想到不好的东西就默念几次箴言

原来睡前对大脑说这三句话真的管用！有没有朋友和我一样啊，晚上总是不想睡，闭着眼也睡不着，有时候夜里还会醒。 我听一个心理咨询师讲的技巧，简单的三句话，昨晚我试了试，还真有效果，所以赶紧分享给大家。晚上入睡前你也可以试一试，说完就想睡，默念就可以。第一句，我今天的思考额度已经用完了， 这句话可以帮你切断焦虑。第二句，明天早上七点自动开机，这句话是给自己的心里设了闹钟，也是在和自己的潜意识沟通。第三句， 现在进入系统维护模式，你可以想象自己的大脑就像关机的电脑或者关灯的屋子一样，很有画面感。这三句话我放在评论区里了，方便大家复制记录存下来，今天晚睡前就试试吧！

每日修行打卡清单极简可执行版晨起一念三十秒，提醒自己今日修行，不求境界，不求感应，不求所得。默念一句，因无所助而生其心。日间三次关照，每次一分钟，一起心动念时问自己，我在执着什么？ 求什么，立刻放下，不求认可，不求功德，不求效果。二、遇到境界时，顺境欢喜，逆境烦躁，他人评价，默念繁琐有向，皆是虚妄，不跟着情绪走，不跟着外境转。 三、用功修行时，念经，持咒、打坐、行善，不追求感觉、境界、神通、梦想、睿向。只问心是否清净，是否少执着。睡前反省两分钟，以今日有几自由所得的心。 二、哪一念最执着，最挂碍？三、对治过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，全不放下。核心口诀卡随身记破执着，因无所助而生其心。 破境界，凡所有向，皆是虚妄，破得失，若见诸象飞向，即见如来破心念过去现在未来心不可得。 一周修行小目标，不攀比，修行快慢不迷信。感应瑞象不执着，功德福报执守，一心清静放下不攀缘。

再说一遍，当你脑子里突然出现不好的念头，比如害怕家里人生病，担心发生意外， 或是预想到事情会搞，其实这就是无意识的发射信号，一定要及时浇灭。这时候可以拍三下头顶，然后念八个字，此念不真，随风而散，可以试试。

前任前暧昧对象前 crush 最近过得怎么样？他有想到你吗？嗯他有什么想对你说的话吗？ 那这期来自粉丝投稿深呼吸放空想要这个问题然后从以下三组当中从左到右第一组第二组第三组让我们开始吧。 欢迎回来。首先我们先简简单单的对应一点能量吧 简单对应一下你的你和对方的日月生还有金星还有你最近的一个现状啊 哎最近有人天熬夜哎最近有人心脏不是很舒服啊一边熬夜一边害怕然后一边在惦记要不要去做个检查但是又觉得啊好像才做了检查没多久好像不必要。嗯 呃然后有我们的巨蟹座还有咱们的天秤座摩羯座白羊座还有呃水瓶座以及我们天蝎座狮子座啊最近视力这方面 哎你的昼夜是有点颠倒的。你你是那种夜猫子到晚上的时候我靠好有精力啊我靠想做的事情好多而且到了晚上那个手机啊或者说身边的人就多起来了要么找你出去玩哎要么手机好多迷人的消息啊真的是太有意思了 以及最近有想运动或者说运动过但是有感觉被打断或者没有连续的这种呃节奏在这里面还有人是最近有那种呃升级的感受比如说恭喜你被录取了或者说恭喜你哎走马上任了 但稍微有点延后稍微有点延后甚至这个过程当中有点假消息的感受啊。那再对应一点点啊。最近是在家里很舒服又不是很舒服啊肠胃可能稍微有一点点不是很好然后以及 啊看这个视频的时候，你最近其实是有点想学习一些新东西，对外界的学习的探索欲很强，是这样一个感受，还有我们的双子座啊，好，以及很想要社交互动。 ok 啊，那这是我们看到的一个能量对应。那接下来我们来看看 前任，来吧，世间来吧，世间的，咱们搞这些不就是好玩吗？先好玩，先满足了我们的人间八卦之心，然后再说其他的。哇，这是调出来的，他最近过得挺惨的。 宝宝，他最近过得挺惨的，他最近要么分手了，要么就是想要。嗯，就是第一呢，如果他现在有对象，那家里人多半是不支持的。第二呢，如果他已经在婚姻关系当中，那婚姻关系当中一定有什么婆媳大战啊，或者说反正就家族和他们之间的一些斗争 啊，很不顺啊啊，而且我觉得他即将分手，或者有在那种，嗯，都不说貌合神离了，两个人之间都很固执，而且最近经济上是挺困难的， 真是挺困难的。我还说切下他综合状态，直接飞出一张牌啊，这就是他的一个当下一个阶段星 b 五的逆位水星金牛，而且他嘴硬。哎，你这个前任特征还是那种嘴巴很嚼的啊。 其实这个人他比较爱慕虚荣，但是他又表现的自己很清廉啊，表现的自己很不在意那种状态，就是那种很装很作的这种感受啊， 而且他自己其实是很在乎现实条件怎么，但他嘴巴又说不在乎，并且他很固执，你去说服他，你跟他讲道理，他不听，就这样的一种感受啊，这是这个人的一个人物特色好，我们还是综合来看吧，这也是他的一个综合情况，看他的财务还有他现在的感情。 哎呦，还有他现在有什么想想对你说的话啊。先把这个看了，财务，哦，他可能离职了，他可能现在是在找一些新的机会，然后财务这方面的话，感觉家里面是给他了一些馈赠啊。嗯，这个财务方面 财务方面有那种争夺和抢的感受，也就是他得到的这个东西是经历了很多风雨很多选拔才能够得到的，以及他很有可能会想要换一笔新的工作，还有我感觉他的家里面就是 就是给了他供给了他一些血液，但是呢他还是一种而且本来就该我的那种感受比较心安理得的这种状态在。并且你这个 e x 有 点吃软饭的感觉啊，就是软饭硬吃，他不是那种啊，就是你就是一边讨好你一边吃软饭，他是那种软饭硬吃，就你就该给我， 你就该为我付出是这样的一种感受。在啊，所以我觉得这个人他 cpu 别人的能力是比较强的，你可能如果你现在已经醒悟了，你会觉得我靠感觉当时是被下了谷一样，但如果你没有醒悟。嗯，那看看你对他的状态吧，看看你对他到底醒悟没有啊，你对他的状态 心比一逆位也差不多已经醒悟了，你对他的状态就是会很客观的去看待这个人了，不会说以前有的什么呃泡泡啊，虚拟的一些虚妄的感受，而且你会想 妈的我以前在他那里付出那么多青春年华和金钱啊，现在想想真不值有这样的感受。所以恭喜你觉醒了啊，开始更加的理性化，就我们更加理性化。好， 那那他现在爱情状态，他爱情上确实是要分手的迹象，或者说要和一个目前关系当中断离的一个状态，并且他不满意啊，他觉得自己还值得更好的啊，他更想要更不错的这种存在。 嗯，这个人挺装的，就是他一定会在面外面展现自己不错的一面，或者说藏着不展示，让你一直觉得他过得不错，但其实不咋地，真不咋地啊。好，那我们来看看他现在眼中的你， 他现在眼中的你啊，这段关系啊，以及他认为他扮演个什么角色，还有他的一个期待啊。服了服了服了 服了。这个看这个视频的宝贝你过去真的是对她非常非常的像一个母亲像个女皇一样不断的滋养她，爱她，呵护她，给她情绪价值，给她钱，什么都给她，然后经过了一些痛苦的反反复复的感受，然后现在你要进入新生活了啊，然后他要找你。我觉得你看这个视频可能 近期一个月内或者在这一个看这视频之前他就来找过你了，他给你发过消息甚至来找过你，然后你无动于衷，你根本没理他，因为你觉得一切已经 over 了，那典型的就是他主动，然后你被动。我靠，而且他想从你身上捞钱， 他想从你身上捞米。嗯嗯，好好好，那啥一人啊，然后我们视频是不分男女的啊，你看我都没有说男女什么之类的，反正他是带着动机，第一呢是对你有欲望哎， 然后第二呢是他想从你这里面哎你不是挺那个的吗哥然后这个这个这个对吧他想和你一起像享受生活通过你的资产和你的生活方式去享受生活但是你已经无动于衷了啊在他眼里他也很清楚他知道你对他不再那么 去想要互动了而且直接是圣杯一的逆位他对关系未来他其实很清醒他知道这段关系里他对你啊就是太多的负面影响以及太多过去的疼痛所以现在 你就像一个死人一样在他世界里死掉了他怎么样敲这个门。他以为是门但其实已经变成墙了他以为每次一推开啊就是一大片财富其实现在啊推推不开了因为你已经变成一个墓碑了过去已经成为一个墓碑了然后已经是一道墙在那里竖着了所以一切都 over 了 啊那因此他其实也知道这段关系未来哪怕就算再好也是沉重的也是会分离的但他就是人就是这样吗他就是非理性他想要找你想要联系你然后这样的一个感受在。哎呦喂好吧 咱就不评判了来吧看看他还有啥想对你说的话。你还越天蝎九宫你你活得越耀眼他越想要得到你 活的越耀眼越想要得到你。春天来了真好。超喜欢春天。因为我刚刚谈了一个对不起 如果这个世界上只说抱歉就可以了那还需要警察呀谁还需要呀。额头吻哎呦这个东西应该对你们来说挺重要的啊比如说他会说过啊额头吻是一个对很就是这种很作的这种东西啊别误会 啊在一段时间里我迷失了自己在离开你之后他迷失了自己 啊我喜欢你照顾我的感觉。再来一张吧啊每天都想你很多次却不敢联系你。屁他联系你了所以他联系你的那个次数当中是已经忍了很久了哎我好想再补一张啊。再补一张吧。就补一张好吧 再补一张啊我靠哈哈哈。啊我这个视频我真该录一下脸你们可以看到我面部表情多多浮夸啊。但是呢我又想还是化个妆但我又懒得化妆没办法火天秤我火天秤就是这样还是这样吧先这样吧 反正肯定以后会好好的以一个更好的状态面对大家的但现在也是好状态好在你安心工作的时候好好工学习的时候某一天我会来联系你你想吗你接吗。啊如果要接的话在弹幕里啊发送啊迎接迎接或者扣个一不要的话扣个二。好吧 那我看一看想要的扣一不要的扣二。好吧 ok 那 这是第一组我们吃瓜满完毕啊希望大家为自己的人生显化无限丰盛与喜悦我将永远陪着你无限显化这是无限显化的一三三三记得点赞投币或者一键三连哦拜拜 欢迎回来第二组我们来对应一下你的当前的信息能量啊啊首先日月生和精心你和对方啊 然后有我们的金牛座然后还有天秤座狮子座啊还有我们射手座然后最近你要前去远方了你应该有些旅行的计划然后还有的人是。 嗯有打算参加一些那种什么聚会然后去把自己弄得更漂亮还有的人可能跟学习教育啊比较相关的，反正就是要去争夺一种闪闪发光的感觉，比如，比如说出行啊，学习啊，教育啊，还有人可能有一些法律和官司上的一些东西吧， 然后以及还有我们的白羊座、摩羯座，哎，最近事业上的这种碰那种干劲很足啊，压力越大就越往前走，以及你身边有很多女性贵人啊，就尤其是那种年纪偏中女时代，中中年， 不是中年女性，中女时代就是二十二十五岁到三十五岁之间吧，就是大概这个之间有很多女性来到你生命当中，然后帮助你成长啊， 然后最近的话，哎呀，你这个肾你要注意一下，还有你腰部，还有你的屁股啊，可能不是很舒服啊，尤其是腰部啊，这些地方，还有你的一个小肠胃，最近拉拉肚子了啊，最近包拉肚子了，或者说，哎呀，最近 最近说话有点容易得罪人，在工作场合当中，好吧，好，那还有我们的天秤座，处女座啊，好，还双子座，好是我们的日月生和金星，那么对应一下能量，其实刚刚我已经就是抽出一张底牌啊，然后因为没有录咱们的这个灵感对应，然后我们我们现在就把它给丢出来，就是这样拍， 就这一张床刚刚是切出来的，你现在看到那个前任，他处于一种瓶颈状态，瓶颈状态就是我在黑屋子里面洗衣服，我永远不知道要洗多少件才能够看到光明，但我必须洗，因为我前面已经洗了很多件了，所以生理期就是一种要上不上，要下不下，就把它吊着很难受的感觉。 那因此就会面临着他想要升级升不了级啊，想要升职升不了职，然后想要加薪加不了薪，然后想要和目前的关系更进一步，或者说想要拥有对象，不行就卡在这里， 就甚至说你当时离开他的时候他是什么样，他现在依然是那个样子啊，并且他是那种想法很多但行动力比较弱的状态，这个人呢原生的家庭应该也给他有很多责任， 他会觉得自己背负了很多压力啊，要砥砺前行这种感受在。好。那我们来详细看一下。呃。这个人他现在的财富还有他的感情是什么样？我靠 他感情一塌糊涂他感情一塌糊涂。而且这个人耳根子软，他是那种听到风就是雨的，比如说他兄弟怂恿一下或者说谁在他耳边上点眼药，甚至说他就是刷了个视频他就在那里 疑神疑鬼了，或者说他就容易太容易被外界影响了他感情。他爱情观很脆弱这个人没有建立一个明晰的就是明辨是非的情感观，而这种情感观是这个人可有可能是妈宝 或者说是那种就是只要有上级比他强他就会听上级的声音的这种感受。在啊 啊。但是而且他现在的财务情况哎呦好累啊。他有负债，他有他是一定有负债的，就是哪怕你当时不知道我不管你知不知道他是一定是背负着负债，并且这个债务能量还是有点点高的，他有点扛不住的这个阶段在 所以说他就觉得他在瓶颈期啊，很难受，他卡在这里感情上面好像他觉得他找不到自己正缘找不到合适的人然后工作上或者说他的这个财务上也是好多压力然后好多事甚至说 现在这人可能就是嗯如果他已经离职了他是找不到好工作一直找不到啊如果说他现在在工作岗位当中那个钱也满足不了他就是总之就是一塌糊涂的瓶颈期是这样一个状态在 好啊我就喜欢灵感来的时候啊有的时候大家会看到我没发视频那可能我出去游学了嘿也有可能就是没灵感了灵感来了那个状态就很爽你看你会发现我说话速度很快我没有加任何倍数哦我就啪啪啪啪就往外面倒 这就是水星射手的魅力吧哈哈哈。啊水星射手就是这样了。好吧那我们来再来看一看这个人吧然后他现在眼中的你呀他对这段关系的看法以及他想要干啥啊。 哇塞我觉得我们都是大女主啊啊或者大男主啊我的视频不分男女再次重生。我视频不分男女都可以看啊包括我很多客户都是哎咱们 lgp 群体群体我觉得都是 ok 的。 好吧不要在那里闹什么男女我觉得本质上人的能量其实是一致的 就是所有的人如果真的是呃能量上面是真的就是一致的你是什么样的人就会映照到什么样的世界里去这个世界是丰富的像个游乐园一样你永远可以 吸吸引到和你同频的人所以我们要做的是把自己能量频率调整到自己喜欢的状态而不是一直去看那些呃黑暗的东西，因为当你凝视黑暗黑暗的时候黑暗也会看上你。 好，首先我恭喜你，这个情节你已经过了，你现在保健女皇啊啊，他眼中的你啊，但我这是他眼中的你，我看看实际的你啊。 哎呦，实际的你也是。你要目昂了，你要前进了，你带着悲伤前进了。这张牌很有意思，这个是那个咱们的六号牌的水星水瓶座的六号牌，当时我去和我的这种同伴，我们的同行去 k 歌的时候， 当时抽到这张牌的这个歌曲是想念，是会呼吸的痛，所以这张牌他我一定要说疗愈，他是一种悲痛东东的疗愈。 所以我觉得你现在已经在暮岸了，再往前走了，再往前推进了，但是仍然会有很多疼痛裹挟着你，让你有的时候会感到自己遍体鳞伤，但无论如何生活已经在往好的方向发展了，然后甚至你很多时候有的时候会感到自己遍体鳞伤，但是没关系，真的已经在往前走了，这就是最好的方向。好， 所以呢，呃，对方现在眼中你，他觉得你现在杀伐果断非常冷漠，非常的啊，男强人女强人简直是超级理性的这个阶段就他眼中已经觉得你对他没有感情了，但是我偷过牌，我知道你对他有感情，但这种感情是 就是再痛我也要往前走，再痛我也要往往前看，我不能再回头了，我不可以再为了这个人回头了。这种感受。 好，那这个人呢？其实他想联系你的，他想找你的，而且你们俩之间应该是有那种联系方式被切断的感受啊，尤其是有可能是你来切断的 然后对方他通过一些就是各种渠道想联系你发现哎找不到你没有办法联系你你太干脆利落了甚至这个人我觉得他其实对于你来说他是蛮有那种 嗯就是想要靠近你想要接近你的这种欲望包括但是他的未来啊未来的话就是只能说他会在某一个阶段是大范围的想要去靠近你然后和你沟通交流但是如果说这个阶段人被你切断了那么他在后面只会一边想着你一边往前看新生活了 所以如果你说这种人坚不坚定吧我觉得他也试过了真的等大家到一定年龄之后再去评判感情不会说像小的时候觉得啊我要百分之百的爱情或者我要怎么怎么样的这种感受。我们只会觉得 啊人生就是要往前走往前看吗我们的每个人的时间都很珍贵他的时间很珍贵你的时间也很珍贵所以我觉得你和他的未来如果你还想要和好而且我觉得你是被别人带着走的就是有人陪着你走所以你才会离开他 如果没有人陪着你走你没有办法那么坚定的如果看看你们未来这个戒指我切一点点啊 未来就是如果你真的靠近了他呃真的哪怕两个人再去全员有一些联系那其实也是一种 幻想破碎掉你们未来一定会有联系的。嗯我可以很直白的告诉你啊这个牌是未来一定还会有联系的但是这种联系更多是把一些过往的课题和一些幻想全部解决掉然后毅然反骨毅然就毅然的前往自己各自该前行的道路 所以他也不是你们有点像是那种感情出生的阶段还没有认识几个月或者还有很大新鲜感的时候就被切断所以两个人还有很多意味 因为停的感受那现在就是后面会有气息让你们更多的看清楚彼此然后再做一个很好的分离是这样的一种感受在包括你现在看我视频的你你现在就是面冷心热你看着好像很大女主大男主但其实你内心其实有很多情感的你只是压住了 啊 ok 那 就是我们看到的这个这组的这个他的能量那我们再看看字卡吧他对你有啥想说的话。 这个这个这个就很适合这个歌但是我不知道我待会配配 bgm 我 会不会配这个。 山东你或者对方某个人就是可能和山东比较有缘分或者比较高高的壮壮的呢就是两个人都属于那种比较高高壮壮的。 ok 那 我们来抽一下自考啊 先工作赚钱吧啊先工作赚钱吧他对你说的话啊 啊还好我对你没什么期望现在也不至于太痛苦 夜胎哎呀你们之间有人显化对方在我不想麻木着活着我和你在一起并不开心 为什么出现又离开 可不可以来找你 就是这样拍就随机抽的又是这样拍 ok 在 我心里你很重要。 好吧那就是我们目前看到的整体的能量。那这里是无限写话一三三三我将永远陪你写话人生无限丰盛 记得点赞投币或者一键三连。如果想要和这个复联，欢迎在弹幕里扣一，如果不想要联系了，就是干脆的打打奖励角，欢迎大家扣二啊，让我看看大家的一个选择，一，想要联系啊，迎接联系二，切断，彻底斩断，拜拜， 欢迎回来，这是我们的第三组，首先对于你的日月生和金星啊，和你和对方啊，看能量对应， 哎呦，这组有压力啊，最近压力挺大的，然后有很多欲望，比如说深夜购物狂，然后很想要变美，很想要变好看， 然后囤鸡屁一买东西买一大堆，然后最近你的父亲或者你的母亲啊，在不断的跟你说教啊，你该结婚的，你该怎么样的，你该怎么样的，巴拉巴拉的这种感受，你的领导也是对你吹毛求疵这种感受啊， 好，然后还有我们天蝎座，摩羯座，水瓶座， ok， 那 然后还有啊，最最近很多时候就是不想看别人消息啊，除非是非常紧急的消息，哪怕公主消息都特别厌恶，就不想看，就不想回，然后 最近在学习一些意料之外的技能，掌握一些新的方式和方法，然后最近可能有的人皮肤上做了一点小手术，然后还有你的膝盖最近要好好保护一下啊，好才有咱们的双子座啊， ok， 然后再来对应一下，然后还有我们金牛座，巨蟹座，射手座，双鱼座。而最近财富能量比较旺啊，有有一波财运在靠你走来，以及最近可能有点偏财运，有人给你送礼了，或者一些意意外的礼物啊等等之类的感受财富能量是不错的啊， 耗尽我们对应的一个能量，让我们来看一看啊，咱们的你的这个前任前任前暧昧对象前 crush 当下活得咋样呀啊是不是还是个人模狗样的东西啊然后我们视频不分男女啊啊就是你是男是女都可以看不要搞什么性别只能女生看只能男生看。没有哦切出来了 ok 哈哈哈这个人甚悲六最近回老家了他最近回老家了或者最近啊和他和自己的一些旧人旧事物啊很想要去联系沟通啊。这个人最近有想到你甚至做梦梦到你哦啊 然后最近他活的还是有一种比如去见自己父母啊见自己老同学然后去得到一些疗愈的感受状态还是挺平和的。让我来看看他的一些细节啊他的财富 然后他的爱情现状。哎呦好吧好吧怪不得去找找老同学怪不得怀念旧人呢啊。因为他现在过得不好 因为他现在过的不好他开始怀念旧事物了其实很简单我们为什么很多时候有些人就是喜欢回忆过去你想一下那些老辈子就是那些叔叔阿姨们谁不会。哎呀我当年好辉煌哦不好意思飙了一个四川话 他们当年多么辉煌当年多么的牛皮啊当年多么的厉害。哎呀当时我年轻的时候想当年 这个人也是他现在过得不好他工作上如果和别人合伙然后如果他是一个呃一个小 leader 那 他现在人际关系上特别不和睦 只有可能散伙了或者甚至破产了然后甚至背上一些贷款这样一种状态而且他当时是投入的义无反顾还有这个人很有可能被一些兄弟背刺了 啊被一些兄弟或者合伙人被呲的这种感受这个人有一点典型的出力不讨好以及他有一点讨好型人格而且这个人是典型的那种 呃失去的东西会骚动呃失去了我就会觉得啊我好想要好想他回来我才觉得他好如果得到的时候觉得不过如此不过如此我得到是我该得到的我失去是因为啊我好想念就是就那种感觉甚至这个人会犯什么病呢就是和你在一起的时候他觉得他前任好 然后和然后你和他分开了他觉得你好了有这样的一个感觉在啊而且这个人他就是现在过得不好所以回忆过去吗他现在的感情啊全上十有逼婚的状态。有人要逼婚了要不他对象要不就是看看他想结婚吗。 哦他不想结婚他不觉得眼下这个对象是他值得结婚的对象但是明显他现在被逼婚了尤其是他父母还有对方啊都在逼他你要往前走你要买房子你要怎么怎么样你要安定下来你要和他在一起 觉得好累啊他好怀念以前那种无忧无虑的只被爱着然后只被人好好照顾的这种感受的能量所以眼下就是这样因为当下人际关系不和因为当下压力大因为当下喘不过气他才会觉得啊过去真好就这样的一个 loser。 ok 那我们来看一看他现在对你啊首先你对他现在是什么情感他现在对你和对你的关系然后他是什么样的一个状态啊。 哦哦你现在是掉人牌你现在你其实为这段关系付出过哎，宝，你就这关系还有点心存幻想的感受，怎么回事啊？ 但我觉得你应该是有对象了啊，你现在对这个前任就有点像。是啊，有点幻想，但是不会行动，然后，并且呢，你现在极有可能已经在一些关系里，或者因为现实的事情绑住了你，没有办法和这个人再续前缘，你也深刻的知道和这个人不可能在一起了。你现在极有可能就是我说的吗？ 已经外地了，然后现实差距太大了，还有结婚了，或者已经有小孩了，或者已经有对象了，反而这个人不可能和你在一起了。只是说点开这视频还是忍不住会想一想这个人， 然后看看他怎么样，然后只要他过得不爽，我就开心了。有这样幸灾乐祸的感受啊，而且而且以前你还会点一下他的一个动态，然后知道他过得怎么样啊，知道他过得不好啊，那就更更舒服了，有这样的能量 好，那其实对方啊，对方他确实会想到你，他确实会梦到你，但是他觉得这些梦境已经消散了，他和你不可能有未来了，因为他对你们的关系定义是权杖三。这段关系已经是过去式了，他只能往前走，哪怕他思念，他在 很多难受的时候再去思念你，也没有没有办法，因为你现在是新命女皇，你他他知道你的现状，或者他知道你现在已经在一段比较好的关系，或者已经活在他之外了， 所以他不可能再来骚扰你，也没有办法和你再更进一步，所以他只能往前看少年错过的就只能错过所以因此你反而成为他的一个独家回忆当他在现实觉得迷茫难受的时候他会回应你的声音想想你当时怎么安慰他的怎么支持他的然后作为他的动力前行。对 所以反而你成为了一个符号。呃就是人就是这样白玫瑰和红玫瑰得到白玫瑰的时候红玫瑰成为文字学得到红玫瑰的时候白玫瑰也不值得了这样的感受 好所以他对于你们的未来预期的话新币期逆位其实你们俩感情过去应该是有过很长一段时间或者说比较浓厚的这种经历但是过去就已经过去了他未来也是知道 只能在心里寄托没有办法再靠近也不可能再靠近了彼此的现实地理各方面差距太大了甚至有一种我生君已老然后这种的感受在啊好那我们来看一看他有什么字卡就是有什么话想对你说啊 啦啦为什么不找我对不起对不起对不起对不起。哇对你很多愧疚啊觉得当时没有好好爱你我没有抛弃你 我时常在回忆里触碰你 哦为什么我喝醉了会想起你 回我消息呀 我告诉你你现在如果想到他很有可能是他在想你两个人的能量纠缠是是会这样的显化就是这样的角度当一个人无比思念另一个人的时候那个人他会以一种意想不到的方式回到你生命当中 我不后悔。哎呀忍不住多抽一张就多抽一张吧看看我给过我们很多机会。哎呀死鸭子嘴硬。 好吧对不起对不起对不起。对不起。这个是最重的，这样的亮牌。好，那这是我们整期的视频，你还期待他回到你生命当中吗？啊？我其实会觉得你这样做一个毛点，在他心里活着挺好的， 有些人不如相忘于江湖还更好一点，在一起也没有，也无济于事。所以如果你还会期待他回到你生命中，可以扣一个一，如果希望放开，希望彻底的 你活在没有他的世界里，活得更加的丰盛自由。可以扣个二，让我看到你的选择。这是无限写花的一三三三。我想永远陪你写花，人生无限丰盛，拜拜。

睡前默念这三个字，可以快速入眠，一招解决你多年睡不着觉的痛苦，这三个字啊，简直是太神奇了，它解决了我闺蜜多年的失眠问题。朋友们啊，大家有没有遇到过 失眠的问题啊？今天呢，我说的这三个字简直是出乎你的意料，一开始呢，我也不太相信，我闺蜜啊， 就严重的失眠问题，已经折磨了他好多年了，搞得他每天脸上都是蜡黄蜡黄的，整天呀都是无精打采，天天靠着喝咖啡度日，真的没有想到，不知道呢，他从哪里逃出来的 这个秘方啊，说这个神奇的三个字，改善了他多年的失眠问题，他现在的状态啊，简直是太好了，他说学会了这神奇的三个字，让他每天一觉睡到大天亮，一改往日 蜡黄的脸色，现在他是红光满面，色彩飞扬，就像回到了二十岁三十岁那种状态了，每天工作呢，都是信心十足，精力充沛， 和原来的他比啊，简直就像换了一个人一样，改变的太明显了。我从刚开始的不相信， 犹犹豫豫的看到了闺蜜这么大的变化，我呀，也就相信了，因为呢，我也有这个入睡困难的问题，但是没有他那么严重，于是呢，我也去试验了一下， 睡前呢，我也去默念着神奇的三个字，结果还真的是让我大吃一惊，确实是让我快速的入眠了，而且睡了一个好酒， 好久都没有睡过的深度睡眠了。第二天的时候啊，我的个人状态好了很多， 走路做事都是精力充沛，好像身上有用不完的力气。那么经过我的亲测以后，决定赶紧制作成视频分享给大家，希望有失眠问题的朋友呢，也去试验一下，做一个有效的改善，特别是像我一样啊， 四十多岁的这个女性朋友们啊，在这个年龄段的人呢，多多少少会有失眠的情况发生， 因为咱们现在这个生活压力太大了，上有老下有小，白天上班要应付单位的一堆事情， 回到家呀，还要里里外外操持一家老小吃喝拉撒，简直呢就是活成了超人，难免会出现失眠呀，或者是入睡困难的情况发生，那么请有类似状况的家人们可以收藏这个妙招 或者呢分享给您身边更多的人，可以啊，帮助更多的人，让更多的人受益。说到睡眠啊，其实对我们每个人都是非常的重要， 严重的失眠对身体的健康影响可以说是非常的大，他呢会导致咱们人体免疫功能的下降，各种疾病自动找上门来， 如果说失眠问题长期得不到改善的话，很可能会造成内分泌失调，内分泌混乱，出现各种内分泌的疾病， 还会啊让更多的人产生肥胖，精神状态不佳，严重的啊还会焦虑和抑郁，加上现在这个网络的发达，每个人呢在睡前啊刷刷视频呀，刷刷手机， 更会干扰一个良好的睡眠质量。那么如何来改善咱们睡不着觉或者呢入睡困难的问题呢？首先大家在睡前啊，一定要把自己的手机放在一个看不到的地方，逼着自己呢定时定点的上床睡觉。 那第二点呢，就是在咱们睡前呀，我们要保证自己的情绪，千万不要太激动，让我们的大脑放空，停止一切的运转，不要去想任何高兴啊，或是糟心的任何事情。 那第三点呢，也是最重要的一点啊，就是我和我闺蜜亲测过的最神奇最有效的这三个字，那就是后脚跟。首先呢， 我们整个人一定要放松的躺在床上，大脑放空，嘴里默念后脚跟后脚跟这三个字，大家呢去试试啊，以这样的状态呢，每天默念五到十次，基本上啊就能好用了，这个方法真的很灵， 原理还没闹明白，但是啊，确实是很神奇。那么如果说看到视频的朋友呢， 想改善自己的失眠问题，那么今天晚上啊，您就可以去试一试，看看对您是否有效果呢？今天晚上啊，您就可以去试验一下，看看对您是不是管用。如果说管用的话，欢迎大家呀分享出来，我们一起来讨论讨论。

视频里看着你老公恢复的挺正常的，怎么就不能工作呀？经常会有人这样好奇的问，那我就给大家从头讲讲吧。 二零一三年，二十五岁爱臭美的我和二十六岁英俊潇洒的他结婚了。那时的他自信阳光，重情重义， 就是生活习惯特别不好，抽烟喝酒，熬夜，不吃家里的饭，饮料当水喝。为了让他喝水，给他买过几次水杯，最后都不见踪影，最终还是饮料瓶不离手。我知道要改变这些习惯，必须要打持久战了。很快，我们的大女儿出生了， 日子虽然紧巴，却对未来充满着希望，总觉得只要我俩一起努力，日子就会越来越好。 然而就在大女儿四岁那年，我们的生活才刚刚好一点点，我也才知道手里能存住一点点钱的感觉。就在二零一八年四月六日，那是他阳历生日的第二天，却在酒后突发脑梗，左脑大面积堵塞，右侧质地瘫痪，完全失语。 当时只觉得天塌了，大闹一片空白，就想着怎么样能回过去，可事实摆在面前，又不得不去面对。我急切的追问医生康复的可能，医生说他这种情况留后遗症是肯定的了，但是每个人康复的程度不一样， 全看自己的锻炼了。我一边做好最坏的心理准备，一边在心里卯足劲树立了一个坚定的信念， 一定要让他锻炼好，甚至不输常人。而且当时我就为了医生这个病影响要二胎吗？因为我还渴望着和正常家庭一样的圆满。 出了 icu， 我 就白天夜里全程守着，就连公婆说要踢我都拒绝了，因为我当时真的就觉得只有我自己守着才放心。在他面前我没敢掉一滴眼泪，可是每到夜里他睡着以后，我就会不由自主的想起以前他健康时的日子， 眼泪就像决堤的洪水，一遍遍的流。也是这个时候，我内心就有了回村种地养鸡的想法，因为我觉得除了锻炼，饮食也是一大项，还有一项也是当下最重要的，就是精神的力量。于是出院后，我一遍遍在他耳边告诉他，你 你一定要有能好的信念和潜意识。看他像是听不懂的样子，我就告诉他，你就心里一直感觉着我一定能好。我锻炼着锻炼着，我慢慢就锻炼好了，可是回家后他总是不锻炼，甚至动都不想动。 也是后来我才知道，他得病后根本就不想活了，所以就完全放弃了。但是当时他不会表达，所以我没有着重对他的心理疏导。 我只知道每次下班看到他不动，心里就特别恼火，只能想各种办法让他锻炼。我还给他列过课程表，比如几点写字，几点大声朗读，几点运动， 但是没人监督，他也根本不去执行。所以我只能下班带着孩子就陪他锻炼，打羽毛球，打篮球，跳绳。但是我除了上班还要陪孩子，陪他锻炼的时间还是有限的，而且这种被动的锻炼方式，效果也是大打折扣的。 看着最佳康复期一天天流逝，我是万分着急，却又无可奈何。这个时候回村种地的想法也更强烈了，因为这样既能让他吃的健康，还可以带他一起干活，自然也就锻炼了。我还希望他在更多的参与中 能重新感受到生活的美好，但是我又发现他生病前瞒着我的行为，更想不通这么多钱花哪去了。 因为明面上他明明已经戒牌很久了，所以这件事让我很长一段时间都无法释怀，直到后来他真正戒掉了牌瘾，可是账还是要还。 当时因为太紧急，公婆还向亲戚周转了一些，我告诉他，这些我们也一定要还呀，而且就算是你父母拿钱，我们也必须还呀。 可是他当时还是一脸漠然的样子，我开始更急切的想办法挣钱，开店，上班又开店，不断的在生机的泥沼里挣扎。后来大女儿长大一点，就开始缠着我要弟弟妹妹， 其实我俩也想要，也觉得他当时除了右手不灵活，也好差不多了。这个时候我以为他的认知能力也会随着肢体一起恢复，于是就想着新生命的到来，估计会让同样喜欢孩子的他更加有积极向上的动力， 肯定就快全好了。于是在他病后的第二年，我怀上了二胎。后来他也真的找到了工作，虽然是形象岗保安的工作，几乎不与人交流，也不需要什么技能， 但是我已经感到无比满足，就像暗淡的日子里终于透进了一缕光，我感觉未来又充满着希望了，那就再找吧，心想下次一定要保住。 很快二宝也出生了，那天夜里我俩竟然兴奋的全无睡意，只觉得怎么看也看不够。当时我也奇怪为什么比一胎时还兴奋的多，后来想也许这是在失去健康后生的孩子，觉得更难得吧。 于是我给二宝取名张培卓，真的只希望孩子健康茁壮的成长。同时卓字寓意的生机和坚韧也是我对他和我们一家的期许。后来他还是不断的换保安的工作，有时候上班的时间还没有找工作的时间长， 我经常一边上班一边替他扒着招聘信息四处打听，也找过送快递送货的工作，可是因为学不会软件操作和工作流程， 连录用的机会都没有。尽管我一直不想承认，但这个时候我还是意识到了他认知方面的差距和恢复的难度。 以前总觉得脑梗就只是肢体的偏瘫和语言的障碍，因为见过很多病人，虽然肢体严重，甚至说话含糊，但脑子却是清楚的，很少见他这样肢体不明显但脑子损伤严重的。 总是留不住。工作也不是办法。想尽了所有办法，我决定尝试自媒体，找不到工作就亲自带她工作，上班之余拍了一段时间后，干脆辞了工作，拖家带口回村了，也正好实现了当初回村种地的想法。 在带他干的过程中，我也理解了为什么他总是失业。首先就是沟通特别难，很多时候一句话说好几遍还反应不过来，然后就是几乎所有的事都要手把手教， 而且教了很多时候也还是做不好，就算是会了，下次也还是忘。虽然大部分都是我们觉得一看就会的家务活。再就是工作的积极性保持不住， 就像以前让他锻炼时一样，要拉着拽着、催着哄着，情绪上来的时候竟然还会出现过激行为，甚至有时表情都会扭曲。我才读懂这些年他嘻嘻哈哈的外表下，有太多不会表达又不会自我消化的情绪。 于是我开始不断的变换沟通方式，试图与他谈心，也反思了自己以前的方式有些机械。 慢慢的他终于打开心扉，愿意袒露自己的心声，可是很多东西他说又说不好，在我一句一句是不是这样的事物里，才明白了他这些年的心路历程，读懂了他的自我放弃， 还有因为自卑对这个世界的敏感多疑。他会在外人面前毫不在乎形象，但是他说见到不常见的熟人又会特别紧张， 有时候会傻笑，有时甚至肢体都不听使唤。于是我开始更多的去理解他，恭请他，我想还得让他有成就感。 我觉得最快的方法就是销售，于是我开始和他一起摆摊，每次东西卖完他都很提劲，卖不完他也不气馁。我还经常和他回忆起他以前意气风发的样子， 在经常拉着他一起憧憬，憧未来。慢慢的他能独立完成的事越来越多了，也积极主动了， 我俩也配合的越来越默契了。有一天聊天，他说已经没有不想活的感觉了，感受到活着的美好了， 我心里如释重负。我俩激动的聊了许多过去，我就知道只要不放弃，一切都是有希望的。以后的日子就是俩人并肩作战，好好干了，这也是我最想要的。虽然目标还很远，但是我觉得只要俩人一起努力，一定会越来越好。

基层工作者知道这个视频和评论区的含金量。美国斩杀现瓷条爆火，网友想到自身经历发出感悟。在外工作多年，因 病破产也无法工作，落魄广州街头老家给他打电话，让他回来办低保。两个基层工作人员特意来家里，想带他上医院免费治疗。当时所有亲戚朋友都在患病后疏远他，在他最困难的时候，是国家出手了。文字视频可能会说谎，但大黄的尾巴不会， 见到工作人员就热情的摇尾巴，好像知道他们是来帮忙的。而工作人员看到这么大的狗，也没有意外或躲闪，说明不是第一次来。同样的情况，在美国可能就在街头凉凉了，但在我们国家不会放弃任何一个人。城市的访反屏都抵系统机制，让人永远不会处于绝境。基层工作者日复一日的繁琐排查，让低保落到实处。评论区一水的夸赞就是基层工作成果显著 的最好证明。邵阳救助站会在降温的时候给市民发消息，在街面发现流浪人员或临时遇困人员，及时拨打救助电话。尿毒症患者办了低保以后， 一年治疗花费不到三千，每个月还有八百多低保金。村里每年组织村民培训厨艺、糕点制作、焊工、钳工等各种技能，让有劳动力的人拥有一技之长，让生病返贫的人看得起病，让流落街头的人有地方住。虽然国家还有不足，但他真的在努力让所有人过得好，来生还要生在种花家。