茹茹丁有什么用

大家注意看大米里面放一勺的生抽，半勺的老抽，调个颜色一圈的蚝油，提个鲜味， 紧接着啊，再给它放入半勺的食用油，油啊，家里面炒菜用什么油就用什么油，紧接着啊，我们倒入适量的清水，这个水的量和平时煮饭一样多，就可以加过水之后，我们用勺子给它搅拌几下，让这些调料大米啊都能混合在一起， 简单几步就能做出全家人都喜欢吃的懒人焖饭。好，搅拌均匀以后，这个时候呢，放上点配菜啊，先往锅边放上点青豆， 胡萝卜丁，腊肠丁，玉米粒，还有这个切好的香菇丁，这些配菜啊，大家喜欢吃什么都可以往里放啊，中间啊，再给他放上一个土豆，盖上盖子，按家里面正常煮饭键，坐等美食出锅就可以了。 朋友们，我每天呢都会分享这种好吃又简单的家常菜，喜欢的朋友们别忘了把这个视频点赞收藏起来，下次想吃不会做的时候随时都能找到我了啊！也在这里祝刷到视频的朋友们身体健康，万事如意。感谢大家好， 现在电饭锅已经挑了，我们打开盖子来看一下，哇，好香啊，看这个颜色色香味俱全，接着我们把这个土豆给它取出来啊，上面撒上点小葱花，我们用铲子充分的翻拌均匀， 饭的时候你能闻到这个浓浓的香味，大家看一下啊，有菜有肉还有饭，香味非常浓郁，装进个小碗里啊，我们尝下这个味道怎么样啊？ 嗯，又香又糯又好吃，里面食材搭配啊也比较均衡，有菜有主食，还有饭，饭菜一锅出，喜欢的朋友你也收藏试做吧！

你也有豆包，我也有豆包，但是你不一定天天用，而我是每天都用，甚至我要求我的所有团队必须每天都用。接下来我也给大家讲一下这个豆包， 其实豆包的威力非常非常之大，就谁会用？哪怕你只是会用豆包，你能把它用到八十分，有人只能用到三十分，你都可以教他，你都可以做他的教练了。先教你们几个小技术。 打开豆包，我给他上传了一张照片，然后跟他说只保留五官面部，去除所有一切，用这个五官面部帮我做四张写真。 这个写真呢，要拿着喇布布，要穿着灯芯绒的棕色的背带裤，要穿着白色 t 恤 啊，要带着法姑。看一下做出来的照片是不是跟我在影楼拍的一模一样。只要你有想法， ai 都可以把你变成现实 啊。所以你想要有什么样的灵感，有什么样的想象力， ai 都可以给你画出来。比如说还可以用图生图，什么意思呢？给我拍一张照片，然后把这个照片上传上去，就用图生图，生出漫画的我， 伸出科技感的我，或者伸出手绘版本的我，都是可以的。那录音这个什么意思呢？你可不可以用这个功能去录别人的直播，去录别人的演讲，你点击一下录音，他就已经开始在录音了， 然后我说什么他马上就会变成竹子稿。那如果我另外一个电脑或者另外一个手机在看直播呢？他是不是就把那个主播的声音全部变成录音了，变成竹子稿了？并且等我等一下点那个结束录音的时候，他会把中心思想框架大纲全部做一个总结， 所以我们平常开会的时候，我们以前是专门找一个小助理，用电脑啪啪啪啪啪记下来。 现在呢，我们开会的时候，直接就是打开豆包就开始录音了，会议结束之后，豆包自己把总结全部写好了，我们稍微改一下就可以发到员工群，高管群了。如果你觉得你找不到，你也可以直接跟他说录音，他就开始录音了，这样也可以，他很懂。所以 ai 人工智能你觉得好不好？ 非常牛逼，非常给力。同意还是不同意？哎，同意的家人挥手。好，那就老师要不要再给你们教一点？要，本来我不想教，想留在实操班的，但是呢，老师太善良了，好像不教有点不是人一样。 那就再讲一点啊，因为我特别喜欢分享，就是用了什么好东西啊，我特别喜欢到处说。 那么接下来，颜值老师结合我自己研究了三年的 ai 的 经验，教你们三个最牛的 ai 提示词，密码想不想听？ 想！有了这三个提示词，基本上你们所遇到的一切问题通通全部可以搞定。来第一句，大家赶紧抄在笔记本上，我是个傻子，我什么都不会，我还很贪婪，我现在想要拍抖音口播短视频， 然后能够上热门，而且只要我给他一个关键词，或者一句话，或者一个主题，他就可以直接帮我 写出来。爆款抖音口播短视频，必须要让观众喜欢这个视频，愿意刷这个视频刷到就不想走，还要让观众有很大的收获感，还要有三千万播放量。但是我不知道怎么让 ai 帮我做到，你帮我写个提示词，让 ai 帮我干活， 发出去。那有人说，老师，你这个话术有问题，重复了，没关系，人家聪明的很，你的错别字，哪怕有百分之五十的错别字，他都能够理解，你到底想表达啥好？第二个提示词，来，我问一下大家，全世界最牛逼的销售之神是谁？除了乔吉拉德还有谁？ 你现在请乔吉拉德，世界销售之神，把他毕生的最核心的成交的、谈单的、销售的，让顾客刷卡的所有经验全部复制给我的员工， 并且用郭德生讲相声的方式能够去培训我的员工，帮我做一个课间， 假如现在这个员工就是乔吉拉德的员工，如果培训不好的话，乔吉拉德这公司就倒闭了。所以你现在就把这个事当你自己的事帮我解决一下，给我出个方案， 这个叫做什么？请神出场，描述你的现状，你的痛点，以及你要的目标是什么。最后请神出场，最后给你们演示一下第三个魔咒的牛逼之处啊。看到一切好看的，截个图，问， ai， 来帮我反推，这个照片怎么做出来的？ 截个图，问， ai， 来帮我反推，这个视频怎么做出来的？截个图，就比如说你想要知道这个博主跟你差不多的人，他怎么成功的， 你就给他首页咔这里给他干嘛？截个图，然后的话呢？你就把他从第一个视频的文案 提取出来，连续提取十个，或者连续提取三十个，知道吗？你就把这三十个文案加上这个截图，然后发给 ai， 跟他讲，我刚刚跟你发的这个截图是抖音上的一个博主，我很佩服他，我很想研究他这个账号怎么做成功的，涨这么多粉。然后我再给你发他这个账号的十条短视频，最有点赞的短视频文案，我发给你， 你就粘贴粘贴粘贴，粘贴粘贴，把这十个弯发给他，然后你就跟他说，请你帮我反推，研究他是怎么做到的，告诉我具体的方法论， 他就跟你分析他做对了什么，他的群体是哪些人，他这些文案为什么会爆？他这个账号的人设是什么？那这个时候，下一步你要跟他讲，我是什么情况？ 我的社会背景，我的年龄，我想干嘛？我擅长什么？我的爱好是什么？给你做你的现状的盘点娃娃跟他讲，讲完之后说来，结合我自己的现状，帮我操盘，模仿他的这种思维成功路径， 我应该怎么搭建账号？我的名字怎么取？我的个人简介怎么写？我的账号应该什么定位让别人记住，我听明白的家人，回首， 这个叫反推思维，你自己不知道他怎么成功的，你跟我咔咔咔截图，把他的资料全部上传给 ai， 跟 ai 说帮我研究他，帮我反推他怎么做成的，把方法论告诉我， 然后再把自己的情况告诉他，来结合我的情况，按照他成功的方法论给我做具体的方案。听明白这个思维的家人挥挥手，你得懂思维，要不然你都不知道，你只知道 ai 很 牛逼，但是你不知道 ai 能用在什么地方，是还是不是？ 所以你们还有任何的问题，不要盯着只是说拍个短视频，写个文案，做个的口播，赚点钱转化一下，这都太 low 了， 这只是整个冰山当中的一个小冰尖啊，冰渣子都算不上呀。就 ai 还能跟你算命， 还能跟你孩子扯轨道？你生活当中所有问题我都可以用 ai 全部给你解决，你们掌握了这样的能力，还怕赚不到钱吗？直接让 ai 跟你出课，不仅是做 ppt， ai 直接跟你，比如说我十分钟一节课，十分钟一节课，十分钟一节课，我要做三十八节课， 他把这三十八节课，每节课十分钟全部给你打成组织稿， ok， 你 对着读好这节课，录好了，这节课录好了，最后上传卖课，卖一百九十九，听明白的举手。要不要学习？ 要，今天因为大家来到了我的直播间，所以我给你们送一个福利。那今天这款产品里面有什么呢？就是你们想不想学习免费的 ai 工具，来想学习 ai 工具的家人打个六六六。 如果说 ai 时代，你连 ai 工具都不会，你还在苦哈哈的自己拍视频，自己做直播，那真的 out 掉了，兄弟姐妹们，是还是不是？所以人与人之间的差别是工具的差别，大家把工具两个字打出来，人与人之间就是工具的差别，企业与企业之间，国家有，国家之间就是工具的区别， 所以我会教你一百零八个 ai 工具的具体操作。那有人说我学了很多工具啊，我的手机里面都有十几个二十个 ai 工具软件啊，但是我还是没有结果呀。对呀， 所以我要给你四十九个通过 ai 变现拿到结果的案例库，你看看人家是用了哪个工具怎么卖的，人家是用的哪个工具创造那个数字结果的赚到米的 四十九个成功案例，想不想学习一下？想学习的家人打个想字，一杯奶茶钱都不需要，兄弟姐妹们每个人都能消费得起。今天我给大家开一个门，让一部分进来，相信我的人进来好不好？ 那有人说，老师，我不喜欢看资料，我也不喜欢看直播，我学不会， ok？ 今天如果你做了决定的话，你愿意支持我，一杯奶茶钱，一顿快餐钱， 那么我再给你把我的助理送给你。我的助理跟在我身边三年五年的都有，对吧？我的助理学过，我课程都学了，他们来给你服务一下，你遇到什么问题，他们能够给你回复，有一个陪伴你的人， 行还是不行？一杯奶茶钱都不需要今天不需要九九九，不需要八八八，不需要七七七，不需要五五，不需要三三三，连两百块都不需要， 连九十块都不需要，连五十块三十块都不需要。点击下面的红色购买只需要十三块！没有拍到的我们的开心乐趣，我们的哎香米 啊，我们的小花，点击下面的红色购买今天拍到的我还再送你个小群群，我们共同在里面互动，共同在里面交流，有人走了弯路，有人走了捷径，有人有最新的发现，有人有最新用 ai 拿到的结果，我们在小群群里面互动交流探讨。 所以说白了，十三块，你不是交我一个朋友，你是交了五百个朋友好吗？已拍的家人在评论区打一个已拍，有问题的可以把问题打出来。 有没有开实体店的？有没有正在创业的？有没有未来想创业的有没有现在上班族有没有宝妈有没有退休的啊？有没有？就是对自己的工作不满意，想要有一份副什么业的，这些都适合， 因为每个人的现实情况不一样，我们就要学会怎么用 ai 帮我们私人定制，这是一个课程，相当给力。大家没有去拍，大家去拍。

又到挖布丁的季节了，我是从前跟俺奶奶学的，每年春上都挖布丁，用这个根泡水喝，这个叶炒着吃，调着吃，他全身都是宝。 特别是对这个年轻的女同志来例假的时候，你提前喝上三天，你喝上几次你就知道是什么效果了。 你要不相信去试试这个东西，老的少的都可以吃，可以喝，你泡的时候要用这个保温杯泡， 一天喝两次，你试试就知道了。我给你转过镜头来看看我在地里挖的长在地里的布布丁是什么样的，你要认清楚它。 你要把这个视频收藏，不记得不懂的时候，你好拿出来看看，我给你转个镜头来看看。 看清楚了吗？看看，这就是长在地里的布布丁，就是这样的，看见了吗？我给你看看，进镜头看看，这就是真实长在地里的，看看多不这里，你想上这来挖，也可以看看，好多好多的。

肚子胀胃胀，多半是气堵住了，既好一个理气消食的中成药，实在太实用又不挣钱，很多药店都藏在角落不告诉你，但是我们医生护士自己都会备着。大家好，我是丁春丽医生， 大数据把我的视频推荐给你，说明是我们的缘分。很多人看到我医生就划走了， 但哪怕只有一个人点餐，我也会坚持下去，给大家分享更多有用的健康知识。如果你平时没什么胃口，一吃东西就肚子胀，还总感觉肚子里面全是气，经常有便秘的情况， 在中医看来，这都是胃肠气机组织引起的。记好今天分享的这个冷门药后破排气合剂，可以醒起消胀，宽中除螨，将肠胃里的气排出去。有需要的朋友记得点赞收藏，以后有需要的时候就能用上了。

婆婆丁切碎了以后，加入一大勺玉米面，然后戴上手套 给它拌匀，出锅，瞬间就是婆婆丁最有营养最好吃的新吃法。那能好吃吗？那能好吃吗？又有营养又好吃。 中医里面就有一句话，春天多吃婆婆丁，不上火来一身轻，尤其是五十岁以上的哥哥姐姐们，咱们在家里一定要常吃。那我问哥哥姐姐们一个问题，就是这个婆婆丁其实还有另外一个名字，有没有知道的哥哥姐姐们，咱们可以打在评论区里面一起聊一聊。 接下来呀，咱们打三颗鸡蛋。打鸡蛋你别看着很轻松，其实也有小技巧小方法，就是咱们千万不要在这个碗边磕，你在碗边磕，蛋皮很容易掉到里面了，那样既不干净也不卫生，吃起来也不健康。咱先找个平面，先给他敲个缝，然后打到小碗里面。 哎，这样打，即使你有蛋壳蛋碎，包括坏蛋掉到里面，咱们都很轻松的给他捡出来， 避免了很多麻烦。哎，你就这样打看到了吧，大飞呀，每天都会用心的分享一些做菜的经验跟小技巧，如果大飞这个视频对你有一点点的帮助， 麻烦帮大飞点上一个免费的小红心，免费的小关注。大飞主页已经更新了几百道家庭美食，如果对你有一点点的帮助， 就帮大飞点上一个免费的小红心。大飞也在这里祝愿所有看视频的哥哥姐姐叔叔阿姨们，一没病，二没灾，三来喜，四来财，子女平安，阖家康顺。 真心希望大飞这份真诚的祝福哥姐们叔叔阿姨们都能收到家里去，也真心感谢每一个帮大飞点红心点关注的哥哥姐姐，叔叔阿姨们，祝你们在二零二六年心想事成，万事如意，多多赚钱，少少生气。大飞真心的感谢了！ 调口啊，非常的简单，放入正常炒菜三分之一的盐，来点胡椒粉，胡椒粉能起到去腥增香的作用，加点小葱花增加葱香味。好吃的关键就是加一小把这个南极鳞虾肉，他是食材提鲜，自然提鲜，咱们给他加上一小把， 有很多哥姐们没买过，也没吃过，我和大家讲他是自然提鲜，非常非常的鲜，我们去买的时候一定要买这种去头去壳，七八分干的这种净虾肉。南极是地球上为数不多没有被污染的这个海域了，海水非常的干净， 南极鳞虾不仅营养丰富，而且味道还鲜，哥姐们他是熟的，是可以直接吃的，我们拿几个 放在嘴里面，吃起来是咸滋滋哽哽的，特别特别的鲜。而且鳞虾肉的营养价值非常的高，它的蛋白质含量比牛肉鱼肉都要高，它的钙含量是牛奶的十几倍， 所以家里有老人跟小朋友的，每天多吃点南极鳞虾肉，做菜的时候往上放这么一小把，全家人一天的营养都有了，而且他特别特别的提鲜做菜，即使你不放鸡精味精，他都特别的好吃。有很多哥姐们在家里做菜 还在用这种虾皮子呢。虾皮我和大家讲啊，以前咱们条件有限，选择性少，你虾皮吃起来齁咸齁咸的，特别的齁，挺有的时候你要买不好里面还有沙子，吃起来还牙沉。 再说了，这虾皮能有虾肉的营养价值高吗？对不对？对，你看很多我们以前酒店饭店的大厨，以前用虾皮做菜的，现在也都换成了这种去头去壳高品质的南极鳞虾肉。透过包装我们可以清楚的看到，这是一包去头去壳的净肉， 而且看一下配料表，特别的干净，只有南极临虾和食用盐，没有任何的添加剂，防腐剂，颗颗很活。再看一下它的蛋白质含量非常的高，高达百分之四十一，保质期是十二个月。 这样一包高品质的南极鳞虾肉，如果我们去外面超市买一包是不是要二十来块钱？对，那如果我们想在家里囤个五包六包的，是不是就得一百多了？对，今天开年第一波福利，我跟厂家申请，大飞直接对接，厂家给哥姐们跟粉丝们申请一波福利， 直接给你们发六包，如果这六包我们去外面买的情况下是不是得一百多？对，今天在大飞这里，一百不要，八十不要，五十都不要， 直接三十九块九，给哥姐们整整发六包高品质的南极蓟虾肉合适不合适？合适，真的非常合适。 那有很多哥姐们又说了，大飞你这个南极鳞虾肉我也没吃过，我也没买过，万一买到家里以后，他吃着味道我不喜欢，或者是我吃不习惯，或者是他跟你大飞说的不一样怎么办？没事，哥姐们 在我这买东西，大飞把所有顾虑全部给你们打消掉，哥姐们一点没有后顾之忧，大飞自己额外再给你加上两包，这两包是大飞送给你试尝试吃的，收到货以后第一时间打开大飞送给你这两包， 在家里包包子包饺子，炒个小青菜，做个鸡蛋糕，他什么菜都可以用，真的哥姐们做汤啊，什么都可以用，好吃满意， 八包全留下，不好吃不满意打开这两包算大飞的，不用给我往回退，大飞送给你了。剩下这六包联系客服申请退货退款，你花多少钱，大飞给你退多少钱，不会让哥姐们多花一分一毛的冤枉钱 在大飞这你就放心，虽然大飞这个是福利品，但是大飞把七天无理由运费险全部给哥姐们安排的明明白白的，收到货你就试尝试吃。有很多南方的哥姐们担心说南极鳞虾肉毕竟是海鲜，在路上会不会有问题？ 哥姐们放心，在大飞这大飞直接是所有南极鳞虾肉，全是泡沫箱加冰袋，发货在路上是一点问题都不会有的，而且咱家所有快递全是顺丰冷链包邮，直接到你家门口。哥姐们， 唯独有一点，咱家这个高品质的南极鳞虾肉没有任何的添加剂，防腐剂，颗菌很活，收到货以后 第一时间把它放到冰箱里冷冻保存，它能放一年，做菜的时候随时随地都能拿出来。哥姐们，我把这个福利链接挂在我视频的左下角， 现在下单整整八大包，一斤六两的高品质南极鳞虾肉。哥姐们，单量不多，名额有限，我把链接挂在我视频的左下角，如果你点进去一定要多囤两单，因为这个南极鳞虾肉真的太好了，太鲜了！ 哥姐们，想要的哥姐们抓紧点击我屏幕左下角链接下上两单吧！现在下单整整八大包，一斤六两的高品质南极鳞虾肉！下面咱们继续做菜，注意干净卫生，戴上手套，把它翻拌均匀， 给他拌到这种，右手一攥，哎，他成团不散。看这样就可以手套上抹一点油，我们拿起一块面团，先给他揉成球， 再给他拍成饼。哎，像我这样，锅里呀，少喷一点油， 火千万别开太大，咱们全程开中小火给他煎香煎透，一面煎至定型，咱们给他翻个面煎一下，另一面煎至两面颜色金黄，咱们就可以给他出锅了。 哥姐们，看看咱们用婆婆丁做好这个营养早餐饼漂不漂亮，真的太漂亮了，接下来咱们尝一尝，哥姐们先吃，我再替哥姐们尝一尝。来看一看里面啊，哎呀 嗯， 外皮酥酥脆脆的，里面松松软软的，粗粮细做，真的太好吃了，哥姐们无敌了！尤其是咱们家的鳞虾肉，那小味更是鲜上加鲜呐，太鲜了，真的太好吃了！哥姐们一定要把我这个视频点赞保存收藏好 在家里你就像我这样做，既营养干净卫生还健康，真的太好吃了！哥姐们，哎呀，太棒了！然后哥姐们 趁大飞给你们申请南极鳞虾肉活动。这么给力，抓紧点击我屏幕左下链接，想要的哥姐们去拍上两单！数量不多，名额有限，不要等到活动结束了再想着去拍啊，哥姐们抓紧去拍上两单吧！

一个小扎扎可以让我从这样子到这样，这样到这样，就直接用它夹住耳后的头发，然后往下一拉，再往前一推，看两边的对比效果，夹住碎发的同时，让我们这样子无痛拥有了一个金耳 无理老是夹不高的姐妹，直接用它往后一夹，再往前一推看，就能立马拥有一个头包脸的公子头， 就用它夹在这个位置，然后这样子抵住我们的耳朵，你看这边的耳朵是不是就漏出来了，这边的耳朵完全看不到，就连我们的耳饰正面去看也变得明显了， 而且夹在我们的耳后还能很好的固定住我们的碎发，就是你出去一整天怎么去甩头他都不会松散的，然后颅顶扁塌的，还可以直接用它夹一个这样子头包脸的公主头， 只用拿起它往你耳后的头发一夹，往下一拉，再往前一推看它能抵住我们的耳朵，让我们拥有这样子金耳的一个效果，而且露出这种蝴蝶结的边边，就显得你是精心打扮过的。