替尔泊肽补水方法

如果你正在使用希尔博肽，你一定要做好接下来的五件事，你才能够真正的得到结果。第一点，一定要确保你的蛋白质摄入充足，希尔博肽会抑制你的食欲，如果你使用的是瑞他，稍微会好一些，但是如果你的蛋白质摄入不足，你百分百会失去你的肌肉。如果你实在是吃不下去，说明你现在使用的剂量是不对的， 你需要减少你的剂量使用。第二点，你需要补充足够多的水，因为瑞塔鲁肽或者说希尔伯肽都会造成你缺水，但是这个补水并不是让你去喝很多很多的水，你反而会越喝越脱水。你需要补充足够多的电解质，钠、钾、镁、锌、硒等等 来增加你细胞内的渗透压，从而实现你的身体细胞锁水，只有这样才能维持你的正常的生理运转，正常的细胞能量代谢。第三点，也是很多人不想做的一点，就是有氧，你一定要做有氧，并且尽量能够做到隔天一次，甚至每天一次， 因为有氧运动不仅会让你变得更健康，同时还可以加快 t 二肽或者说瑞塔鲁肽减脂的速度，同时呢还可以让你的线粒体和 a d p 更好的工作和运转起来。第四点，一定要做力量训练， 有强度，有力量，有质量的力量训练非常的重要，你需要告诉你的身体他应该留得住多少的肌肉。你的身体能够留得住多少的肌肉，取决于你的肌肉有没有在做功。 如果你使用瑞塔或者说 t 二，你没有进行力量训练，那么你丢失肌肉的速度是比脂肪要快的。 最后一件事情你一定不要着急，你是用了五年甚至十年你才把自己变得这么肥。你不要想着短短的几个月，通过多使用一些计量，通过多饿一饿肚子，你就可以变得很瘦，拥有一个好身材。如果你太急太快，它会影响到你的力量训练，会影响到你的日常正常饮食， 会给你造成严重的脱水，严重的维生素缺乏，会对你的甲状腺器官、心脏造成很多很多的损伤。你的身体会比你使用前更糟糕，一旦停用，你会发现你留下的只有一个更差的身体。

替尔博肽打还是不打呢？药师告诉你真相，想靠替尔博肽一个月瘦十斤，这条视频可能会劝退你，但如果你真的符合条件，接下来的用法干货能让你少花一半的冤枉钱。今天这期绝对是干货满满，记得先点赞收藏，免得划走找不到了。替尔博肽说明书上白纸黑字明确写了 可以用于减肥，但大家得用明白，它不是你想用就能用的减肥药。它有三个正经的适应证，降糖、减重，还有阻塞性睡眠、呼吸暂停。跟我们想减肥的普通人最相关的就是第二条。我们官方呢，也规定的狠死， 必须是在控制饮食和增加运动的基础上，而且初十体重指数得达标才行。具体来说，要么是你的 bmi 大 于等于二十八 就是肥胖，要么你的 bmi 大 于等于二十四，但同时还得伴有至少一种跟体重相关的合并症，比如高血压、 高血脂、高血糖，或者前面提到的睡眠呼吸暂停等等。所以啊，减重这个事，真不能自己看着胖就乱来， 得看条件。那它到底牛在哪里呢？原理上，它有两个双重作用，一个是通过激活 g r p 旺受体，让你吃一点就感觉饱了，胃排空变慢，还能够促进胰岛素的分泌。第二个是机动 g i p 受体， 这可是它的独门秘籍，能够增强脂肪组织的能量，消耗血统、降糖。这两个拳头一起出击，效果自然就比那些单一把点的药要猛一些。接下来是实操环节，尤其是新包装的朋友，一定要竖起耳朵仔细听。 希尔博肽是每周只打一次，这一点很方便，一天二十四个小时，任何时候打都可以，跟吃饭没有关系。 打在肚子、大腿或者上臂都可以，但要记得每次都要换个地方，可别在一个地方使劲扎。如果你还在用胰岛素，记住他俩不能混合在一个针管里打，但是可以打在同一个身体的区域。比如都打在肚子， 是两个针眼之间要隔开一点点距离，别挨太近。最后也是大家最容易搞错的剂量问题，标准的用法是从二点五毫克起步，每周打一次，打四周，这四周是让你的身体适应的，四周之后加到五毫克， 如果后续还需要加强，那也得在五毫克服用，至少四周之后才能以五毫克的幅度慢慢往上加。说到底还是那句话，不控制饮食，不坚持运动，用了什么都白搭，记住了吗？如果你觉得这条视频对你有用，别忘了点个关注，我是干干，带你了解更多靠谱的用药知识。

打跳火胎几个月，体重是掉了，但人却虚了，爬楼腿软，拎东西手抖？别怀疑，这不是错觉。今天呢，一次讲透为什么会没劲？怎么办？还有哪些副作用？全是干货！很多人以为瘦了就是好事，但你可能减掉的不仅是脂肪，还有你最宝贵的活资产， 肌肉。最近的专家共识指出啊，使用 g o p 温类药物减重呢，减掉的体重大约有百分之二十五到三十九呢，是来自肌肉。也就是说啊，你减掉十斤呢，可能将近有四斤是肌肉。 肌肉是什么？它不是健身达人追求的疙瘩肉啊，它是你的力量之源，让你抱起孩子赶公交，费劲是你的代谢引擎，每时每刻帮你消耗热量，是你的年轻资本。皮肤紧致，体态挺拔。 为啥药物减重会先减掉肌肉呢？道理很简单，当你大幅度的减少热量摄入身体呢，就像一家突然没营收的公司，他会优先裁掉最烧钱的部门。肌肉呢，是因为肌肉耗能最大，而脂肪呢，是战略储备，身体会尽量留着过冬。结果就是，你本想干掉脂肪，结果身体呢，却把肌肉给裁圆。 更麻烦的是啊，肌肉一旦流失啊，很难长回，停药后体重反弹，你就会陷入越减越虚，越减越胖的恶性循环。 别慌啊！第二波胎可以继续用，但你要做对这三点。第一招，吃对！吃足蛋白质，少吃不等于饿肚子啊，每天保持优质蛋白，鸡胸肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品都是。这是告诉身体呢，肌肉是核心的支撑，不许动。是多少呢？每公斤体重每天呢，一点二到一点五克， 比如说你六十公斤，每天呢就要吃够七十到九十克，大概就是两个鸡蛋，一杯牛奶，一百五十克鸡胸肉加一百五十克鱼虾，加起来呢，刚刚好， 简单记呢，每顿饭都要有巴掌大的一块肉或者是鱼或者蛋。第二周力量训练，每周两到三次，不用去健身房的，在家里呢，深蹲，俯卧撑，平板支撑就行了，这是给肌肉呢发留任的同志， 第三招呢是控制速度，别做太快，健康减重的速度是每月两到四公斤，减太快身体会恐慌式的拆解肌肉，慢一点让脂肪来供暖，除了无力替代渤海最常见的副作用就是胃肠大的反应啊，这是药物起效的信号， 发生率呢大概是百分之三十到五十，包括恶心、呕吐，腹泻，便秘、腹痛等等。别怕，大部分呢都是轻中度的，会随着时间缓解。那么我们应对方法像恶心呕吐呢，我们从二点五毫克，每周少剂量开始，每四周啊增加二点五毫克。 建议呢，我们每周五晚上去打，周末如果不舒服呢，可以在家里休息。饮食上啊，可以少食多餐，避免高脂辛辣的，恶心的时候含点姜片，喝姜茶，吃点苏打饼干。 第二个是腹泻，注意补水啊，喝淡盐水或者是电解暑水，避免脱水了，便秘呢，可以多吃点蔬菜水果，多喝水。 第二是啊，咨询医生呢，用点缓泻的药。第三呢是注射部位红肿硬结呢，我们要每次轮着打，像腹部，大腿，上臂都可以。那么出现红肿呢，可以冷敷，每天呢两次，每次十分钟。 第四啊，头疼法力啊，一般是用药初期可能会出现，一般呢，一到三天可以缓解了，多喝水，必要时呢，可以适量的吃点对甲胺基分不影响，减重的 第五，少数初期的人反而会更饿，是身体呢，在适应，饿了呢就喝水，吃高蛋白的饮食，像鸡蛋、牛奶等等，别去碰那些高糖高油的零食哦。以上都是常见的可控的副作用，但如果出现了以下情况，记注意哦， 剧烈腹痛，像刀割一样的向后背呢，放射了警惕是急性胰腺炎，严重的呕吐，水都喝不下，那么尿少，人发炎了，警惕呢，脱水导致的急性肾损害。颈部摸到了包块，声音嘶哑，吞咽困难，虽然比较罕见，但要排查一下是不是甲状腺问题， 还有我们的皮肤眼白发黄，警惕呢，肝损伤。另外，专家共识提醒了，有甲状腺随缘癌个人时的二型多发性内分泌腺瘤综合症的患者， 绝对禁用 t 二博肽赚钱，必须要做甲状腺超声啊！后台呢，也总有人会问， t 二博肽、斯密格洛肽、马氏多肽哪个更好？根据专家共识呢， t 二博肽减重效果是最强的， 平均能减重百分之十五到百分之二十，像斯密格洛肽和马氏多肽的差不多，平均瘦个百分之十二到百分之三左右。副作用方面呢，三者都是胃肠的反应为主的，像 t 二博肽呢，是双把电的劲儿大，初期反应呢，可能稍明显一点。 马氏多肽对肝脏的脂肪和尿酸呢，改善好一点。各有千秋，没有绝对的最好，只有哪个更适合你？听医生的药博肽停药后会不会反弹？会不会比以前更胖呀？

大家好，今天一分钟带你搞懂减肥针到底该怎么打。最后一步也特别重要。 第一步，注射前的准备。首先我们要洗干净双手，然后核对药名和剂量，检查药液是否澄清有无颗粒，如果浑浊禁止使用。第二步，组装针头与排气。 首先我们要拔除针帽，然后对注射器进行消毒，然后是组装针头，我们将针头的外包装撕去， 将内侧针头与注射笔进行连接，然后拔除外针帽，将旋钮旋转到第一个长刻度处， 然后将针尖朝上轻轻弹打笔身，排出笔身内的空气，然后轻轻按住旋钮，这时我们可以看到针尖处有少量液体溢出，说明笔身内的空气已经被完全排出。 第三步，设定剂量，我们将旋钮旋转到刻度一处，即为零点六毫升的剂量，也就是二点五毫克。 第四步，选择注射部位，我们一般选择在腹部，要避开肚脐五厘米左右，然后以注射点为中心进行圆圈消毒。消毒完成之后，我们拔除内针帽， 将针尖对准垂直对准注射点，然后轻轻按压，直至刻度对准零。 然后我们再默数六个数，一二三四五六，拔除注射针头，即为注射完成。 最后一步，我们将外针帽回扣，然后取下针头，将锐气妥善处理。记住，针头千万不能重复使用，你学会了吗？

大家看啊，这个就是说明书上明确写了可以用于减肥的替尔泊肽，今天就给大家讲讲它怎么用，需要注意什么。 它有三个适应症，降糖、减重、阻滞性呼吸、睡眠暂停。以前用的一周一次的减重药。说明书上可没写可以减肥啊，也就是没有被批准。而替尔泊肽明确写了可以在限定条件下减肥，用 在控制饮食和增加运动指数。 bmi 符合以下要求，成人的 减重用，像 bmi 大 于等于二十八，或者是大于等于二十四，并伴有至少一种体重相关合并症，比如说高血压、血脂异常、高血糖阻滞性睡眠、呼吸暂停、心血管疾病等等。所以减重它确实不能乱用。 它的作用机制呢，就是它可以控制两个受体，第一个呢，就是 g r p one 受体，可以延缓胃排空，抑制食欲，促进胰岛素分泌。第二个受体是 g i p 受体，它可以增强脂肪组织能量消耗，协调降低血糖。 这种双重机制使其在降糖和减重方面效果优于单一受体启动器。那替尔伯肽呢，每周是给药一次的，也就是打一次，一周 可以了，可在一天中呢，任何时间给药，不必考虑是否进餐，可在腹部、大腿或者上臂进行皮下注射。每次注射时呢，注意要轮换。注射部位 与胰岛素联合使用时呢，两者不得混合啊，应该分别单独注射给药，可以在相同身体区分别注射本品和胰岛素，但注射部位不应该离得太近。 尚未在十八岁以下患者中确定替尔勃肽的安全性和疗效，那以下患者又禁用这个药，具有甲状腺随样癌的个人病史或者家族史，或者是二型多发性内分泌腺瘤综合症， 这样的患者都不能用。替尔勃肽推荐的起始剂量是二点五毫克皮下注射，每周一次。推荐给药四周后将剂量增至五毫克皮下注射，每周一次。 如果需要进一步加强血糖控制或者是改善体重管理呢？推荐在接受当前剂量治疗至少四周后，继续以二点五毫克的幅度去增加剂量。那我手上的这个就是新包装的五百五十一一盒零点五毫克，注册一次的话可以用四次，一周一次 可能是为了降低成本吧，以前一直就能用一次，但是用着很方便，现在的操作要复杂一点，一定不要弄错了，他 一盒可以用四次的，可不能一次就把这一管都打进去。最后还是那句话，不管用什么减肥药，不控制饮食，不坚持运动都不行，记住了吗？

网红减肥药 t r 博肽的注意事项你知道吗？大家好，我是海宁市人民医院心血管内科齐亚军， 这几年呢，减肥药很多，也是大家也很关注， t r 博肽因为使用方便，效果又确切，那无疑是最近一年来最热门的产品之一。以前因为价格比较贵， 呃，今年一月一号以来呢，降价了，而且降幅比较大，大概降了百分之八十，所以呢，对于很多人来讲是个好消息，这个这个负担会减轻很多。那么今天呢，我就来谈一谈这个注意事项。 我所说的呢，主要有七点，特别是第六点，很多人不知道，需要引起高度的重视。那第一点，什么样的人可以用？那么现在切尔博肽的适应症有三条，第一条，爱性糖尿病，它本身就治疗糖尿病的药，所以呢，爱性糖尿病的人是可以用的。 第二条，中度或者重度的睡眠呼吸暂停综合症，这个可能很多人不知道是可以用。还有第三条，减重，也就我们说减肥，那么什么样到什么程度可以用这个药？现在呢，有两条，一条是肥胖的， 一条叫超重，合并一个相关的问题，那么怎么样判断肥胖？怎么样判断超重？这就要提到一个我们一个专业名词叫体重指数， 那么怎么样算体重指数呢？其实很简单，就是体重除以身高的平方， 你比如我七十四公斤，身高一米六八，我的体重指数就是七十四，除以一点六八，再除以一点六八， 那我算过了，我大概是二十六，我属于超重，大于等于二十八，是肥胖，直接可以用二十四到二十八之间叫超重，何必有下面一种情况就可以用你比如说何必有高血压、血脂的异常， 血糖高，心血管疾病、睡眠呼吸暂停综合症可用。我是属于超重，体重指数二十六，呃，有 高血压，所以我是有止重用，可以用。那我自己还在考虑我是不是要用？我最近正在也在减重，我在运动，我，我想先运动一段时间，看如果控制好了，控制不好我再用。 这是什么样的人用？第二个，他今年一月一号降价进医保了。那么什么样的人医保可以报销？那现在呢？虽然他是三条适应证可以用，但是呢，医保报销的只有一条，爱信糖尿病 是可以医保报销的。你如果用于减肥，用于治疗睡眠呼吸暂停综合症，他是医保不能报，需要自费。第三个，怎么用？一般来说，每周一次皮下注射，皮下注射一般脐周、大腿外侧， 还有上臂的外侧，就是我们一般皮下注射的常规部位。推荐这三个位置。第四个，呃，什么时候打？一般一周一次。到底是早上打，晚上打，饭前打，饭后打，都无所谓，二十四小时任何时间，只要这一天你打了就可以了。 第五个，漏打了怎么办？一般建议是如果你漏打了超过四天以上 就不补了，下一次正常打，按元气化正常打，就相当于少打了一次。如果是小于四天，立即马上就补一次，然后下一次按正常打。我打个比方，你比如说我是每个礼拜天打的，我上个礼拜天 忘了打了，今天礼拜三过了三天不超过四天，今天马上打一打一针，下一次本来这个礼拜天打的，我正常礼拜天打就可以了，如果是我是本来应该是礼拜五打的， 上个礼拜五忘了，今天已经礼拜三了，超过四天了不打了，这个礼拜五正常打就可以，也不用加倍， 就相当于少打了一针。那么这期间如果是有糖尿病的人，这几天呢，可能加测个一到两次血糖，如果血糖没有大的波动就不用管，一般来说一直打的，偶尔漏一次不会有大的影响。第六点 怎么样保存？一般来说，如果没有开封的时候，建议放在冰箱冷藏里面保存就可以，如果开封了，因为这一针是他可以打四次，也就是一个月四周 打一，一针里边打四次。你开封了以后可以放在冰箱冷藏里边，也可以在常温下不超过三十度的常温下保存，可以保存一个月，而且需要特别需要强调的一点是，如果你开封了， 一个月没有用完，三十天内没有用完，就不建议用了，建议要扔掉，如果下个月用用新的。 最后一点就是特殊人群，这个针呢？十八周岁以下的人群，以及哺乳期的，呃，孕期的妇女， 因为没有相关的数据，所以不建议用，还有备孕期间不建议用，如果准备备孕，建议提前一个月把这个药停掉。 如果你对这个 t i b 肽用药有什么问题，可以在评论区里留言讨论。好，我是海宁市人民医院心血管内科季亚军，关注我会提供更多靠谱的医学知识。

t i 博肽的相关问题你知道吗？大家好，我是海宁市人民医院心血管内科季亚军。上一期我们讲了 t i 博肽的一些相关注意事项，结果很多人在评论区 留言问了我很多问题，你比如说月经期间能不能打，脂肪肝能不能打？胆囊结石能不能打？有甲状腺结节能不能打？贫血能不能打？那么今天呢，我就足以来回答这个问题。第一个，月经期间能不能打？很明确可以打。呃，替尔博肽 他在月经期间打不影响他的疗效呃，而且呃月经期间打 切尔博肽的话，他的月经周期和月经的量也不会受到影响，所以可以正常打。第二个，有多囊卵巢综合症的人，月经不调的人是不是可以打？因为有月经不调，有多囊卵巢综合症多数是跟肥胖是有相关的，所以 明确可以打。而且打替尔泊肽通过减重以后，对很多月经不调的改善，对于多囊卵巢综合症症状的改善，他是有好处的，所以说明确可以打的。第三个，脂肪肝能不能打？ 可以，这个也是很明确的，因为脂肪肝也是跟肥胖相关的，你通过打天薄肽，通过减重能够改善脂肪肝相关的症状，所以它是有好处的。第四个，胆囊结石能不能打？所以有胆囊结石的时候需要注意 注意什么呢？因为切尔博肽他本身这个药对胆囊他没有什么特别的影响，但是如果是你用了药以后，体重下降过快， 可能会引起胆汁变得粘稠。呃，原原来没有胆结石的可能容易出现，有可能出现胆结石或者原有胆结石他变得变大， 所以我们说如果是你有胆结石，合并有急性胆囊炎，肚子痛的，有胆囊炎的肯定是不能用，禁用。 胆囊结石比较大的可能要慎用，要小心。如果是有胆囊结石，不大也不痛，没有症状，是可以用的。如果你以前有胆结石或者胆囊炎，已经手术把胆囊切掉了，可以正常用， 嗯，没有影响啊，用的时候，如果在你用天波肽的时候，如果出现哎呦心出现这个肚子痛的比较厉害，出现发热的这些症状，要及时到医院去就诊。 第五个，甲状腺结节可不可以打？呃，是可以，明确的是，如果是你有良性的甲状腺结节功能，念血甲状腺功能又是正常的，可以打，没有问题。 但是如果是有甲状腺癌或者家里人有甲状腺癌的禁用。第六个，贫血能不能打？ 那么贫血也要注意，因为切尔博肽它本身不会影响到红细胞，不会引起贫血的这个这个问题。但是呢，切尔博肽它会抑制食欲，它会减少吸收， 那么同样的，他这种造血的这种原料，我们说营养物质的吸收减少，也就是造血原料减少以后，如果本来有贫血，他的贫血的恢复可能会变慢， 所以轻重度的贫血我们是可以用的，但是重度贫血一定要积极治疗贫血，贫血纠正以后，然后再评估是不是可以用。 最后我们要重点强调一下是切尔博肽，它是一个处方药， 虽然我们现在药店网络上你可能能买的到，但是不建议自己没有去医院看过就私自去打。 我们建议如果是哎，有相关的指证，最好到内分泌科去看一下，有医生评估一下我需不需要用， 如果用，用多大剂量，用多长时间，用了以后多长时间来复查，这个都要遵照一周，这样才能发挥它的效果， 尽可能的减少它的一些不良反应。好，我是海宁市人民医院心血管内科季亚军，关注我获取更多靠谱的医学知识。

哈喽，姐妹们，我好多啦，我今天可以转动啦，哈哈，今天头也回来了。然后呢，给你们录一下视频啊，上次说那个打那个，嗯 t r。 啊，然后呢，就有下面就有很多人问我多少钱呢？嗯， 还有私信的问我，你去看了吗？嗯，还有问我有什么反应啊，你打的是多大剂量的呀？今天我就来给大家一一解答一下。嗯， 然后呢，首先先说第一个吧。嗯，去没去看，这个是必须的去看了，嗯，找大白挂了。然后呢，看完结果，然后可以的，符合的，嗯，你就可以去嗯，他给你指定的地方去买那个什么了。 嗯，或者是你可以拿着厨房，然后去你想想要去的地方买的地方去那个啥去买。嗯，但是那个什么网上好像是不用厨房你就可以买的出来，但线下不行，变相线下是必须要有厨房的。嗯， 还有一个，还有就是什么？嗯，我从零点二五开始打的，一定要从零点二五开始打，不要上来就上大剂量，会很痛苦的，如果身体剂量太大了很遭罪的，恶心到吐拉，然后了，怎么怎么的，一定要让身体一点一点去适应。嗯，还有一个就是 反应吧，是吧？嗯，反应的话我是头一天打完之后，上午打的，下午六点多钟开始有反应的，前侧大腿前侧开始疼，小腿再加后面晚上睡觉的时候就开始屁股后侧后面疼，然后呢，晚上睡觉的时候有一点不舒服，但是不是很影响，第二天早上起来呢，这个鞋完全都消失了。 然后第二天就反应呢，就是我感觉，嗯，我的那个排便次数增多了，但是不是拉肚子。嗯还有一个就是嗯吃东西我因为有朋友的前车之鉴啊他打过然后呢就告诉我别吃太多刚开始的时候当你后期万一吃头一天吃太多了后期慢慢有反应的药那个上来了就会难受所以我也没吃很多。嗯就那种扁咽了或者堵得慌。我是没有太严重啊但是也有一点 就像你上来的那个吸的那口气啊感觉有点上不来。嗯但是缓没缓多久也就慢慢就过去了。嗯第三天的话就开始有点恶心就是闻到什么东西啊就觉得恶心的但是又不吐。嗯嗯不是很想吃但是我也能吃下去。嗯还有就是 第三天也是这种状态偶尔也会加一点就是就是堵得慌那口气上不来偶尔伴有这点。嗯再就好像没有什么没有什么没有什么。那个其他的反应呢？嗯没有了而且 嗯没有了就还好就是头一这是头一针的反应第二针的反应也就差不多跟头一针但是就是那个酸疼是没有了。嗯时间发作的时间也是差不多第三天开始有点恶心第四天恶心第二天开始有点堵就是这样就三天以第四天以后几乎就是没啥反应了就是没反应了 哈哈哈但是我现在第三针打完之后第三针是一点反应都没有什么反应都没有了也没有堵得慌也没有堵得慌了也没有就是上不来气那口气了也没有那个就是恶心什么的了也都没有了可能就是已经在我身体里比较适应了但是这两天的体重哈 蹭蹭蹭往上反我不知道是为什么。我觉得我也没乱吃啊。嗯，可能最大的原因就是我吃的那个颈椎的治颈椎的那个药哈，可能导致我代谢不是很好。嗯，你看从 从，我是周四那天去看的颈椎，周四那天是一百四十五点一，然后第二天就开始吃药，嗯，第二天掉了那天，嗯，一百四十四点七，后面就是一百四十四点三，就是一百四十四点六，今天早上是一百四十四点七，又长了一零点一，这样子。 嗯，没关系，不要紧，长了这点也不算什么，咱们好好吃饭，坚持住，一定要坚持住，不要觉得有一点涨动，就那个情绪就非常非常波动，这样子的会影响你明天的那个可能结果。所以说放放平心态，你在做这件事了已经就要放平心态，先坚持住，你后面肯定会拿到很好的结果的啊，待会不要着急，不要焦虑。这是这是这是 这是这是这是非常非常。嗯，要要要要去那个那个什么的问题啊，一定要去，不要焦虑。嗯，是不是再没有了？没有别的事情了？嗯， 好了，就这样吧，下次有想到有什么或者是你们还有想问的什么，嗯，就再问我。嗯，记得关注我哟。后面我还会一直嗯发我的就是状态然后瘦的那个过程。嗯，会后期再有什么反应。嗯， 然后呢？姐妹们，我们一起瘦。加油！等到六月份我们的小裙裙就可以穿起来啦。想想都美。就是在你瘦了每天都在瘦每天都在瘦。哇那个感觉是真的超美啊。就是我，我刚开始是一百 差一差一点就一百六了哦，就给你们拍视频的时候就不是这个样子的，我应该是这个样子的，哈哈哈，现在瘦了十多斤的时候，你看在镜镜子前面。嗯，这个双下巴也不是很明显吗？哈。嗯，所以说一定要坚持坚持，我们一起瘦。加油加油，一定要瘦下来啊。 这个是我这几天没更新的体重啊，从这样这样这样，最后呢又从伸伸伸往上升，然后呢还有一些我吃的东西啊，这几天 有一些朋友没拍全，但是很少啊，这个按这个比例去吃蔬菜是最多的，然后第二个是蛋白，最后是是那个主食，一定要按这个结构去吃，然后呢肯定就是没有太大问题的，加油啊姐妹们，我们一定要变瘦啊，加油加油。

今天演示一下我平时都怎么打针的，先把手清理干净消毒，拿出没用完的替尔博肽。我买的十毫克的，一周打一次，一个月打完。这是我的第二针，打开要把头这个位置消毒一下， 然后拿出一次性针头就得单独买替尔博泰里面是不带针头的，把它打开转上去就行，注意要轻轻往前转一下，排气液体出来一点就好。 然后开始抽出今天要打的量，二点五毫克从零那个刻度转到一准备就绪，拔掉小盖子就可以打了。还是先消个毒， 啥也别想拘，上去就完事了。说实话一点感觉都没有。今天的演示就完了，拜拜。

这是我打完蒂尔博泰的第二天了，昨天过节吃，晚上吃点烧烤，早上空腹。七点二 是昨天中午打的，昨天下午饱腹感挺强的，几乎没有饿的感觉，也没有感觉到什么副作用。今天早上咱们就来一个茶叶蛋，来一个荠菜肉包，吃完之后我再去健身房爬坡做有氧 来平稳一下血糖。我们不管是减重还是控糖，不能单独的依靠药物，你得动起来。来，跟着我走进健身房，一个茶叶蛋，一个包子，峰值升到了十点三，现在九点一往下降了， 马上健身房动起来，让你动起来，血糖就会降降降，坡度十，速度三，一个小时走起，十分钟坡度加到十二，看血糖。 所以说一定要迈开腿。二十分钟已经降到六点七，还在往下走， 钥匙解锁恢复到正常数值，又想控糖又想减重的，没有捷径。动起来，五点七。

首先啊，我们拿出这个契尔博泰的七点五毫克的最后一针，已经拿出来半个小时了，拿出来半个小时之后呢，我们要先拿一个这个酒精棉，拿酒精棉干嘛的呢？ 先要杀杀菌消消毒啊，第一步要给他这个地方要给他消毒一下子，对吧？ 消完毒之后啊，这个也不能浪费，你自己这个也擦擦消毒三指的距离啊，距离肚脐眼三指的距离，然后拿出来这个针头， 这个针头啊就要选这个四毫米的针头，因为这个四毫米的针头呢最细扎的最不疼啊，你看四个毫米啊，首先我们把这个刻度表拧到一， 先把空气排出来，然后再把这刻度表拧啊拧拧拧拧拧拧拧，拧好拧到底，拧到一啊，然后对着自己这个刚刚消过毒的地方一针一二三 扎下去之后，对吧？就开始往里面倒，呃，打的时候呢尽量慢一点， 我这个是七点五毫克的啊，就是因为我已经是从两点五打到五，然后又打到了七点五， 但是但是我这次选的这个针头啊就很好，就是四毫米的针头它不疼，我第一次配的那个针头还是五毫米有点疼。 然后不是打到底了之后吗？对不对？我们要数十秒钟啊，差不多的一啊啊啊 啊，好，十秒钟之后呢就可以拔下来了，你看我这个四毫米的之后啊，打完了都不带流血，说明我这个针头子选的就是好，但是你看我们这个打完了之后对不对？ 四针打完了还有这么多的药没有打完，那如果你要再猛一点的话，那你再再给他再再来一下啊，你看都都不带流血的啊？说明这个已经是啊，好。

贴尔博肽之前打了一针，我是上个星期一晚上打的第一针，然后 因为打完第一针之后，嗯，拉肚子嘛，所以就没有继续打， 今天是星期四，等于是我已经超过几天时间了，但是今天我左想右想嘞，我觉得这个针买回来不是有四针的剂量吗？如果不打的话，一个月时间他就他就会没有用了。 所以我还是想除了拉肚子没有其他的症状的话，我还是想继续打一下。哎，这个针头怎么出来？ 要捏着他吗？哎呦，这是怎么出来的？这个针头哦，直接套上去是吧，好笨呀。我。 ok， 然后这里调一个， 先给他排一下气呦。可以哦。然后我再转到多少我看一下。有这么多吗？ 一转到一个数字一 应该没错吧？ ok， 上次打到哪边随便打了，不管有点小害怕，因为我 ok， 打之前忘记给我的这个肚皮擦这个酒精棉片了， 这是我自己另外在网上买的一个酒精消毒棉片，然后把这个针头取掉。 嗯， 我这是在车上打，因为我老公不知道，不知道我在打这个，我是背着我老公打，所以我下班在车上打完之后再回家把这个都放在车上， 我也不让他发现。一般自己的老公都不希望自己的老婆打这种针吧，应该。好了，拜拜。

宝子们下午好啊。因为打了替尔博肽，然后还是蛮有效果的。就是这是打的第三天，然后每天呢，就是说不饿，没有食欲。 现在状况就是早上啃一个苹果，然后深夜啃一个苹果，但是每天还是要做一顿饭。今天买了一条扁鱼， 然后他们说，呃，要可以吃鱼肉鸡蛋补充蛋白。我今天买了一条扁鱼红烧番茄鸡蛋汤，然后小半碗米饭。 我觉得这个搭配应该是挺好的吧。呃，我有朋友说他一个月已经瘦了二十斤了，然后 我也要加油，我准备打两个月，看能不能瘦个三十斤这个样子。我现在体重两百二十斤，我想瘦个四十斤，瘦了四斤四十斤就差不多了，希望我能成功。加油。

我先表态，我这是在合适人群、合适管理下使用替尔博肽，但那不是瘦身外挂，更像是把你难度从地域降到困难。 替尔博肽的核心价值就一句话，让你更容易吃的少，更强的饱腹感，更少的饥饿感。对很多看到美食就破功的人来说，这就是关键。公开研究里，它的减重效果很突出，常见副作用还是肠胃道恶心、呕吐、 腹泻、便秘这些，但很多人会觉得耐受性比早期泻产品更好，不过个体差异很大。 但注意，想要它减脂，你必须同时做到这四件事，一、减脂本质还是热量，吃素药物只是更容易做到少吃。 二、力量训练要跟上，否则你减下去的不只是脂肪，还有肌肉。三、别减太快，速度太快，反弹风险更高，皮肤也更容易松。四、停药之后是更是关键，你最终还是要靠饮食结构和生活方式来稳定体重， 所以我的建议是把它当成行为改变的辅助轮，而不是代替你训练和饮食的自动驾驶。最后声明，我不是医生，具体用不用怎么用还还请找专业医生评估。评论区留言，你更担心它的副作用还是体重反弹？

蒂尔伯特 tierspotite 正是这一理念的极大成者。需要说明的是，它并非 g l p 一 和 g i p 两种激素的简单混合，而是一个经过精密设计的单一分子。 以 g i p 的 氨基酸系列为基础，通过特定位点的结构修饰，使其既能激活 g i p 受体 g i p 二，又能激活 g l p 一 受体。 g l p 二就像一把能同时开启两把锁的钥匙。 这种巧妙的分子设计使它能够同时发挥 g l p e 和 g i p 两种激素的生理作用，这正是双受体机动剂的核心所在。在移导层面，替尔伯肽能够提高 beta 细胞内的 cap 水平。 c a n p 是 一种关键的细胞内信号分子，可以理解为细胞里的指令灯，当它升高时，就会向 beta 细胞发出释放胰岛素的信号。同时，替尔泊肽可能纠正 g i p 在 二型糖尿病或肥胖状态下的异常作用，抑制胰高血糖素分泌。 在中书层面，激活 g l p 一 受体主要通过夏秋脑宫状核的调控食欲相关神经元，而激活 g i p 受体则可能通过影响能量代谢相关信号通路协同增强饱腹感。不过，这一机制目前仍在研究中。 这种双受体的协调作用使替尔博肽在临床减重中表现格外突出。 sermont 系列研究是一组针对肥胖或超重人群的大型临床试验，用于评估替尔博肽在减重级改善代谢指标方面的效果。 结果显示，替尔博肽组平均体重下降约百分之二十点二，而单独使用 g l p 一 受体机动剂斯美格鲁肽组为百分之四十七。 在脂肪代谢方面，更令人关注的是， g i p 原本具有促进脂肪储存的特性，但在双受体机动剂的作用下，这一效应似乎发生了逆转，从促进脂肪堆积转向可能增强脂肪燃烧与能量消耗。 这种代谢重塑可能与能量代谢调控和现立体功能增强有关，但具体分子机制仍是当前研究的热点。 回到最初的问题，为什么同时激活 glp 一 和 gp 兽体能创造奇迹？答案在于携同增效。激活 glp 一 兽体就像打开了主调控开关， 重建了 beta 细胞对 gp 的 敏感性。而激活 gp 兽体则像启动了精密调节器，在胰岛素和大脑中放大代谢改善的效果。 当两者同时被激活时，贝特细胞分泌更多胰岛素，以高血糖素被有效抑制。脂肪从储存模式转向氧化消耗，食欲中也接收到更持久的饱腹信号，这就是一加一大于二的生理学意义。 从 g i p。 的 沉寂到双受体机动剂的崛起，这段历程揭示了一个深刻的科学真理。在复杂的代谢网络中，单一把点往往难以解决多维度问题，而精准的多把点协同或许才是未来的方向。 替尔博肽的成功不仅改写了糖尿病与肥胖的治疗格局，更为我们探索其他激素连用策略打开了新的窗口。不过在某些情况下，它可能会带来副作用，同时也提醒我们科学研究的局限性。如果您觉得这个影片对您有帮助，别忘了点赞！

大家好，今天我们来聊一聊减重药里的新网红切尔薄肽，效果虽好，但它真的适合你吗？两分钟带你理清关键点，别用错了！它的核心原理像双重刹车，第一作用于大脑，让你不想吃。第二延迟胃排空，让你容易饱。 通过这双重作用，有效减轻体重，减少脂肪。那么适合的人群很明确，首先是单纯肥胖， bmi 大 于二十八或者超重 bmi 大 于二十四，并伴有高血压、糖尿病等健康问题的人， 用的时候必须牢记以下几点，一、必须看医生，从最小剂量开始逐步调整。二、常见副作用是恶心腹泻，初期明显，多数能适应。三、 如果忘记打，三天内补上，超过三天就跳过，等下次再正常打。温馨提醒， 这个薄肽是有效减重工具，但他不能替代健康的生活方式，管住嘴，迈开腿依然是根本。而且用药一定要在专业医生指导下进行，定期复查，确保安全。希望这期内容对你有帮助，健康减重，科学第一！

今天决定提前打第二脖胎的第四针了，嗯，就是这个二点五的第四针，呃，打算呢把剩下的那个全部都打进去。 呃，这几天的话，我第三针打完了以后，这个体重啊就没有明显的一个下降，而且还有波动在上升，所以说我觉得可能是因为我对这个二点五的这个呢，嗯，就是可能剂量不太够，因为我体重基数比较大，所以说呢，这次我就提前打，然后呢把那个剂量全部打进，就打到了五， 所以说呢，从下周开始我就开始打那个二十毫克的那只了。呃，所以说接下来呢，我们看一下这个体重的波动到底怎么样。另外呢，呃，我今天是那个大姨妈的第一天， 呃，我呢没有什么明显的不舒服，所以说我查了很多的一些这个资料，包括问都包应该是可以打的，所以说如果说也有这方面困扰的或者疑惑的，可以蹲一下我的后续，看看在姨妈期间打这个针有什么这个不舒服啊或什么情况可以看一下。