站起来 你可以走得更远

啊 啊。

死也要死在球场上面，真的就是上了球场就相当于上了战场，别人不会心疼你，真的，你只有把那场球赢了，人家才会真正的尊重你。 今天拿了四分是吧？拿了四分啊，两个，两个，他的最喜欢的甜点位啊。中距离第第一次出手是三分的出手， 但是那个球没进，然后后面的话可能就是会选择自己最擅长的两分球，那么连续的两个中中距离跳投进了之后那种感觉怎么样？那种感觉就是 只要把那个球投进去了，得到了释放，对，释放之后那种紧张感一点都一点都没有，只要那个球一进去就 放开了，对，就享受感篮球了。对对对，就是在球场上的时候，我们不要有这种压力，要去怎么样呢？要去享受篮球这四个字。其实很多人现在不是说打不好，他们紧张的时候就是 看着，那就只要他们进了一个球，可能他们就会放开了，对，越来越好。对对对对，他这个球不进，他就越打越进，他越想去证明自己，有些球员反而越进不了。对对对，就是这样的，当你第一个中距离进了的时候，我也是 高声给你喊出了田生，你行的是不是？然后接着啊，又是一个抢断，抢断了之后，然后你又进了一个中距离，说实话，当第二个球进的时候，当你 球出手的时候，我看着那个弧线有了，我就这样说的啊，我就知道是有了，虽然说那个球在空中的时候我还没进入球网，但是我看那个弧线，看你的出手的，呃姿态以及手腕的那个柔和度， 我就知道得知，所以今天的话是属于你的 y g c 的 球队的第一站啊，第一站的话四分，虽然说这个这个得分不是那么的多，但是你的成功效率高啊， 也帮助我们 y g c 球队赢得了胜利，大家一起嘛，篮球是一个团体，并不是一个人，或许在场上的话，天生这 这场球赛场上场的时间不是那么多，但是你把梁山啊，彝族男儿的这种热血，这种刻在骨子里面对篮球的热爱给展现了出来。我看着你防那个比你身材比你大的啊， 你没有退缩对吧？就是说你身体或许比不过他，但是你可以用你的小黑灵，哎，比如说他想过我，我去掏他的球，不让他运球那么舒服，这也是一种防守的方式方法， 其实我就是上了场就是拼命干，死也要死在球场上了，真的就是上了球场就相当于上了战场，别人不会心疼你，真的 只有把那场球赢了，人家才会真正的尊重你。对，好的天山加油啊，我们家 y g c 对 你期待满满的。

做任何事情学会走捷径，所有在做我切片的，或者说你在做自媒体，做任何事情学会走捷径。有的时候人家成功的这个案例已经摆在这了，你去模仿就可以了。遇到问题你不要自己摸索， 你所面临的大部分问题，这个世界上早就有人已经解决过了，你不是第一个来到这个世界上的人，很多事情是早就有人做过的，你没有必要从头开始去摸索。临摹就是模仿， 绝大多数的人成长之路之所以慢，就是因为你陷入了不肯借鉴，非要原创的这个陷阱里边。你要先装模作样，再有模有样，很多时候就是你模仿着模仿着假动作就成真动作了，先假装自己很厉害，走着走着你就真的很厉害。

陈奕迅，你的青春满天星，你是我们的骄傲！ 你是我们的骄傲！你是我们的骄傲！你是我们的骄傲。

你有没有过某一年啊，感觉特别难，所有事都他都凑到一块。其实在老辈常说的说法里，这是你的浮盈年，是你扛起责任的关键年份。这年里呢，很多事啊，都得 直面，但是你人生某一阶段的收尾，也是该交人生答卷的时候。教大家一个能走出低谷，让生活变好的方法，让新的能量转起来，做一件平常不会做的事。比如呢，它叫做走运，走着走着，运气就来了。 等你回来，很多事呢，他就会有明显的变化。每个人呢，他都会经历福迎年，有的人呢，觉得难就天天抱怨，有的人他却借着这一年做成大事。记住啊，低谷之后重新站起来，肯定会比以前走得更高。

有句话我想读给你听，有些风景，如果不站在高处，你永远体会不到它的魅力。有些路，如果你不启程，你永远不知道它是多么美丽。 看得远固然很重要，但要想看得远，就必须自己先站得高，因为站得高才能看得远。加油，你会变好的。

早晨，四岁的妍妍坐在小板凳上，眼睛盯着粥和包子，小嘴一撇哭了起来。妍妍，你怎么哭了？妈妈走过来轻声问， 奶奶，还不来给我喂饭，我都饿了。妍妍抽抽哒哒的说。话音刚落，奶奶慌忙从厨房跑出来，围裙还没解，哎呦，奶奶这就来，这就来。 他赶紧坐下，一勺一勺喂起妍妍来。过了一会，妍妍上完厕所，站在卫生间门口喊，奶奶，奶奶，可奶奶正在阳台晾衣服，没听见。 妍妍等了一会，小脸一沉，又哭了起来。妈妈听见了，走过来问， 妍妍，你又哭什么呀？奶奶不来给我提裤子，妍妍委屈的说。 妈妈叹了口气，蹲下身帮他提好裤子，轻声说，妍妍，你已经四岁了，可以自己试试。妍妍当然知道他不是不会，只是习惯了。等妈妈知道妍妍这种情况是不对的， 可每当他不喂饭，妍妍就坐着一动不动，饭凉了也不吃，不帮他穿衣服，他就坐在床边发呆。 比起自理能力，妈妈更怕孩子饿着冻着，于是喂饭，穿衣提裤子，一切都被爱包办的妥妥贴贴。妍妍在幼儿园也是那个等着衣来伸手饭来张口的小公主。 吃饭时，别的小朋友自己拿勺子，他却坐在小椅子上发呆，等老师来喂。午睡起床，别的孩子穿鞋穿外套，他却坐在床上哭。 老师，我不会每功课上别的孩子自己剪贴画画，他一遇到不会的，眼泪就刷的流下来， 直到老师放下手头的事，快步走过来帮他。妍妍和妈妈说，要培养孩子的自理能力，在家里自己的事情可以让他自己做， 可是妈妈说，等他大一点，再大一点。可妈妈不知道的是，四岁的儿童在生理发育上已经具备独立进餐、穿脱简单衣物、如厕后整理等基本自理能力。 妍妍的情况属于不愿做而非不会做。妍妍的自我效能感正在缺失，当他的所有需求都被提前满足，所有困难都被成人带为解决时，他失去了通过自身努力获得成功体验的机会。 他无法建立起我可以做到的内在信念，取而代之的是，我不行，我需要别人帮我的自我认知。而四岁的儿童正处于问题解决能力发展的关键期， 正常的成长路径应该是遇到困难强势自己解决，如果失败，寻求帮助，在帮助下完成，获得经验。 而妍妍的路径被简化为遇到困难哭泣、等待帮助。他没有被给予尝试和试错的空间，因此没有发展出多元的问题解决策略。 这种依赖型的思维方式和行为模式一旦形成，会随着孩子的成长不断固化和泛化， 从生活自理延伸到学习能力，从家庭环境延伸到学校和社会环境。孩子会习惯性的等待指令、等待帮助、等待答案，缺乏主动探索和独立解决问题的内在动力越大，改变越难。 真正的爱是敢于让孩子在自己面前摔跤，因为你知道，只有学会了自己站起来，他才能走得更远。

你的痛苦其实并不是因为谁离开了你，或者你失去了什么。你的痛苦来自于 你的内心坚定的认为这件事情不该这样发生。你发现了吗？你其实是在跟宇宙交出的答卷死磕。你脑子里装满了一个又一个关于必须的执念，爱必须纯粹，诺言必须兑现， 付出的善良必须得到回应。你把这些主观的期待当成了世界的真理。可一旦现实没有按照你的蓝图去铺设，那种凭什么的委屈和不该如此的愤怒就会像毒药一样侵蚀你的生命。 你痛的从来不是那场离散，而是你那个追求完美的剧本被撕的粉碎。你抓着不放的也不是某个人或某件事，而是你潜意识里那个傲慢的逻辑。你认为只有按你的方式发生才是对的。 直到有一天，你被这种对抗折磨到筋疲力竭，开始反思为何我如此痛苦时，那便是你觉性的萌芽。恭喜你，你终于找到了那根拴住灵魂的隐形丝线。 这时候，请试着向后退一步，把自己从这段焦灼的剧情中打捞出来，像个看电影的旁观者一样， 去观察那个正在红尘中挣扎计较不甘心的自己。你会赫然发现，让你心力交瘁的始终是你幻想中的本应，如此和现实中的事与愿违 在反复搏斗。所以，当逆境降临时，先别急着谈什么高深莫测的放下，那是需要功力的。你可以先试着去允许，允许那个人的转身，允许那场意外的降临，甚至允许你自己暂时活得一塌糊涂。 这种允许不是懦弱的认命，而是你终于决定不再去蛮横的修剪这个世界，而是选择慈悲的庄严你自己。 当你不再给外界挑错，不再试图用你的认知去框定万物的姻缘，你就能安稳的待在此时此刻的生命里， 允许一切事情穿越你如同明月映大江。 当你开始用平等的慈悲去拥抱那些遗憾和残缺，你内心的波涛自然会平息，取而代之的是那种本自具足的清凉与安静。

寒窗苦读，谁不是为了自己的生活努力读书。伍家桥中学，我来了，哈哈哈哈哈哈。