秋葵下奶汤,亲测有用。准备食材,六根秋葵切去根部,生姜三片, 水开放入秋葵、生姜,六颗红枣,一把枸杞,再加入一勺玉灵膏。配料表很干净,只有西洋参和龙眼肉,很适合产后的宝妈追奶,然后再煮十分钟,这样一碗好喝又下奶的秋葵汤就做好了。平时奶不够,想要追奶的姐妹可以试试。
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