李宁赤兔9怎么写

整体不差，但是割裂可以测评一下李宁刺度九标准版吗？那肯定可以的，就按上句话，刺度系列对于我来说买贵了那真不行，他这个是一定会到某个好价格的，所以一开播的时候就入手了这一双鲁班配色的刺度九， 颜值，这一点我必须得说，感觉是又进步了。对比同样乳白配色的赤兔八，他这个才真的好看，就这种以白色为主的配色，真的是纯一点更好看一些，没必要太杂了。而接着的话，就来仔细分享一下我个人的上脚使用体验。他这个赤兔九上脚照给我的第一感觉是整体的包裹变得更紧实了， 依旧的假卡，鞋面都是塑像排列，摸起来质感是很丝滑的，也有延展性，穿哪个比较舒服？然后包括中段鞋舌这里这个刺绣卷也是用的非常亲肤的材质，所以这个整体只要适应了之后就收缩度很高了，同时这个两侧开窗更多一点，透气是给的很好的。 所以这双赤兔九他其实不怎么挑季节，尤其是现在这个算是冬转春的时候，我感觉穿它真的是很不错的，但是有那么一点我觉得是要好好适应一下。依旧是这个连接处压胶这一块，不过不是说会弯着卡脚，因为这个鞋面弹性是很好的，弯着起来不会有异物感，而是这个新鞋你整坏的时候，就鞋头这一块感觉这里压的很低， 刚上脚的时候会有明显的压迫感。至于后跟的话，甜度是比较多的，钢板选择上也不偏，并且我上脚之后感觉前掌是有略微的恰宽，你不是大宽脚的话，都不需要大姨妈选择。 接着最重要的中底脚感上也是我个人觉得最没啥变化的地方，全掌的 lance 跟前带差不多，我一百五十斤的体重，上脚踩就是感觉前掌硬后掌软，静待下给不了豆腐卖的脚感，就算你穿它这个赤豆球跑步时 大概有个六七分配的话，后掌落地跑法是有硬的软弹感的。而前掌落地跑的话，说实话不太建议脚感确实非常一般，除非你是完完全全给这个前掌中底踩开了，因此他这个中底其实你跑个三五公里就差不多了，多了也不会特别舒服。 适合的体重呢，个人建议最好是一百八十斤往下，甚至可以说是一百六十斤往下，穿搭的话价格会更好一些。日常的穿搭出行上下学，上下班，或者你学着呢，上体育课。那么这个尺度九是 ok 的， 其他的你要是想提提速想训练什么的，不如直接上尺度九 pro， 它那滚动感跑起来确实更舒服多了。至于很多人想问的外翻这个点， 这双四度九还好了，不是严重外翻的选手，剩下都没什么问题。不过他这些有个比较奇怪的点，就是跑起来的时候会感觉前方脑袋过度的时候，也就是中断，这里有点割裂感，就很容易断。跑步的节奏，虽然说也跑不长吧，但是这也是非常不应该的呀。也不知道是不是就我这些有这个感觉， 所以他这个尺度九我自个偏向于日常通行穿穿舒适度确实是不赖的。大底的话，这个套法 b 的 子防耐磨我也是一直挺放心的，重量的话尺度九四十三码，单只二百七十六克，这个我只能说中规中矩的重量有待减重，所以这一双尺度九， 新手跑者，不对，也不能说是新手跑者，就经常的出去走走，有通勤需求的就可以选择他，当然偶尔会运动一下的可以是 ok 的， 就像他们说的，一开多还要搭自行车可以适应，那么就也问题不大。

体考体测不要再穿阿尔法了，赤兔九才是正确的选择！这双赤兔八会在评论区给粉丝们抽了，主播的热度不大，中奖率非常高，快来试试吧！ ok， 我 们进入正题。这不快体考体测了吗？有粉丝私信问我，体考体测跑鞋怎么选？那今天我就来统一回答一下。开头大家都看到了，我个人推荐李宁赤兔九为什么是这双鞋呢？我分为三点来回答。第一，先来讲讲体考体测跑鞋的标准。 体考体测跑鞋驾驭门槛必须低，像这种踏板鞋，一般的学生是穿不了的，其实体考体测鞋的鞋底偏薄就是这个原因，薄底对脚踝力量、落地姿态、配速要求都不高，在过弯和蹬身过程中不会有负担。这时就有人会问了， 碳板鞋的配置更高，不就会提高成绩吗？这是错误的。你想发挥出碳板鞋的性能，先要有能力驾驭碳板鞋，否则鞋子就会变成累赘。而吃兔九的门槛就比较低，大部分学生都能驾驭。 第二，我来讲讲为什么不推荐其他品牌的体考专用鞋。那些所谓的体考鞋，无非只是在普通跑鞋的基础上降低了鞋底厚底，然后加了个碎钉鞋底，但是某些体考鞋的鞋底过于薄了，跑起来并不舒服。 然后是碎钉鞋底，我并不是很喜欢这种鞋底，除非场地特别滑，基本上没什么特别的，相反我更喜欢这种普通的鞋底，防滑并不差的同时还耐用。 第三，就是性价比，赤兔九在二级市场才一开，并且不局限于体考体测，日常通勤也可以穿，可以说性价比拉满了。最后声明一点，本期视频绝对不是广资，怎么证明呢？ nike 阿尔法三真好穿， 这双赤兔九可以说是一双万金油跑鞋，无论你是体考体测还是日常通勤都没有问题，所以赶紧放下你的阿尔法吧，体考体测选赤兔九准没错！

你看我这鞋好看吗？好看啊，李宁新款赤兔九你猜多少钱？五九九，不需要四九九，再猜总不能三九九吧？三五九都不需要。今天官方直播间有做活动，中底全掌做 iphone 凹刷科技 专业的中考底色鞋，八百米一千米立定，跳绳跳绳全部都能穿，而且通勤三日课也可以穿。主要是今天直播间有做活动，点进来看看吧！

今天带来赤兔八代九代的对比开箱九代有哪些提升？两代有什么区别？如何选择？简单介绍一下赤兔系列零的入门无碳板竞训鞋，适合入门竞速，日常通勤，体考体测。外观设计方面， 九代呢延续了八代的一个设计语言，侧面的领 logo 更大，后跟的鞋帮呢做了一个调高，取消了一个后跟提环，穿脱都很方便。 前面方面，赤兔八呢是单层夹卡网布，透气性更好，九代呢是双层夹卡网布，它比八代呢保暖性更好。中底方面，两款都是 lightform ultra 加足弓的一个抗扭片， 九代主要的改变在提升滚动感和稳定性，前掌上翘幅度更大，并且在前后掌都做了一个加宽，并且它的中央特强加高，落地更稳，中底调校比八代更韧弹， 两款抬起来，八代的反馈呢更加的直接，场地感也更好。外力方面，两款的外底呢都是 t r 耐磨大底，纹路呢从八字纹改为了骨头丁纹。 最后给到大家购买建议，两款的价格其实几乎是一样的，都是二开出头，一点点到，这个价格即使李宁这个体量也是降无可降的一个价格，喜欢可以闭眼入，追求透气性，性价比直接选八代，追求滚动和稳定，秋冬跑步更推荐九代。

那么关于赤兔九游，我想最多人关心的一点就是他中底的这个超泵胶囊会不会很容易的就戳破了？那么这期视频啊，就来和大家详细的聊聊。首先你要知道他这个超泵胶囊啊，他不是那种气垫，里面不是打气的，而是用的实心泡棉加气膜结构，所以你不要把它和气垫混在一起。 但是还是要建议大家在路上跑动的时候，尽量不要踩到一些尖锐的一些东西。它这个超泵胶囊材质啊，是很软的，被一些尖锐的东西刮到呢，会影响它整体的使用寿命。然后就是我个人对这双赤兔九月的体验反馈和适配哪些场景。中底一共分为三层，最上层是超泵，中间就是超泵胶囊，下层是普通。 这三者呢分工也不同，最上层提供软弹舒适的脚感，中间的超蹦胶囊呢，又有不错的回弹和缓震体验。最下层部分呢，则是提供一个稳定承托，穿下来的脚感啊，可以说是很 q 弹，但是你长距离慢跑的话也不会泄力。这双鞋我除了日常的一些休闲慢跑以外，很多通勤场景我都会穿。 另外中底内陷的是一块异形波纤承托片，足弓抗扭也得到了保障。特别是一些学生党群体啊，我不建议你们在学校整天穿着那些碳板跑鞋，因为碳板跑鞋长时间下来会对足弓有伤害。 而像赤兔九游这类鞋子，能满足你在体育课期间的一些短跑和休闲跑，也能兼顾你在下课期间和日常的一些通勤，最重要的是不会对足弓有伤害。上一年刚发售的那会没有什么性价比，但是现在五张多的一个价位，性价比还是蛮高的。码数方面呢，正常脚型正常选就好，整体大概就是这样，大家可以做个参考。

在网上淘了一双赤兔九 pro 啊，一百五的价格是真香呀，就让专业的师傅给咱们鉴定一下这双鞋是不是正品啊？师傅，帮我看一下在网上淘的这双赤兔九 pro， 它是不是正品啊？啊，假货， 典型的假货，这是怎么看出来的呢？这双鞋就是在假货里边，算是非常真了，看一下基本上是百分之百一比一还原了，无论这个侧面的这个抗扭条 以及尺寸，九 pro 的 这个标志，再拉近一点看，甚至就是鞋面的这个纹理，这个是在我这修的一个正品鞭炮烧伤的，和纹理基本上也都百分百相近了。是，但是呢，第一个你上手能够明显感受到克重不一样， 假鞋他明显重，为啥重？这是第二点，就是鞋底材质不一样，你拉近看，这个是明显泵材质，人家是没有那么白的， 他呢就是 e d a 泡沫材质，白度明显高，而且你看人家这个泵科技，中底是不是像泡沫发泡颗粒一样，在这个纹理的基础上，还能勉勉强强看到这种六边形的纹理对吧？对，但是他这个你看压根就没有，这就是一体吹塑工艺，咱们做一个回弹测试， 非常肉闷的声音，弹力不够，看看人家泵科技，中底弹性很大，对，非常清脆的声音，这就是中底跟你的区别。再其次呢，他为了节省成本，人家的抗扭片看到吧， 跟这个抗扭片是一体的，前半掌随意弯曲，后半掌基本上是很难弯曲动的，但是他这个呢，抗扭片看到了吧，一个在这块贴了一块塑料片， 他下方他是没有这个抗扭片的，你看他这个弯折中底抗扭片位置，是不是非常容易就弯折到了？对，再者就是人家蹦斯科技的跑鞋主打的就是一个球毛，非常透光， 这是我修复区域，你感觉不透光，但是我不修复区域，是不是非常透光？对，明显能够看到鞋里面的结构是吧？对，这个底板能看到这个蓝色，他呢看不到啊，而且 明显他鞋底内部这个做工跟人家比很粗糙是吧？不仅粗糙，科技不一样，李宁赤兔系列经常用的就是这种蓝色的发泡底片，但是他们用的就是这种无纺布底片。 最不爽的就是鞋垫，这就是一块钱两双的那种垃圾鞋垫，他这个鞋标，鞋标很假，这就是一眼假的鞋标，根本就没有人家李宁独有的标识。李宁的，人家这会是有个码的，这是人家正品官方店买的识别二维码的，这给盖住了，我就怕模仿人家这个二维码给盖上了。 正常李宁左右脚标签是完全不一样的，右脚在正规码数的基础上，这块他还会有一个二维码， 假鞋完全就没有这个。走，带你去做一下最简单的测试，我这块有经济到零点零一克为单位的电子秤，一个是四十三码，一个是四十一码，咱们先量正经四十三码的大概是二百一十五克啊，四三码的二百一十五克的正品鞋啊，咱们再看假的 哇，这四一码都达到了二百六十九克。对，足足重了五十来克了，假货它为什么重？首先来说中底科技不足，吃的来说，鞋面太厚，人家是正宗的蹦丝网面，可以把网面做的非常超薄， 但是他这个工程布你要做到这么超薄很容易就撕裂，这就是假的地方，其他地方仿的再真没用，真正核心技术中底和泵子鞋面假鞋他是模仿不到的。明白了，把鞋赶紧退了吧。好的。

哎呀，你怎么天天都穿这双鞋啊？你没穿腻，我都看腻了，这可是赤兔脚二零二六年才刚发售的最新款中底全场做来凤凹凸科技，落地有减震有回弹，你看这个舒适性，而且鞋面全部做是单层的夹卡网面，三十度到四十度高温天气全部都能穿。这么好穿，我才不换呢。 可是这鞋看着就很贵啊。不用，今天直播间做活动，比门店便宜多了，还不点进来直播间看看？

想开始跑步又怕买错鞋伤膝盖，跑两次就放弃。赤兔九对新手的很友好，不用改跑姿，不用有运动基础，上脚就舒服，跑走结合也能踩出回弹，不会硬邦邦震膝盖，跑久了足弓也不酸。

我儿子心心念念的李宁赤兔九 pro， 你 们看看我才什么价就给他薅回来了！家有孩子要体考的，不知道买什么鞋子的这双可以放心入手。它极大提升了我儿子的跑步体验。前掌的滚动弧设计，让每一步都变得非常顺滑，跑起来特别省力。 tpu 抗扭片延伸至两侧，加上加宽的大底，落地更稳定，不管你是快跑还是慢跑，他都能够保持平衡。他的双层笨中底科技，上层软糖，下层稳定，跑起来脚感超舒服，能够有效减轻跑步的疲劳。 鞋面采用透气的网格，笨丝不仅结实还特别透气，跑步时脚不会觉得闷。最重要的是整双鞋都很轻，上脚轻松又带劲，舒适好跑。外底依旧是 g c 二轻质纸滑橡胶，正常路面，耐磨防滑，完全够用。 关键这么专业的竞速跑鞋，现在到手才这价，除了涂麻取新，脚感外观没啥区别。家有初高中生、体考生的放心入手。

咱们李宁做运动鞋起家的，中底的发泡大底，感受一下咱们这个鞋底啊！落地轻轻弯折秒回弹，轻轻弯折秒减震，孩子中考题考题作。想让孩子真正能够赢在起跑线上的，能提分能提速，就是咱们家吹出激烈中考题考作必备神器。

这双鞋看起来真的很不错，你说要颜值吧，他有颜值，你说要细节吧，他给你鞋面弄得流光溢彩的，你说要软弹的脚感吧，他给你三层泡面，你说要稳定支撑吧，他给你宽的中足和稳定支撑片。但这双鞋穿着一跑步， 所有的这些优点都灰飞烟灭，只剩下了想把他推沟里。很多人说这双鞋很翻，肉眼可见的翻，看着都疼的翻，但是他的核心都不在于翻，而在于歪，他是歪的翻， 我都可以帮你解释，顶多你不适合内旋过度就是外翻的朋友，适合内旋不足的朋友，我可以帮你解释的呀，但是这双鞋他歪了，那就没办法了， 今天我也不是想带着情绪来跟大家说这些，接下来我们会用逻辑的视角带大家去认识这双鞋。 那本期内容呢，主要分为三个部分，第一个部分呢，是说一下赤兔九 u 的 核心问题，第二个部分呢，也说一下赤兔九 u 的 创新之处。然后第三个部分也是我最想探讨的部分，就是跟大家聊一下， 就是如果一双鞋它具有创新性，然后给的诚意也很足，那在这样的情况下，它的底层逻辑和整体的结构不对的，或者严重一点说是容易让人受伤的，不健康的。那这样的鞋消费者 究竟在不在意？还会不会为这样的鞋买单？那接下来我们就从第一部分开始。那先说一个简单的，也是大家所常诟病的一个问题， 就是这双鞋的外翻，他的整个内侧都是接不住的，承受不住力的，那这双鞋其实你用传统的一些方式来看待这双鞋，他好像没有问题，你看他的弯折对吧？他也正常弯，然后你说他的抗扭他也没问题， 但是整个组合下来，整双鞋就是肉眼可见的反，拉不回来的反。那主要原因我觉得有两个， 第一个是它的中足看起来很宽，但是其实它的泡棉是层层的斜着上去的，直到你最终的你的脚触地的位置， 可以看一下它的鞋垫，其实中足的位置是收的非常窄的，这个中足的位置我可以对比一下。像这是阿杜斯九的鞋垫，我还是买小了一码的阿杜斯九 是差不多的。当然这个不是核心问题，只是暴露出了他的中底平台不是那么容易受控制。他核心的问题呢，是在于他的整个三层泡棉，他没有用中间的那个抗扭片给控制的住，那我们可以想象说，如果 三层不同的泡棉，你的整个后跟的力在触地的瞬间给他压下去的时候，先软的是哪里？那一定是中间最软的那层是最容易先塌下去的。而他的整个的结构片可以看一下， 是在第一层泡棉的下方，也就是说中间的先软了，我后面的支撑片才出现， 已经晚了。我已经先塌了，你再出现了，已经晚了，这是为什么？加了支撑片也会感觉这双鞋的支撑性， 中足的支撑性完全不足的一个原因。其实外翻我都不觉得是这双鞋的一个核心问题，因为许多鞋其实他的中足也不太稳，像我说 sl， 他的中足也不太稳，但是其实不影响他最终的支点，他是能支撑得住的。 而这双鞋我认为也是这双鞋最核心最致命的一个问题就是他的前掌的支点 完全没有，那第一个小原因就是这双鞋的前掌的曲率特别的别扭，他没有给你一个完整的可支撑的面。那比如说在一双鞋我们跑步的动态当中，是正着向前的，对不对？ 比如说这是你的脚从第三指指的关节位置是正对向前方的，然后出去的大拇指的作用只是完成最后的发力和离地，是从外侧 横滚过去到大拇指的位置，然后滚出去，但是整个面他是向前的。我说他前掌没有支点的第一个小论据就是他没有横滚的设计，他只有中向向前。如果按照常规来说，这双鞋如果你去拨动他， 其实他也是顺的，但是他没有做横滚的设计，因为我们都说足弓他有三条嘛，内侧一条、外侧一条和横向一条，他没有一个从外侧落地到内侧的一个支点的平台。像正常的跑鞋， 他一定是从外中内层层递进的横滚过去的，他的整体的曲面是比较饱满的，但是这双鞋他整个是凹进去的， 且中间镂空。他是这种情况，所以导致你过度的时候你没有办法顺过来，你的力是过来了之后就掉，然后你大拇指又去找位置。 ok， 那 我们刚才说了，这双鞋他的前掌没有横滚曲率不对，那还有一个重要的判断，就是因为他的大拇指发力的位置是往内去卷的， 这个就不是简单的外翻的问题，而是这双鞋他就是歪的，整个力线都是歪的往内去卷的。我为什么说这个点的重要性，是因为比如说我们从落地后跟中足需要去稳定也好，然后最终到前掌出去也好，整个步态 你只要是最后的发力的那一个点出错了，结构性出错了，那你整个的这双鞋所有的结构问题都会被放大。那我们为什么说拇外翻他是问题？比如说你在拇指外翻的时候，你脚很难甩正，你的脚会不自觉的往你的大拇指的方向 去偏，而这双鞋的大拇指的方向就是往里去偏的，他甚至跟拇外翻都是反的，而正确的一定是往内他往里卷。那有一个核心的原因就是你要反复的用你的呃小腿后面的肌肉、颈后肌去 去拉去，反复的把它拉回来，换句话说他就是不适合跑步，甚至说不健康。那为什么我说他的大拇指是往内卷的？就是结合我前面所说的两个问题， 一个是他整个内侧撑不住所有的力往内侧偏了之后，中足处没有一个可以支撑他的平台稳定片，刚才说到了，在这个位置上他是没有用的， 所以你一旦他了进去之后，你的稳定片再出现，那这个时候可能出现一个更严重的情况，就是我反而为了躲你撑我那一下，我更往里偏，偏的更狠了。 我不知道我有没有表达清楚，就是比如说我的脚下去之后，中间的泡面已经塌了，我已经跟着不稳了，然后这个时候你的支撑片出现了，开始撑住我了，我的下意识的反应不是说你把我撑回去了，而是说我会更加深的往里去躲，反而我更烦了， 这是一个点，然后第二个点泡棉软了，软了之后没有东西可以控制的住，我的整个大拇指的位置，就是不停的往里塌，往里塌，往里塌，就导致最后整双鞋 都是歪的。这双鞋呢，堆了三层的泡棉，再加上我的跑动体验之后呢，我给他取了一个新的名字，叫做叠叠乐。那为什么叫做叠叠乐呢？就是因为堆的越高， 越享受那种摇摇欲坠的快感。那说完这双鞋的问题的最后呢，我给大家一个彩蛋啊，完成对这双鞋的致命一击。来，接下来是彩蛋时间，给大家表演一个 magic， 正好我这个桌子是横平竖直的，这是二区心率的鞋垫， 我们把它后跟摆紧之后这出去的，对吧？二三指骨的，那这力线是正的对不对？那我们再把这个阿迪斯九的鞋垫对正，对吧？这看这一根线，这双鞋的力线是不是正的？ ok， 这是隐忍的。摆正之后，后跟摆正之后是不是正着出去的？ 那你看赤兔九幽的鞋垫内卷大拇指内卷到哪里去了， 对吧？你说，哎，我摆的有问题，那没问题，那没问题。那你看我们把它的令线摆正之后，对吧？它正着出去之后，它的后跟歪到哪里了？歪到哪里了？ 所以这双鞋他不是什么拐翻的啊翻都是小问题，他这双鞋整个就是歪的，他整个都是大拇指，你在鞋仓当中，大拇指整个力都是往内卷的。 那说完这双鞋的问题之后呢，我们还是把这个视角从哎放大镜的视角当中拉回来啊， 看一下这双鞋的整体，因为仅在这啊，说他的缺点和去很情绪化的去批评这双鞋，我觉得没有必要。那接下来说一下这双鞋的优点，那首先来说从泡棉给三层，我觉得这个诚意绝对够，上层超泵超泵胶囊加 普通泵，对吧？给的还是非常的足，而且这种三层的结构也很创新，也不拘泥于传统设计的跑鞋结构吧，但只是说他的整体结构，没有把这三层不同属性的泡棉给控制住，控制好， 但是这样的创意是值得其他的厂商去学习的，还是比较具有创新性的。其实软弹的脚感跟稳定在同样一块泡棉当中的话，是一个天平的两端，那一端是软弹的脚感，另一端是稳定。你会发现很多 泡棉你要做的稳定好，那就必须牺牲脚感，你要做的韧一些，因为才能够更好的去控制他。而如果你要说软弹反而用结构去控制，非常考验设计功底和对历史的理解。那像之前的踏板跑鞋，为什么大家哎出错的反而比较少？因为他的 结构够简单啊，只需要你多去考虑，特别是现在出了这么多的无板材的训练鞋， 那去掉碳板之后，你要把这个泡面能够控制的住，他，非常考验设计师对于结构的调教。所以我说这双鞋创新是有的，只是结构他没有控制好。 那第二个呢，就是他的外观和细节，因为他的外观和设计主要的目标用户的群体就是初高中生，或者我们把这个用户群体拉大一点看，是二十五岁以下的用户群体。 其实你别说他，就是这个流光溢彩的设计，我甚至觉得有的时候感觉有点中二，但是又很热血，不是吗？ 所以还是非常受这样的目标用户也好，这样的年轻群体也好的喜欢的。然而这样的产品他有创新的点，也有一些绝对的结构性的错误，但是其实他的销售卖的并不差。所以我就在想， 你说大家到底在不在意一双跑鞋，他的立学结构是否对他是否有利于我们的健康？还是说大家仅凭外观和品牌 和他所呈现的故事？当然我们不谈对错，我只是非常关心大家在不在意这一点，此时也可以去发表一下你们的意见。我只是很好奇，就是大家在意还是不在意，那如果在意，那为什么这样一双产品他也能够卖的很好？那如果不在意， 不好说，我不好说，我觉得还是该在意吧。但是后面我又仔细来想，这可能就是阶段性的问题，小时候可能不在意，但是你到了一定的年龄之后，可能会越来越在意 这些东西。但是这双鞋的目标用户呢？并不算二十五加或者三十加的跑者为主要群体，而更多的还是 初高中的学生群体吧。其实这双鞋也引发了我的一个小思考，做产品究竟是追求长期的逻辑正确呢？还是短期的商业目标？ 我好像目前也没有什么很好的答案，只是随着年龄越大之后，越能理解这个现象。我觉得就是用户群体的阶段 阶段不同，那可能小时候喜欢这样的鞋，或者你初高中按照这样的逻辑去选鞋，但是你在一定年龄之后，你还是会回归 运动的本质，运动的初心还是希望跑的更健康，更长久。 ok， 那 以上就是本期视频的全部内容，这里是慢慢点关注我们下期节目，再见。拜拜。

现在全国中考、体考、体测陆陆续续开始，这个鞋子它的鞋圈是做加宽的，对宽脚背、胖脚背、高脚背全部都能穿，内里有做抗扭片。鞋子是竞速鞋，不是慢跑鞋。咱们孩子想要提高体能，想要提分提速，需要的不是慢跑鞋，一定是竞速鞋。

哎，主播主播，你又买新鞋了呀？哪里啊，这可是李宁赤度九你不知道吗？刚刚上新的，马上要体考体测了，肯定要整一双呀。首先它鞋面做夹卡，鞋面好打理好清洗，夏天穿不闷热。 其次中底全掌拉风，欧茶科技减震回弹，久走久站都不累，日常上下班通勤，久走久站给老人买都能穿。而且鞋底是橡胶全掌防滑的，该有的功能，科技安全李宁都帮他考虑到位了。下次陆九做活动才三百多一点点，还不快来直播间看看吧！

李宁新款吃兔酒二六年最新款，你拿什么跟他比？中底全掌搭载是 iphone 凹叉科技，能量反馈高，能做到轻轻点地迅速回弹，跑步的八百米、一千米立定跳远，中考体侧都能穿，不带坦白，孩子走路上课也能穿。大底还全部采用是它发力橡胶，普通橡胶只能针对干地， 它发育橡胶、湿地、干地都能兼具指滑性以及鞋面。再给你做的是双层的假卡网面，抗刮耐造随便造不起球不勾丝不容易破，以及循环散热透气，三十多度高温天气都能穿，主要是坚持度久。直播间有活动点进来看看吧！

当你想佛系运动，赤兔酒刚好适配这种饭后慢跑不振膝，跑慢一点也舒服。公园健走几公里脚不酸不胀。鞋型简约，遛弯时遇到邻居也不突兀，一双鞋兼顾日常和轻运动。

李宁赤兔九 pro 来了，双层泵科技，中底软弹不泄力，落地缓震，蹬地回弹， 泵丝鞋面轻薄又透气，跑完脚不闷不臭不湿，夏天穿也毫无压力，日常穿跑步穿都舒服。 g c r 耐磨大底抓地强，雨天也不会打滑，跑到多穿不心疼。 通勤健身跑步全能穿中底搭载稳定 tpu， 抗扭性能拉满，提速间歇训练都稳当，现在价格还很香。

俗话说的好，人中吕布，马中赤兔，今天要给各位吕布汇报的是这双最近穿了接近一百公里的赤兔酒 r 闯，从刚上脚受的折磨到后来接受后的享受，我对他的脾气也算是有了一点个人体会。接下来的几分钟，给各位股东做一个阶段性的体验报告。 大家好，这里是流失的有氧日记，保持优良传统，先给不想听分析的股东节约时间，直接说总结和适配人群。东哥把九鱼放在二五年拉的鞋之列，语录也把九鱼当成刺客，就是容易受伤的反面典型。我在这里不是要上反调， 因为我第一次穿这双鞋的时候，正好赶上公园的大佬诚信有氧，十五公里平均配速被拉到了四三三，跑完之后我的膝盖和脚踝都酸酸的，压力确实不小， 在四三零之内，想维持这双鞋的稳定性确实需要一定的脚踝力量。所以这双鞋是不是真的不能穿呢？ 没有对比就没有伤害，我们来看看最近几双比较火的五百训练鞋前后档落地的情况。从视频上看，大家不难发现， 这几双鞋对于我这种偏前掌没有过度内旋和外翻的人来说，力线并没有太大区别，完全在可以接受的范围内。换句话说就是我的脚踝力量帮助我很好的维持了力线稳定，当然这需要脚踝付出额外的力量来保持稳定。就我个人的感受来说，这几双鞋里，九鱼无疑是最需要力量基础的 力线问题。其实李宁的跑鞋这个问题一直存在，飞电系列在设计的时候都是没有考虑过珠光塌陷过度内旋和外翻的股东感受，在李宁过往的产品中， 底薄和硬的时候，对外翻的抱怨会稍微少一点，只要中底太厚太软，那基本上就是骂声一片。外翻神器，就算是精英大佬，如果本身力线有问题，也躲不过李宁的考打。 说了这么多，其实我是想说，李宁的跑鞋就这么个德性，内旋过度的朋友，就别指望李宁的非稳定支撑内跑鞋给你提供额外的帮助，直接避坑就完事了。当然，如果你是前掌大神，力量很好，那你是跳出三界外，不在五行中，我就不以自平了，能不能给我站起来？ 这次总结有点长，主要是因为这双鞋本身争议比较大，我人微言轻，只能摆事实讲道理，那这双九优到底适合什么样的人呢？如果你跑步不止一双鞋，你厌烦的平庸，想体验全新的澎湃脚感，那你进群， 而且有一定的跑步基础，腿部力量足够，本身没有力线问题，或者是你是跳出三界外，不在五行中，不在乎力线问题，那么现在试开的价格完全值得体验一下这双脱离的公式，超厚中底，超蹦胶囊带来的前所未有的澎湃脚感的 九 u 六分配，每一步都是深不见底的软，四三零内又变成了那种澎湃的弹，可以说九 u 是 我目前穿过的最软弹的鞋。 sl 和小莲这种中底都是在配速慢的时候软，配速快的时候弹，九 u 是 无视配速的软弹，配速越高越弹，跑到四幺零左右的时候， 我感觉比我上周半马比赛用的阿尔法 fly 三的 g max 气垫还要坦，最离谱的是根本感觉不到衰减还有谁？那么如果只买一双鞋，久于在当今的超级五百训练鞋中是最好的选择吗？我的想法是酒虽好，可不能贪杯。训练的目的是无伤， 就算各位股东没有力线问题，这种超厚超弹的鞋在训练中也需要额外的力量去平衡，特别是配速比较快的时候，脚踝和膝盖的压力会比较大。如果只买一双这样的五百训练鞋， 我会考虑其他竞品买来不跑步通勤行不行？我的个人看法是不推荐，因为这种中底太厚太软的鞋对足底筋膜的压力是比较大的，穿久了会足弓比较酸痛， 长时间穿还有助攻塌陷的风险。所以说我建议大家善思好了，这就是我对这双九月的总结与推荐，作为跑鞋博主，核心价值就是替各位股东踩坑。不想听分析的朋友 帮忙点个关注就可以关视频了，谢谢！下期视频是阿法 fly 三还是逆风 sl？ 大家弹幕投个票，或者是评论区留个言。接下来我就根据自己的使用体验，从优点和缺点两方面来说一说。我穿赤兔九 u 一百公里遇到了问题。首先介绍一下购买理由，外观和配置，这双绿洲配色的赤兔九 u 我 的入手价格是四百六十七，其实我想买一双黑色，但没有我的尺码，红白和绿色四百五左右都能买到。 红白侧面好看一点，但鞋头那个墨西哥的造型我个人觉得有点二，所以我还是选择了这双看起来一体感更加强的绿色配色。这个价格肯定是割马图新的鞋，我的这双左脚中底部是被切开过的，右脚是完整的，因为鞋垫带了胶，没有穿之前鞋垫能取下来， 穿过了以后就取不下来了，这里就不展示切口了。脚感上我没有感觉左右脚有什么差别，如果介意图马革新，可以等以后官方打折 再购入。基础数据，我这双四十三点五码，单只鞋重两百五十一克，前掌三十六毫米，后跟四十三毫米或差七毫米。如果按我的这个尺码， 实际体验前挡应该超过了四十毫米，增高效果明显。优点，鞋面，九鱼的鞋面是泵湿，其实和 evsl 比较像，只是 evsl 是 两层分离的，九鱼把它做成了一层， 鞋面的舒适度比较高。这种鞋面比较软，鞋头容易塌陷， evsl 就 塌了。李宁通过鞋头压胶让这个鞋头看起来比较挺。之前我以为这个装饰是压胶很丑，但是现在看起来，李宁 确实是不喜欢画蛇填竹。九月的鞋舌面料和 s l 是 一样的，只是李宁做的更加细致。鞋子上有填充海绵，怕压脚背， 还开了透气孔，还有绑带，提供了一定的包裹和防止鞋舌乱跑。鞋带有一定的弹性，扁鞋带配扁孔，很容易就能把它调整到一个比较舒适的状态，朴实无华，简单好用，后跟有硬质港保，海绵填充都很到位。九月的鞋面应该是我最近穿过的几双竞品中功能性和舒适度最好的中底 超级无版训练鞋好不好？中底是关键，放眼市面上所有的竞品，有超泵和泵加上一块胶囊的加持，这双九月的中底系列绝对是碾压级别的存在，是我 之前穿过的所有无版训练鞋中最好的。深不见底的软，控制不住的弹，只要你舍得蹬，他就能带你起飞。十公里左右的节奏坚持不下来，不是他不行，是我的脚不行。中底的悟性毋庸置疑，是他 最长的长板，可能李宁是怕脚感还不够，软弹鞋垫都给了十六毫米的超临界鞋垫要是带点足弓支撑就完美了。我本来想换个大牦牛鞋垫试一试，结果鞋垫有胶，穿过以后撕不下来 就没办法了。大底 g c u 大 底一百公里了，毫无磨损，和两千公里无 pro 一 样，前掌内侧和后跟外侧也有加厚，估计也是想让股东们干到两千公里再退役。我觉得李宁九月的大底经得住考验， 股东们的腿不一定经得住考验。好了，鞋面、中底大底都是优点，为什么九月的风评还如此割裂呢？那么就说说我个人认为的缺点。为什么是我个人认为呢？ 因为如果筛选的人群其实很多缺点，他不是缺点。这双鞋最大的垢病就是稳定性问题，软弹厚底鞋不稳定是很常见的，就让大家口碑很好的小莲， 其实因为厚我也会觉得稳定性不太好，但九优因为实在是太厚太软，中底形变过大，加上祖传的内侧支撑不重视，就让很多股东根本就不能穿。但对于有一定基础 力线没有问题的股东来说，这种前后档加宽的中底，在不跑速度的情况下面，稳定性其实问题不大，只是需要更多的力量去平衡。第二就是跑步动态，九优的横向滚动，横向滚动 都不是长处，没有速度精英，上翘也不够高，纵向滚动弧也不是激进的，在竞品中算是中规中矩，有氧慢跑的时候不怎么挑落地方式都能跑，跑快了就前掌会舒服一点。并不是说这个动态是它的缺点，而是相比于竞品来说，它没有什么优势。三就是重量与包裹，四三点五码两百五十一克， 对于竞品来说可能有点重，但是对于一双速度训练鞋来说，其实还是可以接受，不能接受的是这个鞋的配重我觉得是有一定问题的，毕竟我穿幺六零 x 三 pro 两百四十五克左右，跑起来 不会有坠脚的感觉。我穿九鱼，当我配速快点，跑到四二零左右的时候，就会感觉鞋的重心在后跟，用前脚蹬的时候会觉得比较吃力，跑起来起脚一体性比较差。我觉得问题可能是九鱼的鞋线比较宽，包裹比较差，前掌空间大， 中底型变大，脚就会在鞋仓里晃荡，重心又比较靠后，前晃后对，跑起来就很散架，跑五六分配的时候没有这种感觉，但凡跑到四三零内，你就会感觉有点坠脚， 然后稳定性比较差。还有点需要补充的就是这双九优由于中底比较厚，跑动中间的中底型变比较大，它是一双过弯非常难受的鞋，当你过弯的时候的稳定性非常差，如果地面不平的话， 也非常容易崴脚受伤。所以说大家如果是跑场地，你的跑步环境弯道比较多，一定要注意，过弯的时候你必须是放慢脚步，增加步频，这样子安全的通过。这就是一点补充，之前录口播的时候忘记了。好了，以上就是我觉得就有可能存在的问题总结 与推荐，我能跑一百公里再出视频，至少说明我不讨厌这双鞋，甚至可以说比较喜欢。所以我的看法是，在超级五百训练鞋这个品类中，只要你不是只买一双鞋，我觉得目前四开的价格就值得冲冠一发为红颜，我这双是绿颜。 如果只选一双，竞品很多，选择和也很多，不需要每天弹的鸡飞狗跳，平平淡淡才是真。九优是一双比较适合有一定跑步基础，非严重外翻的股东们尝试的鞋，中底澎湃， 整体舒适度高，能快能慢，颜值高，我觉得是一双好鞋。我好奇，如果九月不能穿，那么今年大热的菲律宾六亿是不是也不能穿？人生嘛，重在体验。好了，这就是本期的所有内容，长视频制作不易，求轱辘们给个关注。 下一期想看阿法弗莱三还是逆风 sl 轱辘们评论区或者是弹幕留个言，拜拜！

中考体考必备，李宁赤兔九，轻淡缓震回弹足，抓地稳固不打滑、透气不闷脚，长跑短跑都能轻松驾驭，助力稳定发挥，体考更有底气。