roll点怎么确定跳点

哈喽，各位宝子们大家好，今天给大家分享一期如何用我们的身体去画圆。首先我们要找到可以画圆的地方，脖子、肩、胸、腿、膝盖都可以。第一个呢是我们的脖子的圆，利用 四点定位法找到脖子的四个方向连接起来就可以了。两种做法，下面是我们的肩膀，肩膀找到四个点，画出来一个正方形， 又好比是一条线，找一条中轴线，沿着这个中轴线把肩膀的圆画出来就可以了。 另外一个肩膀的练习方法是一样的，每一个动作做完之后一定要定住， 这样的动作才能更加清楚。接下来是胸部，胸部的圆一样用四点定位法，前方的左方的后方的右方的，把这四个点我们按照一个顺序连接起来即可。 接下来是我们的肩胸的圆，也是四个方位肩胸，然后把肩和胸连接起来就可以了。 下面呢是我们的整个上半身，在做的时候，找一条中轴线，沿着这个中轴线我们去做四个点的方位，然后按照顺序把这四个点连接起来，在练习的时候方向可以去换一下。 接下来呢是我们的， 接下来是我们的跨步，跨步一样也是找对四个点的方向，把这四个点按照一定的顺序连接起来，就像我们小时候玩的那个呼啦圈是一样的， 到膝盖这个位置的时候，我们是利用了一个三角形，把这三角形的三条边依次给它画出来，然后用我们的膝盖去找到每一条边，把它变圆就可以了。同样另外一条腿也是一样的方法， 如法刨制出来就可以了。那膝盖的缘呢？分为单腿和双腿的。好，下面我们把两个脚并起来，也是找到三个点，左边，右边和后边，然后进行连接，下面我们把两个脚打开 同样的方法，找到左侧，右侧和右边，按照这样的顺序把这三个点连接起来，一定要做的饱满。好，下面呢是我们的 一个应用，也就是说我们的起始点，如果你要做的小的话，这个圆就比较小，起始点大的话，这个圆画出来才是非常饱满的一个圆。那膝盖呢，又分为同向和不同向的圆，先往左 进行练习，然后再都往右进行练习，这样的话方向感会更加强一点，千万不要只会一个方向的一个圆圈。 好，如果以上都会的话，我们把头部、肩部、胸部、胯部还有腿部的圆，我们按照从上到下的顺序进行连接，这就是一个全身整体的圆。 那在我们实战应用过程中呢，我们的圆在用的时候是可以拆解开的，比如说可以单独利用膝盖的，单独利用身体的，或者是单独利用我们的， 当然了也可以做一个整体的圆做出来。