双手往右回,左脚立半脚掌准备。第一组动作,颤两下胯,双手往左拉开,再落手踢脚,提肩前立,双手落斜下,做右胯蹲,双手起平 旁点地,双手落鞋下,绕手蹲,翘脚落脚,小五花架肩前旁点地, 左手拉出,绕手躺身提鞋上。第二组动作,踢脚推手蹲,抱手转身拉平手, 双手提蹲起脚落脚落手往右回手蹲两下,提左提右手。 第三组动作,侧脚躺身,手着脸,挥手起身捂嘴唇,抱手拉开给胸腰 搓手旁点地盘腕,双手绕盘腿做胯看出去。 第四组动作,上部打右手吸右腿,侧脚两步,再吸右腿,提手上步绕头吸左腿,再上部抱手吸右腿, 起手吸左落手吸右架,手吸左 往右出手吸腿往左出,手吸腿往右落蹲,小五花踢右脚,上步蹲下肩前,侧脚做胯下左肩。
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准备一二三 四七八 三八四二三 四五六,造型。

准备,七八,踮左脚,双手起左滑差两次,七八,一踮脚上拎,落手。 二落脚,拎手三旁点,回手,四绕腕,抬腿,五六,上步,旁点,小五花。 七出左手八绕腕上拎给旁腰。二二,右脚上前踏步,三四踏步,翻身,手打开。五旁点,落手,六回手, 七八,左滑,差两次,七八,三踏右脚出左手二,起身出右手,三四,打平,涮头, 五六,滑右脚,右手上拎,七八,回手做胯,四落,右脚踩,左吸,右甩手,二三,退回,二 三吸,右拎手,四转身向后,右手绕口,四五六,拎手,七八,抖手落下,七 八,五二,拎手,左右三四,滑手下蹲,三四五六,上步,小五花。七八,退回,小五花。



今天我们一起学古典舞琵琶曲,保姆级教学分解好。首先面向正前方,脚并拢,手放松,准备时,右脚跟不动,左脚跟立高,拧肩向右一前手一后手七八吐气,向右坐胯,手挥开。 一,左脚向下点,双手摊开。二落右脚跟提手背。三拧左肩向右出,左脚托,左手继续往上。四,绕腕蹲五六上,左出右小五花 拧,右肩向左七,摊开回头八,双手绕腕手背蹲。第二个八拍,双手向上拎,画圆踢,右脚一落右脚。二,转身向左 三蹲,双手拉平。四,起身落手五出,右脚摊开。六,拧左肩向右七八吐气,再次回开。好。第三个八拍,右脚后踏,左手提,右手摊开,让右手 二回右推,左低头。三,打开右脚,双手拉平转头 四,右脚向左盘腿,右手钻掏盘腕。大哥好。左手提腕向右掖住。四二上,右出左推右手 一,同时蹲。二,后退。三,拉平左手,右手缠绕,左右四回正五六七八,继续 左右七八十,双手抖直手背面朝前,左右。好。最后一句话,一,继续,左脚出,右手压腕,左手提一,右脚回二 三,从右到左下弧线。四,反手小五花出,右脚外开,五六到位,七八拧,反面向左。好,教学结束,我们一起合音乐。 七八一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七。

ok, 盘他 右手,左手打开,弹吉他捶肩膀,双手上下打开,抬起捂胸口 坐一,左手放下,右手摆动, 撩头发,双手过下巴,单手 手走,下巴转胯,结束。


二 三五六七八二二三四五六七八三二三四五六 七六。

右抹回,扔出去后靠,双手拎,右左落,斜下甩, 收脚,右扔,左扔抹纱巾,左转身,右手脱落,双手拎后靠扶椅子,并脚甩 回,左肩抬,右脚右落,左落抹纱巾,左右上步甩上,右脚放沙,左右转身绕腕下按, 右脚前点,双手到左左脚前点,双手到右后踢,收手再出右拎,左立拎,右蹲撤,左脚兰花指打开后移重心弹两下撤右脚,转身拿沙巾,左脚并坐下造型。 转身打开手,左右立开扇出左脚扇子到右并脚,右后划,左后划出,左脚开扇,左脚后撤,转身后移重心,扇子落右左上步,并脚抬扇 扶椅子,右手开扇抬右腿,扇子前落,双手两边拎踢,左脚落扇,上步合扇上,右脚反抓,放下,左右丁字位抱拳, 右脚前点,双手到左左脚前点,双手到右后踢,收手再出右拎,左立拎,右蹲撤,左脚,兰花指打开后移重心弹两下,转身,左手拿扇撤左脚造型。