建广顺创帮讲真退费是真的吗

各位业主，各位老板警惕被忽悠。最近我发现在谈到这个现遇低空项目运作的时候，一直有在提到这个异网同飞这个概念，好像他只要连上网进行统一管理，他就是低空经济了。 那首先声明，异网同飞他本身是没有问题的，因为我自己也在做异网同飞，但异网同飞绝对不等于现遇级低空经济，现遇级的低空项目呢？他就不是建一个平台，装个系统这么简单， 他是一套集空域、设施、产业、安全、治理、民生为一体的整体的、全链条的系统工程，少一环他都会出现问题。那咱们今天就来详细聊聊陷于低空他有哪些坑点、难点，以及他到底应该怎么做， 包括什么是一网通飞？他解决了什么问题？更简单来讲，一网通飞他本质上就是一套智能交管系统， 从无人机的这个接入、飞行审批、监控到处置，实现一网感知，一网通飞，一网通办。他能解决三个最基础的问题，第一个是各部门各自为政，第二是黑飞乱飞。第三个是效率低下。 但是最大的问题来了，很多地方以为把这个异网同飞建起来，低空经济他就起来了，这其实是他最大的误区和雷区。首先低空空域啊，现有的低空空域比想象中的要复杂， 他不是一张完整的空域网，他其实是一个碎片化的拼图，因为他会被各种进飞区切的稀碎。第二是基础设施，很多人以为 低空经济和一网通飞那都是天上的事情，但其实低空经济的根在地面上，他的起降点，他的能源，他的导航，他的信号 都是缺一不可。第三也就是最重要的产业与场景，你不是能飞就行，你要能用能赚钱。有些人说啊，借了城管啊，消防啊，农业之宝啊啊这些就行了，但其实他这是政府， 他这是提高效率，减少损失，他不是用来赚钱的，他更提不上经济二字。第二个就是说这个县域的企业与政府，他的投入与资源是有限的 啊，你没有良好的商业模式，你去盲目的建这个平台，用不活，用不好真正这个低空物流、低空配送、低空观光啊等等这种与民用有关的。 但这些呢，他落地困难，风险又大，那应该怎么做呢？我认为这个线域低空的建设分六步走， 第一个是先摸清楚当地的这个空域分布，不要搞一刀切，这是第一点。第二点就可以建设这个地面的股价了，比如说飞行器的起降场啊，通讯和导航等设施， 这都是基础设施。第三个呢，平台是中暑，这个时候咱们就可以建设这个一网统飞平台了啊，统一管理，统一飞行、统一爆皮、统一处置。再往后呢， 场景是核心，最重要的是场景，比如说低空加物流、低空加文旅、低空加消防、低空加治理啊等等等等，只要符合当地的这个真实的情况去做啊，那就没有问题，可以写小面积试点， 再进行大面积的推广。场景之后呢，产业是根本，引进企业，培育异空相关的人才，建设完整的这个生态产业链。 最后呢，这个安全是底线，政企协调，责任清晰，风险分级。 好，今天那我们就关于这个地空空域的这个县域级建设呢，以及一网通飞的概念，那我们就先聊到这里了，欢迎大家来我的评论区交流，或者说你们想听我聊什么都可以在评论区留言，那么下期带来更多的干货分享。

乳腺结节就是纸老虎，记好一个实用招，别人不说，我来说，尤其是乳房，已经有肿块，还能摸到硬块，胸口疼的像针扎一。那么这个视频 你一定要认真听，学会了让你不再担惊受怕，也不用想着花大几万去手术，或者自己瞎买一堆保健品补品了，可以记好一个消结节，乳腺小叶增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤都可以用它，你记住了吗？

大家也是看着我一步一步从实习生慢慢到职场中级的这个蜕变过程，所以今天就来跟大家分享几个我在工作中常用的一些让整个工作更顺的一些小办法，都是非常实用的一些小技巧。因为你知道职场中级就是承上启下。 第一个就是用在跟上级的沟通上，在职场里要尽量少用代词，不要习惯性的说。今天他来跟我说，这个项目要按照 b 计划处理， 因为他是谁呢？这个项目又指的是哪个项目？我没有那么多的项目。 b 计划又指的是哪个计划？万一你心里想的 b 计划跟传达这个信息的人想的 b 计划不是同一个计划呢？所以职场里的表达一定要具体， 否则你的这个表述他就是一个无效的表述。然后往下第二个呢，就是主动去跟你的上级要 deadline， 如果说因为你没有问清楚某一个项目的 deadline， 然后就自顾自的优先处理的其他项目， 这样你的上级来问你说，哎，这个事情现在结果怎么样的时候，你会一脸懵，这个时候你也会觉得很委屈，说其实我也在工作啊，但你的上级也觉得很奇怪，说，那你为什么不提前问清楚每个项目的优先级？ 所以说在接到一个任务的时候，当你发现你的上级没有给你带来的时候，你一定要主动去要有时候主动多问一句，就可以避免后续很多很多的麻烦。下一个我自己觉得比较好的习惯就是要习惯性的复盘，我知道大家都觉得复盘已经非常重要了， 其实很多项目结束的时候，你的 c 位，你的领导，你的上级，他不一定会给你给反馈的，这个时候也是可以发挥主动性去问 说我自己。有的时候我可能只是负责了一个大项目中的一环，但是偶尔吃饭的时候啊，或者是这个项目结束，我感觉我现在应该相对来说比较空的时候，我就会去问他说这个案子现在是什么结果， 有没有什么最终形成的一个信息量很大的一个文件的定稿，可以发给我看一眼，我自己去学一下的。进而我就可以去先看一下我负责的这个板块，哪些是我做的比较好，被保留下来的， 哪些是我做的不够好，有添加或者删改的，以及我还可以通过这种比较大的文件去看整个项目的全貌。再一个小的习惯呢，有点痛啊，就是被批评的时候， 尽可能的不要去辩解，而是去反馈。那这个话是什么意思呢？就是在职场里大家都知道，有的时候可能你的领导，你的上级，因为他也不知道你的错误出在了哪里，所以可能他指出的一些问题不是 你真实的问题所在，这是一个非常常见的场景，然后大部分人在这个场景下，他就会去很本能的辩解，说不是我这里没有做错什么什么，但是你换一个角度想一下，如果你就是这个摄影机，你自己就会觉得说，哎，这个人他是不是在推卸责任。 但如果说你的回应从辩解变成一种反馈，那么你的回答就会从不，我不是这样想，变成我在这个项目里 也遇到了这样这样的问题，相当于你用这个话术把你自己的这种情况反馈给你的门徒，紧接着你就可以跟他讲说，那下次再面对这种情况，我会用 a、 b、 c 的 方式解决，以及你提到的我可能存在的什么情况，我下次也会注意。 再往下一点呢，就是在发邮件的时候抄送自己，这个大家在你们自己的邮箱里应该就可以设置这样做的好处，一个就是你可以很快的知道这个邮件有没有发出去。其次就是这个邮件抄送到你这里之后，你肯定会忍不住看一眼， 就可以立马检查一下这个邮件里有没有哪些问题，这样可以在第一时间把这种错误改正过来。 ok， 说完了呈上的部分，我们来讲一讲起下。首先我觉得我自己一直坚持的比较好的一个习惯，就是我是那种非常愿意 给配合我一起工作的同事去进行一个系统的培训跟讲解的人。而且我发现这种系统的培训跟讲解其实花不了太长的时间， 可能有时候最多我觉得就是半个小时到四十五分钟之间，但可是你只要花这么点的时间把所有的事情一次性跟他讲清楚，你就会发现后面再跟他共事起来会非常非常的顺。那我换位思考，如果我是这个朱尼尔或者是这个实习生的话，我也会觉得说我在这个团队里能学到很多， 那我的工作情绪可能也会很好。第二点我觉得我做的比较好的一个可以分享给大家的技巧，就是 喂饭式的去布置任务，我自己在给学生布置任务的时候会比较习惯开腾讯会议，那这个会议里大家不需要开摄像头，最关键的在于一定要开屏幕共享，你可以手把手的告诉他这个项目的背景以及 这个工作流程需要在你这里怎么推进，好处就是一个是留痕吗？第二个就是当这个实习生或者是朱尼尔他忘了哪一步需要怎么做的时候，他可以直接去看这个会议的录制文件就行，不需要我们在这个事情上再花费额外的时间。 好了，以上就是我总结出来的一些我觉得在工作的过程中能够帮助我减轻疲惫感的一些小技巧。也祝大家新的一年在职场里都越来越顺，拜拜，下期见！

惊天造假全网曝光！风靡一时的澳洲夜航宿品牌假、地址假、奖项假！所谓的海外大牌，竟然是国内的小厂包装！ 从编造故事、伪造产地到虚假宣传，疯狂投流，专门瞄准老人宝妈、养生人群，一年卖出二百六十万瓶！坑的就是相信健康， 相信品牌、相信明星的普通人！入口没小事，健康大于天呐！现在大家越来越注重保养了，护眼吃叶黄素，护心血管，吃鱼油磷虾油。越是人人需要，越容易被钻空子。我郑重提醒所有人，保健品不是普通商品，不能造假，不能忽悠，不能乱来！ 伪造产地，虚假宣传、违规营销，必须严厉打击！官方已经出手，多部门联合调查，全面严查，绝不姑息！ 国家在监管，平台在整治，我们自己更要擦亮眼睛，不要盲目的相信进口，不要盲目的相信明星，不要盲目的相信爆款！选任何吃的东西，记住一句话啊，真实最靠谱，安全第一位，良心最珍贵！ 别让养生变风险，别让信任被辜负！转发这条视频，提醒更多人，远离虚假，守住健康，守住安心！

深圳你还是背着北上广偷偷开了外挂，连欠薪垫付这种活都整出来了？最近有市民拍到公交站牌的广告位直接换成了讨薪维权的入口，意思也很简单，老板跑单，工资拖欠，你扫码，政府打钱垫付完再有官方回头去堵老板要账过去工人被欠薪，老板有的是借口搪塞推拉。现在只要用了深圳这套系统，上门讨薪的就不是打工人了，而是住店应急， 顺带烧上法院直营屏。这排面甩出来，哪个老板还敢装糊涂？我在深圳就没少过工资，但凡他敢欠工资，派出所街道办都会出面帮你要。别的地方是一个部门管一个项目不会理你。深圳只要是派出所街道办都会出面，而且出警速度快，来了就是深圳人这句话的分量真是越来越压手，这么顶的操作能不能全国铺开啊？

你们知道到杭州一定要吃什么？西湖脆鱼，西湖脆鱼？哈哈哈，错，是包子。嗯，好好吃，没想到吧，每次来杭州，有一个地方是我一定会去的。往日顺号，这是一家非常传奇的烧饼包子铺，每天早上六点一开门就排起了长队， 而且就在几个月前，他被评为了米其林啊，我还不敢相信，以为是在开玩笑，结果到中午的时候，网上到处都是了，很开心。是的，就是这个人均十几块钱就能吃饱的街边小店，是米其林一星哦， 而且老板的身份也很传奇，怎么说呢？嗯，他曾经是新闻界的扫地僧。 我身边这位就是王日顺号的老板朱建，我们都叫他建哥，因为我认识建哥的时候，他特别的酷，他摇滚，他写诗，他喝酒，他喜欢朋友， 然后我们一起到千岛湖骑自行车，但是我就是没有想到你会做一个包子铺，其实我从报社出来做了很多事情，就每件事情都失败了，最后是在一个烟火味中从 站起来。包子是最基础的单元，经济再不好的时候，每个人吃个包子，大家试一试。进来先看菜单， 葱肉包子三元，古法烧饼三元，豆腐脑五元，在杭州鼓楼，这算得上是性价比很高了吧。我忍不住问他，这件事你真的热爱吗？ 我很喜欢，因为他让我很真实，就是我在媒体里面五十岁的时候，真的很，因为我突然之间觉得我离退休还有十年，我这一生就这么结束了，别人眼里看来是一个相当精彩的一生，哎。哦，那不简单，因为我觉得所有的东西都很空洞，其实那个植物是假的， 因为你到了退休你就还给他，而且你越来越在这个环境里面，你越来越不舒服，因为你要去参加很无聊的会议，然后我们早年做新闻的热情已经 不可能让你存在了，你就会觉得一切都在贬值。但这个时候你会去想一个问题，就是我这一辈子是是这么结束的吗？ 所以我当时就很长时间的这个失眠焦虑，我选择这做这一行还有一个很重要的一个因素，我觉得第一个商业是公平，嗯，第二其实商业真正的一个价值是让你能够诚实。对， 我觉得这一点是让我特别舒服。哎，你们是怎么你你怎么吃？这样用筷子吗？直接上手。对对对对，直接吃。对， 嗯，好香哦。对，特别香，它里面就葱和肉，其实我们是定的一些标准的。嗯嗯，第一个标准，我们所有的东西都是现做，所以很慢。哎，它就是一个自然发酵， 就现在外面很多就偷懒吗？会添加很多这种泡打粉啊？什么？那我觉得我们还是按照最传统的方法来做，这样的温度还要发酵多久？三点钟开始来发面要三个小时，你早上是六点钟开门的吗？所以很多人是做不了这一点， 但我们这个都是他自然睡醒。对对对，自然醒吧，但真的不一样的，因为我还是蛮挑的，就是这一口咬下去，他那个舌尖的感觉和那个 q 弹的感觉都是不一样的，完全不同。其实我们的初心不是说我要去赚钱， 就你这个事做好了之后，钱是别人送给你的。手艺人的骄傲呀，哈哈。整个东西被教育坏了，包括很多做餐饮的，他们去读什么呢？ e n b a， 所有的人 被教育的一个结果就是学肯德基，学麦当劳做规模，所以说后来有了中央厨房，所有的东西省人工都这么来的。你可真敢说， 我们的人工很贵，我们大概是第一个月是百分之五十五的，但是我们第二个月就持平了，我们第三个月开始盈利了，这个市场上永远在缺好产品，而且你就不用去营销了，因为大家的舌头马上可以辨别出来你的品质是怎么样。 就说，哎，我，我来吃过，觉得好，那我带回去给我小孩子吃啊什么的，然后我爸妈来吃。你这个事情啊，其实也很像你们那个包子就是自然发酵， 除了慢慢来，王日顺浩包子好吃的另一个秘诀就在于他们的独门猪肉两头乌。王日顺浩也是个老字号，过去开在金华仙桥，每天上午不到十点所有的包子烧饼就全部卖完了。 那如今呢？在杭州开张以后，依然坚持用金华基地养殖的两头乌猪肉和大葱，这可是千里迢迢从金华赶来让我咬一口的猪肉。 有些人讨论为什么现在的猪肉不香了，它的成本吧，为养殖时间长就肥肉多。但是好事也来自于这个，他在所谓的价值竞争上面，他竞争不过羊猪，所以我们现在很多地方猪都慢慢消失了，他这个猪 马可波罗时候已经有了，因为这块火腿就流通了吗？他只有成为一个火腿这样的一个情况的时候，他才能名扬四海，这就是猪腮， 曾经他执笔为刀，讲的都是天下大事，现在居然跟我聊起了猪肉的十八般吃法，的确让人惊讶。我已经吃了一个包子，一个葱肉饼，还有一碗豆花。如果文艺是种病， 就要用创业来治。如果创业是种病，就要用真实来治。这一口包子，让人回归了真实的世界，一切可能并不如愿，但我们依然可以把万丈雄心化为一饭一蔬的日常之美。

请张先生啊，库尔勒市的。张先生，你好。你好，请讲我是库尔勒这个 乡里大道这个建筑施工员的住户，嗯，我想反映一个问题，嗯，呃，我在这个小区住了十几年，这是最近那个物业上通知那个小区，那个，那个停车费到期了，我就去去了， 去交费去了，到那之后物业上让你交二十，签个二十年的合同， 一年两百块钱，呃，二十年四千块钱，贵倒是不贵，但是我说我准备换房子了，嗯，这个，这个合不合理，就是这二十年是不是有点太长了，是吧？哎，对，合不合理，嗯，最后我就没交，他说那那医院 要交就交二十年的，不交就就就就算了，后来我就没交就回来了。我们且不说张先生是不是近期或者是这几年有换房子的打算，我们就说这物业公司他能不能在这个小区服务二十年这么长时间呢？ 一口气收二十年的时间，这又不是买房子，这是一个交停车费的，一个一个一个收费的项目，一口气交二十年，让我们听起来也觉得挺挺可怕的。那后来您没同意，跟他们协商说想要来短一年，短短一期，短期一些的来交也不行， 也不行，也不行啊，交就交二十年的，不交就算了啊，不交就也不给你办这个车证了。对，好，这就当天晚上我就接到这个幺二幺二三 那个挪车这个电话，嗯，我接了一下，这个你听说是让挪车，嗯，这个，这个我也不知道咋处理啊，当时您把车停在哪了？停到我自己停了十年左右的位置上。啊，那就确实是， 那看来是，呃，物业公司来联系的。对对，呃， 这是晚上十二点左右，后来我就下去了，我说这不是停错了，我给我两边的车邻居都说过了，停错了，你听我的，我听你的，我们都说好的，我下午看看，还确确实实在我的位置上停着。啊，车子怎么回事？就是一一一， 就一会，这可是十五分钟，二十分钟一个电话，二十分钟一个电话，那个我车电话原来是你不处理，他就一直打，后来我才知道，我说我在上面，我说我在自己车上停着，嗯，后来电话就没在响了。 这个这个事我就感觉他这个做法不对。呃，后，后来怎么了？您是跟， 我就跟那个幺二幺三那个，那个自动那个平台上啊？他，他去你你，你不是处处理一下，他就一直打，应该是这样的。哦哦，这是折腾人吗？哦，明白了啊，这个我这，嗯，第二天我就联系了社区，嗯， 呃，社区领导也后来到回访也来了，我说这个事，呃，是咋回事？后来社区领导说这个他们也不确定他这个卖这个车，那个那个租这个车位合不合法，所以他们也没办法处理。 说，你就先意思是我们忍一忍，找个地方先停一停。我报了警，第二天我就报了警，报了警，警察到人家说给上面反映了，嗯，他们基本上天天都在处理这个，这，这个小区这个这样的事， 呃，也是说不知道应该咋处理好了，听明白了，这件事的这个政绩还是在物业收停车费上。嗯嗯，呃，所以你，你跟物业有没有进行沟通，是不是物业用这样的一个方式来让业主签合同的？这这一个手段， 我到物业办公室去了啊，就是第一次去。就是就是，我说这个我交一年的吧，说一年不行，嗯，要签你这二十年还是这么说啊？对，当时就这样说的。呃，那我总觉得这二十年是有点欺骗，知道吧？那这个挪车电话是他们打的吗？ 这个自己想一想，应该就是这样的。那个逻辑上是这样，但是没有实际的证据是吧？但是，但是那个幺二幺三那个上面有这个拍车牌照拍的，我车牌照如果要是真查是肯定能查出来谁报上去的好。呃，这个 物业费，如果说这个停车费确实到期了，那大家正常的来进行一个续费就可以了，一口气非要续二十年，让大家听起来有点匪夷所思。有朋友说霸王条款，另外呢，也有朋友说这物业公司真挺霸道的。 那刚才也说到了，找过社区，社区没办法对这个事情有一个界界定，另外找到公安，公安好像也不能很直接的来进行一个管理。那这样吧，我们的记者帮忙联系到了库尔勒市住建局公共公用事业与物业股的股长麦尔丹。麦尔丹股长您好。 哦，你好，主持人啊，刚才你也听到这个事了啊？呃，张先生家呢？是在建宇胜利，嗯，这个小区，呃， 有没有了解这个物业是什么情况？这个停车费要收二十年，真让我们觉得有点奇怪。这个这个我们节目结束以后我们核实一下，因为之前我这这个小区那个业主委员会要更换物业。嗯， 先就是业主委员会要向更换物业这个事我知道，但这个因为这个二十天，这个，我，我，这个确实，我接触完以后，我，我把这个字核实一下。张先生，现在你们是业主委员会在管这小区还是换了新物业了？呃，他是那样的哦，呃，前边 就是这个，成立过一个业主委员会，因为我几十岁的人呢，我也不想参与这个事。呃，不管是谁，该交钱交钱，全在成立过一个业主委员会， 但是这个业主委员会吗？呃，这是我在一个我们小区群有个五百人的这个小区群里边，嗯，就是说是这个业主委员会吧，好像也 不作为你这样，张先生，咱们直奔主题，收钱的是哪家物业公司？是不是老物业公司？老物业公司啊，行，明白了，听说是他是要元月三十号的要走了， 这个老物业公司一月三十号就要撤场了，还在跟业主收二十年的停车费，这个物业公司真是够有意思的啊。看看，在我们的评论区，有朋友在说到， 呃，这个建宇圣府丽苑小区就在住建局的旁边。另外呢也还有朋友说到，呃，说句难听话，这个物业的人能不能在这干二十年？另外呢，还有朋友说到，这物业公司凭什么这么霸道，让大家都觉得听不下去了。 那如果是这样的一个情况，麦尔丹鼓掌，我们似乎从哪个角度来看都这个二十年的停车费收的不应该呀？ 对对对，这个，这个我们接触完，接触完之后就，我们就核实一下这个，嗯，反正我们跟这个反应问题，这个距离不要说二十年了。 如果说这个物业公司今年一月三十号他就要撤场了，那今年的物业费该不该交给他，该不该把全年的都交给他都还成一个问题。如果说把全年的物业这个停车费交给他了，他和新的物业公司在交接的时候，他会不会把大家交的钱跟这个新的物业公司顺顺当当的来进行一个交接呢？ 对对对啊，这都是业主们所呃心里头的一系列的问号，所以现在这样的一个想要更换物业的这个情前情条件下， 张先生以及其他的业主这个停车费还要这样大额的交，可能就更要打上一个问号了。按理说这个停车费交多长时间用多长时间，如果确实到期了，那张先生就不能再继续停了，那目前张先生确实也属于是一个 呃，不能再使用他的停车位的一个情况啊，想要来赶快来进行一个吧，我停到外边那个停车场啊，现在就没办法了，看到有朋友说穷极了，另外还有朋友说到简直不可思议，呃，另外呢？还有说这个，这个二十年了，那都不知道是啥情况了。 好，那麦尔丹鼓掌，我们把这件事今天在节目当中赶紧转办给你。现在张先生挺着急的相，相信这个小区里头还有其他的朋友跟张先生也遇到了相同的情况， 看看对这家物业公司能不能进行一个及时的整治好吗？行，好的好的，主持张先生，我们把您的联系方式直接留给麦尔丹鼓掌好不好？好的好的好。呃，在节目之后看看能不能很快的来进行一个呃问题的核实和解决处理，也第一时间给我们航空任现一个答复，好吗？ 好的，好，非常感谢麦尔丹鼓掌。嗯，好。

曝光一家投诉最多的三 d 建模培训机构，今天必须接一家老底！他家光今年就至少坑过三百多个学员。消停一阵子后啊，现在又开始疯狂的招生。这家机构主要在短视频平台砸钱投广告，天天用学场景原话接单赚钱，这种话术刷屏了， 套路还是老几样，先让你交九块九的试听体验课，群里各种烘托焦虑，朋友圈也狂晒真假难辨的学员接单收款图。其实啊，我专门去深度暗访过，里面大部分都是托，他们就是用这种路子，等你心动了，销售就猛催你交一万多的正价班学费。 很多学员交钱后才发现自己上当啊。他们宣传的次世代高精度建模，教的全是软件最基础的按钮操作，而且所谓的商业项目案例啊，全是网上都能搜到的免费教程资源，改了名字， 这种机构薪资根本不在教学上的，他们就独立坚持不到最后，或者学不会就自认倒霉。他们靠的就是这些手段骗你的学费。我也整理了近二十家建模培训的现状和学员的真诚反馈，我敢说真话，目前市面上还能踏实交东西对得起学费的机构就只有三家。 他们项目大纲我也是看过的，只要你完整的能独立的做完他们的项目，市面上百分之七十以上的公司你都能去。而且他们家的做的项目啊，都是从大厂购买的真实原数据，基本上每三个月就会更新一次。关键是他们家全部都是白纸黑字给你签订就业合同的。 这三家去年就帮助了两千多个学生拿到了像米哈、永智捷这样大厂的 offer， 如果你现在不知道怎么挑选靠谱的三 d 建模培训机构的，可以留言，三 d 建模，我来帮你避避坑。

我们胜诉了，不知情的现拆通知被依法撤销。面对房屋被拆却从未收到通知的困境，我们协助广东珠海的委托人成功通过法律途径维护了自身的权益。那么在案件审里过程中呢？我们发现朕 作出的限期拆除通知书存在重大惩治瑕疵，未能提供证据证明，已经向当事人依法送达法院。经过审理，采纳了我方的观点，认定该通知因违反法定程序依法判决与撤销。每一份法律文书呢，都关乎一个家庭的安定， 我们始终相信，程序正义是实体公正的基石。在此，我们郑重承诺，无论面对何种复杂的法律困境，我们都将秉持专业与信念，全力守护每一位当事人的合法权益，让你感受到法律的坚实力量。

有建的好吃的也太多了吧！本期来分享七家平均营业时长超过二十年的老店，主要集中分布在建一和建二，绝对是碳水爱好者不容错过的宝藏小区。全程无广，点赞收藏！咱们一家一家吃。第一家，三十四号楼的徐奶奶馄饨面，十块钱一碗，差不多有五六颗，配上压的干干的扁面一起煮。他家火是因为馄饨的个头大的离谱， 视觉冲击感很强，皮的厚度和饺子差不多，馅调味就很加长。比起馄饨本身，我觉得他家这个自己做的麻椒油更有亮点，是混在一起两种状态复合的麻，很有层次。如果住在这附近，来解决一口早餐没问题，不必要特意跑很远过来吃。 近几年被人丘的各路媒体人炒作的有点过于神话了，只能说同样的风景不适合所有人，食物也同理。推荐指数，四颗星第二家，煎一门口的油条炸糕豆腐脑，他家收摊很早，十点之前基本就没有了，油条属于偏软的，不会硌牙吃，刚出锅现炸的就很美味，两块钱一根，我不爱吃豆腐脑，一般拿来蘸甜豆浆。推荐指数，五颗星 第三家，他旁边的汉中留香凉皮有见，这片最好吃的凉皮不是姚红，不是铭记，也不是秦将，就是这他的皮子又细又韧，非常有张力。但是最值钱的还是他家的红油，光是油泼辣子都有三种，实在太香了。最憨的吃法就是老板娘不放麻酱块，上一大勺红油，多加一块钱的面筋和红 瓜丝，量挺小的，很多人都和他家的肉夹馍绑定在一起吃，但我不太喜欢。推荐指数，四颗星。第四家，菜君，杭州小笼包，他家已经出现在我的好几期内容里了，但是确实没有充过一分钱，毕竟邮件已经找不到能吃包子的地了，点猪肉小葱的包子就不会错， 最正确的吃法是打包到凉皮店，用小包子蘸上吃完凉皮剩下的汤。推荐指数，五颗星。第五家，小不点面馆，点的小碗刀削七块钱，味道大家应该可以挠补。到他家开了三十多年， 我给他家的定位一直都和滑油地面差不多，就属于抻面、炒面、刀削面全都能吃到，但是做的都不算特别出彩，懒得出小区，果腹足够了，但是也没有必要专程跑来吃。推荐指数，三颗星。 第六家，在四队菜市场里的酱板鸭，名字叫酱板鸭，但其实不是乡鄂地区的风干酱板鸭，是不辣的，老板是安徽人，做法有点像南京的酱鸭子，我这半只是四十多块钱，是属于比较湿润的，咸香带甜的口感。我把它打包去吃米线了。 七家，四川米粉，这家在江二的邮政储蓄对面，我点的牛肉米线加煎蛋是十六块，他家很多粉丝都让我来拍，确实很好吃，非常入味。里边的芽菜也很加粉，牛肉很大一块，都是可以嚼的烂的，不会塞牙。老板也很客气，笑盈盈 的，反正整餐吃下来，用餐氛围特别好，很轻松。推荐指数，五颗星！