啊啊啊啊。
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三十秒教你学会禅者型脚。这个脚很简单哈,但是我们把它做好看一点呢,主要涉及到我们一个主力腿啊,比如说我们要往左边去的时候,右脚抬起来啊,左脚抬起,颠颠颠,左脚 跳跳跳,注意我们脚后跟啊,一定要稍微颠一点,所以它会有一个弹性啊,嗯嗯,就会很卡,对不对?好,让我们双手合十哈,不要这个样子,把我们的小臂平行于地面,放在这里,头往一边看 啊,一二三四五六七八。好,反方向他是一样的,那就是右脚主力腿,一样的脚跟稍微颠一点点,然后左脚往斜方向四十五度,脚尖轻点地啊,每跳一下,点一下,双手合十,小臂平行于地面,头往左边看, 一二三四五六七。



跳跃不是罪过是什么梗?说的是最近网友们的文艺复兴整活,原视频是出自广玄艺术团的禅意舞蹈禅者行脚,原视频是这样, 本来这也没什么,只是舞步略带 q 弹抽象而已,结果近期竟又被网友翻出来并使用文案。跳跃不是罪过搭配各种 bgm 玩起了配音整活,直到遇上歌曲 tree level hot tech, 事情就开始不对劲起来。 极具节奏感的音乐加上大师们每一步都踩在节拍上,真是越看越带感,被不少网友调侃为佛跳墙,也是让这段舞蹈彻底火出了圈,并且出现了各种二创,比如让自己喜欢的角色翻拍的,当然猫咪小剧场也是必不可少的。

何时出脚?何时出脚?跳跳跳,八个,跳跳跳,八个好。双手往中间放,踢踢踢八个。双手往中间放,踢踢踢,八个。

家人们谁懂啊?二百买的裙子,一百五百的裤子,四百七十万的播放。感谢大古龙老师,好多人说我没穿那个高跟鞋跳。呃,我试过了,确实太难了,你们要是想看就凑合看吧。

来了来了,你们要的铲者行脚特效舞蹈动作视频教程来了!模板已备好,首先跟着我的步骤点这里,再点这个,接着打开左下角,抖音旗下免费剪辑工具,放心下载使用。跳转过来点这里,然后点剪同款就可以制作了。

