嘲讽摇舞蹈教学镜面教程

t l l 幺六包教会 一转，抱头绕胯后绕胯后推，鼻子下收扣收，右手绕胯直扭胯抓 后后下压扭。 dj lawrence on the mix。

一二三四五六七八二二三四 五六七八四二三四五六七八二二三。

哎，一二三四 七八四二 六七八五二三。

八二二 八三二三四五六 七八四二三。

一只羊包教会防水，不怕钱财缺枣。抓手、扭胯、 停机摇手，右手摇手叉叉正摆，巴掌拍左敲敲，抓住手前摆住搓澡右。

这个舞蹈怎么跳两步教会你。首先第一步，双手往里绕，然后往右上抛出去，一个在上，一个在下，同时提右胯七八一二的时候左手往下一二同时往下蹿两下一二，然后三四的时候双手往前推开，同时提左胯三，变右胯四，右手往里绕，五 六七八的时候搭手七八二的手手直接往右边往左边去滑。右左三四的时候左手收回来，右手往上提，然后放下去，左手再放下去，变成右手往上提，同时往里绕一圈，绕一圈，然后再放下去， 八的时候提右胯，同时右手出去八，这就是我们第一部分，我们连着试一下，五六七八一二三四五六七八二二三四五六七 八。对了，往下三的手往下蹲一下，同时左手把右手把左手拖过来，一二三四，绕头，三四好，摸脸，五六 好，右左右去划手，七八四二的时候我们双手往里交叉，同时转圈打开，右脚往前踩，然后交叉转过来，转过来，同时哈手，就这样起来，跟到你一个脸上，一个脸下，然后拉开，同时左右胯拉开 就结束了，我们再试一下第二部分，一二三四五六七八二二三四五六七八。现在我们从头来准备，五六七八一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。

零基础也能跟，看完你就会跳手抓苹果，向下打，踩脚扭胯，这里胯部全部是向后顶，后做胯，枪手向下打，内翻向上，左边 内翻向上走，向外顶，枪手同时向下，同时内翻做胯，然后双手交叉右肩左肩，手向下，右肩左肩， 双手向上扔，顺着脖子向下摸，同时扭胯，一二三四。胯部向后做胯，一二三四五六七八。 身体左侧顶，右肘抓回来。身体右侧顶，左肘抓回来。

沈太阳包教会招财招财大拉、扣胸、后拉 推、扭胯、甩拉、前后点胯、飞吻、飞吻、挺坐、挺坐、下压扭胯、绕手、巴掌。

准备，五六七八，一二三四五六七 五六七八四二三四五六七八，一二三 四五六七 五六七。

学习走路啊，要摇好。首先微蹲扭胯，手上去扭胯扭胯扭胯。好，右脚点起来，向前一步，把手别起来，向左下甩过去，甩过去，身体带过去。回拉回拉，点画回来，再来一遍，甩下去，点胯回拉点胯回拉啊，上下抬手顶胸，上下抬手顶胸耶，然后往前耶。前 转一个下来，然后在下面再转一个，胯也转一个啊，转到前面来，刚好正的时候前点胯，再回正，后点胯，前点胯后点胯，转手转胯。加油加油，冲出去冲出去冲出去。 ok， 好， 真棒。