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这个季节的桑树,懂行的人不看叶子,只采尖而上的这个花芽,洗净的花芽不能炒,得用蒸汽杀青。这一口热气锁住的不仅是颜色, 更是那骨子鲜灵劲。晒干是为了把阳光的味道存下来,你看,一遇水它就火了。 喝起来没有普通桑叶那股青涩的草腥气,反而是满口的板栗香和嫩玉米的甜水钙,嗓子眼里都是润润的。关注我,带你喝点不一样的。

都说桑叶是给蚕吃的,但最嫩的桑花芽我想留给自己, 让它自然萎凋,散去清气。等它软了,也揉了,就有了红茶的性格。手工揉捻,力道要重,手法要揉。把春天的汁水揉出来,把桑叶的骨气揉进去,漫长发酵后,青涩褪去, 竟生出了野兰花香和薯果甜。你看这汤色,金黄里透着一抹胭脂红,入口是桑葚般的蜜甜回甘,是清凉的草本香。这口春味,你想给谁泡一杯?

姐妹们好呀,我是秋颜,今年啊四十六岁了,身边很多朋友都在说哈,我现在的状态呀,比之前还要好,尤其是像我这种哈,一天工作十几个小时,晚上还要熬夜的。 今天煮的这个水啊,还是一位老先生告诉我的哈,我今天啊就分享给姐妹们,桑葚十五克,枸杞十克,黑豆二十克,红枣五颗,陈皮一小块,红枣去核。 除了这个黑桑葚和枸杞,其他的食材先倒入养生壶,再加适量清水,养生汤模式, 这个煮好之后,再把这个枸杞和桑葚干倒进去,给它焖个三四分钟就可以喝了。哇塞,现在已经是满屋子豆香加红枣香了,就这个茶哈,经常熬夜工作压力还大的,可以经常煮来喝,你喝了一段会透亮不少。

女生春天必喝孙俪同款玫瑰桑葚茶,好喝养人,还能换奶茶!如果你经常熬夜,睡眠不好,一定要试试这款孙俪老师同款的玫瑰桑葚茶。十五克、桑葚干八朵、雪山玫瑰八克、茯苓 十克、百合一颗,去核红枣,放入养生壶,加水煮十分钟。这款茶花香混着果香,特别好喝。春天多喝桑葚水,还能搭配牛奶,秒变奶茶店超火的玫瑰桑葚奶,建议姐妹们把奶茶换成它,好喝又养人,轻松喝出好气色。


眼睛干涩发红、口苦口臭、脾气暴躁睡不好。很多人熬夜压力大、眼睛红、脸上爱出油长痘、失眠多梦、头晕头胀,这都是肝火太旺的症状。光靠降火茶没有用, 得先清再润,才能不伤身。今天这个经典搭配,专门针对肝火旺,做法简单,效果温和。先把决明子十五克小火炒香,再加入桑叶十克,一起小火煮十五分钟,每天喝一杯,帮你把肝火慢慢降下来,人也清爽舒服了。 决明子炒制后,寒性温和,平肝降火,润肠通便。桑叶轻轻向上,清肝明目,疏散风热,一降一清,专门清理肝火郁热同肝源,缓解 眼干口苦、烦躁失眠的问题。温和调理,不伤正气,适合长期肝火重的人日常饮用。 坚持喝上一段时间,你会发现眼睛不干不红了,口气清新了,情绪平稳了,睡觉也踏实了。希望这个视频能够帮助到你,祝你身体健康,万事如意!

哈哈哈哈哈哈, i'm sorry。 嗯嗯。