伸 胳膊？对， stretch 就是 伸着他的胳膊，然后就。你睡醒了是不是要伸个懒腰？是，然后他 the baby monkey 睡醒了也伸懒腰啊。嗯，他还怎么样？ the baby monkey stretched his legs legs 是 什么？腿？对，他还伸了伸他的腿，是不是？嗯，伸了伸胳膊，伸了伸腿，然后他在那说， stretch， 啊，什么意思？就是睡醒了，对不对？对，嗯，爸爸。然后他说了一句什么 that was comfortable。 爸爸，嗯，我腿都要伸不开了。嗯，他说 that was comfortable。 comfortable 就是 舒服的意思。你早上醒了以后伸伸懒腰，舒不舒服？ 打个哈呀？啊，我醒了，真舒服啊，他就这么说的，是不是看这个 baby monkey 是 不是这么说的？嗯，他说 that was comfortable。 他 说我好舒服啊，对不对？嗯，他，他从石头里蹦出来的，对不对？嗯， 他从石头里蹦出来的。开始学习东西了。什么东西啊？嗯， monkey learned learned 是 什么意思？ we learned， 我们学习了，是不是看他学习了什么？ baby learned 是 什么意思？就是 baby monkey learned 是 小猴子学习了什么？ crawl by himself crawl 啥意思？爬，你刚出生几个月以后，你第一个先学会的事 是什么？先爬，先会爬，对不对？然后再。嗯，飞，先会爬，然后会走。嗯，然后再飞。嗯，你看他第二次第二个学会什么？ monkey learned to walk by himself。 walk 是 什么？ walk， 你 看它现在是什么？ walk 是 什么意思？前，嗯，前， walk， walk 是 那天咱们说 walk down forward， walk， backward 是 啥意思？往前？对， walk 是 步行的意思，会走路了，对吧？嗯，爸爸， 我都会那什么了，我都会游泳了。哦，是吗？是，他说 walk by himself。 就是 说他自己会走路了，明白吗？ 然后走着走着他又会怎么了？ monkey learn to jump by himself。 jump 是 什么意思？跳，对，他又会跳了。爸爸，我会用手跳。嗯，然后你看他又说啥了？他说， monkey learn to swim by himself。 swim 什么意思？他就 swim 游泳。对，他又学会了游泳，爸爸看他后来又学会什么？ monkey learned to run by himself。 run？ 啥意思？ run 是 跑，看看他是不是在跑。嗯， run。 爸爸，嗯，我都会超。我自己一个人都会开车，开的跑的开的那什么，超级快了。嗯，我都自己一个人比 我的小手快。嗯，你看他厉不厉害。他学会了爬，学会了走，学会了跳，学会了跑，学会了游泳，是不是？嗯，所以 monkey learned 爸爸，那这个呢？对呀，他说 monkey learned everything by himself。 他 自学了， 学会了。多好，所有的东西，对不对？ everything。 爸爸，我都会。那什么？别别，别走， everything 就是 所有的事情。记住，爸爸，我都会跳了。嗯， everything 就是 所有的事情他都会了，对不对？那，那这个呢？你看他后面又学会了什么？不知道啊，他学会了所有的东西，他会跑，会跳，他就可以走了，对不对？嗯，他就离开了。那个 flower and fruit mountain 是 什么意思？花果山。花果山离开了。嗯，他下了那个山以后，他，他去干什么了？你看他，滋溜滋溜，他干啥呢？走了，他在干啥？ monkey drank from the streams 玩水，嗯， the water was a little sweet。 他 说他这个小猴子，他 在这个溪流里边喝水了，他用手接起那个水，然后往嘴里送，但那是生的水。对，他是生水，但是他不知道他喝了，对吧？我们不能喝，对吧？我们得烧开晾凉了再喝，对吧？ 那样温乎？嗯，爸，就是那什么暖气，还温乎？能温手，嗯，或者温头，嗯，然后他怎么说？你看 the water， water 是 什么水？对， the water was a little sweet。 他 说这个水 a little sweet， sweet 是 甜，他说水有点甜，明白吧？山泉水都是有点甜，对不对？是，爸，我觉得我喝牛奶也比这个甜。嗯， 你看这个 monkey 还干什么了？吃香蕉了？ monkey eat fruits eat 是 什么意思？吃，吃啊。嗯， fruit 是 什么水果？对，他吃了水果。爸爸，像我这样摇一看，他吃水果有什么？ 这个是桃子， peach， 苹果， apple， 这还有葡萄和 ri ripe。 yes， 他 吃了这么多水果，是不是？你看他怎么说的这些水果啊？他说的 fruits were juicy and yummy。 juicy， 就是 就是，汁水非常多，这水果里面水分非常大，叫 juicy。 爸爸，我， yummy 是 啥意思？好吃？嗯，他说这个水果我在幼儿园说了，那个 苹果有点酸。嗯，他说 juice and yummy。 就是 这个水果啊，汁水又多，然后又好吃，对不对？ yummy， 好 吃。然后他吃完了以后，他干嘛了？呼呼，睡觉了。嗯， monkey sleep。 爸爸，我，他怎么扎了一个辫？ 他头发长啊，就跟你一样，扎了一个辫，后边是不是？是。他说 the monkey sleep in the caves at night。 这是不是晚上了？嗯， at night 说在晚上，他住在哪了？看这像什么？ 大山，山洞里边对不对？是不是山洞？山洞叫 cave cave。 嗯，在山洞里边。爸，那什么，这外面还那什么早晨呢？ 不是，那是月光，那是 moonlight， moonlight 月光啊， he slept soundly 啥意思啊？他睡得很香，对啦， 他俩在干什么呀？然后他天亮了以后呢？他去干什么了？ monkey make friends with the other monkeys and。 这个是猴子在爬树。嗯，第二天看，第二天第一张图，我们看。 monkey make friends with the other monkeys and 哎呀，人在干什么呢？我这不给你讲了吗？你听。啊。 monkey make friends with the other monkeys and apes。 他说什么意思呢？这个小猴子。啊， make friends， make friends 什么意思啊？是交朋友了，明白吗？因为他出生的时候是不是一个人出生的呀？是啊，一个小猴子出生的，他自己出生的？对啊，他下山了以后，他交到了朋友了，他碰到了他的同类，也是小猴子，所以他要干什么？ make friends？ make friends 什么意思啊？交朋友， 交朋友，然后不仅跟猴子交朋友，还有谁呀？ apes？ apes 就是 猿猴，知道吧？他是普通的小猴子，还有猿猴。嗯，他是猿猴。然后 monkey was jumping with his friend。 jumping 是 啥意思啊？注意听。 jump。 什么意思？ jump？ 跳？对， monkey was jumping with his friends。 他 说他跟他朋友一起。他在干什么呢？一起跳。他跟他朋友一起跳呢？蹦蹦跳跳。爸爸，他是他的新朋友。对， friends。 monkey was swimming with his friends。 什么意思？ swimming with his friend。 他 跟他的朋友一起 swimming。 他跟他的朋友一起游泳。对，他跟他朋友一起去游泳了，对不对？之前不说了吗？他自己学会了 swim swimming， 对 吧？他自己学会了游泳。然后 monkey was swimming swimming from tree and tree with his friends but you 刚才说错了。嗯， 就你刚才就讲说的不对。嗯， monkey was swinging from tree to tree with his friends with his friends。 就是 他跟他的朋友干什么？ swing from tree and tree。 tree 是 什么？树？ 不是，就像咱们外面那个树。对，他在树和树之间叫什么？悠荡，所以叫 swinging swing， swing 就 悠荡，就像我的秋千一样。对，他在树和树之间悠荡。那个猴子，他能用他的手一悠再抓那边，一悠抓那边，他就悠荡起来了，明白吗？嗯， 他们在玩，对不对？嗯嗯，他们在抱紧了，他们在玩耍呢。嗯，所以这一集我们看到什么？一个 baby， 呃， baby， monkey， 呃。 baby， monkey was born。 什么意思？小猴子出生了对不对？对， baby， monkey was born。 baby， monkey was born。 这个小猴子出生了。出生以后他干嘛了？他学会了游泳，游泳，学会了 jump， 学会了 jump， 对 不对？还学会了啥？还学会了 run， 跑，是不是？是，这又就跑了？对，爸爸，他说啥？ 嗯，他学会了那么多东西，以后他干什么去了？他交到了他朋友，他还交到了朋友，然后他跟他朋友一起干嘛？一起玩，对不对？ swim， 对 不对？ jump？ swim 是 什么意思？就是游荡在竖着边来回游荡，对不对？ tree to tree。 爸爸， 刚才那是猿猴，对，它的，有猿猴，也有 monkey， 明白吧？ a p 叫有猿猴， monkey 呢，就是小猴子，对吧？对， 他交到了朋友，他学到了一些。呃，本能本领，学到一些本领，然后跟一帮小朋友在一起玩了，对不对？今天就先讲到这行吗？嗯，明天再讲，明天再讲。好，好嘞。

建立死亡观很简单就是能够正式告别接受告别接受告别的前提是你要先去认知什么叫做告别向死而生本就是一切生命体的什么呢必然的一个规律。我现在可以说了吗。 可以的啊。啊我先介绍一下我的情况啊就是我今年四十二岁你刚刚告别了谁啊你刚刚告别了谁啊。刚送别刚刚和朋友结束了刚和认识很久的朋友刚刚送别了认识了很久的朋友。 嗯是是的。大学同学吗。不是不是就是我三年多前不是养了一只小狗吗。一个多月前然后就是他意外离开了 然后他离开的当天呢我到山上去问了一位师傅然后怎么善后的事情嘛 他跟我说嗯可能就是有党跟我党那个那个啥我呢不是一个绝对的无神论者以前呢也有听过类似的一些说法然后听听师傅这样说了之后呢 呃我回来把小小狗的事情处理就是这一个多月以来吧一直都是走不出来人不是难过 声音是骗不了人的头两句听不出来第三第四句就可以听得出来了有一种失落感而且这种失落感的话他就像是我给你形容一下你看对不对就像是有一桶矿泉水在你心里边一直往下压着这个位置觉着一直有东西往下坠着的那种感觉对不对。 嗯然后的话感觉那个重量都快到位了一直都往下坠着有没有这种感觉。嗯就是那种每天好像就是像万幸之痛一样。 嗯它是一种失落这个声音都能够听得出来我能告诉你的是啥呢如果说是小狗陪伴你的时间很长，有很多的感情，有很多共同的回忆，你也希望它去好地方，你要快一点从这个状态当中走出来，要不然的话它也会有它的牵挂，毕竟也都是友情众生 好不好？对，就是我可以打断一下吗？嗯然后前两天我去了趟九华山然后替他放了一个月，就是下山的时候， 呃，我跟我先生做了一个以前我们常有的动作，然后他也会来参与，就在我们做完那个动作然后我就突然想到他还说起了他然后有一只蝴蝶就从头顶 非得停在我手上停了一会，然后又飞在我先生手上停了一会。嗯，然后我到现在就。呃可能以前就是所接受的一些认知和我近这一个月以来然后接触到的， 然后有点就是有点很疑惑啊，不需要我很肯定的告诉你不至于那样。为什么呢？就是他如果说是 对友情都有皆有中音，他这个状态他很难就是变成蝴蝶，这可能是个巧合好不好？这是第一第二一个的话有可能是咱们的磁场啊咱们的状态啊，目前的阶段呢可能会是不是正好那个时候的心境啊 啊？或者我换一个解释有可能你也是一个很心善很心慈之人，心善心慈的人，小动物小生灵愿意靠近你这个也挺正常好不好？也很正常。就是我现在还有个就是疑惑的事情。嗯 我以前认为就是人走了就如灯灭了，然后这一个多月然后想了很多东西，然后呢？我觉得可能因为我还没有学会就是人走了就如灯灭了。然后呢我觉得可能因为我还没有学会就是人走了很多东西然后呢我觉得可能因为我还没有学会就是人走了那种什么官。 然后死亡关的话建立死亡关很简单就是能够正式告别正式正确的正视觉的视正式告别接受告别接受告别的前提是你要先去认知什么叫做告别，向死而生本就是一切生命体的什么呢必然的一个规律。所以的话先接受告别这回事 就是我也希望这样但是内心就是很难做做的到我现在还是在尝试着往这方面去想通过什么方式然后还可以再找到他就是那种想法。哦放弃寻找 放弃寻找。嗯寻找的话就意味着叫啥呢叫做不接受告别接受告别你要找啥上天入地你也没法找到。 就是我这一个多月不是瘦了差不多将近有十十斤了我本来就是一个很很瘦的人这个东西的话都自怨自艾了。这个没有必要啊。就是我我的意思就是我我我这这方面承受力太差了然后父母现在还健在就如果有一天再类似这样的事情我怕我会挺不过来。 不是挺不过来挺的过来的问题而是你根本没有看到你们家的小狗狗走之前为你做的最后一件事情，你根本不知道他对你有多好，你要愿意听我跟你说一下好不好。愿意愿意非常愿意洗耳恭听。 大概率啊小狗狗是知道你有这样的一刻没有上好所以他非常希望通过自己的这个离开啊帮助你来完成这一刻来预习这一刻 因为将来我们至亲的离世走在我们前面对于大部分人而言都是必然的事情所以的话在这之前就像上育科班一样小狗狗的话希望你能够好好的上这一课不要浪费了这次机会这是我的感觉好吗哈哈哈哈。嗯 所以你现在能做的就是现在先不要多去想他们学会告别。如何学会告别呢或许我给你提供一个切入点和切入口好不好。 嗯嗯好。哎弟兄们不要沉浸在这种怀念的情绪当中去你努力的来回想一下你过往的年代里边不管是你上小学还是上高中还是上大学你曾经毕业了之后 哎进入到一个新的环境过往那些人即便不甘不舍但是一段时间之后你也没有说是所以死掉了他不放也死掉了回忆不放对不对找找那种感觉好吗然后相信时间的加持的力量就。 哎就是我不要找他了是吗不是吗你要找他你要去哪找他呀 好了最后我能告诉你的一点是我希望你甚至我要求你一会挂了麦了之后快速的把您的账号设为私密状态。嗯 互联网空间鱼龙混杂，去世的死掉的是你们家的小狗不是别人家的甚至很多人不养狗 能够指望啊芸芸众生路过这个直播间的众人皆能理解你的情感，有很多人基于不理解他有可能的话会去过去攻击你包括有一些人可能不喜欢狗不像咱们都是养狗的人所以的话我不希望你的情绪 受到叠加的这样的不良的影响也不希望你受到任何的冲击。一会下了麦了，把你的账号快速的设为私密状态好吗？好，然后就是，然后下一件事就是把你跟小狗相关的所有的一切销毁。照片能删，删视频能删，删他遗留下来的物品该烧的烧，该送的送走。 照片也要删吗？要删你要学会告别。什么叫做告别？我到底做不到，做不到的话您就不需要来问我了。那我也无能为力了。好好好，我再告诉你最直接最有用的动作。嗯， 把照片不要留，不要找到不要让他存留的一些触动你情绪，触发你情绪的这样的一些具体的实物之点 好吗？嗯，就兵哥就是我，我最后再问你一下就是，呃，包括我去去请教别人说的那些东西是不是存在的？不存在我很肯定的告诉你。 哎，我就是这么说，我就是如灯灭了吗？人死如灯灭你就信这句话就行。虽然我对不同的人是不同的说法，但是对你这我就坚持这一句， 生命体的消亡他就是客观及主观意义上的不不复存在。既然不复存在了，不要死拽着他接受这一刻，学会这一刻你还得接着活。 ok， 他 跟我说以后还有缘分。是这样的，如果我告诉你你不愿意相信那是你的事， 你的这个状态你要非拽那个缘分的话，拽来的也叫孽缘。所以删掉照片，把它留下来的小狗窝甚至剩下的狗粮，该扔的扔，该送的送。 嗯，好的，谢谢兵哥。好，再见。好好，希望你一切都好。 祝福别人的前提是让自己的状态好起来。我目前我不敢接受你的这个祝福啊。你状态不好啊。好好好嘞啊，先让自己的状态好起来，先让自己一切好起来。一切好起来的前提是狠下心来，该删删该烧烧走出来，忘记忘掉告别， 拜拜。好，拜拜，谢谢，再见。我提醒一句啊，他可能反应速度慢一点，把账号设为私密状态的速度没有那么快。谁都别去攻击他，不要骂他好不好，人家正在伤心，不管他因为任何的原因伤心，他的伤心没有冒犯到你，没有在现实及实操意义上在真实的人生场景当中对你形成任何的冒犯时刻不必 好不好，你看不惯看不惯是你的事好不好。哎，好嘞，收敛一下自己约束一下自己啊，不要造次不要造业啊。 一个人因为任何的原因在伤心，前提是他没有破坏公序量速，没有说是违法论迹，他没有侵犯他人的权益，那他的这份伤心我们不是说尊不尊敬的问题，而是不要给人家火上浇油雪上加霜，故意刺激他好不好？

我要是没猜错的话，看视频的你是属羊的，是不是正躺着呢？躺着就对了，因为你天生就是有福气的人。告诉你一个好消息，二零二六年你有贵人相助， 你想什么来什么，做什么成什么，你就是会一顺百顺。

你看，总有人问，在道德经里面说道生一，一生二，二生三，三生万物，到底是什么意思呢？ 哎，所有的文绉绉的外衣都扒掉之后，其实就一句话，道生了，世间的一切比谁生的更要命的是， 生完了之后，谁说了算呢？把道想象成手机的底层操作系统的话，那么万物就是上面的 app， 有 的人呢是社交软件，有的人呢是游戏，有的人是工具。看着五花八门的各式各样的， 但全都在同一个系统里边跑，你能在规则里边尽情发挥，赚钱生活搞事业，修心性，但别碰那个底层逻辑， 更别越权，违规一次可能就是卡顿报错，长期逆行就直接闪退死机，强制停止运行， 这不是系统针对你，也不是老天惩罚你，是你自己不符合生存运行的条件了。所以老子才说，人法地，地法天，天法道，道法自然。不是谁 压迫，水是一层一层，谁也跳不出自己的层级，谁也别想逆天改变规则。 说穿了就更扎心了。倒不是心灵鸡汤，不是可选建议，他是没有商量必须遵守的最高规则，他不是外在的强权，是万物活着的基本前提。水注定往下流，火必然往上烧，种子先扎根， 才向上生长。你可以不懂规律，但是你不能违背他，违背他必然承担后果。道从不惩罚人， 人只是自己承担了逆道而行的代价而已。因为顺着道走，事事顺风顺水，自然舒展。逆着到来，身体先报警， 关系先失衡，人生处处就碰壁，不是我们的命不好，不是针对谁，是你在用渺小的自我来对抗更古老、更强大、 更稳定的一个天道系统。所以真正懂得道生万物的人，不狂妄自大，也不惶恐不安，只看清一件事，我定不了规则，但我可以选择守规矩，顺道而行啊。

波法有一句话我相信很多人都听过，就是 one is not born， but rather becomes a woman。 女人不是天生的，而是成为女人。这句话是一九四九年写出来，但到今天都还在被引用。但当 jerry butler 看到这句话的时候，他说波法说对了方向，但是还没有说完。 因为变成这件事情究竟是如何发生的呢？今天我们来讲一个性别研究和库尔理论都绕不开的一个概念，就是性别操演论。 gender performativity。 butler 有 一句话说， gender is not something one is it is something one does。 性别不是你是什么，而是你在做什么。那做和事的区别是什么呢？ butler 说的 gender performativity 并不是说，哦，我今天早上起来，我决定扮一个女人。 performativity 它这个词是借由 a jail austin 的 speech of theory 里面的一个行为，他是说某些语言行为不是在描述现实，而是在创造现实。比如说我说我宣布两个人正式结婚了，当我这句话说出来时候，这个婚姻才成立。 butler 把这套逻辑运用在了性别当中。 butler 是 说你的性别，并不是说你你的内心有一个女性的本质，然后你去表达出来你的女性本质，而是说那些反复重复的行为本身创造这种幻觉，好像你拥有这个本质。他把这个叫做 a stylistic repetition of acts。 这句话的意思是一种风格性的、重复性的行为动作。 stylus 是 被归训的，不是随机的， and x is 重复的，不是一次性的。我们每天的语言、动作、行为让我们产生了一种幻觉，就是一个持久存在的性别自我。但这样的性别自我被 bola 说是一种幻觉，正因为它是幻觉，所以它不断重新生产才可以维持，一旦停止表演，它就会开始松动。 bauer 觉得说我们的性别身份不是一个 stable identity， 他 不觉得我们性别身份是一个持久的、永久的、无法改变的一个身份。他在原文中用到一个词叫做 tenuously constituted in time， 就是 在时间中脆弱地被建构出来。 tenuously 这个词的意思是勉强维系的，随时可能被动摇的。所以说，性别不是一个可以到达的终点，不是说我变成女人，我就到达了一个性别身份的终点，而是需要一个反复维持的过程。 那为什么我们无法打破这种幻觉和无法停止去演绎呢？因为当我们停止演绎，我们性别身份是会被惩罚的，是会被这个社会惩罚的。不够女人，不够男人这样的词汇会出现。所以性别产生是结构性的。 所以说，根据 baller 的 gender performativity， 我 们是没有一个终点的，没有一个必须变成女性的时刻，而是它存在在我们的日常生活中的点点滴滴。我们认为那些真实的东西其实只是一些幻觉和归讯，我们并不存在一种本质的性别自我。