FITDEGREE鱼油怎么样

pm 的 这个鱼油，因为它是欧米伽三嘛？我就以为它是鱼油，其实它真正的名字叫速藻油，我每天都会给我自己来三十七滴它为什么叫速藻油啊？因为它就不是从深海的鱼身上提取的， 它是从海藻里边提取的，因为我们现在的海洋污染大家都知道，这个深海鱼里边多多少少怎么着它都会有重金属的留存，对吧？你这个鱼油怎么提取也会有重金属？海藻不一样，海藻是鱼的最源头的食物。 pm 做的这个欧米伽三呢？它的源头是海藻，原来管它叫素鱼油，很多人闻不得鱼油的味道，觉得腥，这个完全没有腥味，他也用了他的专利，把这个脂溶变成水溶，你看我滴进去的这是鱼油，我这么一搅拌，它就溶于水了，对吗？ 可以把它喝掉， 它的味道是微甜的， 非常的容易接受。最早的时候我以为鱼油就是脑白金嘛，补脑子软化血管的，直到我的眼科医生给我开处方，我才知道。哦，他让我补 欧米伽三是因为我的眼睛干燥，是补眼睛的。那用了 pm 的 鱼油，我才发现它还有很多的功效，我都自己知道，就是欧米伽三能够消炎，比如说我们很多的时候用的是种子油来炒菜，种子油里边有很多，有大量的欧米伽六，我们身体是代谢不掉的，大部分都需要欧米伽三来平衡。 你光从食物里边，你到哪里获得那么多的 omega 三啊？所以一定要靠外来的补充剂。以前我以为 omega 三是来自于深海鱼， 其实鱼它自己是不会制造 omega 三的，真正的制造者是微藻鱼吃了微藻，把藻里边的 epa 和 dha 纯净自己的脂肪组织里边，我们才有鱼油， 但是鱼在海里几十年，汞、铅革、微塑料等通通的积累在鱼的身体里边，就算你严格的提纯，也很难完全的避免氧化和残留。那微藻油呢？ 就是直接的从源头提取，它不经过食物链，没有污染的累积，所以天然安全干净。海藻油就是去源头拿营养，它这是把脂溶变水溶了，吸收率那么高，到哪找去？现在我是离不开它的。它还可以抹脸，可以消炎，我们家小朋友生病了，想吃药， 就让他用 pm 的 小红加一点鱼油，给他消炎抗感冒，多赞！

原来我们认为 dha 这个东西对大脑更重要，但现在发现它的作用可能还没有 epa 强。最近呢去研究了一个什么呢？就是你脂肪摄入的种类跟你的老年痴呆的发病率的一个研究相关性，它大概做了一个多少人的研究呢？二十一万 七千一百二十二米，研究的年龄在四十岁到六十岁之间，他们就发现在日常饮食里边，如果你吃那个欧米伽三的脂肪酸量比较大的情况下，发生痴呆的风险会降低百分之三十六到百分之四十二。你看中国的老年痴呆发病率是蛮高的，就跟我们中式饮食里边用一些大豆油啊，玉米油啊， 这个东西比较多，导致哪个脂肪酸的含量特别高，叫 omega 六，但是因为我们平时吃那些鱼类偏少，尤其是多脂的，包括我们对种子的摄入，比如说一些亚麻籽偏少，导致我们 omega 三的量不够。这里边补充 omega 三是降低。早发现老年痴呆，就是在六十五岁之前就有痴呆的， 那这种情况推荐大家每天吃多少呢？还记着我们说那个 omega 三有两个最重要的一个东西叫 dha， 一个叫 epa 嘛，就是鱼油的主要成分 epa 加 dha， 它的推荐总量加起来要吃到一千六百毫克。而且在这里边又提到了一个最新的，如果说你想去控制你的心血管的问题里边的时候， 那这个 epa 和 dha 哪个效果会更好？ epa， 原来我们认为 dha 这个东西对大脑更重要，但现在发现好像它的作用可能还没有 epa 强。就是老年痴呆这方面的，如果家里尤其是 有一些老人啊，有这方面的倾向，你想过了五岁之后就开始明显的记忆力的减退啊，不记事啊。所以说大家平时去选鱼油的时候，还是要选到什么 epa 含量稍微高一点点的， ok 了。

鱼油才是体脂的克星啊，今天咱们聊个代谢，你以为每天拼命有氧加来饿，那体脂率他就能将他腹肌清晰吗？我告诉你啊，减脂拼的是代谢 那些代谢高的人，他就算躺着不动，也比你运动消耗的热量多，这才是减脂真正的外挂。而鱼油当中的 epa 和 dha 才是参与代谢的核心要素。 中国居民膳食指南推荐啊，咱们每天需要摄入二百毫克欧米伽三，如果你一周连几次深海鱼都吃不上，那么鱼油就非常适合你。推荐这款二十一斤微叉深海鱼油， 这每一粒都是来自秘鲁深海鱼，一粒四百五十毫克鱼油，纯度高达百分之九十五，品质有保障。新品啊，刚好有活动推荐，直接拍四盒，四盒也是一个周期，价格只需要两位数。

全网超听券黑马鱼油他又来了！你嫌分量小，他直接伤心了！大罐你质疑品质认证不到位！他不仅原料选用秘鲁深海鱼，更直接送检，拿到 iphone 五星产品加原料的双认证，官网报告真实可查，关键成分也没拉！ omega 三纯度经 sgs 检测来到百分之九十八点九， epa 加 daj 含量占比真实做到九成！ 统一采用这种铝制避光瓶装，外加氮气填充隔绝氧气，保证到手吃到的每一颗都是新鲜鱼油！趁现在开年三瓶有活动，二开头管够小半年，并且还送你肌酸吃用！