第三组的动作啊,我们做完绕胯以后到这里,好,先看脚步,直接踩左脚,左右并,好一好身体,看一下我们是转身的,是不是。对,转身好,收脚,再来一次,踩右脚好,转身出右脚好,收脚再收回来 啊,记得我们这里啊,一定要把胯给留一下。留在哪里?留在右边踩左脚,重心往右胯往右边去留啊,一定不要把胯跟着,跟着我们的左脚上, 对,不要跟到我们左脚上。对,他留在咱们右边,好,我们收,再次给他收回来,好,右边也是一样的踩右脚,你看胯留在左边,不要跟到我们的右边来,对,把它留在咱们的左边,好,咱再给他收回来。好,手的话呢,我们看啊,推门从左向右就像打开一扇门, 要推过去,好,左手也是一样的推,哎,向向左边推出去,好,连起来看啊,五六七走,推 二,好,继续,三四,很好,五六七八,左边走,提胯并步啊,手摸脸颊,五六,收回来,七八啊,脚还是我们刚才讲过的提胯啊,左右并。然后呢,我们左右手摸左边的脸, 首先朝自己慢慢放下来,好,反方向也是一样的,接着推门,二二推门,三四推门啊,这是反方向,好,右边走,摸脸颊,五六,摸几下,七八,再摸一下啊, 摸回来了,是不是好,连起来两个八拍啊,仔细看啊,五六推,右手,一二三四,好,五六七八,左边走,五六七八,好,右边 二二三四,摸脸颊,五六七八, 好的啊,接下来呢,我们十字步,左脚起,三二三四对重心的话呢,我们跟在咱们的啊,走的这个脚上,你走哪个脚?我们重心跟哪个脚走的时候呢,我们把脚抬起来,给他踹出去,把重心跟上 啊,左右脚也是把腿抬起来啊,把右腿要抬起来,好,往我们右边交叉去走,把重心跟上,好在那左脚抬起来,往后重心跟上,再次把右腿抬起来收回来。对,千万不要拖着步子走。 好,连起来看,五六七走,三二三四,好,五六七八,左胯踩左脚,胯从右边开始做, 好,收起来,做个回来。这边,哎,右腿也是一样的,三四做胯啊,好,看一下,我们手的话呢,左手放腰,右手抱头抱耳朵, 好,做完以后我们右手放腰,左手,哎,抱耳朵。好,连起来看啊,五六七走,五大六,左边做,七大八,右边做啊, 好,接下来就我们第三个八拍啊,我们连起来看啊,准备五六七走,三二三四做,五哒六做回来,七哒八做回来。 好,第四个八八,还是十字步,四二三四,再走一个啊,五六七八,踩左脚出右脚抓手,五六七八,好,看一下,我们踩左脚出右脚,手向前抓,抓向回收。 对,我们向外凸脚的时候,身体再微微向前趴看,挺胸啊,但是我们不是整个身子趴过去,只是我们胸喊下去好起的时候我们挺胸,哎,收, 把脚收回来。好,这个呢,就我们啊,肩胛的一共是四个八拍的动作啊。好,接下来呢,我们把它连起来看啊,准备 五六七推门,一二推过去,三四推过去,五六七八摸脸,反方向推,二二推过去,三四推过去摸右脸,五六七八,十字步, 三二三四,好,五六七八的时候啊,我们啊做胯,五大六回来,七大八十次啊,四二三四,抓手,五六七八,手,回来。好,结束 好准备啊,三组蹲到一起了啊。五六七走,一二三四五六七八二二三四五六七走,三 二三,后退,五六七八五二 五六七,向前一 二三四退。五六七八八二三四五六七走,拉手臂, 二二三四,拍手朝左边,三二三四换,往后退。四二三四五六七走, 六二三四五六七走, 往后退, 三向左,五六反方向,二二三向右,五六十字步,三二三到做胯。好,继续。四二三四抓好。
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六七走一二三四五六七八二二三四 五六七,向前三二三四,退五六七,前进,四二三四,摆胯,五六七,走,五二三四 五六七八六二三四五六七,向前七 三四五六七八八二三四五六一二组一二 三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七,后退,四二三四五六七八 五二三四五六七八六二三四五六,向左走七二三四五六七,后退,二二三四五六七走,一 三四五六七,向右,六二三四五六七十四三二三,做胯,五六七八四二三四,抓手,五六七,收。


六七,走,一二三四五六七八二二 三四五六七,向前三二三四,退五六七,前进,四二三四,摆胯,五六七,走,五二三四 五六七八六二三四五六七,向前 七三四五六七八八二三四五六,第二组,一二 三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七,后退,四二三四五六七八 五二三四五六七八六二三四五六,向左走,七二三四五六七,后退,二二三四五六七, 向右,六二三四五六七十四 三二三,做胯,五六七八四二三四,抓手,五六七,收。

嘿,别划走,你也是一个人吗?你能告诉我你是哪里的人吗?我想去找你,我想成一个家,我不想自己再一个人生活了, 两个人一起生活总比一个人要好。我不知道你现在还相不相信爱情, 但是我相信一定能遇到那个对的人,能遇到一个我们彼此之间都喜欢的一个人。我想去找你去,我想在你们那个地方给你买套房子,我们呢,以后老了也可以在我这里生活,也可以呢,在你们那里生活, 你想在哪我们就去哪,等咱俩结婚的时候呀,丰年哥再拿出来三百个放到你手里,作为你以后生活的一个保障,谁也不能保证咱俩一辈子就不会吵个架。 如果说以后我丰年哪对你不好了,你感觉跟我丰年过不下去了,这个米呢,就当你以后的生活费了。我丰年呢,能做到在往后余生当中,我们两个人一起过日的时候能对你好。 我希望你也能做到以下几点,第一呢,不跟别的男人聊暧昧。第二呢,不给我凤年戴绿帽子。 第三,能把我的父母也当成你的父母一样来对待,这几点你要能做到,我希望我们两个人早点见一面,早点成一个家,我不想再等了,你愿意吗?能不能告诉我凤年?

第二组啊,第二组好看一下啊,我们首先第一个动作展示,爵士步往前走的,把脚打开,对,向前走的时候我们脚要抬起来啊,不要,不要拖着地,好准备五六七走,一 二三四啊,大家可以观察一下我们走的时候靠哪里,靠的是我们这个哎,你看是我们腰胯这里哎,这里带着去走的,重心在右腿,我们直接抬腿看一下,抬腿往前走的啊,好,一 二三四对,把重心跟上好,再来看肩膀踩,左脚踩左脚,我们看一下肩膀,从前往后看,对,肩膀往后绕哈,再踩右脚,好看哎,右肩往后绕,手臂自然摆动啊,向前绕好,一右手看一下,我们 从下往上搂,收回来哈,二搂回来,连起来,三好四,很好 啊,我们向前走,一样的道理,跟原地是一模模一样的啊。对,你就踩那个脚,重心就跟哪个脚上好,五六七走好,一踩左脚,你看重心就在左脚,是不是 好,再来,好,二很好,三四好,非常好,我们这边就多讲了一下,后面就不再讲了。手的话呢,我们看做一个响,做一个轮子,把手端起来,对,大臂给他端起来。好,小臂看一下,我们在耳朵这个地方抓 好。三的时候呢,我们手指向前指好四,我们就收回来了哈,连起来,一二向前,三四收回好,向前准备五六七走, 一二三四好,五的时候左脚前点地啊,好仔细看啊,右手向下抓,五,对手向下啊,手向下按下去,对,左脚点地。六,收脚的时候呢,我们手也跟着收回来, 一抓给他,嘿,给他手腕给他拎起来。好,七啊,六啊,七对点,右脚左手往下抓,好八,我们就收回来。 好的啊,这个呢,就是我们后面四个拍子,再来一起来看啊,第一个八拍,两个动作啊,爵士步先点地,五六七八抓回来。 好,第二个八拍啊,我们这次先看咱们脚下的,踩左脚好胯,我们往左边坐,对,坐下,再来右边看,我们坐下来右边跨啊, 好,连起来啊,仔细看,五六七走二二,哎,两个动作,三个手,小波浪把我们左脚回正好,把胸向前挺啊,向前前下 对胸朝下的好,向上挺胸,肩自然朝后对向哪里向上啊?是前上好,向后躺,就是说让我们腹部千万不要卷好看一下,还是拉伸开胯向后好,最后的话呢,我们再含下来给他收好,连起来啊,踩 三向上四放下,好,连起来看啊,准备左右坐夹波浪,五六七走二二踩三 四,收回来啊,好,很好,这个五里面比较难的一个动作。好,手的话我们看一下啊,两个手,我们刚才是结束在这里了,好,看一下。做的时候呢,我们手心朝前交叉咔去交叉啊,好,再来打开蹦又回来了啊,对,把它打开来, 手臂来控制住。好三的时候呢,我们手看一下,从上往下,对,从上往下 去撑,哎,我们就再收回来,感觉真的是我撑着东西的感觉。五六七走,咔咔向下撑,二三四。 好的啊,我们连起来啊,加加脚的动作好,准备五六七坐,看左边坐,看右边坐好,踩左脚三,好四,收回来啊,好,五的时候就很简单了,我们胯的话呢,从右边向左边摆五,好,六 七八。好手的话呢,我们就把它伸开看,手向两边夹手,准备五六七走,五六七八。 好的,两个都能连起来啊,左右并好。准备五六七走,二二踩三 好,四好,摆胯,五六七八,好。第三个八,拍左边走,提胯并踩左脚。好。准备三,跟扁内向鸭子不一样,然后重心往左脚上去转移,好,看一下。我们这个腿是 踮脚尖,腿完全伸直的,点地,给他绷起来,这个胯就提起来了,是不是好收哎,这个是我们的,再把重心收回来。好,连起来,三,好。四,转身五 六回七八。很好,手的都那么看啊,从左边,哎,翻手向上, 好的啊,划过脸好在向下。好的,第一拍重一点啊,走的远一点。五六七八的时候呢,手我们看一下,从胸口往下 搓,搓搓搓,五六七八五,然后六七八慢慢回,好,连起来看啊,五六七,向左,三二三四回,五六七八,踩左脚, 四,好,重心呢,我们往咱们左脚上给右脚点地,好, 第三拍的时候右脚咱们收回来,右脚收回来啊,好,好,三四不动,这时候身体是正的,手臂的话呢,我们推推右手,收的时候双手咔,我们往胸口给好,连起来看,五六七,后退推 好,看一下我们手臂啊,向前推好,收的时候呢,我们双手向回收,好看哎,两个手倒在一起包在胸口, 好,五六七八,左右并啊,先踩左脚,五六,好,这时候我们看一下身体是侧的,我们是往右边侧的好,再转身,七八,对,这个是侧身走的话,我们向下拍。 对,向下拍啊,放下好,仔细看,五六拍下去,七八拍下去啊,来看五六七,后退看四,哎,头向左边看,好三,哎,收回来,五六七八,左右闭,五六 七八,接下来呢,我们要把它连起来了啊,四个八拍好,准备五六七走,一二三四好,五六七八,抓手,五六七八左右 二二三四摆胯,五六七八好。左边走, 三二三四好。向右五六七八,退回来,四二收回,三四左右五六对,向上走, 七八好。接下来我们继续往后啊,重复,咱就直接过了哈,不一样的,我说,我给大家说啊,准备五二三四指出去,好,抓手,五六七八,接着重复, 六二小波浪,三四摆胯,还是一样的手,我们变成向前抓, 向回收,对,咱大拇指去朝下,手先朝外好,做一个轮指抓回来,好,我们收到身前好,连起来看。五六七走,五六七八 好。第七个八八还是左边走啊,脚下还是我们的提胯并啊。双手我们去做一个合十,放在左边,左边,左边啊,左边腮帮的这个地方好仔细看啊,七 二三四,好。转身的话呢,我们做一个匀手,右手去摸头摸耳朵好,左手从右到左推,推完收回来好,连起来看啊,五六七八 好,八八背向后退,八推手,我们眼睛向左看啊,第一第二拍不动,好三,哎,四的时候不动 好。五六七八的时候啊,我们做了一个绕胯,好,看一下,踩左脚后绕胯,五六七八对,看一下,我们踩左脚胯从左后 又绕回来,手的话呢,从两边比个心收回来好,连起来看啊,五六七八很好。好的啊,这个呢,就是我们第二组的动作啊,把我们刚才的五六七八咱连起来再来一次啊。五六七走, 五二三四,哎,抓手忘了。五六七八好,左右并。 六二小波浪,三四,抓手啊,五六七走好,左边走七二三四。好,匀手,五六七八退卡。 哎,八二不动,三四不动。好,五六七八。我们做个小绕胯,五六七八。结束啊,是跟音乐八倍速的啊。 好,走,一二三四个五六七八个二二三四五六七,走三二三四换五六七,后退,四二 三四五六。向前走,五二三四抓五六七八做六二三四百块五六。左边走 七二三四五六七对八二三四六七。

亲爱的,我真的想你了, 连去从没有看过票。我想你,我念你,我已经胆子大, 我只为你一人放不下,我等你,我妈咪想和你成一家。 当年我念你,我已经胆子大,人 生为你奋斗十年没。
