怎么把顽鹿的骑行台数据导到igp

经常砌台子的都知道，经常你车变速调好了，装到七星台上又变速不准了，变速哒哒响。会出现这种情况的原因系飞轮他在七星台上的位置和你在 轮组上的位置他是会有一点差异的，所以呢，就会导致你变速不准。那么在这种情况下呢，你只需要准备一些超薄的内径三十五毫米的垫片，去把飞轮他们的位置垫到同样的 位置就可以了，当然这个前提是你得会调变速了，就你得明确的知道。是啊，飞轮他是偏内了一点还是偏外了一点啊，去做出相应的调整就可以。 ok， 说到台子，我这个是卖金 t 五百的麒麟台啊，在我这边用了一年多了，个人感觉品质非常不错，两千多块钱，感兴趣可以直接充。呃，我橱窗有，你可以看到我橱窗就那几个东西啊，就个人感觉非常不错啊，就加载橱窗了。 ok， 台子本身噪音非常小，完全不用担心被邻居打。

从零开始，用智能骑行台开启专业训练！将您的爱车安装到 t 六百一扣智能骑行台上后，连接完路径记在个人资料页，依次输入您的生日、身高、体重、 ftp 心率数据。如果还不清楚自己的 ftp， 可先设为一百瓦。 随后在骑行训练中选择能力测试，推荐进行一分钟阶梯测试，该测试时长较短，心理负担轻，更适合从零开始训练的车友。掌握 f p p 数据后，你便可充分利用玩路竞技内丰富的课程进行训练，每坚持完成一个课程，你的骑行能力都将迎来蜕变。

今天拆一下我们的骑行台，第一步就是把它打小飞。嗯，换错了。 好的，这手已经在小飞上了，有点紧张啊。装个好，看着很简单。 拧开拧的这么紧呢。按住这样子是好拆的。 看一下这个角度啊看一下这个角度把它这样子拧开，拆开 就等一下装到自行车上去，像是这个拿住往后一提 又歪倒了，然后拿下来了。嗯，这个拿下来了，然后这个放上去。怎么装回去呢放上去吗？ 好，就是这样子。 这样子吗？ 看这个后面呢，哎。拿那个拿那个杆子过来吧，太难了太难了。手和脚的这个这里 是不是往后拨怎么拨？哎我的妈呀。嗯，哇，好难拨，怎么拨？这样子吗？哎，那是往后补的不对。是往前拨吗？ 哎呀妈呀，完我了，搞笑。是来搞笑的吗？ 看人家是把车翻过来容易点。重来重来重来重新来过重新来过。唉，真的崩溃了崩溃了。 怎么就装不回去了呢？就是感觉这个桶轴转不进去了重新来过重新来过。这边手都超级脏了。 没有看他这个进去了呀。我先把桶装拿出来看。这个 怎么扒不开呢？要扒开 重新来过重新来过。 我不知道实际行不行。 进去了进去了。哎呀妈呀，装好了装好了。 妈呀，你看这你看这，我终于装回来了。试一下正不正常。我以为会需要调一下去店里，但是我装起来之后试起来一下我感觉还算正常。哎呀，这是环湖路， 这是这三岔路口这里这座桥开始封了，要不就原路返回，要不就是往这边走外路回去我的话就选择往这边走喽。 今天一小时零八分十七点七五公里，加上一开始没有计时，大概就是十九公里的样子。

大家好，今天我们继续介绍智能骑行台如何连接。首先大家看到这是我买的台子迈进 t 三百， 嗯，这是已经卡好了，第一个注意事项，两个这个这个，这个支撑架，这有个黄色卡扣，一定听见巴黎声，推到最后，这样才稳定。然后这是咱按照自己这个要求装的 卡式的，这个按那个卡式飞轮，这个是咱的这个支撑架的转放头，大家可以看看， 看看咱怎么安装啊？这上有一个幺三五，一个幺三零，如果你是闪地车的话，是用幺三五在外头， 这个大头大头放在这，如果你是公共车的话，反过来放是幺三零在外头，因为我的车是三 d 车，所以我用大头。 放好了之后，咱们拿迈进专配的快拆杆，注意啊，这快拆杆里有个小螺丝小弹簧，小头冲着台子咱把它插过去，同样这边 也有一个螺丝和萝卜，也是小头冲着咱们台子的方向 把它上好，先不用拧太紧，稍微带上不掉就行了啊，左右晃动不掉就行了。下一步咱们把已经拆好后轮的车子夹到 平台上，这个方法挺简单的，首先啊，弄好之后随便找一个，一个人就能嫁， 把这个链条随便找一个这个齿轮，那个压压那个飞轮上，然后看啊，是这个地方，这个叫围沟， 挂在你刚才咱看的这个挂在咱刚才这个快菜杆上，这个后拨是能动的，右边是架，这边怎么架呢？你把它比录好了这一距离之后直接往下压， 压下去之后往回移转就架上了，看见了吧，后果自个就就转上了，然后 再尾调一下，行了，架好之后咱们只需要把快踩杆这边拧紧，扶手这这边拧紧，你自己就能感觉到的。拧紧之后拧不动的， 这个一定拧紧啊，不拧紧你会骑的时候字字响嘎嘎响的，拧不动了，拧不动了，咱把这个 一定要把这八搬下去，如果你觉得你自己搬不动，那就太硬了啊，会再拧一口， ok， 好，你看看你现在还没骑啊，两个手吊在这，哎，扯一点 不慌，证明你就上的很好。现在这个齿轮速度可能不一样，没关系，一会你摆好位置后一调变速就可以了。这是咱青苔 如何架在台子上，下一步接通电源，然后进入咱们的软件进行。现在咱们车已经架好了，下一步是找到卖金的这个电源线，这个头一定注意拧紧了，拧紧口之后咱们这个电源线和这个变压器之间 不要把它推紧了，然后咱们现在接通电源，接通电源后，你会看见下边开始有亮的，这就是咱前面讲的气氛，叫电源，电压器上也出现了绿色的亮灯，证明咱们已经连接成功。连接成功之后， 咱们还需要注意一个事项，就是咱这个车前后是不是一样高，你用一个尺量一下，从第一到咱们快拆杆的中心， 这是多少啊？快开完就更新三十四吧，你再看看前轮， 前轮从地道花骨这个快菜园中心是三十二点五，那么还差一点五或者是一厘米，像这个厘米，嗯，你就可以垫一点 垫，垫一些个，比如说垫本书啊啊，垫个上面的就行，你把它垫起来，这样保持这个前后周 在一条直线上就行了，那我已经把骑行台摆好了，在家里预备的位置，大家看看啊，前轮的底下我把书去掉了，改成了一个塑料盖，哎，这个目的主要咱是为了前后两个花鼓在一条水平线上， 这里边还有注意啊，你站在车的最后，一定要整条车和骑行台在一条直线上，不能是歪的啊，要不然你骑骑着你自己就感觉不舒服，看见了吧，我就从下看啊，哎，你台子也在车架子中间， 然后你的车座子，你的梁，你的车把整个都在一条直线上，这个时候咱们就算这个台子的摆放已经到位， 下边咱开始连接弯路竞技软件。好，我们今天继续介绍弯路竞技软件中骑行台的连接。首先我们打开弯路竞技软件，进入到主页面，找到我们这个带黄色叹号的小塔轮， 昨天咱们讲了这个速度传感器是这个给这个非智能设备用的啊，有小伙伴已经留言了，这个别着急，讲完咱所有的链接我发一起集中答疑。 现在咱们看咱整个设备界面最左边智能骑行台这个五个字下边已经出现了。发现设备在咱们连接骑行台之前，首先要把咱骑行台的电源 完接通，然后其他的连接和删除和咱前面讲过的仙女带差评都是一样的。咱们点击 就进入到了设设备的搜索界面这里边，注意啊，骑行台只需要通电就能搜得着，不需要你踩踏起来，这和踏平器是不一样的，咱们先看见他自动搜索，搜索到麦金 t 三百智能骑行台，点击自动读取 连接成功后，咱们就回到了设备的主界面，现在因为没有骑，他是零码，如果你现在开始踩踏骑行台， 他就开始有数据了，看了吗？我现在是拿手摇的，所以数据很低，这就证明你连接已经成功了。 好，这是咱们讲的骑行台的连接。同样，如果我们原来是踢一百、踢二百，现在想换踢三百，也是想要把原来的台子把它删除掉。删除方法同样直接点进去，那你是否要断开的设备点确定 就要删除了，咱再看进去，没有了，对吧？嗯，就如此反复，咱们再把它连上。

今天给大家介绍另一款骑行台神器，这个东西叫摇车版平替，网上摇车版一手最便宜都要千把块钱， 而且摇车版特别大，很占地方，这个网球版摇车版才几十块，几乎也不额外占用空间。我没有用过真正的摇车版，不知道用起来是什么感受。 这个平替板我用了几天，最大的感觉是它极大的改善了骑骑行台的舒适度。经常骑台子的朋友肯定深有体会， 路骑通常再久都不会屁股疼，但骑台子一久就很容易屁股疼，我甚至用的还是碳板。但是用了这款摇车球以后，整个台子的骑行感受几乎能和路骑媲美了，骑多久屁股都不会痛。不过这款摇车球主要还是提升舒适度， 没法模拟大力摇车，毕竟不是摇车版，站起来大力摇车会很不稳。这款摇车球最重要的就是改善骑行台的骑行体验，坐踩训练非常好用，尤其是长时间骑有氧，只要不站起来摇车，正常三百瓦坐踩也都比较稳。 在家用这款摇车球时，底下要垫一块防滑垫，不然网球容易打滑。经常撸台子的小伙伴相信我一定要试一下，舒适度提升至少百分之三百。

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骑行圈传来噩耗，惊现七个小矮人！就在昨天，玩路竞技处罚了一批违规作弊的棋友。因为 app 的 逻辑是身高低可以减少迎风面积，降低风阻，很多人把 app 内的身高故意 调低，可以骑得更轻松，赢一些活动拿奖品。刚开始我还疑惑官方是怎么判定的这些人违规，他们又不知道真实身高， 进去之后发现我还是太保守了，把身高调成五十厘米，你还是人吗？五十厘米你还没我家一块地板砖长！人怎么可以弥补到这种程度？五十厘米的身高还坚持骑车，如此身残志坚，确实应该颁个奖。