不用背,岁月划过指间,一切像梦境实现,酸泪苦痛撕虐, 能再拥有所有,就像迈下了火种。现在我为你歌颂,就只管牵着我走, 分泪多少次相。
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一百多万人看过的家庭版蒜鲍鱼教程来了,准备鲈鱼一条,大扇子多一点。将鲈鱼两面改刀, 背面也改刀。把蒜子放入绞蒜机,绞成蒜末形状,没有绞蒜机的可以用刀剁,剁成这个状态就可以了。 把它装入一个碗内,盛出备用。 锅中烧水,下入葱姜,水开,把鲈鱼放进水里面, 这边准备一个碗汁,大蒜,蚝油多一点,这个一定要多一点,白糖一勺可以吃,甜的可以多放一点,鸡精半勺,味精半勺,黑胡椒也可以多一点。 这个是米醋适当多来一点,生抽来一点, 这个香醋可以少来一点,因为刚刚放入米醋了,搅拌均匀。 把刚刚放入锅里面煮好的鱼捞出,盘里 浇上料汁, 锅中烧油,油烧热,放入辣椒、花椒炸香,倒出浇上, 浇入鱼身上就可以了。一道好吃的山鲍鱼就出锅了,快艾特你们的对象,做给你吃吧!

欢迎收看胖老少摆拍,忙碌充实的一天。今天这个地,姐妹们得看爽了,地上脏的不得了。为啥呢?因为之前下雨我让狗各种踩,哎,拖的就是一个减压来第一路又出镜了啊,这款有没有宠物都能用 来吧,第一镜头必须是拖地。那没办法,拖地博主嘛,手艺活不能丢,来吧,边拖边唠。就自从正式进入公司忙碌,我真是再次体会到朝九晚五的疲惫, 让我想起以前当老师时候那种情景。那会啊,我辞职创业到小有成就,我还沾沾自喜,跟我朋友说,我这辈子不可能再上班了,你看看,话说太满了,唠唠心里话啊。 我从来没有想到,我有一天我也可以做美业,因为我觉得我跟美不沾边呐。你看我二十岁三十岁的时候,从小到大我就是胖子,大胖脸,小眯眯眼,我的外号就叫胖子。那会老自卑了,又敏感, 还变成讨好型人格。我那时候宁愿委屈自己啊,也希望得到更多的关注和认可。但是人呐,醒悟只是一瞬间呢,真的,我要改变,我必须要掌控一切。 就在我以前的认知里啊,做美业一定要身材好,漂亮。后来我和一群志同道合的朋友一起投身进入公司,我才知道美是多样的。 我的股东们从来不会以貌取人,他总是鼓励我,我在其他老总身上看见那种女性闪闪发光的样子,那种魅力真的让我太着迷了。那我为什么不可以呢?我必须可以,因为我老沙这辈子就一个优点,南沙这公司我早就投了,只是之前没去, 自从发了一些有关公司的事情,很多人会私信骂我,大概都说我什么不配当老板之类的话。我为什么不配?难道胖子就不配?我觉得我配,我顶配。还是那句话,高矮胖瘦都有追求美的权利,就是一些心理阴暗,把胖和丑联系在一起的人才是罪魁祸首。胖子怎么了? 胖子不配成功啊。我明白了,我的锋芒亮瞎了你的狗眼,因为我太成功了,导致你只能用我的外表来攻击我。 sorry, 没什么太大感觉。人呀是需要相互尊重的, 有一些人的外貌是可以改变的,但是有一些人的心啊,是无法改变的。没关系,我老沙不惯着你。来,咱俩互喷, 你说就奇了怪了。私信我的都是同性,你们啊,就是一帮坏种。以前没少干霸凌别人的事吧, 现在学聪明了,喜欢在手机上叭叭叭的,现实过得肯定不如意。我同情你,美业整形并不是说把你变成顶美才是成功,我们要做的是有效的,是让很多自卑的人,甚至有一些小缺陷的人变得自信,变得自然, 这才是我们的初衷。整形以前叫整复,外科是修复的意思,现在转变为先医后美。老姊妹们不要听到美业就觉得有套路。是的,它水是有点深呐,但是也有良心的医美人。 那我就是粉丝对我的最高评价就是我们终于有放心的嘟脸机构了。这句话真是没谁了,感动了。那还说啥呢, 必须亲自接待,不管你来不来,咱家把你那大脸盘子发给我给你看看,免得你上别人家踩雷嘛,能理解不?人呐,都是处出来的,跟这帮老娘们有感情了难舍难分的正好先拆几件衣服 看看。这啥衣服啊这些是我姐先给我拿出来的 啊。这是一个裙子后面开叉的看见没有小裙我应该是买了一个套装我有时候真的很懒得搭配就直接买个套装 看见没有像蝙蝠衫一样还挺有感觉啊。它这个袖子是这种的老大了正好能挡住我上半身的肥胖这样喜欢拿下 小裙大呆呆的这是啥材质啊摸起来你看上面又带绒又又透明。咋还透明呢。这个哦里面有有衬我寻思透明我穿不了啊。我也想透啊 我怕把大家偷跑了。挺好看的啊。还可以还不错大袋袋的化个妆嘎嘎有味道。这是腰腰绳。腰绳我也用不着我还挡呢。哇等了好几天终于等来了哎这个衣服怎么这么透啊 这太透了这个穿不了退了但是我我我没有那实力。给他包好放起来一会退啊。我也想穿呢。我也想露啊那露混肉给人家看多难受。看着不恶心啊 然后大呆呆的看这种蓝色很有感觉哦整一个大项链子戴一下嘎嘎的啊好看啊拿下 我胆子可大了敢穿这种亮晶晶的绿色。我觉得这种亮晶晶的其实穿好还是很上档次的很多姐妹说我买的衣服很挑人。那肯定的适合我自己。这颜色是什么意思啊。试穿请保留此带一经剪开将 不能退啥的。啊啊我知道了。头搁哪头啊。头呢像晚礼服一样的乖这样子好看真行穿到了 好看真显白呀我的乖乖高端大气上档次嘎嘎的啊嘎嘎的 好看。其他衣服还没到啊,有点热。坐咱家台阶上歇会,吹吹凉风。有人说老沙你坐那个这个地上脏啊,然后又坐床上。我这衣服好几套呢。吃点这个 热情果还记得不?我去年卖过的,长得像百香果似的,邻居家又装修了, 看里面像那青蛙卵似的。说出来很恶心,但是很好吃。它不酸,它就纯甜的像小爆珠一样,可好吃了。小果冻一样。 嗯,每个小猪猪是脆的,我去年卖过一次。乖乖卖的可好了。这个籽吃起来带一分酸啊。这个酸都可以忽略。 嗯, 很水润。吃饭了,菜台烧肉。这个菜台快要过季喽, 芦笋炒虾仁,还有个凉拌菜菠菜肉丸汤。今天炒了蛋炒饭,还薅了一点我自己种的蒜苗,大蒜长出来的 香菜苔。快过季喽。 自己种的就是好吃,蛋炒饭里面加了午餐肉丁,可香了。 懒得翻,还是换这个红的,正好洗干净了红红火火的。 乖乖,天是热了啊, 我这个四件套必须得勤换,因为我老公掉色,你要是不勤换他一会就整黄了都。我最近都没睡这里我都睡到二楼。一会带你们去看看。我有一个秘密小基地,我就一个人窝在我的小天地。那个地方虽然小,但是很有安全感。 好, 反正不管用啥洗衣液我都要放柔顺剂, 必须是洗净。他家的扁桃奶香我太推荐特别香,但是它香味又不腻人,很舒服那种。带你们去看看我的小天地。哎,胖胖岁岁 来迎接我了。那还有一个呢。你还有一个搁这呢啊妈呀,长得跟鳌拜似的。这个房间就是猫屋吧,连接一个长廊在那边就是我姐的房间,地上有点脏啊。是因为这屋狗也会来,这是我姐的床,然后我在这里边 啊,这挡起来不让狗进来,然后我的小天地还给他买在这里。哈哈哈怎么样有意思不。其实这是个二楼的衣帽间。我晚上喜欢窝这。我还把音箱啊,你看插头手机支架都拿过来的,很温馨哦,就是有点乱啊。 这件也是新买的,是一个西服,平时上班的时候穿的, 这边还有一件呢,帮你展示 怎么样。巨好看!绝了。我喜欢啊!还有一件差点忘了一个呢大衣 是这样子的。长的还挺好看啊。拿下。嗷呜 弟弟这里是急急忙忙到公司有点事,眼角皱纹。对,一看你是有眼角的。眼角咱就不开了。你把眼睛往上开。我眼睛超级大。还好不是特别大。还好 你这个是又凹又凸小粉丝超级可爱。从成都来的我今天刚到公司的时候就不舒服,就心计很难受,有一点喘不过气的感觉,感觉自己要猝死似的。后来我就赶紧回家了,今天特别不舒服,我就提前回来了, 就感觉好像人被勒住了一样。准备卸个妆。这是换上我这专属小睡衣。人都活过来了,到家就想卸妆,因为好多快递还得拆呢。 这卸妆膏我就不多介绍了啊。这都介绍好多次了都。你卸吧, 便宜喽嗖又好用。还得说两句,万一很多姐妹看我这视频来买这卸妆膏呢对不对。看看。妈呀假睫毛全掉下来了。眼部重点啊,好搞定 带劲舒服。好像这边又到了一件衣服,就搁这拆吧。其实我都到了好多衣服不好看都退回去了。哦这个这个不对, 这个是个大毛衣啊,就是外外边搭的。走,下楼漂亮的弟弟 来入个镜给姨姨们看看。你们有人想弟弟不走拆快递去。哇舒服。天呐我真不适合上班。在上班我就不行了。大泡面夜宵必备。 霸道泡面我觉得比龙心好吃。真的这个我都卖了很久很久很久了,他们家现在还出了一个这个辣味的,上面写了个辣字,极地辣。巨辣的我不敢吃啊,我怕辣。 我自己买的那个火葱头我就买了一点下次种小葱。这个是夏凉被,他们家这个夏凉被就是便宜喽。嗖那个 给我整回来看看品质咋样,没有异味。这小被挺好啊,不厚不薄。这种我就不打开了啊就这种就留着那个天热的时候盖。这个是商家给我送的绿多肉小绿植。这咋这。哎,到下面开吧,这一会整整整乱了都。 呦,这多肉挺好的,你可以自己给他换个盆。你看这都什么品种啊,我也不认识。你看老好看了,价格也便宜,啰嗦的都给你培育好了。哎呦, 挺好,准备给他摘起来。我喜欢卡芙利他家的拉丝老面包,我挺爱吃的,有时候在公司忙的是真没时间吃饭呢。我总想带点这个小面包过去。我们公司那个小面包没有这好吃。看打开给你们看看一箱里面几个呢。 七个是这个样子的。哇这个老好吃了,手有点脏。嗯,一打开就是那种小时候那种面包味你们知道吗?看啊。嗯 一层一层的很软。哇超超好吃!这个配料也很干净。我这葱怎么长这么高了。 先放一边,先拆箱待会吃吧。海南金钻凤梨。我之前看网上有人说吃凤梨人会变得香香的,我也不知真假啊,反正我整我得多吃。这个凤梨我之前还卖过呢。 我手里这是小的凤梨,它就不需要泡盐水,直接削皮直接吃,就连里头中间的硬芯都是嫩的, 就是香气十足,不辣嘴巴自然成熟的啊。没催,整点尝尝。咸的好吃啊。这个真好吃。这个是我买的高跟鞋,大概是花了三百多吧,上班以后这一天到晚还得折腾自己,都给我整疲惫了都。哇 超级好看,好漂亮哦,我的极限就是七厘米了啊,高一点都穿不了,真没必要买那贵的。我觉得现在这些几百块钱的高跟鞋已经做的非常漂亮了。这多多大多大的。三十八,我上脚看看啊。 我乖乖带劲,能穿没问题,拿下。嘿嘿,好了,其他不想拆了,拆多了也不好植入,有点疲惫,进进进两个狗搁这堵着,进进进还一堆活呢。哎, 真是没事找事干一天。刚才休息了一下,正好收到一箱黄瓜,尝尝咸淡。这小黄瓜好啊,这个叫山东玛莎。真嫩哈,洗一下。 嗯呦,怪小黄瓜不赖哦,脆嫩脆嫩的。你看坐好弟弟爱吃。 走吧。我就不能张嘴,一张嘴他就来了。 好吃,这黄瓜不错。 嚎什么嗷嗷叫一天的。我现在不都住二楼那个衣帽间吗?地上之前铺的是那个被子,我在网上买了个垫子打造一下我的小天地定做的 被条后面都洗吧没事洗吧。这就洗哈啊,我上面那个床单呢要被着呢。不被着也行也行。哎呦怎么这么多静电噼里啪啦扎死。哎呦好重啊。 哎呀带劲。 乖乖真舒服。这个乖乖真好啊。这个挺好哈。 这个套一下被子。不管我睡几楼啊我都喜欢这个枕头记忆棉的枕头特别舒服 待会我用一个东西把它挡起来就是我晚上的小天地。年纪大了喜欢安静不能给人打扰打扰会生气的。 哎呀好就这样吧没劲了累了。我发现你是真挺张狂的吃猫粮了都。哎哟这个喜鹊太狂了太狂了 吃猫粮呢。在公司的时候特别不舒服感觉这个应该就是上班的身体。躯躯啥化躯体化 妈呀可难受了但是到家就感觉好了似的。再拍一个卖货视频准备洗个澡就拉倒了今天不得劲这墙抻着不舒服的身体拍。日常的 姐妹们啊。来薏米粒玛丽家手口湿巾的大羊毛。你没看错啊就这价格到手整整十包。十包啊一张这老大呢够用了吧。 还还行啊。还可以啊不含酒精不含荧光这玩意没啥好介绍的就这价到手十包对了刚刚洗了个澡洗了个头 上班上的你看脸上都有点彩妆过敏的感觉整一个补水面膜先用精华打个底吧。感觉每次用精华打个底再敷面膜的话好像效果更好也不知道是不是心理作用我老沙这个人就是个敏感肌 真的动不动就泛红你看身上都红了所以面膜真的不要用什么复杂的就补水面膜就可以了而且说真的你面膜你也起不到什么太大作用啊你只要能把我水给补足了是吧?那缓解缓解那个不对劲的情况就可以了。 这是我自己的牌子漫飞啊,很久没有在日常里面出过镜了,其实我每天都敷它。我们家面膜啊,就是一个字,大,做的就是大很多面膜太小了,我不如自己做一款面膜,根据我之前 超大的脸盘的设计,你看它多大,直接给你敷到脑门上,而且咱家面膜就便宜喽,嗖的,一百三十八到手六盒,真的三十片,你就脸盘再大,你看, hold 得住包得住,三八四的进口膜纸上脸直接隐形了都,补水效果挠挠的。换季啊,敏敏啊,不对劲啊, 因为他只是纯补水的啊,没有别的作用。所以说初中生啊高中生啊,都能用,直接敷到脑门上,有一些面膜只能到这敷十五分钟,我真的很喜欢看一些大片,而且经常重温。超人真帅 嘎嘎的。哇,真帅啊,这才是爷们,敷了十五分钟啊,拿下 水润润的,我的天呐,敷完面膜要冲一把脸啊!清水冲洗就可以了, 擦上眼霜,护肤不能偷懒啊。但是我这手法是不对的。嗯,我就抹上就完事了啊,反正也不指望这些护肤品能起到多大作用,直接上科技水精华, 稍微给它干一会儿面霜。嘿, 好嘞,哦,对了,又用咱家曼菲补水面膜,老好用了。好了,就这样喽,挂了吧,拜拜。

家人们,今天咱们花一百九十八来到苏州的平江路附近去做这个小家碧的旗袍造型。我真的是第一次做旗袍造型,期待一下。到了到了。 哈喽,坐哪坐这是吧。哇,这么多衣服。这个,这没袖的是吧。对,我觉得带花的吧。对,我觉得有点礼服可能都是没袖子,没袖子会好修一点。好像是吧,你这么一说我觉得这个也挺好看。 这个好像也挺好看,但是我这个穿不上,哎,你们这个衣服马上就放不下了,这也没袖是吧,总之也挺好看。这个你也可以试一下。行走走试,不是很显肚子哈。还行,挺好看。这个也挺好看,就先穿这个 开始吧。有个想法呢,看你能不能实现。眉毛还可以有点力气上扬一点。眼妆就是这种大地色的发型呢,把前面做成手推波,后面就是这种大卷,保留现在这样的形态,但是前面改一下手推波,实在不行咱们再换。咱们就创作呗。我试一下试一下。 你们多少位化妆师?三十几个。天呐,汉服馆必用的转色液。这应该是先画眼部的粉底。哈哈,这样像孙猴子。你们一天最多画多少年?快的时候那十个了。是给眼睛上定妆粉。是先画的眼妆是吧, 看这眼影的晕染就知道化妆师的功底了。我觉得今天眼线可以往后再拉一拉,说改哪就改哪。今天的卧蚕没有那么大,正常就按我这个画的,现在才画了大卧蚕。那就那要不行。 在没跟你做完之前,我都不能想象你从可爱变成自信优雅的感觉。我跟你说我是第一次拍,因为我觉得我太胖了穿旗袍不好看所以我就一直没敢挑战因为曾经有好多黄老师说我不太适合做手推波。流行网感的会比较多一点。宝贝关一下门吧。嗨我之前很喜欢这种清透的贴膜日常贴板还可以。 这很可以很可以吗。就是你想象我。我不太懂。就是相机拍出来乱乱的但是很好看。好看是吧今年很流行那种乱乱的睫毛不是那种很规则的是吧。对对对穿插在里面是吧。觉得自己贴就没法穿插在里面。我以前不会倒挂,画的多了他们老给我贴下面我就学会了倒挂。有的睫毛他不显挺行的挺行的。 他眼睛真大。他的眼睛真的很大。再夸我就上天了。擦掉擦掉太精致了你也。然后再重新上是吗巨干净隔离放在这一步。我感觉脸蛋和嘴巴这块完全是两个颜色。其实口红比黑眼圈的肤色成分更粉底也没有汉服那么白。 这个力度是对的。就得这样就得这样我就可以接受啊那个妆打的最服帖而且还贼消肿。把粉底其实摁进去是吧。哇看这光泽感我先穿上这件了。你是专门去给我选的吗。对呀我好幸福呀这样才洗的。我先给你拿出来啊。我觉得这个颜色很好看黄色的也好看新的我都要试。 开始我觉得有点显老就是往上走的下去。哈哈哈。我说了句什么话往上走的下去啊。对对对就是这种感觉。要什么花生是都能给你把底下刮刮了。没关系啊,他是不动你的眉毛的,可以动你秒理解我的意思好像真的需要刮不下来。就喜欢这种有默契的花生是嘴巴用了一个番茄色。 嗯我再去试一下刚出炉的新款走。这个呢好看吗这颜色吸一下吸不了了。这个就有点显成熟有没有啊。有点在视觉了。这还可以是吧。更白了。又换了一件。这么看还是觉得没有袖好看。马上变成包租婆喽。你这种方式是正派的不碎不纹的。这种方式对吧你看穿上旗袍都是松松垮垮。穿的是紧绷绷。今天可不能可爱了。 一个月得卷十十几次吧。就这样已经很很不错了发质像大姨。我去真能打这么高再换一件。这个好看。不敢说不吸气分开我怕你看我是不是不要太高还是怎么样是吧额头有点窄可以往中间这样一点。对对对太方显得整个脸都漏出来。嗯好看脸牌微微笑气泡座椅温婉小家碧玉或者是 端庄的状态为主。不知道从哪一步就变美了。我觉得一个这个一会再穿个蓝色的大开风格吧。听我的审美没错我觉得这个这个宽度有点大。这样对哎你看哇太美了。你看黄色的。一会去个园林吧。怡园呢。突然间觉得我头发有点短。再长点到这就好了。到这就好看了。你瞅瞅瞅瞅美女靠近一点把他的福气都沾给我哈哈哈有点低。嗯这样可以。我们拍照去了 没拍够回去再换一套造型。第一次体验旗袍又爱上了。又换了一套拍上瘾了三套我觉得可以再多几个把脸都包起来。我觉得这个会不会显 老。动完你再看。行觉得这个好难啊真的是手退脖没后悔吧。我说手退脖好看好看好看好看一点不后悔太专业了你们。你看做出来真好看但这就别要这个花了。我觉得要珍珠吧。啊这个太美了完了试上瘾了。这个我说你不会后悔的哈哈哈从什么时候开始就解锁了旗袍这件事了?拍照去了。

也没啥要求我都十四年没留过长发了。我这个也是显脸小哈哈哈 哪里过来济州。都说我又矮又胖然后脸又圆不适合长发所有人都说我不适合我就想试一把看看你的手艺想彻底的跟他们对一下长发吧。十四年前的长发。我觉得我长发也挺好看的但是那时候手现在胖了。高楼顶 长刘海绝对我头发硬绝对比你这个短发显得更好看一些自然一点都行。我头发硬着呢又硬又干。这样的最适合接头发长。你想接到哪里。嗯没啥要求我给你看看哪个头发适合你啊。 哎他们说太长了显得我更矮了。这个得设计的不需要。不设计的话他他怎么知道呢啊你弄长的 行到胸那就可以了我觉得。嗯装装颜色你是咋想的啊不要颜色就自然色就可以是吧。对没问题。哎其实我特别喜欢你之前发那个卷的那个那特卷特卷那那羊毛卷是啥。羊毛卷你喜欢那种吗。嗯但是我不适合吧 这种卷的。嗯不行我感觉不行显得脸上太圆了。对对不好看头顶的话太平了上面 必须得同一点啊。高露领上面来然后这一块有点卷啊。一会我给你处理一下发量的话也是接的发量王者厚实点整体就显得人瘦了。哎最好也能扎起来啊你甭管了就一定能能满满意意的好。没有我接不好的头发。嗯一会的话我洗完你先看一下先把你留相给你弄一下。 你现在进完之后的话头皮现在是什么感觉。挺自然的没什么感觉。嗯嗯摸一下头皮有没有褶的感觉吗?还瘦。没有有没有感觉里边挺乱的感觉那个乱糟糟的那种感觉。没有挺好这样的话回家的话就首先 不会难受了。嗯这个是很多人都受不了的知道吧。是哎呀我的天呐哎呀这个型 啊,接完之后现在的话你感觉头头皮重吗?你现在不重不重吗对吧,这就是我和厂家亲自定的这个发质。这头发接完之后是轻的不像别人家接的头发特别多但是特别沉感觉特别难受。 显脸小是吧太太好看了还不显。我觉得呢我这只眼睛显脸小哈哈哈完全是两个人你看看这变化平时的话这个头发的话就是梳你随便梳它 啊想扎起来的话扎起来的话都是没问题的。对,主要是没有那个硌的疼那种感觉是吧。嗯我跟你说那种硌的话特别难受。 回家之后就正常洗头就可以了不用特意的管他。我都把这个头发的覆盖区都给弄好了啊。正常洗头发洗完头不要湿着头发睡觉就可以了你要是想把发尾更加柔一点的话就拿卷发棒把这个发尾带一下卷一个 c 字就可以了啊。嗯哎呀我就不知道他们怎么说。你 应该说挺好看的吧。这个上面这个蓬松度这个这个勾领这个自然度都是我给你接出来的,这就是我二十多年我自己研究出来的手法,蓬松自然舒服最主要的拆头发你就知道了不穿你的头发二十分钟给你拆完。你觉得这个发夹和短发比 这个好啊。这个好看女生我喜欢这个。喜欢这个吧,脸也感觉小了。整体的人呢?特别女人对,你觉得呢?是。嗯,满不满意?满意,非常满意。下回来不?来?来比。

love dance! 开吃,先吃口羊肉。哗,晚风 啊,来给我放白鹭。

哎呦,我的妈,哈哈哈,妈妈,你看看大双,胖的跟个猪羔子似的,说啥呢?说啥呢?说谁猪呢?妈,我说的是他,说谁也不行啊,他胖也不能怪他呀,有的人生下来吃啥都不胖,他喝水都上膘,他这样式的,妈也担心 呢。你光说担心担心,你倒是让他减肥啊。对,你让他减肥比世界和平都难,你不让他吃肉,他晚上就点外卖,你还治不了他,你就别给他钱,你看怎么吃。妈妈,妈妈, 你赶紧给我姐拿点钱,赶紧买菜去吧,都几点了,都该吃晚饭了。姐,我说啥来着,今天没钱买肉,吃自律餐。嗯,自律 餐, 哎呀,美味佳肴,开饭了,哎呦,哈哈哈,看着咱妈疼你了吧,多少年他都不做饭了哦,你借光吧,瞅你俩这体格子,妈要再不出手,怕你俩上不去炕。那可不,哎呦, 走。嗯,真好吃,瞅你俩吃啥都那么上吃,哈哈哈哈。嗯, 哎,你这自律餐,这瞅着也不像能吃瘦的样啊。谁说自律餐就一定要吃瘦啊,吃饱行呗。哎呀我的妈呀,我太难了。哈哈哈哈,都是兄弟,给个赞呗。

看看咱们小朋友自己吹喇叭怎么吹?一只小胖猪的吹气宝宝吹吹对,加油。好,停下,再来一口气吹气吹对好,停,停,停啊,稍等,再来一口气吹气吹好,停, 再来一口气吹气吹好,停一下,再来吹气吹好,停一下吹气吹好,停, 再来,轻轻的吹一口,轻轻的吹啊吹。好嘞,停,再来吹气吹对吹气吹好停, 再来一口气,宝宝吹,轻一点,轻轻的吹吹,这里吹这里吹。猪屁股来吹吹吹吧吹对,吹。好嘞,停,好嘞,可以了啊, 点个眼睛点个粉丝也可以吃的。这是可食用的啊,点缀来拉好你的猪,嘿嘿。

嗨嗨,欢迎收看带娃减肥挑战瘦二十斤的饮食记录。今天准备试试豆乐减肥法,汇报一下今日体重,比昨天瘦了一点二斤哦。 今天准备做酱鸡蛋吃,在网上刷到好馋呀。早餐就是两个鸡蛋,一杯拿铁,用到的调料都标注在屏幕上了,可以截图。 为什么我这个鸡蛋还是不好剥呢?最完整的一个鸡蛋,其他的都不完整。 网上生抽和水的比例是一比一,但是我的生抽大概只放了水的一半,因为我中途尝了一下,觉得会有点咸。 今天长沙又没有下雨,抓紧时间带抓抓出门玩了一下,抓抓今天的饭我提前放到电饭煲里面,回家就可以吃了。安顿好它就做我自己的饭了。今天中午依然吃的是菜饭,加了一个山姆的欧芹低脂鸡胸肉。 菜饭用到的材料其实很随缘,冰箱里面有什么就用什么,今天的调料比之前多加了一味黑胡椒,我觉得会更好吃一些。还是忍不住拿了一个酱鸡蛋出来吃,已经有一点咸味了。我觉得我的那个配比应该盐度是够的, 美到一个好。黑胡椒的辛香味和蔬菜的清甜混合在一起,超级和谐,你们一定要去试试。晚上微波炉热了一个麦德龙的馒头,那就期待一下明天的体重吧!

你们好呀,我马上要去见我的网恋对象了,可以帮我看一下穿哪套衣服最漂亮好吗? 第一套,这条紫色的裙子穿的真的很温柔,它衣袖的长度和裙长都很合适我,然后 v 领也会显得我的脖子比较修长一点, 包括这个布料不会太显出里面衣服的痕迹。第二套,这条裙子的颜色穿的人特别粉嫩,粉嫩的刚好也很衬我的肤色,因为我是比较白的肤色,这应该是我身上唯一的优点了吧, 你们觉得怎么样呢?第三套,这条紫色波点裙穿起来确实很漂亮,显得人身材特别的丰满,包括这个掐腰也收的很好,就是裙长太长了,衣袖的长度也很长, 这条紫色波点十分的话,你们会打几分呢?第四套,这条裙子的颜色我不是很喜欢, 但是版型很不错,把腰收的很细,包括裙摆也很大。这条裙子是九百克的包芯纱,拿在手上的质感确实很不错,可惜我的小腿太粗了,我真的很不好意思穿,我怕别人会嘲笑我,说我是金华火腿。第五套, 这套裙子我看到她的第一眼就非常的喜欢,所以我毫不犹豫的下单了,穿起来也很不错,显身材的同时又不会过于的暴露,就是有点裙长过于长了,如果裁短一点,应该会显得身材比例比较好。这个披肩我不是很会穿,因为我第一次穿这种衣服 应该是像这个模特这样穿,然后这个披肩他是有正反两面的长度,应该是我两个手臂拉长,还要更长一点。 第六套,这一套我穿的比较久了,所以有点旧,上衣当内搭非常合适,颜色显白又显瘦,裤子长度很合适我显腿长的同时又不会拖地,而且它自带了封胯垫,会显得腰更加细, 又矮又胖,手指也很粗,鼻子也塌塌的,小腿特别粗,好像比男生的还要粗。所有人都说我 很棒,我自己也知道,可是我也不是没有减肥,但是最后因为我不知道为什么会想吃很多东西,会暴食。

好漂亮哦,好有夏天的感觉啊,来呀,当当当当,太漂亮了,太好了太好了,看看我都喜欢。你们看这衣服超级让人心情非常好啊,讲着讲着我自己都想笑了,嘴巴都在流口水。里面搭个随性百搭的吊带,然后把这个 小手往上面这样子一拿,整个包包一背,衣服的话又减龄又可爱对不对?对,我是模仿大家夏天的时候穿出来最简单最清凉的感觉了,不能在下半身搭这个灰色的卫裤啊,可以哇,太漂亮了对吗?搭牛仔裤觉得 o 不 ok, 老 ok 了。它的这个克重很高,穿在身上的时候呢,你听下声音是这样的, 克重高,冰冰凉凉的,抗皱面料,窝也不起皱子。然后我觉得它最好看的就是钱中这个的甜筒冰淇淋,它的扣子,它跟 大身所有的这个袖线走线,跟所有的这种细节袖线,领口走线,扎丝窝走线,门襟边全部是红色的袖线去相呼应,我觉得非常棒。甜筒衬衫卖的是什么?卡哇伊,减龄,穿在身上同针同去的那种感觉,就是衬衫在一号链接,它叫什么?甜筒衬衫。

于是接下来就是品尝环节,先尝尝我做的红烧猪肘子。牛和义端着自己的菜率先走了上去, 他觉得这种比赛就是要在前面才好,因为在前面的时候评委都还很饿,吃什么都是好吃的,后面吃饱了就不好吃了。嗯,这色泽不错。看着冒着热气的猪肘子,猫族长老率先夸奖, 那是,这可是我最喜欢的菜。牛合一得意的回头看了眼众人, 啊,就是有点撕不下来翅啊。猫族长老拿起筷子打算品尝,却发现这肘子撕不动。 其他村民也拿起筷子,结果还是一样的,这肘子坚固的就跟没煮过的一样,扯不下来。老牛,你猪肘子是铁做的吗?武从月在身后嘲讽。武从月别说话。 牛河一脸色一红,瞪了虎从月一眼后端起桌上的肘子,呃,做的太劲道了,我切一下,说着走到一旁用刀将肘子切成片,重新端回来, 各位评委快尝尝。猫族长老迟疑了一下,最终还是夹起一块放进了嘴里,啊,嗯嘛嘛, 嗯嗯,确实很筋道,就是有点嗯过头了,好像嚼不烂啊, 足足嚼了好几分钟,嘴巴都嚼酸了,毛族长老这才将这块猪肘子咽下。看到这般模样,毛小九一众人早就笑翻天了啊,可能是我老了,哎,牙齿不中用了。 猫族长老给牛合一着不,结果其他年轻力壮的村民也嚼了好久才咽下,这下让牛合一尬住了,满脸通红,不信邪的夹起一块丢进了嘴里, 不应该呀,我做的肘子怎么话说到一半他就闭嘴了,端起肘子默默的走向一边,不说话。 哈哈哈哈哈哈,老牛啊,怎么不说话了?我从月落井下石, 我还是喜欢你刚刚那种桀骜不驯的样子,你能不能恢复一下?毛逸尘跟着嘲讽,对此牛合一只能瞪了他们一眼, 我倒要看看你们做的有多好,我做的当然是最好吃的。虎从月自信满满,别的不说,就我做的鱼香肉丝没的说。猫一禅同样自信。 在牛合一之后,虎从月迫不及待的上去了,结果盘子刚刚放下,猫族长老和一众村民就愣住了,哎,这一团黑乎乎的东西是?猫族长老试探性的指着盘子里面黑的看不清形状的食物说道, 这是我自创的一道菜,叫五彩斑斓的黑,绝对好吃,你们快尝尝。我从越自信的说出自己的菜名,但你听听这个名字,五彩斑斓的黑, 这能好吃吗?众人表示不相信,但作为评委的猫族长老却骑虎难下,最终只能拿起筷子轻轻的夹了一点点,你多吃一点,这么一点塞牙缝都不够。 虎从月说道。毛族长老充耳不闻,屏住呼吸将筷子放进了嘴里,下一秒,一股难以言说的味道在口腔里蔓延开来, 嗯嗯,好像,嗯,还行。猫族长老点点头,示意旁边的村民你们尝尝。其他村民听着猫族长老的话,虽然有些不信,但还是拿起了筷子, 真的很好吃,你们相信我,多吃点。虎从月催促,但随着黑乎乎的东西进入嘴巴,其他村民几乎同时间发出了一道声音。 一众村民猛了,这叫还行吗?这是人吃的东西吗? 他们疑惑的看向猫族长老,想要知道他是如何得出这样的评价的,但下一秒猫族长老的动作让他们明白了,都是骗人的。猫族长老做出干呕的动作,面部皱纹扭曲在一起,合着他是故意骗其他村民吃的呀, 怪不得说还行呢,哪有那么难吃啊。虎从月表示不信这个邪,拿起一旁的筷子尝了一点,结果也吐了, 不应该啊,之前做都很好吃的。 虎从月走去一旁,边走边干呕,呦呦呦,这不是刚刚还在嘲讽我的虎从月吗?怎么吐了,是好吃到吐。 牛河一见轮到自己嘲讽了,大声的喊道,虎从月这一下落入下风了,一句话不敢说, 你们太弱了,看我的猫一沉,跃出,端着自己的盘子来到了评委面前,他们就是太花里胡哨了,明明没有那个实力,就不要做那么有难度的菜啊,学学我,做点简单的, 这是土豆丝。猫族长老低头一看,一盘土豆丝, 本来是要做土豆丝的,简单又好吃,没人不喜欢吃土豆吧。毛逸辰说道, 但后来一想,也不能太过简单了,这样就体现不出我的实力,所以这道菜叫做土豆丝炒姜丝。土豆丝 炒姜丝?毛族长老提高了音量,表示,这是什么鬼啊,土豆丝还能炒姜丝,那能分出来吗? 嗯?怎么这个名字不好听?那也可以叫找土豆丝。 毛逸辰说道。毛族长老不想吐槽了,开始怀疑这几个人有人能做出正常的菜吗?但转念一想,土豆丝再难吃能难吃到什么地步啊? 于是他拿起筷子,凭借几十年的经验区分了一下,选了一根土豆丝丢进嘴里, 结果下一秒,面容扭曲。猫族长老皱着眉,没想到这竟然是僵尸,不信邪的他又加了一根,一咬,面容再度扭曲,还是僵尸?我的运气这么差吗? 莽族长老质疑自己的运气,转头看向其他村民,你们来尝尝。一众村民没有过多犹豫,拿起筷子尝了起来,是僵尸! 一名村民表示,我吃到的也是僵尸。另一边的村民也表示, 哎呦,坏了,我也是第三名村民表示。至此,所有村民都表示自己吃到的是姜丝,而不是土豆丝。你确定你这是土豆丝炒姜丝而不是炒姜丝?猫族长老抬头看向猫一尘, 当然啊,我还能骗你们不成啊,你们看那,这是我鞋底粘着的土豆皮。 猫一尘十分肯定,为了证明自己,甚至抬起脚露出自己脚底沾着的土豆皮。见状,猫族长老才表示相信,和一众村民继续尝了起来。 结果不管他们怎么吃都是姜丝,甚至直到最后将盘子都吃光了都没吃到土豆丝。 猫族长老感受着口腔里挥之不去的辛辣,注视着猫一尘,他已经不想说话,他只想要一个解释, 不可能没吃到啊,我放了土豆丝的猫一尘想要解释,这时旁边一只手递过来一个盘子,猫小天的声音响起, 这是你准备的土豆吗?看着盘子里的土豆,猫一尘毫不犹豫的点头, 啊,没错啊,这就是我准备的土豆。我就说吧,我怎么可能没有缝 土豆呢?猫一尘越说声音越小,开始心虚了起来,这时候他才反应过来,自己忘记放土豆了,刚刚评委吃的全是姜丝。 同样反应过来的还有猫族长老,他看着盘子里削了皮完好无损的土豆目光盯着猫奕辰,那眼神仿佛在说,你编,你继续编,看谁相信你。 其其实吧,猫奕辰大脑疯狂运转,最终得出一句话, 多吃姜丝对身体有好处。说完,他自己跑到牛河一和虎松月旁边站着。