这个视频大家一定要记得转发分享给家里人。就是愿逝者安息,生者警惕吧!就是突然的噩耗啊,张雪松老师因为心颜猝死离世了,据说才四十一岁。 原来啊,我还寻思他还比我岁数大,现在还真是不敢啊,可以说是天妒英才吧,愿他一路走好。 就是为啥张雪松老师走的这么突然,说白了,长期的负荷工作,再加上过度的疲劳, 心脏啊,他扛不住啊,常年熬夜连轴转啊,就有那个什么胸闷啊,心肌啊,住院的病历,这一次又一次的运动后 突发的不适,属于典型的积劳成疾,再加上急性的发作,心源性猝死。 哎呀,这容易吧,心脏要是说是真是有毛病了,你再去补,那已经为时已晚了。这个心脏啊,突然间罢工乱跳,或者是停跳,或者是加速, 几分钟内就能要命啊,占猝死的百分之八十以上,发病快,死亡率还高,哎呀,这当初啊,就像谁呢?侯耀文,高高秀敏, 他不都是这样吗?如果咱们身体出现了胸闷,胸慌气短,浑身出汗没有劲,后背还疼, 别当时是累着了啊,那是心脏啊,醒醒吧,赶紧上医院,你现在要是有三高啊,肥胖啊,一定要定期去体检,查查心脏,查查血压,血脂,血糖, 要是有抽烟喝酒的不良习惯,赶紧改掉。再一个就是千万不要熬夜,别太累了,运动也别过猛,尤其是平时你不咋爱运动的, 一定要哎,循序渐进,别一下子负荷就不舒服了, 赶紧上医院,千万别拖,因为黄金抢救时间就那么几秒钟。所以说,希望大家引以为戒,尤其是像我们这种的小主播啊,升学规划的老师尤其要注意了, 人的生命啊,只有一次,别拿生命去做赌注,累了咱们就歇一歇,千万不要太拼了。 可能按照玄学来说,张雪松老师能不能说是泄露的天机过多了呢?大伙评论区可以说一说。哎呀,我也得赶紧去修一修了,要不然的话也容易好吧。
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其实很早我就知道张雪峰老师的心脏存在问题了,当年那场直播间的时候我也在,但是他认为他是一个跑马拉松的,甭管是半马还是全马,他认为自己身体非常的健康。 其实健康与不健康,我们的身体是有表象的,有点像下雨前的刮风或者是打雷之前的打闪, 就是在你出现问题之前,一定会有表象显现出来。在这里呢,其实老祖宗很早就跟我们说了,比如说我们以心脏举例,心脏有可能出现问题的前兆,我们在我们身上其实是在四个地方是可以看得到的。 第一,嘴唇,如果嘴唇有明显的暗紫,那你要注意你的心脏了。第二,你的 耳垂,如果耳垂有明显的斜纹,那你要注意一下你的心脏了。第三就是我们的舌头,在舌尖的部位,如果发现有红缺陷或者是有褶, 一定要切记,你的心脏有可能出现问题了。最后一点也是最重要的,当我们去专业的地方做中式推拿的时候, 我们后背有很多穴位,其中有一个穴位叫心舒穴,如果你的心舒穴上面的沙是呈暗紫色的, 那你一定要注意了,你的心脏有可能存在问题。以上四点特别重要,其实自己平时也可以去强化,去观察, 尤其做推拿的时候,专业的推拿馆会告诉你,你哪里有可能存在问题。其实以上四点,所有做中医和做养生的,乃至于做中式推拿的这些同行们都是清楚的。我之前说过,我们人体的修理口其实就在后背, 把你的后背好好的去强化,强化是能解决问题的,至少能够预防这些不必要的问题。张学峰老师年仅四十一岁就走了, 很可惜,所以我在这里呢,也是想提醒屏幕前的年轻人和刚刚步入中年的老伙计们,一定要注重自己的身体健康,我们的检修口在后面啊,记住这一点。

嗯,张雪松的事情呢,现在是一个热搜的状态,嗯,大家在惋惜的同时也在去分析啊,心源性猝死的各种原因,大家说的最多就是一个工作压力,肥胖啊,劳累等等这些情况。 其实大家可能还忽视了另一个问题,就是遗传学的因素,嗯,比方说一些像马凡综合症,然后一些心肌病,像扩心病,肥厚性心肌病啊,呃,以及 一些极力失常性的心脏病啊,比方说痛风性综合症,都是可以导致心源性猝死的一个原因, 所以,嗯,如果有这种啊,像麻烦这种临床症状的患者,还有一些就是在这个突发性的猝死,尤其是在运动或者是在睡眠过中啊,去世的这样的一个家族背景的话, 可以去专科医生那里进行一个咨询啊,检测遗传因素虽然是占一小部分,但是也是大家不容忽视的,听好科普不焦虑。