张雪峰走了,四十一岁,心源性猝死。我看到这条消息的时候,第一反应不是惋惜,而是害怕。因为我看到了一个我认识的状态,那个太累了,但是还要继续干的状态。他去世前两天还在朋友圈打卡,跑了七公里,三月累计七十二公里。 他去世当天下午还在发视频,边吃饭边给网友答疑,然后就没了。很多人说他明明在运动,怎么还会猝死?还有人说是跑步害了他, 不是的,跑步不是凶手,真正的凶手是他已经知道自己快撑不住了,但还是没有停。二零二三年,他就因为过度劳累,胸闷心气被强制住院,他在病床上,还在工作,他的微博里发了不下五十次,太累了,好累,累的想哭, 每次说完转身又继续干了。他说过一句话,为家人扛下所有压力,是我最真实的状态。这句话听着特别熟悉,因为这不只是张雪峰一个人的状态,这是今天很多人的状态。 我今年五十二岁了,干了二十多年不良资产,见过太多倒下去的人,有的是债务压垮的,有的是生意垮掉的,也有的是身体先垮了。 说真的,我见过那些拼命工作的人,最后倒下的方式和张雪峰差不多,不是某一天突然出事,是早就知道身体在透支, 却把停下来这件事一直往后推,推到推不动为止。三件事听老陆说一次,第一,我还撑得住,是这个时代最危险的一句话,你不是撑得住,是麻木了。当你觉得自己已经习惯了熬夜,习惯了失眠,那不是适应,是透支到感觉不到了。 第二,你不是为了钱在拼,你是在用命换别人的期待。张雪峰不缺钱,但他也停不下来,为什么?因为有几百号员工看着他,有千万粉丝等着他,有全国学生需要他, 这种重量比钱重多了也更难放下。但我想问你一句,那些期待你的人,需要的是你做的事,还是你这个人?如果你不在了,他们还有你吗? 第三,健康不是等有空了再维护的东西,它是你所有事情的地基,地基垮了,上面盖的再高也是白费。 五十岁的老陆现在最坚持做的一件事就是每周踢球,打乒乓球,不是因为我有多热爱运动,是因为我见过太多人,等他们想开始的时候,已经来不及了。 张雪峰说过,他希望墓碑上刻着人生真好玩,下辈子还来。他没有怨恨,他只是累了。但是希望你不要等到终于可以休息的那一天,才明白 你值得在活的时候,就好好休息。今天别刷太久手机了,喝杯水,动一动,早点睡。评论区说说你上一次不带手机,什么都不想,真正休息是什么时候?老陆想听。