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欢迎收看网络忧郁男神拍男头。摩羯摩羯啊卧槽,这几天要被猪给折磨死了。给你们看看我现在的状态,这不是烟熏妆,这是黑眼圈,哈哈哈,他干啥了,自己看吧。 哎呀你干嘛, 你以为这就完了吗? no no no! 你干嘛煮包自己都吃不饱,只能喝水填填肚子了,身上一股猪味。走,带你去洗澡走。 这几天皮肤状态越来越差了,黑头也全部冒出来了,鼻子两边红红的,用不了太刺激。来,用一下这个 rnb 贴,先用一号导出贴敷在鼻翼上刷个牙,等待一会之后用自带的棉棒刮掉脏东西, 最后再敷上收缩贴,看用完之后鼻子干净多了,终于洗香香了。哈哈哈,这蠢猪看着好傻。乖乖在家睡觉,回来给你个惊喜。新买的衣服真的好忧郁,本来打算蹲草丛装忧郁拍照的,结果蹲着来感觉了。酒吧这里不让随地大小便。嗯, 算了,先回家吧,顺便回去给我的小猪一个惊喜。他终于睡着了,我让你平时不让我睡觉,开机放音,哈哈哈, 吃饭这个仇我也得报。终于等到他饿了,好吧,让他平时吃饭的时候打扰我了开机。接下来呢,我要来一首周杰伦的告白,地球 bgm 起 又是美美出片的一天。


以上这三个点,这些我说到讨好的人,也也许获得了一些东西,我其实更多的是希望听到这期播课的讨好的你可以去感受一下自己身上的一些主动权,感受到自己其实不是一个弱者,是一个有选择权利的人。我 当然不希望你用这些点来自我批评攻击自己,因为在我讨好的时候,我会觉得其实自私这个词是个贬义词,但我现在不这么觉得了,我觉得一个健康的人就应该是自私的,当然这个自私不是说要牺牲他人的权利,伤害他人等等。 我觉得自私的本质就是一种对自己的善,对自己一种善良,他不一定会对别人造成伤害。因为我觉得人做一个生物来说,如果我们不自私,我们根本就活不下来。所以你可以试着去托钩这些你认为的负面的词, 当你把他们当做一个中性词来看的时候,你也许就不会那么在意对方是否评价你是一个自私的人,然后呢?然后就想跟你分享一个非常有意思的点,就是很多人以为停止讨好最难的是学会拒绝,但通常我们作为一个人来说,没有那么容易放过。我们自己的 讨好本身是因为我们缺乏一些边界感,但我们如此无法停止讨好,有另外一个原因就是我们讨厌讨好的我们自己。 我应该就像前面说的,我在很大段的时间里面非常讨厌讨好的自己,可能就算我已经没有那么讨好的时候,我也非常不喜欢那个时候的自己。我觉得这里面有一些非常尖锐的自我厌恶,就是你明明都知道了讨好会让你不舒服,你怎么总是学不会不讨好, 怎么总是要执着于被看见、被认可?但是这里我要叠个假,就是刚刚这句话是我在把我自我值得的声音描述出来。我觉得人天然的就会有一种想要被看见、被认可、被爱的本能,这是我们无法用理智思维去抗衡,而我觉得这个本能也是很好的,我觉得没有任何问题。

一般我是走 a 口出去,然后从 b 口回来。然后会生疏吗?其实我觉得略微有一点,不过还好我有。还是做了一点点准备的啊。等我说完又打断我,我把我的梦想就卖了三两三。哎有鸟叫 你能听到吗?鸟在叫哎我说到哪了不要老打断我。真是换来了灶台上的一日三餐。今天是? 嗯,灯光师爆改主播。熬一锅时间呐。嚼一口从前我舍不得你们。我忽然想念自己。

哦,对的对的对的对的对的。哦不对。哎呀,不对不对。不对。对。对吗?不对吧?哦,对对对对,对的对的对的。哦,对的对的对的,哦不对。

树上的蚂蚁窝没找到,还是老样子,地上的先让我遇到了 这种,还是黑红蚂蚁 这种可别小看它小毒素也很强, 继续感受。哇哇,好痛啊, 真的很痛 哇,真的挺吓人的,这毒素开始多了,非常的刺痛, 特别的刺痛 啊。 哇,太吓人了,太疼了哇,毒素好多啊。 哇,我的天呐啊, 比昨天还严重。昨天还好一点点,现在疼啊, 现在是特别疼, 都有一点流血了。 哇哦,红了哇,不可思议, 现在还出现微疼的现象 哦哦哦买噶 身上还有 真的够狠的。因为我把他的家抄了,开始肿起来了, 现在不是很疼。开始不疼, 可别小看蚂蚁啊,小小的哦, 你看看得清楚吗?我的天呐,现在不疼了。 嗯哦,肿起来了,这种毒素 还真强哦, 昨天那个大红蚂蚁毒素没有这个强哦, 太不可思议了, 开始长痘痘了? 乙酸,然后晚一点会不会痒呢?我不知道,但是现在感受不到痒, 也不是很烫 哇,这小蚂蚁的毒素吓人哦, 但是我扛得住,最重要的是我扛得住。 哇,这速度真快。嗯,乙酸 好玩是好玩, 对于我来说没有多大的危害。 嗯,爽爆了哈哈哈。啊,没有危险,这速度太快了,现在已经变成这样子了,对比一下 一一点疼痛的都没有。 这卵胶是不是有蛇哩咬啊,这疼疼, 现在脸很红诶, 昨天的毒素和今天的毒素 乱 拍呀他啾啾哼哼, 现在不痒, 这拍蛋有冲力啊。 头皮痒 毒素会跑上来吗?不应该啊, 变成这样子咯。嘿, 不痒不疼。 毋通安尼讲啦卵脬遐遐痒啦遐有走入迄底甲铰嘛, 好痒哦,不知道怎么咬的,我 现在身体开始痒了哎。哦?什么情况? 吼吼 吼吼吼。 手部痒,身体痒这是什么情况? 嗯, oh my god oh 手不痒哇,浑身痒。哇塞,你们看 痒就挠,挠一挠很舒服呵呵呵呵, 头皮也很痒。痒就是在排毒哦,所以就要挠挠呢,毛孔里面的毒素呢就会渗透出来,我的我就能解到解压, 然后头皮呢就会出现破皮现象,因为我一直在挠, 不需要担心 现在变成这样子, 因为乙酸会和血液和因为乙酸注入在身体里面会和血液一起循环。 哇 今天会变成是什么样的我也挺好奇的,因为人生中第一次经历这种现象。 谁叫我要养生啊养生就要以毒攻毒哈哈哈要体会毒素的乐趣给身体带来快感。 因为我知道皮肤痒就是在排毒然后我一直在挠浑身痒。浑身挠就是手不痒很奇怪然后其他不全身痒 耳朵痒 头皮痒都长了很多小蝌蚪。 不知道是不是乙酸的问题,因为我刚才从山上下来的, 不知道有没有关系 还是先洗洗手吧,痒死了。 然后手不痒说明跟这个身体的痒没有多大的关系才对, 因为毒素是从手开始的,那应该是从手开始痒 才能痒到全身才是正确的。然后我现在手是不痒的状态。那全身痒又是什么问题?这一点我还没有摸摸透 那痒没关系,痒我就挠,嘿嘿。挠呢毛孔里面就能渗透一些酸水出来 然后我身体就能得到解压就会很爽。 分水就是水肿那种现象,水肿流出来那种水白白的 我还在身上然后手呢有点退了,全身上下都起痘痘了, 全身都很痒,我就一直挠,我现在要回去汗蒸了, 因为乙酸呢,一旦进入身体就会出现瘙痒现象,这样子在排毒,哎, 我又发现,哎排毒的秘密了啦, 头皮很痒,全身都起起这种的,因为身体有毒素的地方都有都有,全身都有, 但是对于我来说没有关系,这排毒对身体更好,因为我体内的 酸水一旦排出来了,身体就能得到解压,我呢就健康更多。然后现在呢,我要回去汗蒸了, 汗蒸呢,这些痘痘呢,里面的酸水呢,才会从毛孔渗透出来,我呢就不想一直挠,如果把毛孔挠破了,皮肤也会坑坑洼洼不好看, 这就是我一直在挠的现象,都挠破了,挠破了它就会流出血水和白水现象, 然后我的皮肤呢,这坑坑洼洼就不不是那么好看, 所以我现在要回去汗蒸了, 然后脸特别的红, 浑身很痒,看上掉了很多了, 手温温的,不是很烫,有点肥大, 现在呢已经满头大汗了,身体呢我也感受不到特别的痒了, 等一下汗蒸完给你们展示一下,看看痘痘有没有消退,我也很好奇,给你们看看手法 好很多了, 等一下汗蒸完再给你们看看,我估计要汗蒸两个小时,现在我的手拿出来外面大拇指这里稍微有点痒, 然后起啊,现在一小时已经到了,他已经关闭了,机器已经关闭了,然后我还要待在这里再奔,嗯,奔半小时吧, 我要起来了,汗蒸一小时多,一小时快四十分钟了,现在呢汗呢,已经没有了,都湿透了, 干杯 给你看一下,还有 消退了很多。 点赞我要去洗澡了拜拜。手呢?汗蒸不是特别到位,因为我没有放在里面,而是放在外面导致毒素排的不是特别完美, 身体在里面排的非常 ok 我 非常满意。 然后呢刚刚洗完澡他怕热 呃。水是热的他手就不爽。现在呢握紧也不太爽,香香的。

不中了,十年之内没有人能懂阿普的抽象。前天的红毯还是金发金丝边黑西装,气场全开,晚上的舞台更是杀疯了。昨天的音乐节造型干净温柔,少年感拉满,结果今晚这个校服西瓜头,你说这是阿普? 别吵,我在烧烤。