清明注意三件事

清明节三不做，一年平安顺。清明三不穿，福禄自然来。在中国的传统文化里，清明节是一个重要的节日，马上要清明节了，我们有些事啊，你真的是要听劝的。一，你要听话照做， 尤其是最后一点，更是要竖起耳朵来听。但接下来呢，我们来谈一下，哪三个不能做呢？一呢，就是有些朋友白天要上班干活的，然后晚上洗衣服，在清明节的这天晚上就不要洗衣服了，或者洗衣服也不要撂到外面去。民间有个说法，衣服上可能会有气味，然后洗了以后，气味也会存在，有一些比如说我 看不到的一些能量场，然后他闻到这些气味以后，放在外面的这个衣服可能会引起一些不适。第二个呢，不要大动啊，在烟火清明又叫做寒时节，相传呢，这个晋文公是为了纪念对自己有恩， 却做错了决策，烧死自己的戒子，推就下令呢，将放山火的那一天为寒时期啊。小玉，全国每年都禁止在这一天有烟火，就是只能吃以前烧好的饭菜啊。第三个呢，就是少出门。由于种种原因 没在清明节去祭祖的扫墓的朋友，可以在清明节当天呢，尽量少一些娱乐活动，更不要吵架，说一些就是那种有的没的，那些神叨的话，发一些毒誓啊什么的，否则可能那一年会带来一些不太顺利的事情。还有就是清明千万不要有这三种衣服，清明三不穿，福禄自然来。 这一天不适合穿的衣服，你不穿，大红大紫等于呢，你不要在这一年招摇过市，我们学道德经都知道，光而不要才能静水深流，传统文化告诉我们的道理，那今年 更是火运即将要来临之前，我们行为举止还是略微低调。清明节起源于古时候的寒时节，那个时候对寒时节为什么相对重视呢？因为它是祭祖的节日，而且为了表达对祖先的这个敬意和哀思啊， 以前的那个寒时节是不能生火做饭的，所以大红大绿这种状态也是给人感觉会显得轻浮，不尊重的感觉，不重视的感 觉。至于我们扫墓祭祀的初衷啊，也会有点背道而驰。因此呢，我们选择相对来说比较素雅一点的衣物， 以表对故人的先人的敬意和哀思之情。同样，我们也不要穿过度夸张的衣服，什么大牌啊，奢侈品啊，在扫墓祭祀的时候，应该有一个庄重的相啊，不要大声的喧哗。第三个建议，不要穿过短的，那超短裙呐，超短裤啊，显得不尊重。 长衣长裤的展示我们的素养，也是展示这一辈人的对于文化的延续和传承。同样的，这一方面，其实也是由于天气的原因。你们说清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，在那个阶段呢，气温会下降， 膝盖如果露在外面，老祖宗呢，会觉得说容易湿寒邪之气。我们黄帝内经讲，正气存，内 节不外干，其实讲的意思就是不要在这样的节气过度的消耗自己的正气正向能量，相对来说，固本守元对自己来说更是推动一整年运气 最好的时机。希望大家在清明节来临之际，都能够保持一颗自我的心灵。我们祝福大家在新的一年里呢，顺顺利利，平平安安。

清明节有三大禁忌，特别是身体弱的人，一定要注意用心的看完，特别是要把它保存下来。经常注意哪三大禁忌呢？第一个 啊，晚上尽量不要出门。什么叫晚上呢？就是太阳落山以后，尽量少出门，因为清明节是阴性的一个时间节点啊，天地宇宙的磁场，它的 他的这个阴性能量很重，所以你身体敏感的人出去以后啊，你可能不知不觉就感觉很困，或者身体这里不舒服，那里不舒服啊，所以呢，晚上太阳露上以后尽量少出门。 第二个是什么？早上要早起啊，如果你早上睡得太久，你会处于什么状态呢？我们讲叫什么压床，是不是？哎，什么什么什么 压着你起不来，其实什么呢，就是你的阳气起不来，你的阴气太重了，然后呢，这个磁场频率会影响到你。第三个是什么呢？哎，尽量不要说啊，尽量不要有负面的想法，思想或者是表达，一定要保持正心正念，因为在这个特殊的时间节点，对吧， 正心正念的人叫身正不怕影子歪，半夜不怕什么敲门。如果是心里面有私心杂念，欲望很重啊，或者很多邪念的人，特别容易 遭殃和受罪。所以呢，奉劝大家啊，秉持正道，秉持正心正念，不论任何的节日，特别是清明节这些中元节啊，特殊的节日，一定是正心正念啊，行正道，做正事，做真人， 九子里火运，生命觉醒，希望每一个人在这个时空都能够做一个正大光明的人。

清明三不动，一动百财空。清明当天不能动三件事，您知道是哪三不动吗？十四亿人注意了，四月五号就是清明节了，往年清明可以不在意，今年不一般，二零二六年是双火叠加火马年，非同寻常。 老话讲，清明前后三天定运时，有些传统禁忌还是要注意的，尤其是在清明祭祖，有很多讲究，一定要注意。这三不动可不是指草木砖石，到底是哪三不动呢？ 一定要竖起耳朵听好了，刷到这条视频啊，冥冥之中在提醒你，重视起来，右边这排甭管是啥，随手亮一个， 一句清明安康，言语力量超乎想象的清明时节，正是天地灵气交汇之际，是六十年难遇一甲子的轮回，下次要等到二零八五年了。所以牢记一下三不动，这是老祖宗积累下来的宝贵经验，每一种都需要谨慎对待的。 首先第一个，清明不动灶火。古人认为啊，家中灶火不宜频繁的动，因为火是阳气之源，清明时节阴气较重，动灶火容易扰乱家中气场， 尤其是祭祖前后。所以这天尽量不要折腾厨房，提前准备点吃的就行了。第二个，清明不动钱袋子，钱袋子这个时候要武警投资借钱，大额花销都要靠边站，老话叮嘱，钱稳，福气稳，清明祭祖这一天呢，钱财不折腾。 那么第三个，清明不动嘴，吵架闹别扭千万不要做。老话有讲究，家和万事兴。清明祭天祭祖的重要日子，需要谨慎对待， 不管是和家人之间还是陌生人，尽量不要闹矛盾，不吵架，不拌嘴，不要言语伤害别人，和和气气，平静淡定的完成祭祖活动，这才是最重要的，那么最后一件事最重要。清明过后，沉寂的万物开始复苏了，我们的精气神随着自然勃发生长。老话说， 清明进补，开春如虎，清明过后非常消耗阳气，这阳气就像太阳，万物生长靠太阳，一定要多吃阳气足的食物，尤其是上了年纪的人，由于岁月积累，身上多了负担，如果不加一补，本来就少的阳无法抵挡外来考验的。 为了平稳度过啊，老祖宗早有应对之策了。多吃八种碱性食物，每个都事关重要的，这是古人流传千年的智慧。第一种是淮山药， 俗话说春天多吃山药白一年安稳合不来。第二种是黄芪，俗话说一两黄芪一两斤，春吃黄芪晒黄金。在古代，有条件的大户人家，包括皇宫御膳房， 在这个时候都会在清明前后啊，用黄芪、党参、山药、枸杞、大豆、红枣、桂圆、阿胶八种草本食材打磨成粉，老祖宗叫黄芪党参豆浆粉，这样打出来的豆浆呢，营养丰富，豆香味浓郁，入口丝滑醇香， 老人小孩都能喝，打成粉之后特别细腻，容易吸收。从现在开始啊，有条件的朋友一定要做起来，大家可以自己在家制作，它是选地道食材，还有比例搭配，很麻烦。 嫌麻烦的朋友评论区有条置顶评论，里面就有我跟家人在喝的黄芪党参豆浆粉，配料干净，优选甘肃的黄芪，云南高原的老党参，东北的大豆，独立包装，一次一袋温开水冲泡就行了， 入口是丝滑醇厚，一次一包满足一天所需，不管是直接冲泡当早餐，还是煮粥煲汤都能放进去，大人小孩都爱喝，八盒一个周期，趁着现在是进补的黄金时期啊，而且有活动，抓紧时间带回去喝起来。从现在开始用黄芪党参豆浆粉，好好爱自己爱家人吧！

老哥哥老姐姐们，今天就是清明，可别只把它当成扫墓祭祖的日子。我跟您说，清明对咱们的身体来说，是全年里很关键的一个养生节点， 比很多人想的重要太多。清明是春季最核心的节气，这一天肝气最升，天地间的阳气也开始彻底往上走。老辈中医常讲，顺时养生，事半功倍。逆着节起来，养生全白费。今天只要把三件事做对了， 整个春天您的身子骨都会舒坦有精神。第一件事，饮食务必清淡油腻、辛辣的东西，能少吃就少吃。清明前后，肝气本来就旺，肝脏的负担本就不清，再吃重油重辣的食物，只会让肝脏累上加累。今天吃饭就以青菜为主，少肉少油， 这不是苛待自己，是给咱们的肝脏放个小假。菠菜、芹菜、荠菜这些应季的绿叶菜最适合今天吃，越是鲜绿的菜，越养咱们的肝脏。要是今天有家庭聚餐， 记住先吃够蔬菜再吃别的，这个吃饭顺序可不能乱。第二件事，出门多走动，但千万别做剧烈运动。 清明扫墓踏青本就是顺应节气的好事，老祖宗传下来的习惯，藏着养生道理。春季阳气生发，人跟着动一动，才能跟上这股生发的气。但今天绝不能剧烈运动。 清明时节风大，剧烈运动出了汗，毛孔张开，特别容易受风感冒。散散步，慢慢踏青，就是今天最好的运动。出门走一走，身心都舒坦。外面风大的话，记得围条围巾护住脖子，出了汗及时擦干，千万别吹风。 中老年朋友尤其要记牢。第三件事，管好自己的情绪，少生气，别着急。肝脏和情绪是绑在一起的，肝气旺的时候，人就容易心烦气躁，一点小事就想发火。这不是您脾气不好，是节气带来的身体变化。 明白这个缘由，心里就敞亮多了。觉着烦躁的时候，就多深呼吸几次，把闷气顺出来，别把情绪憋在心里。今天别和家人拌嘴争论，别长时间生气，顺着干起来，让情绪平和下来。清明祭拜先人，难免会心生伤感， 这都是人之常情。伤感的情绪别憋着，也别长时间沉浸，让它自然散掉就好。清淡饮食， 缓步踏青，平和情绪。今天做好这三件事，身体能实实在在感受到好处。这些清明养生的讲究，我都是从二十四节气健康吃法这本书里学来的，书里把一年二十四个节气， 每个节气对应的身体变化，该吃啥，该做啥，讲的明明白白。我自己每个节气都会照着调整饮食作息，身子也顺畅了不少。清明过后就是谷雨，书里写了谷雨该重点养护的地方，到时候我再跟大伙细细说。觉得这些养生法子有用，今天就转发给家里 人，让他们在清明这天也好好护着自己，顺时节吃对食。愿您在清明节气里身体舒舒坦坦，平平安安！

清明当天最不能动的三件事，你知道是哪三不动吗？十岁人注意了，四月五号就是清明节了，往年的清明节你可以不在意，今年不一般，两千零二十六年是双火叠加的火马年，非同寻常。老话讲，清明前后三天定运势， 有些传统禁忌还是要注意，尤其是在清明祭祖时，有很多讲究，一定要留意。这三不动可不是指草木砖石， 那到底是哪三不动，一定要竖起耳朵仔细听好了，刷到这条视频，冥冥之中提醒你重视起来，右边这排甭管是啥，随手亮一个，一句清明安康，言语的力量超乎想象。清明时节正是天地灵气交汇之际，是六十年难遇的一家子轮回，下次要等到两千零八十五年了， 所以切记以下三不动，这是老祖宗积累下来的宝贵经验，每一种都需要谨慎对待。首先第一个，清明不动造火。 古人认为家中燥火不宜频繁动，因为火是阳气之源，清明时节阴气较重，动燥火容易扰乱家中的气场，尤其是祭祖前后。所以这天尽量别折腾厨房，提前准备点吃的就行。第二，清明不动钱袋子，钱袋子这个时候要捂紧，投资借钱，大额花销都靠边站， 老被叮嘱，钱稳福气稳，清明祭祖这一天，钱财不折腾。第三，清明不动嘴，吵架闹别扭千万别做。老话有讲究，家和万事兴。清明这一天是祭祖的重要日子，需要谨慎对待， 不管是和家人还是和陌生人，尽量不要闹矛盾，不吵架不拌嘴，不要言语伤害别人，和和气气，平静淡定的完成祭祖活动，这才是最重要的，最后一件事最重要！清明以后，沉寂的万物开始复苏，我们的精气神也随着自然勃发生长。老话说，清明进补，开春如虎， 清明之后非常消耗阳气，阳气就像太阳，万物生长靠太阳，一定要多吃阳气足的食物，尤其是上了年纪的人，由于岁月的累积，身上多了一些负担，如果不补充本来就少的阳气，是无法抵挡外来考验的。 为了平稳过渡，老祖宗早有应对之策，一定要多吃下面这八种碱性食物，每一个都直观重要，这可是古人流传下来的智慧结晶。第一种就是淮山药，俗话说春天多吃山药白，一年安稳过不来。第二种就是黄芪，俗话说一两黄芪一两斤，春吃黄芪晒黄金。 在古代，有条件的大户人家，包括皇宫御膳房，都会在清明前后用黄芪、党参、山药、枸杞、大豆、红枣、桂圆、阿胶这八种草本食材打磨成粉， 老祖宗把它称为黄芪党参豆浆粉，这样打出来的豆浆营养丰富，豆香味浓郁，入口丝滑香甜，老人小孩都能喝。打成粉以后特别细腻，也更容易吸收。所以从现在开始，有条件的朋友一定要做起来。大家可以自己在家制作，但是选地道，食材搭配比例都很麻烦。 嫌麻烦的朋友，评论区有条置顶链接，里面就是我和家人一直在喝的黄芪党参豆浆粉，配料干净，优选甘肃的黄芪，云南高原的老党参，东北的大豆，独立包装，一次一袋，用温开水冲开就行， 入口丝滑醇厚，一包就能满足一天所需，不管是直接冲泡当早餐，还是煮粥煲汤都能放，大人小孩都爱喝，八盒一个周期，趁着现在是进补黄金期，而且还有活动，抓紧带回去喝起来。从现在开始就用黄芪党参豆浆粉，好好爱自己爱家人吧！

清明节是提前烧还是当天烧呢？该儿子烧还是女儿烧呢？十四亿人注意了，今年清明上坟烧纸有三个禁忌，千万别触犯，若是不留意，就算烧再多纸钱也没用。 清明又叫祭祖节，和中元节、寒衣节，并称三大孝亲祭祖日。清明不只是阴阳转换的关键节点，也是天人感应的敏感时刻。民间有清明三不避、来年新坟起的说法。 老一辈传下来的规矩，可以不全信，但一定要心存敬畏，免得招来不必要的麻烦。耐心看完清明的讲究，往后一整年心里都安稳踏实。随手晾一句， 一句清明安康，语言的力量远比想象中更强。往年清明简单祭拜就好，但今年可不一般，恰逢双火叠加的火马年， 又赶上清明节气交替，形成六十年一遇的特殊清明。老祖宗常说，清明三季，后人添福，这都是传承千年的古人智慧。第一，上坟烧纸一定要完全烧透、烧干净。老话讲，烧的干净， 仙人才能尽数收下，同时务必注意防火，文明祭扫。第二，今年清明上坟优选上午九点到下午三点，此时阳光充足， 正气最旺。身在外地，无法亲临坟前，可在路口遥祭，提前祭拜更为稳妥。记得话圈留口，朝向家乡祖坟方向，心怀恭敬，不要随意呼喊先人姓名，上坟切勿太晚，既是安全考量，也是对先人的敬重。第三， 亲民上坟着装素雅端庄，穿深色衣物，切记花哨艳丽。坟前不嬉笑打闹，不大声喧哗，不随意踩踏别家墓地，诚心祭拜，保持肃穆，这是最基本的孝道与敬畏之心。这些亲民讲究，你都明白了吗？

清明节三不做，你一年都会平安顺水！俗话说啊，清明时节三不做，马年麻烦不沾身，一定要注意了，四月五号就是清明节了，清明节前后啊，这三件事你千万别做，每一件 是犯了大忌，尤其是三十岁以上的朋友们，一定要认真听好了，以往的清明节你可以不在意，但今年的清明节可不一般。今年是丙午马年，是火气最旺盛的一年，山阴山阳非比寻常，是一百五十年以来最特殊的清明节，它象征着旺盛的生命力和 充裕的财富。所以接下来我说的内容你一定要仔细听，不然真可能会给自己带来麻烦。接下来我就给大家讲讲到底是哪三件事不能做，大家可以重视起来。我话不多说，第一，一定要少出门。 由于种种原因，你没能在清明节祭祖的朋友，你清明节当天尽量的少做娱乐活动，更不能吵架，说一些不符边际的话，否则恐怕日后会有麻烦。第二，千万不要洗衣服。有些朋友啊，因为白天干活吗，他就只能晚上洗衣服，但是在清明节这一天，你就不要洗了， 或者是洗了的衣服不要晾在外面。按照民间的说法，咱们的衣服上会有人味，即便洗了之后，它气味还是存在，而一些脏东西就会闻着气味穿上你晾在外面的那些脏衣服， 而这样的衣服如果再被人穿的话，它可能会引起不适。第三个，不要大动烟火。清明又叫寒时节，相传最早是靖王宫为了纪念对自己有恩，却被自己的错误决策烧死的借子推这个人， 于是就下令将放火烧山的那一天定为寒时节，所以享誉了全国。每年这一天都进洞，烟火 只能吃做好的剩饭剩菜，所以一定要切记，清明三季守周全，老祖宗的智慧护平安，刷到就是缘分，请你一定要转发给亲朋好友，愿你整年安康，顺遂 无忧！你接住了吗？如果评论多的话，赵老师会每天给你拍更多优质的内容，让每一个关注我的家人都能开悟并且顺风顺水。这就是我的发心关注我，用东方心理学开启幸福人生！

清明三不动，一动百财空。清明当天不能动三件事，您知道是哪三不动吗？十四亿人注意了，四月五号就是清明节了，往年清明可以不在意，今年不一般，二零二六年是双火叠加火马年，非同寻常。 老话讲，清明前后三天定运时，有些传统禁忌还是要注意的，尤其是在清明祭祖，有很多讲究，一定要注意。这三不动可不是指草木砖石，到底是哪三不动呢？ 一定要竖起耳朵听好了，刷到这条视频啊，冥冥之中在提醒你，重视起来，右边这排甭管是啥，随手亮一个，一句清明安康，言语力量超乎想象的 清明时节，正是天地灵气交汇之际，是六十年难遇一甲子的轮回，下次要等到二零八五年了。所以牢记一下三不动，这是老祖宗积累下来的宝贵经验，每一种都需要谨慎对待的。首先第一个，清明不动造火。 古人认为啊，家中燥火不宜频繁的动，因为火是阳气之源，清明时节阴气较重，动燥火容易扰乱家中气场，尤其是祭祖前后。所以这天尽量不要折腾厨房，提前准备点吃的就行了。 第二个，清明不动钱袋子，钱袋子这个时候要武警投资借钱，大额花销都要靠边站，老话叮嘱，钱稳，福气稳，清明祭祖这一天呢，钱财不折腾。 那么第三个，清明不动嘴，吵架闹别扭千万不要做。老话有讲究，家和万事兴。清明祭天祭祖的重要日子，需要谨慎对待， 不管是和家人之间还是陌生人，尽量不要闹矛盾，不吵架，不拌嘴，不要言语伤害别人，和和气气，平静淡定的完成祭祖活动，这才是最重要的，那么最后一件事最重要。清明过后，沉寂的万物开始复苏了，我们的精气神随着自然勃发生长。老话说 清明进补，开春如虎，清明过后非常消耗阳气，这阳气就像太阳，万物生长靠太阳，一定要多吃阳气足的食物，尤其是上了年纪的人，由于岁月积累，身上多了负担，如果不加一补， 本来就少的阳无法抵挡外来考验的。为了平稳度过，老祖宗早有应对之策了。多吃八种碱性食物，每个都事关重要的，这是古人流传千年的智慧。第一种是淮山药， 俗话说春天多吃山药白，一年安稳合不来。第二种是黄芪，俗话说一两黄芪一两斤，春吃黄芪晒黄金。 在古代，有条件的大户人家，包括皇宫御膳房，在这个时候都会在清明前后啊，用黄芪、党参、山药、枸杞、大豆、红枣、桂圆、阿胶八种草本食材打磨成粉， 老祖宗叫黄芪党参豆浆粉，这样打出来的豆浆呢，营养丰富，豆香味浓郁，入口丝滑醇香，老人小孩都能喝， 打成粉之后特别细腻，容易吸收。从现在开始啊，有条件的朋友一定要做起来，大家可以自己在家制作，它是选地道食材，还有比例搭配，很麻烦。嫌麻烦的朋友啊，评论区有条置顶评论，里面就有我跟家人在喝的黄芪党参豆浆粉， 配料干净，优选甘肃的黄芪，云南高原的老党参，东北的大豆，独立包装，一次一袋温开水冲泡就行了，入口是丝滑醇厚，一次一包满足一天所需，不管是直接冲泡当早餐，还是煮粥煲汤都能放进去，大人小孩都爱喝，八盒一个周期， 趁着现在是进补的黄金时期啊，而且有活动，抓紧时间带回去喝起来。从现在开始用黄芪党参豆浆粉，好好爱自己爱家人吧！

清明千万不能穿的三种衣服！老人常说，清明三不穿，福禄自然来。您知道是哪三不穿吗？刷到这个视频，茫茫人海里，您就是那个有福气的人。要是你能耐着性子看完，往后一整年，不管碰到啥事，心里呢，都有底，受益无穷。 点赞收藏一句，马年安康！别小瞧了这句话，有时候啊，语言的力量超乎想象。 马上清明节了，在中国传统文化中，清明节是一个重要的节日，不管身在何方，大家都会回到自己的祖籍，祭拜我们的祖先。 往年的清明节您可以不在意，但今年的清明节非同寻常，是一百二十年以来比较特殊的清明。所以，有些事呢，是要听劝的， 一旦你没有做好啊，肯定会后悔。在这样一个特殊的清明，千万要了解这古人传承千年的智慧，字字珠玑，一定要听话照做，尤其是最后一点，更要竖起耳朵啊，听好了，首先，不穿大红大紫等颜色过于招摇的衣服。 在古时候，对寒时节相当重视，它就是祭祖的节日，为了表达对祖先的敬意和哀思，在这样的日子里呢，我们穿着打扮啊，就不能过于鲜艳招摇， 正如我们扫墓祭祀的初衷，背道而驰。因此啊，我们应该选择颜色比较素雅庄重的衣服， 比如说黑色、白色、灰色等等，以表达我们对先人的敬意和怀念之情。其次，不穿款式过于夸张的衣服，或者是大品牌的昂贵衣服。 扫墓祭祀是一个庄重肃穆的仪式，我们需要一种谦卑恭敬的态度去面对。如果穿着款式过于夸张，或者是价格昂贵的品牌衣服就会显得啊，我们对扫墓这件事情不够重视，有炫耀之嫌。 其三呢，不穿太短的衣服和裤子，尤其是短衣短裤等过于暴露的衣服。这一方面呢，是出于天气的原因，在清明时节，天气多变， 穿着长衣长裤可以更好的保暖和防护。另一方面呢，就是很多的坟地啊，都在荒郊野外，穿着过于暴露的衣服，这样呢，山里的蚊虫多不说，而且还有一些树枝荆棘，很容易被它们所划伤。 最后一件事呢，最重要，大家可一定要留意。很多年长的朋友们都知道，一年之际在于春， 清明时节，万物复苏，正值冬春交替之际，这个时候万物开始生发， 阳气刚刚发芽，这个时候呢，就要多吃阳气足的食物，给这个小火苗呢添把火，为新的一年打好一个基础， 特别是五十岁以上的家人们，如果条件允许了，在清明节前后呢，就要多吃这七种白色食物了，请大家打起十二分精神，仔细听好了，每一个都事关重要， 大家可以到菜市场上面啊，去买一些杏仁，加上茯苓以及淮山药，莲子、百合、芡实、葛根。 把这七样东西呢，用铁锅慢慢炒熟炒干，再用破壁机打成粉，每天早上呢，起来开水冲泡一碗，营养美味，老一辈啊，把它称之为杏仁七白饮。这七种白色谷物都是精挑细选的优质谷物，打成粉之后啊，粉质特别细腻， 远远就能闻到浓浓的杏香味，喝起来丝滑醇香，还带有谷物食材的回甘营养，好喝又饱腹。千万不要小瞧这七百饮啊，在以前呢，更是有鱼肉熊掌皆可抛，唯有七百饮一盏的美誉。 所以啊，现在有条件的家庭呢，要做起来，给自己在新的一年打一个好底。如果你经常晚睡，建议啊，每天喝一杯， 如果你不会做，下方小黄车里面就有这一款杏仁七百饮，配料表特别干净，还是这种一袋一袋的小包装，非常方便携带，一次一包就能够满足一天所需，真的是省时省力又省心。 那除了提到的这几种白色食材，还额外添加了燕窝，入口丝滑醇厚，还有淡淡的奶香味，一口喝到这么好的七种白色食物，趁着现在呢是进补的黄金时间，就用它来好好的爱自己爱家人吧！

清明当天最不能动的三件事，你知道是哪三不动吗？十四亿人注意了，四月五号就是清明节了，往年的清明节你可以不在意，今年不一般。 二零二六年是双火叠加的火马年，非同寻常。老话讲，清明前后三天定运，是 有些传统禁忌，还是要注意，尤其是在清明祭祖时，有很多讲究，一定要留意。这三不动可不是指草木专食，那到底是哪三不动？一定要竖起耳朵仔细听好了， 刷到这条视频，冥冥之中提醒你重视起来，右边这排甭管是啥，随手亮一个，一句清明安康，言语的力量超乎想象的。 清明时节，正是天地灵气交汇之际，是六十年难遇的一甲子轮回，下次要等到二零八五年了。所以切记以下三不动，这是老祖宗积累下来的宝贵经验，每一种都需要谨慎对待。首先，第一个，清明不动燥火。 古人认为家中燥火不宜频繁动，因为火是阳气之源，清明时节阴气较重， 动燥火容易扰乱家中的气场，尤其是祭祖前后。所以这天尽量别折腾厨房，提前准备点吃的就行。 第二，清明不动钱袋子，钱袋子这个时候要捂紧，投资借钱，大额花销都靠边站，老被叮嘱，钱稳福气稳，清明祭祖这一天，钱财不折腾。第三，清明不动嘴，吵架闹别扭，千万别做。 老话有讲究，家和万事兴。清明这一天是祭祖的重要日子，需要谨慎对待，不管是和家人还是和陌生人，尽量不要闹矛盾，不吵架，不拌嘴，不要言语伤害别人， 和和气气，平静淡定的完成祭祖活动，这才是最重要的，最后一件事最重要！清明以后，尘迹的万物开始复苏，我们的精气神也随着自然勃发生长。老话说，清明进补，开春如虎， 清明之后非常消耗阳气，阳气就像太阳，万物生长靠太阳，一定要多吃阳气足的食物，尤其是上了年纪的人，由于岁月的累积，身上多了一些负担，如果不补充本来就少的阳气，是无法抵挡外来考验的。 为了平稳过渡，老祖宗早有应对之策，一定要多吃下面这八种碱性食物，每一个都直观重要，这可是古人流传下来的智慧结晶。第一种就是淮山药， 俗话说春天多吃山药，白一年安稳或不来。第二种就是黄芪，俗话说一两黄芪一两斤，春吃黄芪赛黄金。 在古代，有条件的大户人家，包括皇宫御膳房，都会在清明前后用黄芪、党参、山药、枸杞、大豆、红枣、桂圆、阿胶这八种草本食材打磨成粉，老祖宗把它称为黄芪党参豆浆粉， 这样打出来的豆浆营养丰富，豆香味浓郁，入口丝滑香甜，老人小孩都能喝，打成粉以后特别细腻，也更容易吸收。 所以从现在开始，有条件的朋友一定要做起来。大家可以自己在家制作，但是选地道食材搭配比例都很麻烦。嫌麻烦的朋友，评论区有条置顶链接，里面就是我和家人一直在喝的黄芪党参豆浆粉， 配料干净优选甘肃的黄芪，云南高原的老党参，东北的大豆，独立包装，一次一袋， 用温开水冲开就行，入口丝滑醇厚，一包就能满足一天所需，不管是直接冲泡当早餐，还是煮粥煲汤都能放， 大人小孩都爱喝，八盒一个周期，趁着现在是进补黄金期，而且还有活动，抓紧带回去喝起来。从现在开始就用黄芪党参豆浆粉，好好爱自己爱家人吧！

清明节是提前烧还是当天烧呢？应该是儿子烧还是女儿烧呢？十四亿人注意了，四月五号农历二月十八就是清明节了。 今年清明节上坟烧纸有三个禁忌，千万别做，如果不注意，就算你烧再多纸钱也没用。清明又叫祭祖节，与中元节、寒衣节并称三大孝亲祭祖日。 而清明节不仅是阴阳转换的关键节点，还是天人感应的敏感时刻。民间有清明三不避，来年新坟起的说法。 老辈人传下来的规矩，你可以不信，但一定要心存敬畏，以免招来不必要的麻烦。耐心看完清明节的讲究，往后一整年心里都会有底。 你瞅右边这一排，不管是啥，随手亮一格，一句清明安康，语言的力量超乎想象。往年的清明你可以不在意，但今年可不一般，恰逢双火叠加的火马年，再加上今年清明恰逢节气转换，形成了六十年一遇的特殊清明。 所以啊，老祖宗早就告诉我们，清明避三忌，后人添福气，这可都是古人传承千年的智慧。怕记不住的朋友点赞收藏起来，免得想看的时候找不到了。 首先，上坟烧纸时，一定要完全烧透，烧干净，老辈说烧干净才能完整收到。 同时一定要注意防火，文明祭扫，别引发火灾。第二，今年清明上坟最好选上午九点到下午三点，阳光充足，正气旺。 如果在外地不能到坟前，可以在十字路口遥祭，提前办更为稳妥。记得话圈留口，朝向老家方向，心怀恭敬，不要随意呼喊姓名，上坟也别去太晚，既是安全考虑，也是对先人的敬重。 第三，清明上坟要穿的肃静大方，穿深色衣服，别穿的花里胡哨。坟前不要嬉笑打闹，不大声喧哗，不随意踩踏别家墓地，诚心祭拜，保持肃穆，这是最基本的孝道与敬畏，你听明白了吗？

清明节上坟有三件事千万别做。清明祭祖不是为了走形式，而是一份心意，一种传承。有些民间规矩你可以不信，但是要心存敬畏。 右边这一排，甭管是啥，随手亮一个，一句清明安康。不要小瞧这一句话，言语的力量超乎想象。首先第一个，祭祖扫墓不要下午去。老话说，早清明晚十一，也就是说清明节上坟要赶早，最好在上午十二点之前。 从传统上讲，上午阳气足，下午阴气重。祭祖是跟先人说话，阳气足的时候，心更静，也更庄重。 从实际上讲，上午去时间充裕，不用赶下午去，万一路上堵车耽搁了，天黑了还在外面，心里也不踏实。第二个，别穿的太鲜艳。清明节是祭祖的日子，大红大紫的衣服尽量不要穿黑色、白色、灰色、深蓝色， 肃静一点的颜色更合适。这不是封建迷信，而是尊重。第三个，别在坟前乱说话，这是最容易被忽略的一件事。上坟的时候，不该说的话一句都别说，多说感恩的话，多说祝福的话，多说让先人放心的话。 清明节是咱们中国人最重要的祭祖节日，这些老规矩，老讲究，不是封建迷信，是一份敬畏心，一份孝心，一份传承。