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兄弟们,新一波的钱包刺客加双腿考验者即将来袭,那就是传说中的 二零二六年联都田园半程马拉松。中国田联 c 类赛事于四月二十六日七点准时开跑,参赛规模三千人,报名开始时间明天上午十点,先报先得,报满为止,报名费一百元。还有三场即将结束报名的赛事,分别是 b 类赛事,青岛西海岸半程马拉松。 c 类赛事,大竹笼水湖半程马拉松。 c 类赛事,吐鲁番蛟河半程马拉松。 明天准时开抢!报名通道我放在评论区了,记得提前注册好账号,检查人品啊!不网络的时候到了,错过今天提醒,明天就只能看到别人摔跤拍了! 赶紧点赞收藏,不然刷丢了可别怪我没有提醒你!关注我每一天,给你们最新鲜的马拉松赛事信息,评论区,告诉我你们最想跑哪一场马拉松, 点赞最高的,我现场给你们加个油!哦对了,成功只是第一步,接下来请好好练习,加油!

大家好,我们期待已久的二零二六年春季直播大赛终于要开始了!本次活动共分两步,先培训再比赛。培训从四月一号到十五号,比赛从四月十六号到二十四号。咱们这次就是以赛代训,哪怕你是纯小白,零基础也能从头学习短视频剪辑,学习直播带货。 培训一结束直接就能上场参赛,边学边练,上手超快,有啥不懂的评论区尽管留言问我。想学习、想赚钱,想锻炼自己的,这次机会就千万别错过了, 想报名的直接去各乡镇政府或者电商拉萨就行,希望大家都能抓住机会勇敢试一试,说不定下一个带货达人就是你!

朋友们集合!二零二六春日马拉松赛程密集上新,四场优质赛事接连官宣,总有一款戳中你!一、浙江桐乡半程马拉松填写 a 类,三月二十二日开跑,十二月二十六日上午十点报名开启,记得盛大中冲。二、重庆铜梁龙马拉松 填写 a 类,三月十五日举办全马加半马双项目,一点六万人规模,即将开始报名。 三、山东曲阜半程马拉松填写 b 类,四月十九日开跑,纯半马,一点二万人规模,一月六日到二月六日报名,不抽签,先到先得。 四、重庆万州环湖马拉松填写 a 类,三月十五日开跑,全马加半马可选。十二月二十九日十二点报名开启瑞暖阳加优质赛道,浙江、重庆、山东多地可选。评论区说说你最想冲哪一场?祝大家都能中餐!

兰州马拉松呢,已经开始报名了,去年我曾经说过,马拉松分两种,一种是兰州马拉松,另一种是其他的马拉松。虽然有些夸张呢,但是兰州马拉松还是留给我深刻的印象。今天呢,还是把 兰州马拉松报名的一些事情,还有一些简单的注意事项呢,跟大家去聊一下。首先先说一下报名的时间啊,这一次采用还是预报名抽签,二次报名,然后再抽签的一个时间节点。预报名时间呢,是 二月二十六号的十点,一直截止到三月四号的五点,这个阶段是预报名,三月六号的早上十点是公布结果,然后缴费时间呢,是三月六号早上十点,一直到三月十二号的十五点之间,记着, 一定要记着去缴费。然后二次抽签呢,是从三月十九号开始,第一次抽签没中,第二次有的时候很多人没有缴费或者其他原因啊,几率还是有的。这个赛事其实如果 再详细一点说呢,我认为就是一个这种金标赛事,加 a 类赛事加一个口碑赛事,这是表面上的,但是实际上在现场,在兰州这个地方呢,很多想去聊的点跟大家说一说。第一个呢,它的历史应该是在二零一一年,这个时间呢不算长,但是发展真的非常的迅速。 第一个要聊的呢,就是他这回是不设之通的,所有人都是相对比较公平的大众选手,抽签的几率你感觉哎,会高那么一点点,但其实也是比较难中签的。 第二个呢,他是整个是从兰州奥体中心起跑,沿着黄河跑一圈,黄河作为我们的母亲河,因为我们中国人嘛,对黄河还是有一种这种特别的情感在里边。第三点呢,就是超热情的观众,我跑了这么多的比赛, 兰州马拉松的比赛是我跑过最热情的比赛,真的是没有之一,从头到尾,所有的观众都在给你加油,都在给你鼓掌 啊,有些人还拿出那个当地的那特色,那个烟叫什么,给大家递烟,虽然不提倡虽然不提倡,但是的确也证明了兰州人的这种热情吧。还有一个呢,就是兰州本身也是个旅游美食城市,在那里吃的东西也比较多。去年呢,我随便找了一家面馆,就感觉,哇好吃到爆了, 那一口牛肉面呢,真的是心心念吧。去年我也发了个视频,兰州人的精致是在吃面的时候才能去体现出来, 所以说整体的感觉真的是非常好。但是呢,有几个注意事项呢,也一定要跟大家去聊一聊。第一个呢,他的比赛人是非常热情,观众很多,所以你一定要压得住你的这种兴奋的程度。 呃,我去年的时候就发现前边太热情了,自己的节奏完全就没有掌握好啊,大家一定要做好自己的配速的要求。第二点一定要注意呢,它是个雅高园官方的特别大的 logo, 也是挑战雅高园,海拔在一千五一千六,这一点大家一定要去注意点,因为海拔这个事情 真的是因人而异的,有些人就会反应特别大,有些人是感觉没事,但是整体来说,大部分人的成绩不比你在这个平原上感觉好太多。呃,所以真心的提醒大家,要稍微去早去几天,稍微适应 稍微适应一下,尤其是马拉松,毕竟还是一个极限运动。第三个呢,就是一定要做好防晒的这些处理,很多赛道上只晒你的皮肤还是感觉呃比较疼的,很多人也都晒完说这个晒 有些晒伤的迹象。第四点呢,也是我个人的经验,就是兰州人比较喜欢吃辣子,前一天呃,你如果很多菜你不提醒他,他还是会给你放辣椒的,导致你比第二天比赛的时候比较比较通畅。所以说这一点呢,就是大家比赛前一定要注意这个辣椒 和这种饮食的管理啊,提醒一下餐厅说不要加辣椒了,或者说你一定要控制住,不要认为辣椒太香而去吃一下影响第二天比赛的成绩吧。 还有一点呢,就是兰州马拉松是设置了一个 pb 墙,如果你在兰州马拉松完成自己的 pb 呢,他会把你的名字刻在那个墙上,仪式感也是都是比较强的。好了,兰州马拉松呢,整体来说就是一个赛事规格比较高,人们比较热情,兰州又是好玩的一个城市, 再加上各种细节满满的这种设置吧,还是非常推荐大家报一个兰州马拉松玩一玩,吃一吃也是非常好的。 ok, 我 们就说这么多,期待我自己也能中签,我们最好是在兰州马拉松赛场上见, ok, 拜拜。

二零二六年在河南开年同一庄,看我咋把老板的五十万给他造光。走,今儿个咱们来到了焦雨露精神的发源地中国兰考,看兰考这家店老板到底赚了多少钱。走, 现在咱们来到了兰考 b o p 保镖官方专营店,咱给老板送奖品。看,老板,看看这些开心不?走。 咦,你看人家这个团队专业不专业?走,送奖品。 这个是二零二五年直播 pk 赛获得奖励一万五千八的车衣膜,还有这些奖牌跟这个锦旗。下面我们请老板过来给他颁一下奖。哎,潘总,来来来,这这边给您颁一下奖,这个是您去年。哎,潘总,来来来,潘总, 这个是您去年获得的车衣膜,这个给,这个好啊,这个是咱们的二零二六年的一个授权授权牌, 这个是咱们获得的荣誉证书 b o p 保镖兰考车管家荣获直播 pk 赛全国六十强。这个呢,是咱们获得的这个锦旗啊,直播 pk 赛全国六十强, 还有一个,哎呀,这有点多啊!还有一个,这个是咱们在二零二五年夺金计划中获得的金豆, 这个是九百九十九点九的足金,给你这边获得的是一颗在河南做 b o p 保镖,既让你有面子,又让你有里子,更重要的是还能赚金子。呃,下面我们先来合个影吧,好, 合一,不用挑,放心选保镖,加油!

二零二六林泽马拉松重磅来袭,六月二十八日七点,在甘肃林泽七彩镇广场鸣枪开跑。赛事设全程办成两个项目,总规模六千人,拟中国填写 a 类认证赛道,串联七彩、丹霞、彩虹、康阳谷、流沙河等美景,人在画中跑,紧随脚步移。 三月三十一日已开启报名,全马两千人,半马四千人,名额有限,先到先得。十年品牌赛事,西北最美赛道之一,奔跑祁连山下,穿越丹霞秘境,体验体育加文旅加康养,独特魅力。以上信息银以官网公布为准。