但是这个真是很上头,今天我刚来今天我刚来,哎呀,我眼睛疼了,但是这个真是很上头,这个东西好像有一种魔力啊,在吸引着你,不知不觉当中你可能半个小时一个小时就过去了,但是你的眼睛 会非常非常的疲劳,像像我这个,这这这这这,这个年龄阶段的就不行,拼一会眼睛就疼了,就不能吃。 我们说的是老花眼吗?已经出现老花的这种症状。孩子的调节力强,他可以玩,玩的时间长一些,但是他玩的时间越长,眼睛就越容易累。我们说的叫视疲劳吗?如果视疲劳得不到休息,得不到缓解,就会向这个假性近视发展, 如果假性近视还得不到缓解,那就变成像真性近视发展去了。所以说只要是看近距离的东西,四十厘米以内的东西,我们尽量是 一拳、一尺、一寸,然后三个二零法则,也就说看近二十分钟,望远六英尺,也就是二十米以外啊,二十秒钟以上,一定要劳逸结合,一定要劳逸结合,不能像我似的这么拼起来没完没了,这肯定是不行的, 自己可以用一个小闹钟定上铃,二十分钟一响,然后迅速放下啊,到户外去玩会去啊,道理懂了,你怎么还在玩?
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前一拼斗三个月,差点把自己眼睛看瞎,作为眼科护士,每天苦口婆心的劝患者少看镜多眨眼,结果自己一心栽在了拼斗上。一下班呢,就窝在桌子前面去抠颗粒,一坐就是三四个小时。有时候为了对齐那个拼斗的孔啊,屏住呼吸用眼睛去找位置, 连眨眼都忘了。没过多久啊,我的报应就来了,先是眼睛干涩,像抹了砂纸,接着看远处的视力表开始模糊,一把把我拉过去做了个检查,解状肌筋膜 炎,中重度,医生同事还骂我明知故犯,拼拼斗啊,比刷手机还狠!一,因为它颗粒极小,板又密集,近距离用眼解状肌一直在紧绷,就像手臂一直在举着东西, 长时间不放下肯定罢工。二呢,专注度过高,不自觉的会减少眨眼的频率,泪液呀,会蒸发太快,眼球没了保护,角膜很容易感早受损。三呢,就是光线问题了, 很多人熬夜拼斗,只开小台灯,光线暗,对比度强,对视网膜的刺激超级大。真的想劝大家呀,别觉得就玩一会没事,眼睛的损伤是日积月累的,尤其是喜欢拼斗手爪啊,串珠啊这一类北京戏。手工的朋友 一定要记住,每批二十分钟抬头啊,看六米外的东西二十秒。第二呢,就是保持三十米以上的距离。三,觉得眼睛干涩就立即停手,不能硬扛哦,别像我!

最近是不是被这种五颜六色的小玩意刷屏了?这就是最近非常流行的拼斗,不就是彩色塑料颗粒吗?有什么危险的呢?如果你买的是正规厂家,用了食品接触级材质的,还算好点,加热时最多有点塑料助剂的味道。但问题就出在这,架不住市面上全是三无货、劣质货呀! 来历不明的塑料,在加热的时候可能会散发出一些有毒气体。那些几块钱一大包的劣质拼斗,里面用的是速化剂、稳定剂,全是不知道哪来的廉价化学玩意,熨斗一压下去,高温一加热,这些化学物质直接挥发,什么甲醛、 tvoc 一 股脑全冲你脸上来了! 拼斗玩久了犯困,不要再以为只是拼累了,那都是被有毒气体给熏的!最要命的是什么?关着门窗闷头一坐就是几个小时, 一旦不通风,毒气全闷在屋里,你一口我一口,呼吸的那叫一个均匀。而且啊,很多劣质套装里配的定型胶水,里面很可能含有甲醛胶,辛辛苦苦做好的作品挂在房间里展示,它还会持续释放甲醛。 所以啊,一定要注意,如果非要玩这个,千万要通风,有条件的就开空气净化器。其次,加热的时候,可以在拼斗和熨斗之间垫一层专用的耐热隔离布,避免塑料与熨斗直接接触。然后就是不要去贪小便宜,要选购有安全认证如 c、 e、 a、 p 认证的拼斗,拼好了晾几天散散味,再拿到屋里放着。

拼豆它是一个塑料材质的,高温熨烫的过程中呢会释放一些有害的气体,如果我们在一个密闭的空间里,一些人会出现头晕、恶心、 咳嗽或眼睛刺痛,长期从事对我们呼吸系统、神经系统、生殖系统等等都会带来一定的危害。慢性支气管炎、支气管哮喘,我们尽量哈要选取正规厂家的,要在一个通风良好的环境里戴上我们的口罩。

一副眼睛就瞎掉了。我告诉你,而且你不要老是玩小乐高拼豆豆什么东西?就是一个一个小豆豆,然后也 很小很小一毫米的东西,这次好像也长了一点。哦,这这个办七个月也长了一点,最多零点一次。嗯,这个也稍微快了一点。嗯,反正你之前的方案继续用好,他多点户外就行。

你们家孩子玩不玩拼斗?现在孩子群里面特别流行玩拼斗,就是好多材料,反正给孩子买过的都知道,对吧?在那拼拼各种的图案,以前呢是玩积木,积木也是很小, 像这种又小又需要长时间,而且是近距离,就眼睛到这个东西的距离比较近。像这些事情其实对孩子的视力伤害是最大的。有的时候我们家长可能会认为孩子近视了就是看手机看的, 因为我们成人看的最多就是手机,手机嘛也是距离眼睛比较近,而且一看就是长时间的。但是呢,突然发现孩子视力不好,回头一想,好像孩子他又没怎么看手机,那是看电视看的,好像孩子每天看电视也不多, 其实很有可能就是因为拼斗或者积木,因为这种小精细化的东西玩的特别多。有没有发现,当孩子在那做拼斗这种东西的时候,他一玩都一两个小时,坐在你叫他他都不带搭理你的,很专注很认真的在那玩。像这种还会面临着久坐, 然后低着头,时间久了以后他颈椎可能都会不太好。所以如果说孩子在玩拼斗,玩积木这种事情的时候,我们家长尽量的去控制一下时间,不要让他玩时间太长,你可以玩个十几二十分钟半小时,然后起来休息一下,多出去走一走。

他以前是没有近视的,现在有近视了。就是近视看到没?近视跑出来了。他老是喜欢穿,穿那些小猪仔。那些 他是对眼睛不好,怎么穿小猪呢?喜欢玩是吧?是啊,就拼那些猪仔,拼那些图案出来了。搞一下子太久了,搞都搞半天。入迷圈就穿,听到没有?不能这样子的。

不是,你刚才跟我说啥?你再说一遍。我那个拼斗拼的眼睛看不见黑板了。啊。咱不拼了行吗?不行,以前能看见,现在看不清了。 对呀,他反光字还小,有可能拼斗拼的也看不清了。拼斗一定要控制好时长。我发现这玩意比玩这个手机 ipad 还会演。最好别让孩子拼了。我大人拼就行了。孩子别拼了。

四叶草一般豆子毛刺多到离谱,还全是高低豆,熨烫的时候特别容易化浓,新手直接劝退。腾讯一般价格是便宜,但熨烫的时候特别容易化浓,成品坑坑洼洼,追求精致感的宝子慎入! 防草家一般性价比看着高,实则轻微,混色是常态,细节款拼豆时色差比较明显,强迫症忍不了。 粑粑酱推荐,豆子无大小豆无毛刺,新手比较明显,上手配套工序也超齐全,价比直接拉满入坑,选它准没错。 coco 推荐,颜色种类齐全,能满足多样需求,价格中等,适合追求色彩丰富度的宝子。探行者推荐,色块超齐全,还送海量的精美图纸,预算充足的姐妹可以闭眼入。


少玩拼斗,少玩拼斗。前两天我助理和我提过一个问题,说主任你要科普一下,让孩子不要玩拼斗。我一直不知道拼斗是什么,昨天我看到我闺女在玩拼斗, 我就知道了,我现在要做一个小视频,要提醒各位老师,我们现在拼斗也要注意了,拼斗太小了,我们近距离用眼时间太久,太集中精力,这样会让眼睛疲劳的更严重,近视发展更快。所以给大家一个建议,少玩拼斗,少玩拼斗。

来了,乖乖,有没有乖乖跟我一样,感觉长时间拼斗,眼睛很容易疲劳不舒服。最近王老师对比了手上所有板子,发现了一个秘密,就是有的板子是纯塑料出厂,没有喷漆的,有的板子呢,表面喷漆了完全哑光, 有的是喷漆后微微散光。我想关于伤眼的原因就在这里,所以我搜索了一下,刚好有一位老师分享了可以自喷漆改版, 火速下单。前两天已经改好了一块板子了,试用下来真的有区别。接下来我会教乖乖怎么改版,咱们需要的工具有,刷子、手套、口罩、喷漆、反光板。 首先咱们需要在室外空旷通风的地方戴好口罩、手套,需要在没有风或逆风的时候将喷漆按说明摇晃均匀, 直到听到内部滚珠响起,再摇一分钟,将反光板表面清理干净,底下随便垫个什么东西,方便我们喷完漆端回去。距离板子至少二十五到三十五厘米的间距 均匀喷涂风干需要等待至少半个小时,而且板子也是会有油漆味的香味,需要二十四小时。 给大家看一下改造后的对比,这个是喷过漆的,这个是未喷漆的,非常之明显。我们喷过漆的呢,可能还会有微微的反光,可以在风干后再进行补喷一次,它会达到更加哑光的效果。这个是喷过两次的效果,这个是喷一次的效果。 以上就是本期的全部内容啦,还有什么问题可以打在评论区,就这样,拜拜你们!

哎,不是,你刚才跟我说啥?你再说一遍,我那个拼斗拼的眼睛都看不见了,咱不拼了行吗? 不,不行。嗯,以前能看见,现在看不清了。对啊,黑板还反光,字还小,有可能拼斗也看不清了。你拼斗咱控制好一下时长行吗? 然后我发现就这玩意儿啊,比玩手机比玩 ipad 还要费眼睛。最好别让咱家孩子再玩了。大人拼就行了,别让孩子拼了。

今天看到拼斗那个视频,藏着两个致命的隐患,看完以后你还会给孩子玩吗?视频中那个小姑娘在玩拼斗时,电熨斗着火,而且还是在手被烫伤的情况下,临危不乱, 迅速的拔下电源,避免了一场大的火灾。我们家长平时给小朋友买玩具时,一定要买正规品牌, 有三 c 认证的材质,做工安全标准他都是有保障的,不要贪图便宜。有些抓娃娃机送的赠品拼斗是三无产品, 塑料味特别重,电路也不安全,隐患太大。而且拼斗需要长时间的低头,近距离的盯着小颗粒,对孩子的眼睛伤害也比较大,很多孩子玩的时间久了会看不清东西。评论区有些家长吐槽说, 像这种肺炎又不安全的,还是不要给孩子玩了,孩子的安全和视力真的比什么都重要。

最近好多家长问我,孩子在家玩拼斗到底伤不伤眼睛?网上超火的拼斗你们肯定都见过吧?老师今天直接说结论会非常的伤眼!别以为只是动手动脑的益智玩具拼斗呢,全程低头凑近,紧盯着细小颗粒,就是典型的近距离用眼, 长期这样玩危害真的不小。第一,世界诱发近视度数,越玩越深,眼睛一直紧绷,调节睫状肌均乱,眼睛近视分分钟变成针线近视。第二,严重的是疲劳, 越玩专注力越差,直接影响学习。第三,伤害眼轴发育,尤其是孩子,眼轴一旦被拉长,再也缩不回去了。第四,拉高高度近视的风险,近视越深,将来眼底的问题概率越大。真心提醒各位家长,拼斗可以玩,但一定要控制时间!

最近啊,年糕迷上了拼斗,一坐啊就是好几个小时,年糕要起来动动,要注意休息休息。哎呀妈妈,我马上就拼好了,而且他本身就很喜欢画画做手工。现在三年级下半学期了,学业啊也越来越重,最近还查出近视度数加深了不少。除了做好基础用眼,健康环境,光线也是大问题。 以前的灯啊,要么只照一小块桌面,要么光线暗,阴影重啊,做精细的手工啊,看不清,写作业久了眼睛大白说了近视防控第一步就是改善用眼环境。 可是家里的旧灯要么不够亮,要么陪读时大人小孩抢光,真的太闹心了。这次啊,我入了小米大路灯二,真的解决了我所有的焦虑。上光源慢反射照亮整个房间,下光源均匀打在桌面,写作业,拼斗画画,再也没有手影,没有按脚,连书本反光都没了, 防眩值小于十三。孩子思考的时候啊,偶尔直视灯头我也不怕了,也不会因为之前台灯角度不对说刺眼了。 光谱灯珠高显色,难得认证,小米青山护眼都有这些大路灯的基础要求啊,这款灯都具备了。选择这款米家大路灯二是因为升级了 ai 智能调光控光,内置光敏传感器,每天自动调暗, 晚上自动调亮,还能记住娃的用光习惯。桌面一直都有孩子喜欢的灯光,人来就亮,人走缓缓灭灯,不用再提醒娃开关灯,解放双手。就 算是我现在想陪她一起加班或者是手工,也不用抢光啦。九十度旋转灯头,不管是儿童房、书房都能摆的刚刚好。现在年高,放学回家先写作业再做手工,哪怕做满一整晚,配合用眼提示功能,也很少说眼睛酸涩大白说了 好灯光能延缓近视进展,这钱花的太值了!它还有多种灯光模式,学习啊,用观屏模式休闲,用氛围模式洗液,还有夜灯模式, 全家都能用。现在年糕拼斗多久画多久,画写多久作业都不怕了。好灯光才是给孩子视力最好的保护。妈妈,你看我拼的小八怎么样啊?好了,屏幕前的姐妹们,你们喜欢拼斗吗?快来评论区和我交流吧!

玩拼豆烫到一半,家里的空气净化器突然疯狂报警, t v o c 直接爆表!最近拼豆有多火不用多说,真是一代人与一代人的刺绣。现在全网都在烫,但玩拼豆之后,嗓子疼、头晕刺眼睛,你们可千万别大意,别不当回事。现在很多拼豆都是用劣质回收塑料做的,都是不合格的。如果拼豆使用的是 p e、 p、 p e v 等高分子材料,那在高温下,它们的化学性质还算相对稳定。但如果使用的是廉价、耐热性差的回收塑料,那高 高温影响下可能就会释放有毒物质。这还只是基材本身的问题,还没算那些为了改善载工性能的目的加入的颜料助剂呢,他们的耐热性更差。现在你就进上平台买拼豆。很多店铺的常规操作是在详情页上发一张高糊的报告,让你能看出个大概,但是具体编号或者一些重要信息让你看不清。你要是找客服要清洗的, 有的客服会说找仓库要一下,然后就没有然后了。甚至几家不同的店铺用的都是同一张模糊的质检报告。从这张模糊的报告里,我们勉强能看到拼豆执行的是塑胶玩具标准。这个标准不 仅对产品中特定元素限量有严格限制,更明确规定该玩具安全标准不适用于额定电压超过二十四伏的电熨斗。但你再看这些商家配套提供的电熨斗,电压都是二百 二十伏,那这就能得出一个结论,就是有些报告可能都是假的。我们买的产品和商家提供的质检报告是没有任何关系的,这纯粹就是获胜分离,忽悠我们。还有商家送的熨斗,如果非要玩的话,建议你们买个好点的,要不然有的劣质熨斗别说烫拼斗了,就是光 插着在那加热味道都超级大。所以这个拼豆如果你们要买的话,首选就是 p p p e v a 材质,如果包装上只含糊的写个环保塑料,那就不太靠谱。另外不管用啥豆子,一定要通风,熨烫的时候一定要开窗通风,就算是合格的拼豆也得通风。拼豆这个东西吧,确实挺减压,但是你别拿自己身体当滤芯儿。

我说什么来着?前一阵我发了个视频,我说近视的孩子千万不要玩拼斗,对眼睛不好,结果有好多人还说我是在危言耸听, 近期有好几个孩子过来复查,眼睛都有往上涨的趋势,一聊天详细一问,放寒假没得干,家长给买了拼斗,天天在家玩,别人咱们管不着, 咱们家的顾客赶紧把那个玩意给我扔的远远的,等忙完这几天,我会挨个一个一个的给你们发信息,通知你们。