有没有人熬夜、过度劳累,或者是剧烈运动之后,突然心慌发闷、头晕发飘?今天两种场景讲透急救方法,包括自己难受如何自救,还有身边人出事如何正确解决,全是干货。建议先点赞收藏,关键时刻能救命! 如果你自己出现心慌、胸口发闷、头晕、站不稳的情况,千万别逞强,这个时候硬撑乱走动,真的会把小不适拖成大危险。立刻找安全地方停下,就地平躺或者靠坐,松开衣领、腰带,保证自己呼吸顺畅。马上掏出手机拨打幺二零, 简单说清自己的胃体和难受的症状,或第一时间联系家人,全程保持安静休息,少说话,少乱动,静静等待救援。 这里重点说清常备药物的用法,硝酸甘油、速效救心丸均是处方药,务必提前遵医服用,确认没有药物过敏, 只能在突发剧烈心痛、胸口压榨性闷痛,或者是疑似心绞痛发作时,可按药品说明。舌下寒伏, 如果换做你是旁观者,遇到身边的人突发不适,先别慌,越慌越容易帮倒忙。对照这几种常见情况,照着做准没错。让对方原地禁止休息,保持舒适姿势,开窗通风,保持空气流通。立刻拨打幺二零。 若患者意识清醒,提前备有处方药,且无过敏,确认是心绞痛、胸痛,可协助按说明书舌下含服对应药物, 千万不要随意搀扶、走动、喂水或喂食。患者意识不清、过敏史不明、血压偏低时,严禁擅自喂服任何药物,对方直接晕倒,失去意识。正确做法,将患者平稳放平,头偏向一侧, 清理口鼻异物,防止呕吐物呛咳、窒息。触摸颈动脉,观察呼吸,无呼吸心跳,立马做心肺复苏。千万不要随意摇晃患者,掐患者人中呦西。随意搬动患者往嘴里塞东西, 对方心慌气喘、肢体麻木、头疼剧烈。正确做法,让患者安静静养,减少外界干扰。持续观察状态,症状不缓解立即就医。千万不要大力拍打背部,随意按摩、揉搓、拖延观望。 这些急救误区,不管是自救还是他救,都不要碰硬扛着不就医,盲目乱吃药。随意搬动患者、 掐人中,这些做法不仅没用,还会加重病情,耽误黄金救援时间。意外从来不分场合,日常家里备好急救用品,放在随手可取的位置, 比事后发慌都管用。别觉得急救知识用不上自己,学会能自救,是对我们自己负责。学会帮别人,是给身边人的一份保障。这些保命的急救细节,大家都记牢了吗?
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突发屎,上述怎么办?教你四招,关键时候能救命!屎上述这东西突然发作起来,心跳一下飙到一百六一百八,胸口像要蹦出来一样,很多人慌得不行。其实除了大家常说的瓦氏呼吸, 还有几个急诊室里医生常用的小招,关键时刻能救命。今天我就把这些招数全抖出来,教大家怎么用。 先说改良版的瓦氏动作,这招现在在临床上用的是最多的,二零二三年急性心律失常指南里都推荐了,成功率比老板高不少。怎么做呢? 先坐椅子上,身体往前倾,拿根吸管插进一个密封袋里,像吹气球一样使劲吹,把袋子吹得鼓鼓的,就是那种便秘时憋大便的狠劲。保持这个劲十五秒,吹完立刻躺平,让家人或自己把双腿抬高四十五度,悬空保持一分钟, 腹压和腿部回心血量突然变化,刺激迷走神经,很多人的心跳就慢慢平复了。家里老人小孩都能学,简单又管用。要是家里没有吸管密封袋也别慌,试试冰水洗脸法,接一盆冰箱里刚拿出来的冰水,深吸一口气, 憋住,把整张脸埋进去,耳朵和下巴都得没过水面。憋十秒,低温刺激脸部神经,等于给迷走神经来个冰镇。很多人一抬头,心跳就从狂奔变成散步了。注意别呛水,尤其是老人,最好有人扶着。第三招,诱发恶心, 用干净的手指轻轻刺激咽喉后壁,制造一点恶心感,持续几秒就停。这也是刺激迷走神经的老办法,很多人一恶心,心跳立马缓下来。但有胃溃疡、食道炎的朋友别试,容易加重不适。 最后一个经典的按摩眼球,闭上眼睛,用手指轻轻按压眼球,别太用力,每次按十秒,换另一边,像给眼睛做温柔的按摩。这招对迷走神经刺激也挺明显,但青光眼高度近视的千万别用, 伤眼睛就得不偿失了。这些招都是应急的自救法,在家发作时先试试,能停最好。但如果一年发作超过三次,或者这些招都不管用,千万别硬扛,赶紧去医院做电生理检查,就说到底是哪条 线路在捣乱。很多屎上素其实是一次导管消融就能根治,再也不用天天提心吊胆。屎上素虽不致命,但反复发作很折腾人。学会这几招,我们关键时候可以自己帮助自己。


这四个您必须要知道的医学急救知识,希望您一辈子都用不上,但咱们一定要知道,关键时刻能救命,咱们过日子啊,难免磕磕碰碰,处理不好小问题就变成大麻烦了,赶快和慧慧医生一起来学起来吧!也记得转发给家人朋友们,一起来学习! 第一个,鱼刺卡喉咙了怎么办?不要吞饭,也不要灌醋,这些祖传方法都不靠谱,吞饭可能会让鱼刺扎的更深,喝醋呢?醋在喉咙里面停留的时间非常短,根本起不到软化鱼刺的作用, 反而刺激喉咙。正确的做法是让家人拿手电照着喉咙,能用小镊子捏出来更好。要是看不见鱼刺或者卡的特别疼,那就不要犹豫,马上去医院急诊,让专业的医生来处理。第二个,不小心崴脚或者扭腰了,千万不要去揉,也不要热敷, 一揉反而会加重小血管破裂,让受伤的地方越揉越肿。热敷也是一样的道理,它会让血管扩张,导致肿胀更严重。 在扭伤之后的四十八小时急性期,这个时候啊,应该冷敷,可以用冰的矿泉水瓶,或者最简单的用冰棒裹上毛巾,冷敷受伤的部位十五分钟左右。 冷敷能够让血管收缩,起到消肿止痛的作用。等过了四十八小时以后,就可以热敷了,促进血液循环,还帮助淤血的吸收。第三个,烫伤、烧伤别涂酱油,也别涂在伤口上,很容易引发感染。 这里教家人们一句口诀,冲拖、泡盖送!先马上用流动的冷水冲洗伤口十五到二十分钟以上,降低伤口的温度,再脱掉伤口表面的衣物。 如果衣服和伤口粘在一起了,不要硬扯,可以用剪刀剪开。要是感觉疼痛剧烈,可以把受伤的部位泡在冷水里面缓解一下,再用干净的保鲜膜或者无菌的纱布轻轻覆盖在伤口上。 这里要注意,如果伤口面积大,还有水泡,冲完冷水后要赶紧上医院,别自己乱涂药膏,以免耽误的治疗。第四个,切菜切到手了,赶紧用干净的毛巾、纱布或者是纸巾覆盖伤口, 紧紧压住,然后把受伤的手举过心脏位置,至少保持五到十分钟,这样可以利用重力作用减少出血, 等出血少了,再用清水轻轻的冲伤口,涂碘伏消毒,消毒的时候注意从伤口中心向外涂抹,要是伤口深血流不止,可别犹豫,马上去医院缝针, 别耽误愈合。这些急救知识虽然简单,但是在关键时刻却能发挥大作用,咱们平时啊,多学一点,遇到意外情况就能多一份从容,少一份危险,您都学会了吗?
